7种方法通调经血 喝点益母草茶
7种方法通调经血 喝点益母草茶
益母草20克，红枣和赤砂糖适量。将益母草、红枣分放于两碗中，各加水浸泡半小时，将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，得药液200克，为头煎；药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎；
并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。益母草活血调经，温经养血，去瘀止痛，可治月经不调，痛经经闭等症，最适合血虚寒凝型月经后期者。
经期可以喝什么茶
月经期间女性不能喝含有鞣酸的浓茶，但可以喝一些对身体有调补作用的茶饮。经期来时喝些温补的姜汤或红豆汤，可以放松情绪、缓解疼痛，或者也可以喝益母草红糖茶，达到通经解痛的作用。此外，女性在月经结束后几天内，身体状况回稳，是养生的绝佳时机。此时可以喝一些润气养颜茶。
1.益母草红糖茶
材料
益母草1钱，香附1钱，红糖适量，水500毫升。
做法
先将材料放入500毫升的滚水中，小火煮10至20分钟，再加入红糖调味。也可以放入保温杯中，冲500毫升热水焖30分钟。
功效
红糖含有大量维生素、矿物质，对月经调理有提供营养帮助。益母草可以使血气顺畅，经血排得更干净，香附能调经止痛，对生理期的调理有不错的功效。
来月经量少可以喝益母草吗
可以喝。
要知道益母草是生活中常见的一种疗妇科疾病的药物，具有一定补血、活血、祛瘀等作用，对于血瘀不畅引起的月经不调、经血量过少有着很好的辅助治疗功效，因此可以知道月经量少是可以喝益母草的。
通常情况下建议女性在月经来潮之前2-3天服用益母草，期间可以适当的增加一些补血的食物。
益母草是在月经期喝还是平时喝
视具体情况而定。
益母草是一种常见的中药材，中医认为：益母草辛散苦泄，主入血分，功善活血调经，祛瘀通经，可应用于瘀滞月经不调，痛经经闭，恶露不尽，益母草为妇科经产病的要药，但是月经期经量较多的女生建议不要服用益母草，可以在平时喝，例如：经期前、经期后等；
经期喝益母草适合月经量较少和小腹部疼痛的女生。
来月经可以喝益母草吗
来月经可以喝益母草。
但是月经期经量较多的女生建议不要服用益母草，经期喝益母草适合月经量较少和小腹部疼痛的女生。在中医方面来说益母草辛散苦泄，主入血分，功善活血调经，祛瘀通经，可应用于瘀滞月经不调，痛经经闭，恶露不尽，为妇科经产病的要药。现代研究从药理作用上来讲，益母草煎剂，乙醇浸膏及益母草碱有兴奋子宫的作用。所以来月经的时候可以喝益母草。
女性喝益母草茶的功效
1、调经化瘀
最不想做女生的时候，就是一个月的那几天，特别是在那几天中又碰到了痛经，简直是什么都不想干了。如果文章前的您也有这种情况，不如来杯益母草茶吧!益母草茶自古就是调经的良药，它能有效的调整经期紊乱，改善痛经带来的不适症状。所以痛经的亲们不如多适下益母草茶吧!
2、保护子宫
实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫，都有明显的促进兴奋的作用，而且在动物孕期表现的最明显，我想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧!除此之外产后饮用益母草，还能缓解产后血晕、尿血等症状，对产后的恢复帮助也是很大的哦!
3、美容养颜
益母草能调经化瘀，使体内的废物尽快的排出来，所以没有了“废物”的身体，脸色自然就十分红润了。此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量，大家都知道好睡眠是好皮肤的保障，如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠，那她的脸色想不好都难啊!
4、安神
相对于前面几个作用，这个作用的效果就很小了，但还是有一点的，所以我还是说一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草，所以它冲泡后的味道是十分自然的，这种味道就像把人领到了大自然中一样，让人的精神放松起来，所以工作压力大的朋友们，也可以适适益母草茶哦!
注意事项
女性经期时不适宜饮用益母草茶，所以益饮用益母草茶时，最好避开经期的时间。
女性喝益母草茶的功效
中医认为，益母草味苦性凉，入心包、肝经，有活血、祛瘀、调经、消水的作用，可治月经不调、难产、产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡等，可内服或外敷。
需要注意的是，阴虚血少的女性朋友忌服。
益母草茶的具体功效
1、调经化瘀
最不想做女生的时候，就是一个月的那几天，特别是在那几天中又碰到了痛经，简直是什么都不想干了。如果文章前的您也有这种情况，不如来杯益母草茶吧!益母草茶自古就是调经的良药，它能有效的调整经期紊乱，改善痛经带来的不适症状。所以痛经的亲们不如多适下益母草茶吧!
2、保护子宫
实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫，都有明显的促进兴奋的作用，而且在动物孕期表现的最明显，我想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧!除此之外产后饮用益母草，还能缓解产后血晕、尿血等症状，对产后的恢复帮助也是很大的哦!
3、美容养颜
益母草能调经化瘀，使体内的废物尽快的排出来，所以没有了“废物”的身体，脸色自然就十分红润了。此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量，大家都知道好睡眠是好皮肤的保障，如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠，那她的脸色想不好都难啊!
4、安神
相对于前面几个作用，这个作用的效果就很小了，但还是有一点的，所以我还是说一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草，所以它冲泡后的味道是十分自然的，这种味道就像把人领到了大自然中一样，让人的精神放松起来，所以工作压力大的朋友们，也可以适适益母草茶哦!
