内服珍珠粉三种吃法

内服珍珠粉三种吃法

珍珠粉一直是天然养颜圣品，但是很多女性只用它外敷，这样一来，经过皮肤吸收，滋养容颜的作用未免有些损失。其实，口服珍珠粉不仅简便易行，美容效果还会更好：

口含珍珠粉：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下，含4—5分钟，然后用温水清洁口腔。长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。

珍珠茶：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。

用珍珠粉做菜：每次做菜、煲汤时，可在加入菜后放入0.3克珍珠粉，长期服用，可美容养颜，但切忌油炸。

服用珍珠粉的注意事项

珍珠粉并不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能给人体带来健康隐患。所以，在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。

人们都说珍珠粉可以美容，但到底珍珠粉有哪些功效你清楚吗?人们在很早之前就发现了珍珠粉的作用，《本草纲目》就曾明确指出：“珍珠，镇心安魂魄。”说的就是定惊的作用，如果晚上常常惊醒，噩梦多，睡得不安稳就可以每次0.3g～0.5g珍珠粉冲开水喝。此外，珍珠粉还能明目、解毒生肌等。珍珠粉和珍珠层粉内服也有美容功效，不过，外敷用得更普遍些，作用部位也直接。

擅用珍珠粉有健康隐患

服用珍珠粉之后，真的可以实现自己“冰肌雪肤”的梦想吗?

其实，珍珠粉属于凉性中药，并不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能给人体带来健康隐患。

专家指出，珍珠粉只有燥热体质的人才适合。由于不少女性属于寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体、美容养颜之功效，还会引起消化不良、连续腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者不适合服用珍珠粉。

所以，在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。因此，医生建议珍珠粉外敷比较安全，不过，第一次使用前最好还是在耳后做个皮试。

教你正确服用珍珠粉

珍珠粉如果内服，一定要选择优质的品牌珍珠粉，同时选择颗粒细小的，这样内服容易吸收，外敷也不会堵塞毛孔。提醒：最好选择天然的正宗珍珠末粉，不要选那些化学法制造的珍珠粉，真正的珍珠粉应该是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。

另外，珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石。珍珠粉性凉，故女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已发现对珍珠过敏者，应忌用。

内服珍珠粉好不好

1.珍珠粉可以提高抵抗力

珍珠粉含有蛋氨酸(C5H11O2NS)、亮氨酸(C6H13NO2)、丙氨酸(C3H7O2N)等18种氨基酸，长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。

2.珍珠粉可以补钙

珍珠粉中含有大量的Ga元素，是很好的天然的补钙产品，而且因为其特殊的结构，珍珠粉更是容易被吸收消化，因为其天然气，服用起来安全又健康，正逐渐被人们所重视，称之为“珍珠钙”。

3.体质偏寒不宜用

珍珠是性寒的中药材，只有燥热体质的人才适合。由于不少女性属于虚弱的寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体，美容养颜之功效，还会引起消化不良，继而又会连续不断地腹泻，春秋天里动不动感到四肢发冷，面色也显得蜡黄。所以，一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者等不适合服用珍珠粉，一旦服用极容易引起消化不良等副作用。

4.注意

在选择内服珍珠粉来达到美白嫩肤功效时，也应依自己的身体情况作出选择，以防出现身体不适的不良反应。

珍珠粉能够长期服用吗

1.增加免疫力，提高抵抗力

珍珠粉含有蛋氨酸(C5H11O2NS)、亮氨酸(C6H13NO2)、丙氨酸(C3H7O2N)等18种氨基酸，长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。

2.补充钙元素，强健身体

珍珠粉中含有大量的Ga元素，是很好的天然的补钙产品，而且因为其特殊的结构，珍珠粉更是容易被吸收消化，因为其天然气，服用起来安全又健康，正逐渐被人们所重视，称之为“珍珠钙”。

3.美白体肤，永葆青春

珍珠粉中含有的锰Mn、铜Cu、锌Zn等三种微量元素,这些元素是组成SOD的成分，SOD的作用是清除体内的自由基，所以珍珠粉涂面可防止：皮肤衰老、起皱，保持皮肤白皙，抑制黑色素的合成，这也是珍珠粉美白的原理，配合一些内外调理，更可葆春延衰。

4.提高睡眠质量

珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素，这些元素能够起到安神的作用，人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静。精神上的放松, 配合服用珍珠粉，就可以很好的睡眠，

