月经透露女人的身体
月经透露女人的身体
改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。
怕冷型
一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。
经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。
压力过大型
经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。
改善小秘方：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。
贫血型
容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。
虚弱型
一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
改善小秘方：三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃，因肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。
月经透露你身体状况
每个人的月经周期是有很大差异的，有人少则20天，还有人多达36天，这期间都算正常。
人体全身的血都是一样的，我们的血都是从心脏流出来，经过循环又流回心脏，所以月经流出的血和手指割破时出的血是完全一样的。因为月经是子宫内膜脱落流出的血，子宫内膜受卵巢分泌的影响，而卵巢内分泌又受到脑垂体分泌的激素的影响。所以月经来潮不光是反映卵巢、子宫好不好，还反映全身的健康状况。它不仅仅是针对女性生殖健康的问题，还是整个身体健康与否的信号。
据专家介绍，月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌不太好。如果子宫内膜增生过长、患有子宫肌瘤，月经量会很大。如果是因为吃了口服避孕药后才导致月经量过少，就要请医生参考是否要换一种避孕措施。
怎样才能知道月经量的多少呢?专家介绍说，从医学上来测量，一次月经量30毫升算过少，80毫升是过多。正常的应该是每次60毫升。但平时我们无法去量，不过卫生巾可以帮忙，正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少。如果你属于上述中的一种，应及早去看医生。女性应对7个非常经期
另外，正常月经周期应该是20～36天，因人而异。每位女性都有自己的月经周期，我们一般认为周期不是28天就是30天。可实际上每个人的月经周期是有很大差异的，有人少则20天，还有人多达36天，这期间都算正常。据有关部门临床调查统计，真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。经期不宜做的8件事
从生理发育特点来看，青春期女性月经不规律是正常的，但若长时间不规律，比如半年或者一年，就应该引起重视了。育龄期的女性的月经大多数应该是正常的，不正常很可能就有问题。
经期反应透露女性体质
血液循环不良型
在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。
改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。
怕冷型
一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。
经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。
压力过大型
经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。
改善小秘方：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。
贫血型
容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。
5个部位透露女人身体小秘密
脚：需要第二次解放
专家指出，穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍!同时，由于身体60%的压力都放在前脚掌上，久而久之，可能导致脚趾甲外翻。长期穿高跟鞋，还会对膝关节、脊椎带来不良影响，造成这些部位的骨质增生或腰椎间盘突出。选鞋要注意有缓冲力。
【专家指导】1、女性尽量少穿形状特别的鞋子或高跟鞋，鞋跟不要超过5厘米，避免脚部受力不均。2、坡跟鞋最好。3厘米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人 的足弓，走路时更舒适稳妥。3、买鞋时要保证它有一定的缓冲能力(鞋底厚一些，越薄的鞋底越伤脚)，或者在鞋子里放个缓冲垫，能减缓震荡。
腰：减负减重很重要
专家表示，成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后，支撑脊柱的肌肉 就很难再生长，腰部很容易感到疲劳。女性经常穿高跟鞋，会形成背部弯曲的姿势，容易引起腰痛。怀孕后，体重增加、姿势不良，都会导致腰痛。分娩后骨盆关节 韧带松弛，也会引起长时间的腰痛。女性绝经期以后骨质疏松，脊柱变脆，腰部弯曲，同样能导致腰痛。
【专家指导】避免久坐加强腰部锻炼。女性不妨做做腰部锻炼，倒走、瑜伽、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰，睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动，以及向后仰腰、向上牵拉等。
韧带：天生脆弱容易受伤
与男人相比，女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带，这是因为女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多。其次，女性的运动反应一般比男性慢，出现危险时，不能及时缓解，也就更容易受伤。一旦韧带拉伤，得要好几个月才能治愈。
【专家指导】月经前后要注意保护。中医专家指出，韧带在月经期间及月经结束后一周最为脆弱，不好好保护易致女性衰老。中医专家建议，经期时女性应少做踢 毽子等要求反应快、准确性高的运动，以及跳舞、打球等需左右挪移的运动，还要尽量避免提重物;每天起床后做一下全身伸展运动，可以让肌肉醒来，还能柔软肌 腱、韧带和关节。
乳房：做女人要“挺”好
当乳房给女性带来“做女人挺好”的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前，乳腺癌已 取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加大;甚至连 过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。
【专家指导】按摩自查不可少。专家提醒，一过30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行，最后为乳房中央部分，如发现硬块或有异常的地方，赶紧到乳腺专科检查，请医生帮助做最终的判断。
经期反应透露女性体质
贫血型
容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。
虚弱型
一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
改善小秘方：三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃，因肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。
