月经期间的5~7天该怎么吃
月经期间的5~7天该怎么吃
1、经期正常时,为了使行经更顺利,你可以从月经的第一天就开始喝生化汤,每天吃一帖,连吃三天。它的材料是当归、川芎、干姜、桃仁、炙甘草,在中药行都可以买到。
“生化汤”原本是给产妇坐月子时吃的,以帮助恶露排出,所以,你在经期喝的时候,需要提醒中医师将当归的份量减少。
2、月经经常提前8、9天,或1个月有2次,这个现象一般称为“早经”,是由于血热气虚造成,需要清热凉血。
早经现象还可分为2类,若是经血量多、色紫黏稠、心胸烦闷,就多吃“热炒芹菜藕片”。
做法:将炒锅烧热,入油后放入藕片、芹菜段翻炒5分钟至熟,加入盐调味即可。
若是精神疲倦、经血量多、色淡,就吃“参地蒸乌鸡”。
做法:将当归、熟地、圆肉、白芍各5克,与炙甘草10克,洗净装入乌骨鸡的内脏,放入锅中加水以小火炖煮1小时半即可。
3、月经经常延后8、9天,或每隔40~50天才一次是因气血不顺、血寒、血虚、气滞,可以煮“姜枣红糖汤”来喝。
做法:干姜、大枣各30克加红糖30克煎成汤,能去寒、治经痛。
女性不孕能治好吗
不孕的原因较为复杂,要明确诊断,必须做一系列的检查。而且,这些检查需要选择一定的时间,有时还须夫妻同做。因此,不孕者首次来医院检查应选择在月经干净后3~7天,最好是要丈夫同来做精液化验。值得注意的是,取精液检查需要禁欲5~7天,所以来检查前的5~7天夫妻不要同房。做不孕检查时,应严格按医生的约定时间,牢记自己的月经周期。因这些检查都与月经周期有一定的关系,如抽血检查性激素应在月经来潮的第3天,输卵管通水或造影应在月经干净后 3~7天,监测排卵在月经的第8~10天,诊断性刮宫在月经来潮前3天或月经来潮后6小时内。若不遵守检查时间,会因其结果不准确而给诊断带来一定困难。不孕症的病因诊断和治疗是一个非常繁琐的过程,不是一个单方或一个验方就能解决的问题,所以,患者切莫找江湖医生诊治,以免延误治疗良机。正确的方法是选择一家正规的大医院进行系统检查,然后根据病因进行综合治疗。随着辅助生殖技术的发展,不孕症治疗的成功率越来越高,因此,患者不必过分担心。
石榴能保存多久
5-7天。
石榴是水分含量比较高的一种水果,在石榴的果粒里面充斥着大量的果汁,而且石榴果粒中还含有丰富的营养元素,综合来说就是富含水分且营养价值高,因此,石榴不是很好保存,一般可以放5-7天,在保存石榴的时候最好是将石榴放在阴凉、通风的地方进行保存,不要放在阳光下暴晒,暴晒会加速石榴的变质进程。
月经期间的5~7天该怎么吃?
1.经期正常时,为了使行经更顺利,你可以从月经的第一天就开始喝生化汤,每天吃一帖,连吃三天。它的材料是当归、川芎、干姜、桃仁、炙甘草,在中药行都可以买到。
“生化汤”原本是给产妇坐月子时吃的,以帮助恶露排出,所以,你在经期喝的时候,需要提醒中医师将当归的份量减少。
2.月经经常提前8、9天,或1个月有2次,这个现象一般称为“早经”,是由于血热气虚造成,需要清热凉血。
早经现象还可分为2类,若是经血量多、色紫黏稠、心胸烦闷,就多吃“热炒芹菜藕片”。
做法:将炒锅烧热,入油后放入藕片、芹菜段翻炒5分钟至熟,加入盐调味即可。
若是精神疲倦、经血量多、色淡,就吃“参地蒸乌鸡”。
做法:将当归、熟地、圆肉、白芍各5克,与炙甘草10克,洗净装入乌骨鸡的内脏,放入锅中加水以小火炖煮1小时半即可。
3.月经经常延后8、9天,或每隔40~50天才一次是因气血不顺、血寒、血虚、气滞,可以煮“姜枣红糖汤”来喝。
做法:干姜、大枣各30克加红糖30克煎成汤,能去寒、治经痛。
莲藕可以放多久
5~7天。
莲藕中含有大量的水分、碳水化合物,还含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素及钙、磷、铁等矿物质,食用价值较高,可以生吃,也可以炒食、炖汤。一般来说,新鲜莲藕可以存放5~7天,若表面带有湿润泥土,保存的时间更长。
排卵期出血跟来月经一样 如何区别排卵期出血和月经
(1)排卵期出血:一般发生在规律的月经周期第12~16天,通常历时数小时或2~3天,不超过7天。
(2)月经:通常月经周期规律的女性,一般每次月经的周期为28—30天左右,月经时间为5—7,不超过10天。
如果出血时间符合排卵期那几天,一般量不多,持续三五天,那么就可能是排卵期出血。
(1)排卵期出血:出血量明显少于正常月经出血量,出血可自行停止。可伴有轻度的下腹部不适或者腰部酸痛,也可无伴随不适。
