黑眼圈的治疗方法大全

黑眼圈的治疗方法大全

药滋补去除黑眼圈

1、中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。

2、中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。

3、肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状，对黑眼圈也有治疗的功效哦!

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眼膜+冷敷治疗黑眼圈;家居冷敷显温和日常，一方面可以刺激血

液循环不畅的眼部肌肤，一方面可以收敛眼部肌肤，消除暗沉的

黑眼圈。

冷敷治疗黑眼圈的步骤：

1、预先将眼膜置入冰箱。

2、将眼膜铺平敷在眼部，片状眼膜还可将包装袋中的精华液挤出

平均补充到眼膜之上，以免眼膜过快变干。

3、涂适量的滋润霜，锁住眼部水分。

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用化妆水+温度清洁眼部;每个人都知道洗脸的含义，洗眼则像是进行专业眼部护理时才会出现的概念，实际上用化妆水就能洗去眼周的有害物质和灰尘，对于白领MM而言是非常实用的美眼法。

清洁眼部黑眼圈步骤：

1、把适量的化妆水倒入化妆棉。

2、将化妆棉放在掌心，至稍微温热。

3、将湿润的化妆棉沿眼周肌肤纹理，由内眼角至眼尾的方向按压轻擦。

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使用眼霜按摩去除黑眼圈;眼霜是一个日常护理很重要的必备品，它可以改善眼部肌肤缺水，延迟眼角长细纹的年龄，在使用眼霜的时候要注意按摩眼部的穴位，帮助更好的吸收眼霜。

眼霜按摩黑眼圈的步骤：

1、先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。

2、它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。

3、用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。

4、一般为4到5圈，左眼的操作同右眼。

5、最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成。

黑眼圈是天生就有的吗 如何去除黑眼圈呢

针对不同类型黑眼圈治疗方法也不同，对于色素型黑眼圈激光治疗为主，通过强脉冲光IPL或皮秒激光去除和淡化色素来达到治疗目的，血管性黑眼圈可以用去除血管的激光IPL进行封闭血管治疗，对于特别粗大血管也可以采取手术结扎方法进行治疗。

黑眼圈治疗的四种方法

治疗目胞黑除了要在医生指导下对症用药，还可以自己在生活中尝试以下这几种方法。

按摩治疗

按摩眼角：闭上双眼，用无名指指尖轻按自己双侧眼角，约3-5秒后松开，连续做10次。然后眼珠转动一圈，再连续做10次。每日按摩l次。

热鸡蛋按摩：将鸡蛋煮熟后去壳，用纱布包裹住，患者合上双眼，用包裹好的鸡蛋按摩眼睛四周，可加速眼部血液循环。每日按摩1次。

穴位按摩：轻按印堂、睛明、鱼腰、承泣、四白穴，使眼周围皮肤血液循环加快，起到消除黑眼圈的作用。

按摩双耳：用两手掌按压双耳，用按压旋转的方法按摩耳部，使眼神经松弛，以消除眼睛疲劳，促进血液循环。

生活调理

睡眠：患者应保证充足睡眠，让眼肌在休息中得到恢复。

饮食：调整饮食结构，减少盐分摄入，保证充足的维生素。

其他：患者应加强运动，尽量远离烟酒。

食物疗法

富含维生素E的食物 ：维生素E对眼球和眼肌都有滋养作用，而芝麻恰好富含维生素E，可以阻碍或缓解目胞黑形成。饮食中还有其他一些富含维生素E的食物，如葵花子、核桃、花生等。

富含维生素A的食物 ：维生素A也能对眼球和眼肌起到滋养作用。其代表食物就是胡萝卜，它能帮助维持眼部上皮组织的正常机能，改善目胞黑状况。胡萝卜不仅对眼周有良好的祛斑作用，还有助于增进视力，所以它对眼睛的助益内外可见。其他富含维生素A的食物有禽蛋、奶油、动物肝脏、杏、苜蓿等。

富含铁元素的食物 ：因为铁元素是构成血红蛋白的核心成分，有助于提高人的造血功能，而目胞黑的很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以适量补充铁元素可以促使血红蛋白增加，从而增强其输送营养成分和氧分的能力，达到有效消除目胞黑的目的。富含铁元素的食物有海带、动物肝脏、瘦肉等。

鸡蛋：鸡蛋是优质蛋白质最好的来源，而蛋白质可以促进细胞再生，所以适量补充鸡蛋，能增加蛋白质的摄入，对于目胞黑的缓解有一定功效。

绿茶：绿茶中含有的浓缩多酚可以有效抑制自由基，并且对皮肤的支持纤维造成破坏，多喝绿茶不仅能消除目胞黑，还能帮助脂肪代谢，减轻疲劳感觉。

其他疗法

奶敷：将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，挤去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1-2次。