月经透露女人的身体
血液循环不佳的人
改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。
怕冷型
一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。
经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。
压力过大型
经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。
改善小秘方：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。
贫血型
容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。
虚弱型
一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
改善小秘方：三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃，因肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。
月经状态透露女人的身体体质
血液循环不佳
血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药茶。
改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。
怕冷型
一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。
经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。
压力过大型
经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。
改善小秘方：平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。
贫血型
容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。
虚弱型
一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就容易迟来。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
改善小秘方：三餐不能少，多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃，因肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动，若想运动，最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。
女性辨识经期反应透露女性体质
怕冷型:一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型的几率很高。
改善小秘方:要做好保暖功夫,可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子,因为要是下半身受凉,经痛会更严重。建议吃温性食物。
压力过大型:经期前精神不安定,情绪焦虑不安,容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着,老是放屁或打嗝,会乱长痘痘,不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同,会随当时的身体状况改变,在经期前会腹胀或腹痛,但是月经一来这些症状会消失。
改善小秘方:平常就要学习控制情绪,日常生活作息要正常,经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶,平常房里可放些绿色植物,起床后可以做些简单的伸展操,如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶,中药可试薄荷与陈皮。
白带透露女人的健康状况
白色或灰黄色泡沫状稀薄白带，一般伴有轻微的外阴瘙痒，这种瘙痒时有时无，一般在月经前后出现。
可能原因典型的滴虫性阴道炎。
危害指数★★★
白带无色通明呈蛋青样，与排卵期的白带相似，但量显着增多，感觉阴部终日潮湿，不干爽。
可能原因宫颈糜烂、卵巢功能失调。
危害指数★★★
白色或浅绿色豆腐渣样白带，有时呈酸奶状，常常伴有外阴红肿、严重瘙痒、尿频尿急，常常导致坐立不安、影响工作休息。
可能原因 念珠菌性阴道炎。
危害指数★★★★
白带增多，有时会觉得白带向月经一样，一股一股的流出来，灰色并有鱼腥味。性生活时，异味更加明显。
可能原因细菌性阴道炎。
危害指数★★★
白带呈黄色或黄绿色，粘稠呈脓样，有臭味，量多，伴有外阴痒、腹痛，甚至发烧等表现。
可能原因滴虫或淋珠菌引起的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎、宫颈癌、阴道癌。
危害指数★★★★
白带中混有鲜红的血丝或是白带与血液混合后变成咖啡色白带，量可多可少。
可能原因宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉、重度宫颈糜烂、子宫黏膜下肌瘤或放置节育环的副作用。
危害指数★★★★★
阴道持续不断流出淘米水样白带，强烈恶臭。
可能原因 晚期宫颈癌、阴道癌、输卵管癌、子宫黏膜下肌瘤合并感染。
危害指数 ★★★★★
从色脸透析女人身体的机密
五大病色脸泄露女人身体机密，在日常生活里，我们常常习惯用脸色来判断一个人谁健康或不健康，好朋友多日没见，偶然街上遇见了，一方就会不由自主地来一句： 哎呀，好久不见，你这气色可真好呀!或者， 哟，怎么回事，脸色这么差，是昨晚没睡好吧? 这样的问候语我们都不陌生。
五大病色脸泄露女人身体机密
的确，这习惯话没错，它并不只是经验性的约定俗成，从中医理论上讲这是非常有根据的。中医认为，人的气色好是体内脏腑气血协调的表现，所谓 有诸内，必形于外 。
中医传统诊断方式有 望、闻、问、切 四诊，那其中的 望 ，就居四诊之首。望，无非是望神、望色、望形、望舌，尤以望色为重。在学生年代，我们都学过 扁鹊见蔡桓公 那篇课文，说扁鹊一见蔡桓公，就知道他病入膏肓了，这关键在于扁鹊善于 望色 ，丰富的临床经验让他对人的脸色已经非常敏感。这也就直接说明了人 色 的重要的诊断意义。它就像一面不会说谎的镜子，每天都忠实地反映着我们的真实健康状况。
对于我们女性来说，脸色更是直接反映女性身体健康程度的晴雨表。由于特有的生理进程，女人的确生来事多，比如月经、胎孕、哺乳、产育以及更年期的综合影响，加上卵巢状况、内分泌等因素的干扰，更容易造成气色上的变化多端，其源头也是变幻莫测的，经常让很有经验的医师也捉摸不透，费尽心思。那么，我们总该有一般的检查标准和办法吧，尤其是基本的自诊，对女性来说是非常重要和必要的，每位女性都应该心里有本个人气色账，有个表格，每天给自己打打钩。
对于女性而言，健康的气色标准应该是：红黄隐显，明润而有光泽。肤色偏白的，应该在净白里透出红晕和光泽;肤色偏黄的，应该在黄中透出金黄光泽，俗称 飞黄 。当然，随着季节、气候的变化或由于饮酒、劳动、情绪或日晒等多方面因素的影响，总会引起脸色发生临时性改变，也是正常的，称为客色，不必大惊小怪。
不过很令人遗憾，大部分女性的气色都不达标，很多还呈现出中医常说的病色状态。什么是病色?中医讲的病色是指青、赤、黄、白、黑这五大色，且各有主病，通俗点说就是脸色青紫、脸色发红、脸色发黄、脸色苍白、脸色发黑，这些让我们讨厌的病色脸，会时不时就来偷袭我们的健康，令人防不胜防。这五大恶魔，到底泄露了我们女人哪些身体机密呢?
