过期一个月的橄榄油还能吃吗
过期一个月的橄榄油还能吃吗
不建议吃。
橄榄油中富含单不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B、维生素E等,营养丰富,有“植物油皇后”的美誉,但要注意,过期的橄榄油容易发生变质,引起脂肪的酸败,不仅降低了营养价值,还有一种较难闻的气味,因此,不建议食用。
过期橄榄油能吃吗
橄榄油跟化妆品一样,封闭的时候可以保质几年,一旦开封就必须在几个月内用完。食用油是很容易变质的,因为油脂会自动发生氧化作用。油脂氧化会产生很多有毒的氧化分解物质,形成过氧化物会造成酸败,产生令人不愉快的气味。油脂的酸败不像食物腐败霉变那样容易引起人们的注意,当我们闻到不正常的气味时,油脂的过氧化物含量已经大大超过国家标准的数值了。所以为了健康起见,橄榄油过期了就别用了。
橄榄油未开封过期还能食用吗 过期的橄榄油还可以怎么用
1、过期的橄榄油还可以用来做润滑油使用。虽然过期的橄榄油不能继续食用,但是未开封的橄榄油直接扔掉也是有点可惜,平常家里有生锈或者是不好开的锁,可以用橄榄油来改善这样的情况。
2、还可以将过期的橄榄油用来养花,花不仅需要用水滋养,还需要其他的养分,将过期的橄榄油用来浇花,还可以让花吸收养分,长的更加美丽。
3、过期的橄榄油还可以用来滋润皮肤。皮肤比较干燥的人可以将橄榄油涂在手上,或者是滴几滴橄榄油在水中,用来泡脚、泡手。
4、过期的橄榄油还可以用来卸妆。在卸妆的时候,滴1-2滴橄榄油可以使卸妆的效果更好,还能滋润皮肤、增加皮肤的光泽和弹性。
5、过期的橄榄油还可以用来滋养头发。在洗头发的时候,可以滴几滴橄榄油涂在头发上,这样可以使头发比较的光泽,还能防止头发变枯、变燥。
过期橄榄油可以吃吗
不建议再吃了。
对于任何食物来说,都会具有一定的保质期,在保质期内是对食物安全性和口感的保证,如果硬过了保质期的话,那么不仅食物的口感会变差,而且其中还可能会滋生较多的细菌和毒素物质。
而橄榄油本身含有较多的油脂,如果放置时间过长的话就会很容易发生氧化反应而产生毒性物质,所以对于已经过期的橄榄油来说是不建议吃的。
过期三年的橄榄油能吃吗
不能再吃。
任何食物都具有一定的保质期,橄榄油也是,具有一定的保质期,一旦过了保质期,那么其中可能已经滋生了大量的细菌以及其他微生物,食用之后容易加重人体的胃肠道消化负担,从而对人体的健康造成威胁,所以过期的橄榄油是不能再吃的。
孕妇什么时候开始用橄榄油
孕妇什么时候开始用橄榄油?怀孕三个月后孕妇用橄榄油可以充分发挥其作用,安全性相对也高许多。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂,用橄榄油擦拭,有预防和缓解作用。孕妇临产前一周,可常用橄榄油涂抹乳头。让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,也有助于初乳的顺畅流出。还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥,可早晚饮一小杯橄榄油。除了排便不再难,对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。
橄榄油是通过压榨技术从橄榄果中提取的,其中维生素的含量非常高,特别是维生素E的含量,所以在孕早期做菜时使用橄榄油而放弃植物油可以更好的补充维生素E,大家都知道维生素E可以防止流产,在孕早期多吃橄榄油也可以预防流产。
在使用方面,怀孕后期由于皮肤拉伸和干燥,容易引起瘙痒,用天然的橄榄油涂抹按摩可以缓解,很多妈妈试了都说很有效。对已经形成妊娠纹的产后妈妈,用一匙橄榄油擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可去除妊娠纹,或使之变浅。
另外,橄榄油即使被宝宝所吸收也是只有好处没有坏处的,因为橄榄油的不饱和脂肪酸含量和母乳是一样的,不会对胎儿造成任何影响,同时孕妇多吃橄榄油还对孕妇的胃肠有一定的好处,帮助食物的消化,从而促进胎儿的营养吸收,使胎儿能更快更健康的成长。
为什么不能食用过期的橄榄油 橄榄油能保存多久
食用橄榄油分为初榨橄榄油、精制橄榄油,一般来说,橄榄油保质期的计算时间是按压榨的时间开始的,初榨橄榄油的有效期是12个月,精制橄榄油的保质期为18个月,而且橄榄油最好还要避光保存,以免降低橄榄油的存放时间。
橄榄油过期能吃吗
如果橄榄油没有在保质期内食用完,而又舍不得浪费,很多人就会想知道,橄榄油过期能吃吗?让我们一起来了解一下吧!
