养生健康

芍药的治病功效及食疗方

芍药的治病功效及食疗方

芍药的治病功效及食疗方

芍药,又名白木、余容,四五月长叶,叶子有好闻的香味,七八月开白色花,秋季采挖。

中医认为,芍药味苦,性平,具有祛瘀止痛、清热凉血、清肝降火的功效,能治疗血热妄行、损伤淤血、痛经、闭经等症。

治病功效

1、治小便五淋

赤芍药一两,槟榔一个,面裹煨,研末,每次服一钱,加水一盏,煎至七分,空腹服用。

2、治风毒骨痛

取芍药二分,虎骨一两,炙为末,夹绢袋盛,酒三升,浸渍五天,每次服三合,每天服三次。

3、治经水不止

取香附子、熟艾叶、白芍药各一钱半,加水煎汁服用。

4、治腹中虚痛

取白芍药三钱,炙甘草一钱,夏月带黄岑五分,恶寒加肉桂一钱,冬月大寒再加肉桂一钱,加水二盏,煎剩下一半,待温热后服用。

食疗方

芍药甘草汤

材料:甘草10克,芍药30克,白糖30克

做法:芍药、甘草润透后切片,放入锅里,加1000毫升水,中火煮20分钟,去渣取汁,加白糖融化,搅匀即可。

功效:温中补阳

芍药粥

材料:粳米50克,芍药6克,白糖适量

做法:先将芍药加水煎汁,去渣,粳米洗净倒入锅中,加入芍药汤,熬粥,加白糖调味即可。

虎杖的治病功效

1、治高脂血症

去虎杖一斤,烘干,研成细末,每次取一钱,用温开水送服,不限时间。

2、治消渴、糖尿病

取等份虎杖、丹沙、乌贼骨、海浮石,同研为末,每次取二钱,用麦冬汤冲服,每天3次。用药期间不能吃鱼、面、生冷食物,禁烟、禁房事。

3、治闭经、月经不调

取三两虎杖,没药、凌霄花各一两,一起研成末,每次取一钱,每天服用一次,用热酒送服。

4、治腹内突长结块,坚硬如石,痛如刺

取虎杖一两,烘干后捣末,倒入五升米饭中,搅拌均匀,再倒入五斗白酒,炮制七天后,每天饮用一升半,饮用期间禁止吃鲜鱼、盐。

5、治湿热,小便淋

取适量虎杖,研末,每次服用二钱,用米汤送服。

桃仁的治病功效及食疗方

桃仁,又称扁桃仁,为桃的种子,呈椭圆形或扁卵形、红棕色、黄棕色,一段比较尖,一段比较圆,表面有纵脉纹,种皮薄,子叶两片肥大,富油质。桃子果实成熟后采收,去掉果肉和核壳,取出种子晒干即可入药。

