指甲摁下疼是怎么回事 指甲倒刺所致

指甲摁下疼是怎么回事 指甲倒刺所致

倒刺一般长在指甲旁边，若患者手上有倒刺，并做过拔过倒刺的行为，可能会引发指甲里面疼痛，导致一摁指甲就痛的现象。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。

去除倒刺的正确方法：

1、应先用40度左右的温水浸泡有倒刺的手；

2、等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜滋润手部。

3、或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。

指甲疾病的所需营养

1.硅是头发、骨骼及指甲所需之物。

2. 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

3.啤酒酵母富含蛋白质。

4.钙及镁及维生素D;它们是指甲生长所必需的营养元素。

5.维生素C;倒刺及指甲四周的组织发炎与缺乏维生素c有关。

6.蛋白质氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

7.维生素A

8.铁质;缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊[2]

倒刺怎么处理好的快 第5步：日常预防倒刺

喜欢平时焦虑或紧张或不自觉咬指甲的人，也会容易出现指甲倒刺，而且用嘴巴咬指甲，其中的唾液、细菌会随着侵入倒刺伤口，引发炎症感染，需尽快改掉咬指甲的习惯。

另外日常我们洗碗、洗衣服或常接触一些洗涤制剂、化学制剂的，也要做到及时戴上手套，避免手指因这些物质的刺激，导致干燥起皮，长出倒刺。

缺乏维生素会引起皮肤干燥，加重指甲长出倒刺的病情，如此如果已经长了倒刺的，适当补充一些维生素C和维生素B，对缓解病情是有好处的，也可以在日常饮食中增加水果和蔬菜的进食量，同样有很好的效果。

指甲倒刺常出现在秋冬季节，这是因为秋冬时节，空气比较干燥，手指也会变得缺水干燥，容易长因甲周皮肤缺水缺油脂而长出倒刺，为了周边的空气过分干燥，我们可以使用加湿器或在地面上洒水等方式增加空气湿度。

另外保养我们的手指肌肤，日常可通过敷手膜，涂抹凡士林、护手霜，用橄榄油、杏仁油等优质植物油脂浸泡双手，给你的手部肌肤补水，这对于预防倒刺也非常管用。

常用手部做家务，打篮球，编制的人群，也是容易得倒刺的群体，因为倒刺因频繁地物理摩擦而引发，建议日常用手适当休息，减少洗手，在洗手后及时涂抹护手霜保持水润。

指甲油中含有对人体有害的化学物质，涂抹之后对身体有一定的危害，若涂抹到了指甲肌肤周围的话，可能会出现肌肤干燥，引发倒刺，因此少涂指甲油，保持干净的指甲也很美哦。

拔倒刺手指肿了怎么办 倒刺怎么处理不会肿

当我们的指甲有倒刺翘起时，要按照以下方法步骤处理，才不会引起疼痛红肿。

倒刺本来只是皮肤很浅的损伤，但是一拔倒刺就会把伤拔重了，用力过猛时就会伤害皮肤表皮下的真皮层，而真皮层里有血管和神经，就会出血觉得很疼。加上指甲处潜伏着多种细菌，要是侵入伤口就会引起感染，出现红肿、出脓的现象，因此日常我们有指甲倒刺，不能拔，要按照下面的方法正确处理。

发生倒刺后，应用温热的水先浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀或指甲钳齐“倒刺”基底剪除，然后涂上红药水，数天即愈合。

另外平时抹护手霜，或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮，尤其是在气候干燥的秋冬季节，更应注意保护手指皮肤，在洗手后或睡前涂上护肤油或专护手霜，日常洗碗或洗衣服等工作时，戴上乳胶手套保护手指，预防倒刺的发生。

护理宝宝指甲的误区

误区一、剪成弧形

给宝宝剪指甲，你会沿着指尖末端把指甲剪成弧形吗?别再这么做了，这个坑很多妈妈都踩过!

专家表示：弧形指甲中间高两边低，低下去的两边长长后，很容易导致嵌甲的情况。

嵌甲：即指甲嵌入了皮肤组织中，可引起局部疼痛，细菌侵入还可能会导致甲沟炎。导致嵌甲的最常见原因是修剪指甲不当，如剪得过短过深。

(怎么剪最合适?想知道答案的妈妈请继续往下看!)

误区二、不修整边缘

有些妈妈心比较大，给宝宝剪指甲从来不注意修整边缘。这样做看似没什么影响，但指甲边缘凸起的小刺、或指甲上的细小裂缝极容易勾到其他物体，这时只要宝宝一拉扯，指甲很容易就被撕裂，想象一下那非一般的痛感就能让人起一身鸡皮疙瘩了!

所以，不想宝宝遭这罪的妈妈，给宝宝剪指甲别少了修整边缘这一步!

误区三、拔倒刺

倒刺指的是指甲侧面或根部凸起的一小片坏死的皮肤。

专家解释：直接拔掉倒刺后，指甲周围便会出现一个小伤口，由于人体中接触病菌最多的部位就是手部，宝宝一会儿摸摸这，一会儿摸摸那，病菌就极容易入侵到这个小伤口中，导致伤口出现感染。

有关“拔倒刺”而造成严重后果的新闻并不少见。

处理倒刺的正确方法：先把宝宝的手放到温水中浸泡片刻，等指甲周围的皮肤变软后，再用小剪刀轻轻将倒刺剪掉即可。平时可以多给宝宝的手部皮肤涂上温和的润肤霜，预防指甲周围出现倒刺。

误区四、用牙签挑出指甲里的污垢

宝宝的指甲里面藏有污垢，千万别用牙签等尖锐物去挑，这样不仅容易误伤甲床，还容易把污垢越推越深，诱发甲沟炎。

正确的做法应当是：通过浸泡的方式，把指甲中的污垢泡软后冲洗干净即可;另外注意勤给宝宝洗手、剪指甲。

指甲上有横纹需补充的营养

指甲生长所需要什么营养呢?