5.养肝明目，减缓视力衰退

珍珠粉中含有大量的硒，这种原始可以强化视觉神经的传导，提高视力状况，可以有效的治疗假性近视;同时，硒可以改善视网膜、视网膜色素上皮细胞代谢与功能。长期服用珍珠粉的话，可以让你视物模糊的情况得到改善。

珍珠粉的好处虽然有好多，但珍珠粉只有燥热体质的人才适合。不少女性属于寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体、美容养颜之功效，还会引起消化不良。所以，特别提醒在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。

孕妇能吃珍珠粉吗

妇能用珍珠粉外用美容，那么孕妇能吃珍珠粉吗?对此，有关专家表示，孕妇是可以吃珍珠粉的。

可能很多孕妈都已经了解，内服珍珠粉有很好的美容及保健作用。其中之一是，内服珍珠粉能有助于全面而持久地改善肤质，具有祛斑、除痘、美容延迟衰老、改善人体内分泌、促进新陈代谢、增强体质的作用。其二是，内服珍珠粉可以有效补钙、补充微量元素，同时还能清热解毒、镇惊安神，通过以内养外让机体处于平衡健康的状态。而以上这两点，对对于孕妇来说都是有益无害的。

不过需要注意的是，珍珠粉是寒性的，孕妇朋友们不宜多吃，另外，乳沟内服时间长了也会有长结石的可能。准妈们在整个怀孕期间服用珍珠粉总量不要超过100克，这对自己和胎儿都有益处。而服用具体方法是：每次只吃0.5克，一天一次，温水送服，也可以与牛奶调和后送服。

适宜用珍珠粉和不适宜用珍珠粉的人群

1、适合珍珠粉外用的人群：

ol> li>肤色暗沉、发黄、肤色不匀，可用来美白(内外合用，见效时间1~3个月); /li> li>有痘者，外用可帮助清洁、解毒生肌(内外合用，见效时间2周到1个月);珍珠粉还可去痘印(见效时间2周到1个月); /li> li>油性皮肤者，可以用来控油(见效时间1~3周); /li> li>有色斑者，可以用珍珠粉去色斑(内外合用，见效时间3~6个月); /li> li>有黑头者(见效时间1到数天)、毛孔粗大者(见效时间1~2个月); /li>/ol>

2、适合内服珍珠粉的人群：

ol> li>产后容易缺钙，且有妊娠斑，内服珍珠粉效果很好; /li> li>老年人，骨质疏松，内服珍珠粉有良好的功效; /li> li>大部分失眠的人，服用珍珠粉都有良好的改善(见效时间数周~1个月); /li> li>约90%的便秘者，服用珍珠粉都有良好的改善效果(见效时间1周~2周); /li> li>有痘、有斑、美白者，内服珍珠粉效果改善更佳; /li> li>有浅表性胃炎、胃酸过多者，服用珍珠粉有很好的改善作用(见效时间数天)。 /li>/ol>

3、不适合内服珍珠粉的人群：

血压极低者(如心力衰竭)、使用洋地黄类药物者、肾功能不全者、胃酸缺乏型胃病者、缺铁性贫血者、膀胱癌患者以及有结石的人不适合服用珍珠粉。

关于结石，需要特别说明的是：对正常人而言，服用珍珠粉不会导致结石;但对于已经有结石的人，不宜服用珍珠粉或者其它高钙物质，因为这类人群的钙代谢已经出现问题。

有一些谣传说服用珍珠粉会导致不孕不育，这种说法是没有根据的，无论从医学科学上来看，或者从实践来看，都是如此。多年来，我们身边有许多朋友都有内服珍珠粉，并且生下了健康可爱的宝宝。珍珠粉≠避孕药。

那么使用愿美堂珍珠粉有一些什么样的注意事项呢?

第一、珍珠粉是一种温和的保养品，通常不会在一夜之间让你的健康和容貌发生翻天覆地的变化 ，内服珍珠粉需要定时、定量和长期，不能一下子吃很多。有报道说有的人服用珍珠粉后导致消化不良，如果不是服用过多，就是服用了假的珍珠粉导致的。

第二、孕妇、儿童是否可以服用珍珠粉呢?我们建议您先咨询医生，因为孕妇是人生的特殊时期，每一个人的状况相差太大，为了避免哪怕是万一的不适应，也应当去咨询一下医生先;对于儿童，服用珍珠粉一般是两种情况：一是惊厥，二是补钙。如果是缺钙，那么需要根据儿童的缺钙水平来决定应该服用多少，因为儿童在生长发育期，不能补钙过量，否则容易导致骨骼过早钙化，影响身高。