维生素E涂抹：每晚入睡前，用维生素E胶囊中的黏液对下眼睑进行涂抹和按摩。

冷敷：用两块冷水浸透过的卫生棉条，敷在闭合的眼睛上，分别用两手食指、中指、无名指轻按下眼睑。

温馨提示：远离黑眼圈除了需要对症治疗外，生活中的调理也要注意。所以在日常生活中的饮食选择上一定要多加注意。

眼袋按摩能去除吗 点按睛明穴

位置：内侧眼角凹陷处。

按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者坐于其头后，双手拇指轻轻点按睛明穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

按摩功效：消眼袋，去黑眼圈，治疗目赤肿痛，迎风流泪，目内眦痒痛，眼花，近视，散光等症。

激光祛除黑眼圈有效吗

激光去除黑眼圈具有特殊的动态冷却装置，所发出的激光是经过特殊冷却处理后才对病损部位进行扫描，激光解决如何快速去黑眼圈有效破坏黑色素与封闭眼周血管，使黑眼圈的色素会慢慢淡化，大约一个疗程即可以看到明显的效果。

这种激光具有可调脉冲宽度、其长脉宽的激光能比较缓和地加热各种不同管径的血管，使之萎缩凝结，激光去除黑眼圈且这种平缓加热的过程可大大减少对血管的机械性撕扯，从而避免皮下出血，加上配合使用激光冷却头，激光去除黑眼圈使治疗时激光对皮肤的热损伤减至最低或无。所以，激光去除黑眼圈治疗时是不会留下老式脉冲染料激光治疗后所出现的紫瘢，可完全恢复皮肤本色。

同时激光去除黑眼圈DL新型激光对于深层除皱也有非常好的疗效。激光去除黑眼圈以后仍要注意日常的保养，配合相应的眼部护理，并可以在睡前以指腹按摩眼部，同时在做完激光去除黑眼圈以后促进眼周围的血液循环，可提升睡眠品质，同时加强局部皮肤保湿，对预防黑眼圈有一定程度的好处。

好了，小编已经介绍了激光祛除黑眼圈是否有效。对我们女孩子来说面部是非常重要的，大体上脸要干净白皙，小部分涉及到眉毛，眼睛，鼻子，嘴巴。总之对于女孩子来说，小小的激光手术根本不算什么，只要能保持脸部的美观，无论是什么痛苦我们都能尝试。

黑眼圈治疗的四种方法

目胞黑的主要类型

青色目胞黑

通常因患者睡眠不足和用眼过度引发，如果休息不好，目胞黑就像人工烟熏眼那样明显。而且在一天中不同时间有程度不同的颜色变化，即离傍晚越近颜色就越深。虽然叫目胞黑，但表现出来的并不是纯黑，而带有少许青色。

茶色目胞黑

患者眼眶周围的皮肤很敏感，就算睡眠充足也会出现一圈茶色。因为眼睛出现浮肿或晦暗产生阴影时容易与茶色目胞黑的情况混淆，所以还要做下面这个测试：用一手中指拉平眼袋，另一只手中指移动眼袋下的皮肤，如果眼圈的颜色随着皮肤移动，表明颜色来自皮肤里的黑色素，那么就属于茶色目胞黑;如果眼圈的颜色始终不移动，则表明颜色来自皮肤下的血管，那么就属于青色目胞黑。

色素型目胞黑

这类患者大多天生就有较多的黑色素，平常看起来眼皮颜色就比别人深，或者因晒太阳过多而产生色素沉淀。色素型目胞黑患者通常需要多用美白眼霜，淡化并逐步代谢掉眼皮上沉淀的黑色素，才能让眼眶周围明亮起来。另外，经常用力揉眼睛会引发眼部过敏反应后的黑色素沉淀，属于改变不良的生活习惯也很重要。

治疗目胞黑的四种自我疗法

治疗目胞黑除了要在医生指导下对症用药，还可以自己在生活中尝试以下这几种方法。

按摩治疗

按摩眼角：闭上双眼，用无名指指尖轻按自己双侧眼角，约3-5秒后松开，连续做10次。然后眼珠转动一圈，再连续做10次。每日按摩l次。

热鸡蛋按摩：将鸡蛋煮熟后去壳，用纱布包裹住，患者合上双眼，用包裹好的鸡蛋按摩眼睛四周，可加速眼部血液循环。每日按摩1次。

穴位按摩：轻按印堂、睛明、鱼腰、承泣、四白穴，使眼周围皮肤血液循环加快，起到消除黑眼圈的作用。

按摩双耳：用两手掌按压双耳，用按压旋转的方法按摩耳部，使眼神经松弛，以消除眼睛疲劳，促进血液循环。

生活调理

睡眠：患者应保证充足睡眠，让眼肌在休息中得到恢复。

饮食：调整饮食结构，减少盐分摄入，保证充足的维生素。

其他：患者应加强运动，尽量远离烟酒。

食物疗法

富含维生素E的食物 ：维生素E对眼球和眼肌都有滋养作用，而芝麻恰好富含维生素E，可以阻碍或缓解目胞黑形成。饮食中还有其他一些富含维生素E的食物，如葵花子、核桃、花生等。