最好是别用了,橄榄油跟化妆品一样,封闭的时候可以保质几年,一旦开封就必须在几个月内用完。食用油是很容易变质的,因为油脂会自动发生氧化作用。油脂氧化会产生很多有毒的氧化分解物质,形成过氧化物会造成酸败,产生令人不愉快的气味。油脂的酸败不像食物腐败霉变那样容易引起人们的注意,当我们闻到不正常的气味时,油脂的过氧化物含量已经大大超过国家标准的数值了。所以为了健康起见,橄榄油过期了就别用了。
但是过期橄榄油还是可以利用的,下面再来看看过期橄榄油的妙用:
1、 护发:洗发后,于温水中注入少量本品,一经漂洗,油会均匀地附着在头发上,如果觉得这样比较油,还可以用中性洗发液再洗一遍头发;橄榄油含有维生素B和维生素E,滴适量掌心直接细细擦入头发,常用可使头发变得光泽漂亮,防止头发枯黄,同时还可以防止脱发、出油、除头皮屑,防干燥及发稍开叉,如果能坚持每周一次,效果更好。
2、卸妆:卸妆时,滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩面部,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不见的污垢,增加皮肤的光泽和弹性,滋养肌肤,去除细小皱纹。
3、润泽肌肤:牛奶30ml,加入一个蛋清,充分搅拌均匀,加几滴橄榄油(根据皮肤状态确定添加橄榄油的数量),并加入面粉适量,调匀后敷于面部,20分钟后,清水洗净。一周2-3次,可延缓皱纹生成,光滑细致皮肤。
4、防裂止痒:在干燥的秋冬,可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒。亦可呵护婴儿皮肤,在婴儿腋下臀部等处涂上本品,可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹;婴儿身体各部腌红(痱子),在患处抹上橄榄油能很快康复。
5、橄榄油浴:浴缸放水同时,放入5-10毫升的橄榄油,用手轻轻搅拌,使油和水融合(油水可以融合),然后开始沐浴。达到清除污垢、舒活筋骨,消除疲劳的目的,长期坚持使皮肤滋润而有弹性。
6、擦木质家具:将红茶或者红酒按照1:6的比例混合均匀,用软布蘸取,轻轻擦拭您的木质家具,可以使家具更有光泽。
过期三年的橄榄油能吃吗 吃了过期的橄榄油怎么办
根据实际情况而定。
橄榄油是植物油,比较健康,一般情况下食用少量的过期橄榄油是不会对人体的健康造成太大伤害的,要是什么没有明显不适,那么则不需要过于担心,只需要细心观察自身的身体状况即可。
要是食用了过期的橄榄油之后,身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,并且情况还在不断的加重,那么这时候建议及时去医院就医,在医生的指导下接受治疗,避免耽误病情。
橄榄油过期几天还能吃吗 橄榄油的保存方法及时间
包装橄榄油只需放在阴凉避光常温处保存即可,而自制橄榄油最好是放在不锈钢桶中,然后向不透钢桶中充入氮气再密封好,保存温度控制在15~17℃,可大大延长橄榄油的保存时间。
标明有保质期限的橄榄油具体存放日期可参考保质期,无标明保质期的通常为12个月,若发现橄榄油有异味、油体颜色改变等可能过期变质了,不能食用。
注意
1、橄榄油要避免阳光直射。
2、橄榄油避免高温保存。
3、平常食用完橄榄油后,要记得盖好,避免发生氧化反应。
4、不要将橄榄油放入金属器物中长期保存,以免时间久了发生反应。
5、如存放的橄榄油有霉味、腐烂味、酒味、金属味等异味,说明橄榄油变质了,不能吃。