注意事项
女性经期时不适宜饮用益母草茶，所以益饮用益母草茶时，最好避开经期的时间。
益母草茶的做法
配方：茶叶3克，益母草6克，红糖15克。
制服法：沸水浸泡15分钟服饮。功能：活血行气，调畅气血。
适应症：产后腹痛血虚证，症见产后小腹隐隐作痛，喜按恶露量少，色淡质稀，头晕耳鸣，面色苍白，舌质淡红、苔薄，脉细虚。
按：益母草功能活血调经、利尿消肿，主治血脉瘀滞所致的痛经、经闭、产后腹痛等证，为妇科经产之要药，对经前腹胀作痛、产后瘀滞腹痛均有良效。可单味煎服，亦可配伍应用。本方中配伍红糖，意在增强其补虚、活血化瘀之功。本方也适用血瘀腹痛。
益母草没来月经的时候可以喝吗 孕妇可以喝益母草吗
不可以。
益母草味苦、性寒，有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，并且益母草的活血作用较强，并且对孕妇来说，益母草食用后会引起子宫收缩，严重可能会威胁胎儿和孕妇的健康。
但是产妇可以食用益母草，益母草可以帮助产妇产后排出恶露、促进子宫修复，所以孕妇是不可以喝益母草的，但是产妇可以。
月经不调喝什么茶调理最好
益母草是一味十分重要的调经药材，它具有活血化瘀、调经止痛等多种功用。如果你是一名血瘀量少的月经不调患者，不妨常用它来泡茶喝。
月经可以说是女性最为亲切的“朋友”和“伙伴”。它对于女性生理功能的发挥起着十分重要的作用，同时，它也是女人身体各项指标正常的象征之一。但是，据相关调查显示，在20～39岁的女性中，80%以上的人都有不同程度的月经不调。我们要如何来判断自己的月经有没有不调的问题呢?一般来说，经期多于7天或少于3天;周期在28～30天的基础上提前或往后超出了一个星期以上的时间;每天换卫生巾的次数低于2次或超过5次，或整个周期超过20片卫生巾等，就说明你有月经不调的问题。如果你是一名血瘀量少的月经不调患者，日常便可以常喝益母草茶来调理，尤其是在行经期间。
它的具体茶方如下：
【养生茶方】益母草茶
【茶方组成】益母草10～20克，红糖10克，红茶3克。
【制作方法】将益母草研为粗末，制成茶包，再与红茶和红糖一同置于保温杯中，冲入500毫升左右沸水，加盖闷置20分钟左右，即可频频倒出饮用。每天1剂，当天饮完。
此方具有活血化瘀、疏肝行气、调经止痛等多种功效。对月经不调很有助益。因为方中的益母草是一种对女性很有益的药材，所以取名“益母草”。中医认为，它性微寒温，味辛甘、苦，能行气化瘀、活血养血、调经利水。现代医学表明，它能加强子宫的血液循环，使经血的排出更加顺畅。
如果不想放红茶和红糖，也可以。除了泡茶，益母草还可以用来煮粥食用。如：可取100克大米淘洗干净，益母草30克用少许冷水浸泡15分钟，然后二者一同入沙锅中，添水约800毫升，大火烧沸后，转小火熬煮;将1～2个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，待粥快成时，倒入锅中，用筷子搅拌成蛋花，稍煮即成。当然加入适量红糖再煮1分钟，无论是风味还是功效，都会更好些。
益母草虽好，但是在服用的过程中，它的禁忌我们一定要遵守。因为它以活血散瘀为功用，如果没有气血瘀滞，或是月经流量过大的人，贫血或是阴虚血少的人一定要忌用，否则会造成流血过多，加重贫血症状。同时，益母草的用量每人每天以10～30克为宜，而且在烹制益母草时要忌铁器，免得功效遭到破坏。
女性月经期间喝益母草好吗
女性月经期间喝益母草好吗益母草具有活血化瘀的作用，如果你月经量少，有痛经，月经期间可以喝益母草颗粒的。如果你平时经血量多，最好不要在月经期间服用。
益母草什么时候喝最好一般在月经干净三天左右吃，可以用益母草煮鸡蛋，益母草是比较寒性的,如果身体偏寒凉就不宜食用，益母草主要有以下作用：活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，如果你的月经量比较少，而且伴有血瘀块，是可以服用益母草泡水的。
益母草的功效妇科良药
益母草对于子宫的修复有着强大的作用，可以改善月经不调，治疗月经淤血等状况。如果是产后的女性，子宫内的胎盘容易会有残留，复位不全，服用益母草能有活血调经的作用。
治疗心血管
益母草有活血化瘀的作用，而心血病患者的血液容易呈现稠浓的状态，当血液流动不畅会导致心肌的细胞减少或者坏死。服用益母草能够有效地疗治心绞痛的现象，改善缺血的问题。
利水消肿
益母草有利水消肿的作用，当肾脏的功能异常，可以通过服用益母草让肾脏的纤维正常运转，增加血流量的流动，从而恢复肾脏的正常功能。
抗衰老
益母草有美容养颜，防止皮肤衰老的功能，由于益母草的味道甘甜而且效果显著，深受女性的欢迎。同时还能预防癌症，抵抗癌细胞的增加，是很好的药材。
清热解毒
容易上火的人群，可能会导致喉咙痛或者有口腔炎症。益母草具有清热解毒的功效，能有效降火并且有通便的功效，因为上火而便秘的人群，可以服用益母草煎药，调理肠胃及身心健康。