红枣的分类

红枣的分类

山东枣

宁阳大枣

山东大枣最出名的还是 山东省泰安市宁阳县葛石镇，被称为中国大枣之乡。宁阳大枣闻名于世，以其枣大极其甜而闻名，南宋文天祥写诗赞美宁阳“桑枣人家近，蓬蒿客路长”。

宁阳县葛石镇大枣历史已有三千多年。主产地为东云村和黑石村!2000年被全国经济林协会命名为“中国名特优经济林---大枣之乡”。

葛石大枣以其果实硕大，果肉肥厚，营养丰富，风味独特而著称于世。一九八二年被国家卫生部评定为国家保健枣;一九九六年九月在中国上海国际农产品博览会上荣获“消费者信得过产品”称号;2000年在全国首届红枣博览会上荣获金奖;2001年荣获“中国国际农业博览会优质产品称号”，医药价值广泛。

枣庄大红枣

枣庄素有“女娲圣地，万亩枣乡”之称，并且枣庄所产红枣均产自丘陵山区，无水源灌溉，无专人管理，真正有机的自然成熟无农药优质红枣。

枣庄枣产量不高但以其“绿色无污染”而闻名于世!

吃什么去黑眼圈 黑木耳滚猪肝汤

原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。

1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。 　　2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净，猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。 　　3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火 煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。

美容功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

气虚体质吃什么 红枣

推荐理由：红枣性温，味甘，归脾、胃经，具有益气补血、养血安神的功效，历代医家常建议气虚病人多食，气虚者以将红枣煨烂服食为佳。

材料：排骨200克，薏米20克，红枣10颗,姜片15克。

调料：盐、鸡精各适量，米酒10毫升。

做法：

1.排骨切段，冷水下锅，煮净血水，捞出冲净;薏米、红枣分别洗净。

2.将所有材料放入锅中，加入适量水，倒入米酒,大火烧开后转小火炖2小时,最后加盐、鸡精调味即成。

妊娠反应吃什么好 红枣党参

将党参，红枣分别放在清水中浸泡洗净，锅洗净后将党参，红枣一起放入锅中注入适量清水，煮20分钟左右即可饮用。

这道茶饮具有益气养血，补虚健脾之效，适合于气血亏虚，脾胃不和引起的妊娠反应患者食用。

罗汉果百合鸡汤怎么做 做法步骤

1.将鸡洗净剁成段后，飞水焯烫去血沫，捞出备用。

2.罗汉果、百合、红枣分别洗净备用。

3.罗汉果用刀拍一下。

4.将拍碎的罗汉果、鸡块、百合、葱、红枣、姜丝放入汤煲中加入适量清水。

5.大火煮开后，小火煲煮2小时，喝时根据口味加盐调味即可。

木瓜怎么吃最好吃 木瓜莲子乳

材料：600克木瓜，3杯新鲜牛奶，25克莲子，2枚红枣，冰糖适量。

做法：将新鲜熟木瓜去皮核，切成粒状备用。莲子、红枣分别用清水洗净，莲子去心，保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。将上述食材放入炖盅，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水炖至莲子熟后即可食用。

青萝卜汤怎么做 做法步骤

1.青萝卜洗净，切成刀块，放入开水中焯一下；

2.甜梨，红枣分别洗净，将甜梨切成块备用；

3.汤锅置旺火上，放入清水3000克；

4.同时，加入青萝卜，甜梨，红枣，烧开；

5.再用文火煮2小时，最后加入细盐与白糖，起锅即成。

买的新鲜大枣为什么会苦 红枣的热量高吗

红枣分为鲜枣和干枣两种，无论是鲜枣还是干枣，含糖量都非常高，产生的热量也很高，每100克鲜枣能够产生120大卡以上热量，干枣每100克能产生300大卡以上的热量。

所以说，红枣的热量很高，对于一些身体比较肥胖的人，尽量少吃大枣，每天食用3~5枚就可以了。

红豆汤喝多了会胖吗 红豆红枣汤

材料：红豆100克，红枣50克，冰糖适量。

做法：

1、将红豆、红枣分别洗净。

2、然后红豆放入水中浸泡几小时。

3、将红豆放入锅中，倒入清水，开火煮沸。

4、然后转小火煮至红豆开花后放入红枣同煮。

5、煮至食材软烂后关火，出锅前加入冰糖调味即可。