中医认为桃仁,味苦、甘,性平,无毒,具有活血化瘀、补中益气、通润大便、杀小虫的功效,能治血滞、肺痨病、产后血病等症。

治病功效

1、治风虫牙痛

针刺桃仁,放在油灯上烧到冒烟,吹灭,放在牙痛的地方咬住,重复五六次能止痛。

2、产后百病

取桃仁一千二百枚,去掉皮尖和双仁,熬捣极细后,加一斗一升,井水三斗,曲六斗,煮熟,用常规方法酿酒,每天空腹喝一些。

3、风劳毒肿

挛痛,或牵引小腹或腰痛,取桃仁一升,去尖皮,焙令黑烟出,热研如脂膏,用三升酒搅匀服下,卧床保暖出汗不过三次即可愈。

4、延年祛风

取核桃仁五合,去皮,加粳米饭浆同研,绞汁会尽,又温之悦面,效果好。

食疗方

桃仁决明蜜茶

材料:桃仁10克,草决明子12克

做法:草决明子和桃仁加水煎汁,然后加蜂蜜饮用即可。

功效:健脾益胃,补中益气。

韭菜籽的治病功效及食疗方

韭菜籽的治病功效与食疗方

韭菜籽,为韭菜的成熟种子,黑色,秋季的时候韭菜果实成熟采收,晒干后搓出种子,除去杂质后即为可用韭菜籽。

中医认为,韭菜籽味辛、甘,能够壮阳固精、温补肝肾、暖和腰膝,可以治疗遗尿、遗精、小便频繁、便血、白带过多等症。

治病功效

1、治腹泻

取适量韭菜籽,研末,加入白糖,用陈米汤服下,治腹泻;加入红糖治疗腹泻便血。

2、治肾虚阳痿、早泄、腰膝酸软、夜尿多

取韭菜籽四钱,锁阳粉二钱,二者研末,每次取二钱,用开水送服,每天两次。

3、治命门火衰、精关不固引起的神衰无力、遗精滑泄

取等份韭菜籽、补骨脂,二者一起研成末,每次取二钱,用开水送服,每天3次。

4、治无梦遗精

取韭菜籽二两,白酒75毫升,先将韭菜籽焙干,然后研末,用白酒冲服,每天分3次服用。

食疗方

1、韭菜籽泡酒

材料:米酒500毫升,韭菜籽100克

做法:将韭菜籽炒熟后倒入瓷罐里,然后倒入米酒,密封,保存一周。每天饭后喝一小杯。

功效:补肾壮阳,治疗腰膝酸软、遗精早泄等症。

女贞子的治病功效及食疗方

食疗方

1、二字菊花饮

材料:菊花10克,枸杞、女贞子各15克

做法:将菊花、枸杞、女贞子放入锅里,加水煎煮即可。

功效:能够明目养肝肾,对视力减退、眼睛干涩、肝肾阴虚有疗效。

2、女贞子蜂蜜饮

材料:蜂蜜适量,女贞子15克

做法:女贞子放进锅里,加水煮沸,该文火煎半小时,然后去渣取汁,待温热后调入蜂蜜,频饮即可。

功效:能够软化血管、滋补肝肾,经常腰酸、头痛、耳鸣的人可以常饮,头发须白也可以饮用。

芦荟的治病功效及食疗方

芦荟,是多年生常绿草本,茎很短,叶丛生长在茎上,呈莲座形状,肉质多汁、叶片肥厚,边缘有一些小齿,在夏秋季节开花,可入药,四季皆可采。

中医认为,芦荟味苦,性寒,具有清热、杀虫、祛心热、除烦、明目、祛肝火的功效,能治小儿惊痫、脑疳,除鼻痒,但是脾胃患者忌用。

治病功效

1、治皮炎,湿疹,色斑

取鲜芦荟半两,刮去汁液,调入少量的蜂蜜,涂在患处,等芦荟干透后,洗净即可,每天2次,连续用一周即可看到效果。

2、只眼睛干涩,痒痛,心火肝热,易怒

取鲜芦荟15克,甘草3克,将二者一起放进杯子里,倒入适量的沸水,盖上盖子闷15分钟即可。

3、治大便干燥、心肝火旺、头晕头痛、烦躁易怒

芦荟三分,加水煎服,每天一剂,分两次服用。

4、治便秘

芦荟一两,朱沙六钱,将二者研成细末,用酒精调制成绿豆大小的丸剂,每次服用4-6丸,用温开水送服。

食疗方

清炒香菇芦荟

材料:冬笋片100克,鲜香菇2-3朵,芦荟15克,植物油适量,鸡精,盐

做法:香菇洗净撕成小朵,芦荟洗净后切块;油锅烧至七成热,放入冬笋片、香菇和芦荟,爆炒,炒熟后加盐、鸡精即可。

功效:润肠通便,清热排毒,降脂减肥。

生姜的食疗治病功效

治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。

2治风寒骨疼、关节疼:①生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。

3治胃病发作:生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。

4治胃、十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。

5治中暑昏厥:生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。

6治急性菌痢:生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。

7治产后腹疼:生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下

8治跌打损伤、腰扭伤:生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。

9治急性肠胃炎:生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。

10治寒痢:生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。

治热痢:生姜4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。

疟疾:生姜4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。

治晕车晕船:生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。

治冻疮、冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。

治脚汗太多:生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。

治伤风咳嗽、虚寒久咳:生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。

治红白痢疾:生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。

治妇女虚寒腹疼:生姜、红糖适量煎水服用。

发汗解表、温肺止咳:生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。

治风寒感冒:

①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。

②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。

③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。

⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。

⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。

⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。

槟榔的治病功效及食疗方

槟榔的治病功效及食疗方

槟榔,又称仁频,槟榔树初生时没有分枝,从心抽条,顶上的叶子像蕉叶笋竿,3月叶子突起一房,自行裂开,出穗共数百颗,5月成熟,生吃槟榔有苦涩的味道。

中医认为,槟榔味苦、涩、无毒,具有杀虫、行水、下气、破积、通关节、除湿气的功效,治脚气、水肿、大小便不利、痰气喘急等症。

治病功效

1、只肠胃湿热大便秘塞

取大槟榔一枚,麦冬适量,二者加水煎服即可。

2、治心脾作痛

鸡心槟榔、高良姜各一钱半,陈米一百粒,加水煎服。

食疗方

1、马齿苋槟榔粥

材料:粳米125课,槟榔25课,马齿苋250克,白砂糖10克

做法:马齿苋去跟、摘掉老叶,洗净切碎,粳米洗净倒入锅里,槟榔也一起放进去,倒入适量的清水后,旺火煮沸,文火煮熟,倒入马齿苋,再煮沸一会即可。在食用前调入白糖。

功效:止痢、清热、益胃

2、槟榔糯米粥

材料:糯米50克,火麻仁15克,郁李仁20课,槟榔10克

做法:热水烫郁李仁,剥皮,磨成膏状,槟榔捣碎,二者调匀,火麻仁洗净后加水煎汁,去渣取汁,倒入锅里,糯米洗净倒入锅里,武火煮沸后倒入调好的槟榔郁李仁膏,搅拌一下,用文火熬成粥即可。

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