口臭透露身体5疾病
腐败味——上呼吸道疾病：鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液，部分从鼻道流入口咽部。这些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部，当蛋白质分解后，就会产生令人难闻的腐败味。
酸臭味——胃病：胃幽门部狭窄或梗阻时，食物在胃内留置时间过长，会产生酸臭腐败的气味，通过口腔散发出来，一般通常在积极治疗胃病后，口臭能得到显著改善。
烂苹果味——糖尿病丙酮酸中毒：当一个人血糖超标，未加控制时，体内的脂肪分解，就会产生酮体，当呼出这种气味时，接近或达到糖尿病酮症酸中毒的水平，需要及时就医，否则会有一定的生命危险。
尿臊味——尿毒症：尿臊味多是患有慢性肾炎或肾病的患者发出的。病程进展到慢性肾功能衰竭阶段(俗称尿毒症)时，由于无尿，某些毒性物质不能排出体外而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味。
排泄物臭味——肝衰竭：肝衰竭时，肝脏代谢能力减弱，分解毒素的能力下降，使口中出现略带甜味的排泄物臭味。
体温透露的身体秘密
秘密1： 体温是免疫之镜
人一天中体温最低的时候是凌晨3～5点，这个时间段也是死亡高峰期;同样，哮喘、失眠症患者的早醒，也容易发生在这个时间段。从凌晨开始，人的体温逐渐升高，到下午3～5点体温达到一天中的最高值时，也是身心状况最佳的时候。
日本医学博士石原结实得出一个结论：体温是“免疫之镜”，是人的生命活动的一个重要方面，免疫机能的状态就是通过体温直接表现出来的。有资料显示，体温下降1℃，人体抵抗疾病入侵的免疫力就会下降30%。体温下降，各种疾病的患病率就会增加。36.5℃是一个分水岭，低于这个温度，身体不适将会伴随你一生。如果体温偏低，身体也会给你发冷信号，包括——黑眼圈、鼻头发红、脸色发红、嘴唇发紫、手掌发红、痔出血、生理不顺、下肢静脉瘤等。
秘密2： 就是中医说的“阳气”
中医认为，阳气是人体抵御外邪的能力，若阳气足则功能状态就饱满，若阳气虚则功能状态低下，因此中医更多会从阳气的角度来阐述体温。人体尽一切办法去维持人体体温，外来的伤害若是特别强和持久，体温才会有变化。即使在极地，人的体温也要维持在30多摄氏度。即使受寒邪侵害重，体温也不一定会低。一般来说，阳气足的人，体温较为正常。阳气不足的人体温会偏低一点，一般在35.5~36℃之间。阳气是与大自然息息相关的，也就是常说的天人相应，冬天就要讲究潜藏阳气，否则来年容易生病。
秘密3： 腹部是手感测试最佳处
很多人都意识不到自己的体温，甚至很多人会说“我不怕冷我怕热”，其实，只要摸摸自己的腹部，就知道自己是不是体温低下。中医认为，人的腹部是“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，用手一摸，如果是冰凉的，就是说肚脐下面的血液循环很差。
其实最符合人体健康的情况是“头寒足热”，但是身体不够健康的人几乎都是“头热足寒”，如果人的下半身变冷(寒症)，热度、血气或血液就会逐渐向上半身蹿升，引起各种不适的症状：躁郁、心悸、盗汗、发疹、咳嗽等，这在中医上被称为“升症”，头晕和燥热为典型的“升症”症状。
女性辨识经期反应透露女性体质
月经是子宫内膜脱落而形成的，而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。自上而下形成垂体一下丘脑一卵巢性腺轴，一步步逐级调节。如果这个调节轴心出现问题，也即内分泌紊乱，就会使激素调节出现障碍，也就会出现月经不调。因此，月经是内分泌状态的一个外在表现，客观反映了内分泌目前的调节状况。
【血液循环不良型】：在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。
改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。
【怕冷型】：一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。
改善小秘方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。