榴莲酥的做法步骤介绍
榴莲酥的做法步骤介绍
家常榴莲酥的做法介绍
食材准备
酥皮面300克，榴莲馅100克。
做法步骤
1、将面粉平分成两份;其中一份加油和酥面(面:油=1:1)，另一份加油和水和成水面(面:油:水=10:2:5)，然后将酥面和水面混合在一起，揉成酥皮面。
2、将酥皮面擀成长方形，切成5厘米见方的面皮，中间放入榴莲馅，搓捏成椭圆形，用剪刀剪出均匀的榴莲角成生坯。
3、将生坯放入120℃的油锅内，用小火慢慢炸，待生坯炸熟浮出油面即可捞出，用餐巾纸吸去油脂即可。
泰国榴莲酥的做法介绍
食材准备
面粉500克，猪油40克，鸡蛋2只，糖40克。清水250克，柠檬黄色素，海苔丝少许。面粉400克，猪油500克，黄起酥300克。榴莲400克，鲜奶100克，白糖200克，鹰粟粉120克，黄油40克。
做法步骤
1、将榴莲用粉碎机绞成蓉，加入鲜奶、白糖、鹰粟粉拌匀上笼蒸熟后放入黄油搅拌均匀冷却作馅。
2、将面粉，猪油，鸡蛋，糖，清水，柠檬黄色素少许调成水油面;另将面粉、猪油、黄起酥油调成油酥面。
3、将油酥面和水油面分别放入方盘中，进入冰箱冻硬，取出用擀棍将水油面擀成长方片。
4、在长方片一半的位置平铺上油酥面，包起四周按紧，擀成长方片，擀开折叠四层，重复三次，擀薄后用刀切成五块小的长方片。每片之间刷上一层蛋液，叠在一起成长方体，再次放进冰箱冻结实。
5、把冻好的酥皮取出切成0.3厘米厚的片，酥纹朝上，擀成长方形，面皮上刷上一层蛋液。
6、分别放入榴莲馅心，由外向里卷成圆筒状，收口朝下。两端用海苔丝扎起。
7、将制作好的生坯投入五成热的油锅中炸至成金黄色。
榴莲酥怎么做好吃
食材准备
面粉600克，牛油150克，鸡蛋2个，糖50克，水适量。生榴莲肉100克，奶黄馅200克，蜂蜜50克，蛋液50克。
做法步骤
1、将面粉200克加入牛油，搓匀成油酥入方盘，送冰箱冷藏20分钟后备用。
2、面粉加入鸡蛋、糖、水，和匀成水面皮，饧10分钟后待用。
3、榴莲肉压碎加入奶黄馅、蜂蜜，搅匀成馅心待用。
4、面皮包入冷却好的油酥，用大白酥的方法擀成长方形酥皮，再切成小方块(6厘米×6厘米)即可。
5、用和好的馅心放在酥皮上，由上至下卷起，刷蛋液入烤炉，烤至呈金黄色即可
女人吃榴莲有哪些好处 榴莲酥
材料：榴莲、牛油、面粉、鸡蛋。
1、切少许牛油片，将牛油放进微波炉加热30秒融化。
2、然后放入3勺面粉在牛油里，将其揉成油面。
3、取适量面粉加入鸡蛋和水混合，用小勺将面团混合。
4、将面团擀薄包着油面，用擀面杖擀开然后折叠。
5、将擀好的酥面片切成小块，用擀面杖轻轻擀成圆片。
6、用小勺将榴莲肉放入擀好的酥皮里。
7、包好的榴莲酥用牙签插在一头做榴莲梗。
8、将鸡蛋黄薄薄的扫一层在榴莲酥表面上，然后用剪刀轻轻在榴莲酥表面剪几下。
9、将榴莲酥放入烤箱，200℃烤30分钟即可。
榴莲酥的做法大全
食材准备
高粉半斤，鸡蛋1个，食盐2克，黄油160克，水170ml，白糖20克，玉米淀粉5克。
方法步骤
1、面粉，盐，鸡蛋，水混合，加入软化黄油揉成光滑面团醒10分钟;
2、然榴莲肉中加入玉米粉，软化黄油和糖拌匀作为馅料;
3、将面团分小剂擀成厚面片，放入黄油片，对折再擀开，放入榴莲馅包好;
4、全部做好后放入预热200度的烤箱中，烤15分钟即可。
正宗榴莲酥的做法
榴莲酥食材准备
140克高粉，60克低粉，10克鸡蛋，10克砂糖，30克黄油，100克水，170克起酥油，榴莲肉，奶粉，淀粉和牛奶。
方法步骤
1、榴莲肉和黄油一起铲碎，加入奶粉和淀粉拌匀;
2、然后加入适量的牛奶调整馅料的浓稠度，调好待用;
3、高粉，低粉，糖，黄油，水和鸡蛋混合揉成团后包膜静置半小时;
4、将面团擀开，放入起酥油，包好然后再次擀开，折叠3层后静置半小时;
5、最后将面皮擀成方形，刷上蛋液后加入榴莲馅料，对折后刷蛋液;
6、最后放入预热190度的烤箱中，烤25到30分钟即可。
瘦脸速成步骤介绍
你想瘦脸吗?脸上太多肉怎么办?下面我们一起来看看瘦脸速成步骤介绍。
1、运动法：
运动也可瘦脸，你是不是感觉很好奇啊?其实运动减肥方法的效果是全方位的，剧烈运动后的大量排汗，可以有效帮助水分迅速排出体外。
如果你的脸真的“肿”了，脸部的多余的水分当然也会毫不例外地排掉，这样就可以达到瘦脸的目的啦。
2、饮食法：
在日常生活中每天的三餐中多吃可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
瘦脸速成步骤介绍
如果你的脸是因肌肉硕大所造成的话，平时应多吃口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，也不失为一种有效的瘦脸方法。因为它们可以更好的促使你的面部肌肉更加健硕。
3、沐浴法：
大家都知道高温沐浴是减肥的最好方法，同样高温沐浴也让你可以瘦脸。你每天可以在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟最佳。