珍珠粉怎么用祛痘最好 内服珍珠粉祛痘

内服珍珠粉能够帮助改善肤质，去除痘痘。但是要注意不是所有的珍珠粉都适合内服，一般要选择国家批准文号的珍珠粉内服。并且并不是所有人都适合内服珍珠粉来祛痘，珍珠粉属于凉性品，体寒、脾胃不调的人不宜内服。

珍珠粉有哪些功效 增强人体免疫力

珍珠粉中富含亮氨酸，蛋氨酸丙氨酸等18种氨基酸。长期坚持内服珍珠粉，可以增强免疫力。

内服珍珠粉

珍珠粉一般都可以内服，要知道，用淡水珍珠做出来的珍珠粉含有的杂质少，相对于海水珍珠来说要更加容易制作。那么内服珍珠粉都是淡水珍珠吗?海水珍珠做的珍珠粉好吗?

如今市面上大多数的内服珍珠粉都是由淡水珍珠做成的，因淡水珍珠是无核的，做成珍珠粉杂质少且成本较低;海水珍珠因有内核，故做成首饰的比较多。

淡水珍珠粉VS海水珍珠粉的区别

内服珍珠粉来说，首先，海水珍珠和淡水珍珠都可以入药的，但是经过科学分析发现，淡水珍珠有3种氨基酸含量是比海水珍珠的含量要低。其次，淡水珍珠的产量比海水珍珠的要高，海水珍珠一般平均三只贝才可产一粒海水珍珠。

怀孕时吃什么小孩皮肤白皙 珍珠粉

珍珠粉是美白面膜中的主要有效成分，这珍珠粉不仅仅能外用，也有可内服食用的种类，在孕期适当的食用纯天然的内服珍珠粉，对宝宝的皮肤有很好的美白作用。

珍珠粉怎么吃

高品质珍珠粉可内服。珍珠的化学成分主要为无机成分，其中碳酸钙的含量在90%以上，还含有少量壳角蛋白、水溶性蛋白质、肽类、18种氨基酸、B族维生素、卟啉类和微量元素等功能成分。高品质的珍珠粉是可以内服的。国家食品药品监督管理局批准的珍珠粉功能包括：去除黄褐斑、增加骨密度、增强免疫力等。传统名方中成药等均含有珍珠成分。

现磨的珍珠粉难吸收。珍珠粉具有美容功效，可外敷也可内服。但珍珠的主要成分碳酸钙及角壳蛋白均不溶于水，人体服用后难以吸收，故一些爱美女性以现磨珍珠粉含水口服的方式是不可取的。现磨珍珠粉往往只有几十目，内服很难吸收且伤肠胃，也未经消毒杀菌处理，这样的珍珠粉不宜内服。

可内服的珍珠粉标准。采用现代科技加工而成的口服珍珠粉细度应在2000~10000目。目数越大，表示颗粒越细。200目约为75微米，10000目约为1.3微米。用现代工艺加工的水溶珍珠粉能溶于水，吸收率可达50%~90%。动物实验显示，长期使用口服水溶性珍珠粉是安全的。求美者应选择有国家批准文号、质量上乘的口服珍珠粉产品，将0.3克珍珠粉倒入舌下，抿含4~5分钟，然后温水送入。

并非所有人都适合内服珍珠粉。由于珍珠粉属于凉性中药，因此并非每个人都适合服用，只有燥热体质的人才适合。而对于虚寒体质(如四肢发冷、脾胃不调等)的人，如果长期服用珍珠粉，非但不能强身健体、美容养颜，还易引起消化不良、腹泻肢冷、面色蜡黄等症状。所以，想内服珍珠粉的人最好先咨询中医。女性在月经期应停服珍珠粉。

珍珠粉怎么用美白 用珍珠粉美白要注意什么

1、珍珠粉美白效果很好，但是在使用的时候也要注意，内服珍珠粉不宜过量，每次控制在0.5克的样子，每天不要超过2次。

2、低血压患者、肝肾功能不全者、结石患者、萎缩性胃病患者、孕妇、儿童、老年人等特殊人群都需在医师的指导下进行内服珍珠粉，寒性体质者应减量服用。

3、如果是外敷珍珠粉面膜的话，每次使用之后要及时冲洗干净以免堵塞毛孔，并且每周使用的次数不要超过3次，控制好度才能更好地美白。