1、硅是头发、骨骼及指甲所需之物。

2、维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

3、啤酒酵母富含蛋白质。

4、钙及镁及维生素D，它们是指甲生长所必需的营养元素。

5、维生素C，倒刺及指甲四周的组织发炎与缺乏维生素c有关。

6、蛋白质氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

7、维生素A。

8、铁质，缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

剥板栗拔倒刺美甲上瘾当心诱发甲沟炎

甲沟炎是指甲周围软组织的化脓感染，日常生活中，剥板栗、拔倒刺、美甲都可能诱发甲沟炎，冬季，正是板栗上市的季节，糖炒板栗也是许多女孩手边的零食，然而剥皮时一不小心刺破手指，如果不注意处理，则容易引发甲沟炎。

剥板栗、吃螃蟹“剥”出甲沟炎

指甲的甲根与皮肤紧密相连，皮肤沿指甲两向远端伸延，形成甲沟。吃板栗的时候若不小心扎到，很有可能是被板栗壳戳伤的地方，正好处于甲沟部位。由于患者受伤后没有及时处理包扎，使得甲沟部污物积聚，细菌繁殖产生炎性症状。这个季节，因为吃螃蟹戳到甲沟处出引发甲沟炎的患者也不在少数。

拔倒刺“拔”出甲沟炎

所谓倒刺，医学上称为“逆剥”，生长在指甲周围，由于指甲的生长速度过快，皮肤跟不上指甲的生长速度，导致皮肤的表皮外翻而产生。经常做家务的女性，长期接触水和碱性物质，咬甲癖的人都容易长倒刺。秋冬季节手指容易变干，倒刺丛生。很多人因为用手撕或者是用嘴咬倒刺引发了一场手指的“血案”，形成一道“血道”。倒刺虽然创口小，也能形成皮肤破溃，为细菌打开方便大门，引发感染。千万不能用手拔倒刺，用牙更是错上加错，这样会加大伤口，也更容易感染。

美甲“美”出甲沟炎

长期涂指甲油，还有美甲中将指甲打薄、去死皮等环节，可能会打破指甲的营养代谢，使指甲处于营养不良的状态，指甲的抵抗力下降，使细菌有机可乘，导致更严重的甲沟炎，手指会又红又肿。医生建议，在涂抹指甲油的时候，尽量不要碰到指甲周边的皮肤。当然，能不涂就尽量不要涂。

穿尖头鞋“穿”出甲沟炎

经常穿尖头鞋或者是小的鞋，指(趾)甲容易嵌入到甲沟软组织内，产生炎症感染，也或可引起甲沟炎。虽然大多数的甲沟炎是细菌引起的，但真菌也可能引发甲沟炎。

指甲变黑是怎么回事 外伤淤血所致指甲变黑

有的时候指甲受到外伤挤压或者指甲被划伤并且没得到及时的治疗等原因，导致皮下血管出现破裂出血，淤血堆积在指甲下而尚未消除时，从外面看上去也像是指甲变黑了。

指甲摁下疼是怎么回事 外伤导致引起的疼痛

以脚趾甲来说，外伤有因踢足球、打篮球、羽毛球、网球等疾走急停的运动过度行为受伤，也有被重物砸到或是穿不合适的鞋子，如：高根鞋、包头的小脚鞋等都可能导致指甲因外伤而引发甲床出血疼痛，表面上看不觉得有什么，但其实指甲内部的毛细血管可能已经破裂出血，需警惕。

1、24小时内：冷敷法

指甲因外伤按压疼痛的，在24小时内应立即用冷毛巾或冷水袋湿敷伤处，以减轻疼痛并可防止血肿增大。

2、24小时后：热敷法

过了24小时，我们需要促进血液循环，加快甲下淤血消散并缓解疼痛，可采用热毛巾或是热水袋热敷淤血部位，但注意不要将脚趾烫伤，每天2次或3次，每次15~20分钟。

小孩手上有倒刺怎么回事 物理摩擦刺激所致

小孩贪玩好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他物体过多摩擦，就可能除去皮肤表面的皮脂，让皮肤角质层失去保护，这样一来，水分蒸发过多，自然会导致干燥和剥离，形成倒刺；所以孩子玩耍、洗手后及时擦干，并涂抹上无刺激的护手霜，以保护湿润的角质层，就能甩掉倒刺的烦恼了。

手指甲和肉分离的原因 灰指甲所致

灰指甲也称甲癣，皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。灰指甲之所以会出现手指甲跟肉分离的现象，是由于真菌在进入甲板或甲床后进行繁殖，由于大量的菌丝和孢子的繁殖，增厚的角质物变干，变碎屑、变脆，容易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，出现中空的现象，即手指甲跟肉分离的现象。

手指倒刺肿了怎么消肿 第4步：病症严重需就医排脓或拔甲

因指甲倒刺后拔倒刺的行为，早期会有甲沟皮肤红、肿、压痛，但后期可能逐渐发展为表皮下脓肿，甚至侵入指甲下方，形成甲下脓肿，此时需及时就医，进行相应的操作处理，如：

当形成皮下脓肿时，要剪除脓肿的表皮，然后外敷消炎抗菌消肿的药物，再用纱布包扎手指。

当形成甲下脓肿时，需要进行拔甲手术排脓，拔甲时，应注意避免损伤甲床，以免日后新生指甲发生畸形。