富含维生素A的食物 ：维生素A也能对眼球和眼肌起到滋养作用。其代表食物就是胡萝卜，它能帮助维持眼部上皮组织的正常机能，改善目胞黑状况。胡萝卜不仅对眼周有良好的祛斑作用，还有助于增进视力，所以它对眼睛的助益内外可见。其他富含维生素A的食物有禽蛋、奶油、动物肝脏、杏、苜蓿等。

富含铁元素的食物 ：因为铁元素是构成血红蛋白的核心成分，有助于提高人的造血功能，而目胞黑的很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以适量补充铁元素可以促使血红蛋白增加，从而增强其输送营养成分和氧分的能力，达到有效消除目胞黑的目的。富含铁元素的食物有海带、动物肝脏、瘦肉等。

鸡蛋：鸡蛋是优质蛋白质最好的来源，而蛋白质可以促进细胞再生，所以适量补充鸡蛋，能增加蛋白质的摄入，对于目胞黑的缓解有一定功效。

绿茶：绿茶中含有的浓缩多酚可以有效抑制自由基，并且对皮肤的支持纤维造成破坏，多喝绿茶不仅能消除目胞黑，还能帮助脂肪代谢，减轻疲劳感觉。

其他疗法

奶敷：将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，挤去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1-2次。

维生素E涂抹：每晚入睡前，用维生素E胶囊中的黏液对下眼睑进行涂抹和按摩。

冷敷：用两块冷水浸透过的卫生棉条，敷在闭合的眼睛上，分别用两手食指、中指、无名指轻按下眼睑。

温馨提示：远离黑眼圈除了需要对症治疗外，生活中的调理也要注意。所以在日常生活中的饮食选择上一定要多加注意。

射频去黑眼圈的优势在哪里

射频能够改善眼眶周围的微循环、淡化黑眼圈，而且几乎没有什么副作用，非常的安全，这是射频去黑眼圈治疗的一个非常大的优点。尤其适合青色黑眼圈、下睑皮肤松弛造成的黑眼圈。对于咖啡色黑眼圈，还可以联合彩光治疗，效果更佳。射频去黑眼圈的具体优势如下：

1、安全性高，对眼眶周围的血管、神经、淋巴管无损伤。

2、全程数码监控，由经验丰富的医师亲自操作。

3、治疗过程中无出血、无痛苦、恢复快，且能促进皮肤弹性恢复，对减少眼周皱纹有独特的效果;

4、射频还适用于各种类型的眼袋。

5、轻松快捷，一次祛除黑眼圈仅需十几分钟，2周做一次，一般需要做5次，即可达到满意的效果;随做随走，不受季节影响，不影响工作和生活。

激光消除黑眼圈怎么做

激光去黑眼圈有效吗

有效。激光去黑眼圈手术能帮助改善眼周皮肤的新陈代谢，促进血液的循环和淋巴循环，使得黑眼圈的色素慢慢淡化，对于去除黑眼圈是有效的。激光去黑眼圈效果好吗效果比较好。激光去黑眼圈中的激光是一种远红外长脉冲激光，是针对形成黑眼圈的黑色素产生作用的，适用于各种因素引起的黑眼圈，一个疗程后就能见到一定效果。

激光去黑眼圈多久见效

3-5次。一般来说激光去黑眼圈治疗3-5次之后就能见到很明显的去除黑眼圈的效果了，不过对于黑眼圈程度较浅，形成时间比较短的人来说，可能只需要1-2次就能去除。注意激光去黑眼圈手术的间隔时间一般是需要3周左右。

激光去黑眼圈怎么做效果好

1、激光去黑眼圈手术后，不要使用刺激像较强的洗面奶、护肤品以及化妆品，手术创面在手术后3天内最好不要沾水。

2、可以在医生的指导下，使用消炎药物，避免创面感染发炎。

3、保证充足的睡眠，不要晚睡和熬夜。

4、饮食最好是以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，也不要喝酒抽烟。

5、去黑眼圈手术后，出门要做好防晒工作，避免阳光紫外线的直射，外出可以戴眼镜来减少刺激。

激光去黑眼圈有效吗 激光去黑眼圈多久见效

3-5次。

一般来说激光去黑眼圈治疗3-5次之后就能见到很明显的去除黑眼圈的效果了，不过对于黑眼圈程度较浅，形成时间比较短的人来说，可能只需要1-2次就能去除。注意激光去黑眼圈手术的间隔时间一般是需要3周左右。

眼袋按摩能去除吗

眼袋按摩能去除。

经常轻柔的按摩眼睑或是特定穴位，通过肌肉的运动，可以促进血液循环，有助于消除眼袋或推迟眼袋出现的时间。比如按摩承泣穴能去除眼袋，黑眼圈，治疗急，慢性结膜炎，近视，远视，散光，色盲，夜盲，青光眼，视神经萎缩。白内障，视网膜色素变性等。