4、脸部减肥操：
有氧按摩：需要注意的是在按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生，这样可以让你更好的瘦脸。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：你可以从额头到太阳穴这样双手按压3-4次即可。
第二步：你可以将双手中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，这样重复1-2次后;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5、洗脸：
很多人都喜欢用凉水洗脸，如果想瘦脸的话，就改变你平时的洗脸方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢，瘦脸效果更好。
6、喝茶：
平时多喝利尿的乌龙茶或者是咖啡，这样可以将脸上多余的水分迅速排掉，长期下去可以达到瘦脸的效果。
7、冷敷：
很多人脸大是因为浮肿造成的，如果是这样情况的话，你可以用毛巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
榴莲酥怎么保持它的酥 榴莲酥有什么营养成分
榴莲酥的营养价值极高，它含有较高的糖分、淀粉和蛋白质。所以小小的几个榴莲酥就能补充人体所需的营养。很多人都非常爱吃榴莲酥，因为它除了具有榴莲风味之外，还酥酥脆脆，口感更好了。
吃榴莲酥上火吗 榴莲酥有什么食用价值
尽管热量如此高，榴莲酥还是一款营养丰富的食物。除含有很高的糖份外，另含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。
另外，榴莲酥的原料之一榴莲，其果肉中含有大量的淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。根据现代科学研究和营养学研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可强健身体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。
榴莲酥热量
榴莲酥的热量大吗?吃了会容易上火吗?这应该是许多喜欢吃榴莲酥的朋友们想问的一个问题吧。那爱吃榴莲酥的朋友们平时有没去了解过榴莲酥的相关知识呢?知道榴莲酥的营养价值和功效吗?或者自己平时在家有没自己动手做过榴莲酥呢?下面给大家详细介绍一下榴莲酥的热量吧。
榴莲酥的热量挺高的哦。所以爱吃榴莲酥的朋友们最好不要吃那么多榴莲酥哦。每100克榴莲酥中就含有506.27大卡的热量。从这个数字来看，我们就可以看出榴莲酥的热量是很大的哦。所以说榴莲酥的热量是挺大的，吃多了的话，可能会上火。所以怕上火的朋友们，还是少吃点榴莲酥好。但不是说不可以吃，只是要控制好量而已，吃适量的榴莲酥还是可以的。
但榴莲酥除了热量大之外，它还是一种营养价值高的小吃。我们可以适量吃一些榴莲酥来补充我们人体所必需的营养物质。
孕妇可以吃榴莲酥吗 榴莲酥的食用禁忌
1、榴莲酥不可以和白酒、牛肉、羊肉等热性食物一起吃。因为如果同时吃的话，就会容易导致血管阻塞或者是上火发炎等病症。
2、患有心脑血管患者不可以吃榴莲酥，容易出现血管阻塞，严重的话会出现血管爆裂、中风等情况。
3、榴莲酥是属于一种性质温热的食物，如果吃太多，会上火，严重的话还会出现湿毒的病症。
4、如果患有糖尿病、肾病和心脏病的人群也不应该食用榴莲酥。因为榴莲酥的含糖量很高，糖尿病患者如果食用的话就容易导致血糖升高，加重病情。榴莲酥内也含有高含量的钾，所以肾病和心脏病患者不适宜多吃。
吃榴莲酥上火吗 榴莲酥有什么营养成分
每一百克榴莲酥含热量506.27大卡，碳水化合物37.91克，脂肪37.45克，蛋白质5.41克，纤维素0.97克。我们都知道，当一款食物每百克热量达300大卡即属高热量食物。由此看来，榴莲酥的热量并不低，肥胖人士及爱美的女性朋友们宜少食。
夏天护肤步骤介绍
1.夏天怎样保护皮肤呢每天需进行2-3次的皮肤清洁.可选用温和、适合自己皮肤的洁颜产品后,再使用嫩肤水。清洗后可涂保湿霜以补充流失的水份。
2.为了更好使皮肤保持清新,夏天怎样保护皮肤每周可去一次角质。
3.多喝水,吃新鲜水果、蔬菜、少吃油腻、辛辣。
4.夏季上妆时间不宜过长夏天怎样保护皮肤.最好不要超过6小时.宜化清爽淡妆.在空调室内应少用粉质化妆品.临睡前必须清洁干净皮肤,以利于皮肤的呼吸.
5.防止紫外线对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,打上伞.
6.空调在制冷的同时还降低空气中的湿度,而空气干燥会使皮肤中的水份迅速散失.夏天怎样保护皮肤所以长期工作生活在空调环境中的女性,要在皮肤祼露的部位搽些保湿水,否则皮肤往往因失水而松弛。