(2)月经:出血量在100毫升之内,以第2~3天为最多。月经血一般呈暗红色,不凝固,宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状,有时可有全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等,还可有便秘、腹泻(前列腺素作用)、尿频及纳差。个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状,多在月经后自然消失。
另外可以做个排卵测试,可以做一下B超看看是不是排卵期,也可以用排卵试纸监测是不是排卵期。不过排卵期出血用试纸测试可能会有误差的,建议彩超监测排卵最准确。
正常的体温变化是双向型的,在月经期开始表现为一个相对的低体温,而排卵后体温通常会有一个0.5℃以上的上升,并持续到月经来潮。出现这样的体温情况,则说明是有排卵的,如果在体温升高的时候发生了出血,那么就很有可能是排卵期出血了。
月经推迟几天算正常
月经推迟几天算正常
月经推迟多长时间才算正常范围呢?记住自己的月经日期很重要。
女性一般月经提前或推迟一周是正常的,月经的正常来临还和服用的药物有关。如紧急避孕药,引起月经延期的原因除怀孕外,还可受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大,疾病、药物等因素的影响。
月经推迟五天
月经推迟五天是属于正常的症状,一般月经月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。一般月经推迟或提前5到7天为正常现象。
月经来潮受到很多因素的影响,比如天气、环境、情绪、饮食等等。这些因素往往影响着月经,导致推迟或者提前。正常范围在前后7天。但如果超过7天以上,就应该及时去医院进行相关的妇科检查。
月经推迟7天还没来
月经推迟7天还没来是不是在正常范围内呢?一般女性的月经周期为28-30天,当然也可能因为怀孕、压力、环境变化等因素而导致月经推迟,如果月经推迟5-7天,则认为属于正常情况,如果7天后月经还没来,就要考虑是哪种因素引起的月经推迟。在正常情况下,女性在出现月经推迟7天左右都是算正常的,但是月经推迟7天还没来,这有可能是月经不调或是怀孕的信号,在这种情况下,建议女性及时来医院接受检查,根据病因,进行对症治疗为宜。
月经推迟10天正常吗
月经推迟10天正常吗?许多女性存在着月经不正常的现象,其中一个就在于月经推迟或者提前问题。月经,又称作月经周期,是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的雌性人类与其他人科动物之间。有女性朋友问,月经推迟十天正常吗?月经周期一般为28-30天。
对于月经推迟10天正常吗,专家指出:提前或延后十天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间,月经本正常的女性一定会担心。一般来说,月经推迟十天以下不要紧,再等待看看是否会来月经。如果月经推迟十天以上,最好到医院来详细检查一下,看是因为疾病引起还是其他因素导致月经推迟。
调理痛经的4款营养粥
归蛋益母粥 :取当归 15克 ,益母草 30克 ,鸡蛋 3个 ,粳米 30克。先将当归、益母草煎煮2次 ,每次沸后 20分钟 ,合并滤液 ,与粳米、鸡蛋共同煮粥 ,吃蛋喝粥 ,每天 1~ 2次 ,连续 5~7天 ,治疗 3个月经周期。功具活血行气 ,化淤止痛。适用于血淤痛经、经色紫暗或有淤块 ,排出后疼痛减轻者。
姜枣红糖粥 :取干姜 10克 ,大枣 20个 ,红糖、粳米各 30克。先将干姜加水煎煮 30分钟 ,取药汁与大枣和粳米共同煮粥 ,待粥熟时 ,加入红糖 ,趁热食服 ,每天 1次 ,连服 5~ 7天。功具暖宫散寒。适用于寒凝痛经 ,小腹疼痛而冷、得热痛减 ,经少色黑者。
姜桂良姜粥 :取生姜 30克 ,大枣 10个 ,高良姜 15克 ,粳米 50克。先将生姜、高良姜煎煮2次 ,每次沸后 20分钟 ,合并药汁 ,与粳米、大枣共同煮粥食服 ,连服 5~ 7天。适用于寒凝气滞痛经 ,经前或经后小腹胀痛 ,伴胸胁乳胀者。
参芪阿胶粥 :取党参、炙黄芪各 15克 ,阿胶、粳米各 30克。先将党参、黄芪加水煎煮 ,每次沸后 20分钟 ,合并药汁 ,与粳米共同煮粥 ,再将阿胶烊化 ,与粳米调服 ,每天 1次 ,连服 5~ 7天 ,调治 3个月经周期。适用于血气虚弱痛经 ,小腹绵绵作痛 ,得按则减 ,少气乏力 ,经色淡、质清稀者。
柠檬在车里能放几天
切片柠檬放1-2天,新鲜柠檬能放5-7天。
柠檬有浓郁的香气,还能在其果皮上提取柠檬香精油,有除味的作用,平时有车一族会把柠檬放到车上除去异味,提高车内的空气质量,不过平时在行驶过程中车内的温度会比较高,所以一般切片的柠檬只能存放1-2天,新鲜的柠檬能放5-7天。