小孩冬天手凉代表什么 血糖太低所致
小孩冬天手凉代表什么 血糖太低所致
食物是身体很重要的热量来源,如果孩子饮食无规律,经常饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。
提示:按时吃饭、不要偏食,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温。多食用一些提高血糖的食物,如瘦肉、动物肝脏、蛋类、黑木耳、黄花菜,还可以补铁生血,血液循环好了,就不容易手脚冰冷了。
为什么一到冬天就手脚冰凉
冬天手脚冰冷的原因
1、气血不足
气血是人生命的动力和源泉,手脚凉最根本是气血不足,人的一身全靠气,血濡养,气是起着温熙,推动的作用,血是起着濡养,滋润的作用,如果脾虚阳郁,指脾失运化之权,水谷精微不能上输于心,肺变化为血,脾虚化源不足,血少自然经脉寒,脾主四肢,脾不生血不能温养四肢故手脚冰凉。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
2、衣物不够保暖
手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题。如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟顿而不知冷。3lian.com/zl
3、压力过大时
对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力,都有可能引发手足发抖、手指冰冷,但事过就慢慢恢复温暖。
4、血糖太低或低血压
怕胖而饿到发冷吗?身体的热量来源,食物是很重要的哦!所以,减肥过度的MM,饿过头或者糖尿病患者都会因为血糖太低而有手足冰冷的现象。低血压的发生,代表血液循环的不良,也往往是疲劳、衰弱也造成冬天手脚冰冷的原因。
冬天小孩手凉怎么回事 贫血所致
由于饮食的关系,可导致身体缺铁,从而出现缺铁性贫血,使人体气血不足,血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚冰冷。
提示:到医院做血液检查可明确,应多吃富含铁的食物,如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等,并纠正偏食习惯。
冬天宝宝手凉正常吗
冬天宝宝手凉是正常现象。
小朋友的血压比成人低很多,大部分高压只有80左右。血压低,所以手脚的血液供给比较少,自然就会产生手凉的现象,家长们不必过分担心,这是正常现象。
小孩冬天手凉代表什么 末梢循环不完善
天气寒冷会造成人体血管收缩,血液回流的能力减弱,而小孩末稍神经发育的也不是很完整,造成处于末梢部位的手,血液循环不畅,而出现冰凉感,这是很正常的。
提示:但如果与同龄儿相比,小孩长期都是处于这种四肢冰凉的状态下,就应该判断,是否有存在先天性阳虚症状的可能。
孕妇头晕是什么原因 血糖低所致
怀孕后,孕妇的新陈代谢加快,身体消耗大,胰岛功能旺盛,孕妇血糖偏低,此外,早孕反应,导致孕妇食欲不振,进食过少,而引发低血糖,出现头晕、乏力、出冷汗等症。
孕妈妈无论是否有食欲,都应保证三餐营养,避免出现低血糖。可随身携带饼干、糖块、水果等,一旦出现头晕等不适时,立即进食,缓解低血糖症状。若低血糖频繁出现,就有患贫血、营养不良的可能,应及时就医。
小孩手脚冰凉是什么原因 贫血所致
由于饮食的关系,可导致身体缺铁,从而出现缺铁性贫血,使人体气血不足,血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚冰冷。贫血的小孩,往往还会伴随面色苍白、身体瘦弱、精神不振、食欲减退等症。而且中医认为,气虚、血虚,会造成血液运行不畅、血液量不足,从而导致一年四季都出现手脚冰冷。
提示:到医院做血液检查可明确,应多吃富含铁的食物,如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等,并纠正偏食习惯。
冬天小孩发烧怎么护理 多喝水
小孩冬天发烧,应卧床休息,减少活动,以减少消耗和热量产生。多饮水,每日不少于2500毫升水。可以选用糖盐水、各种水果汁,如西瓜汁、梨汁、橘汁等,充足的水分能促使毒素排泄,有助于退烧。
小孩冬天体温多少正常
人是恒温动物,体温不会随季节变化太大,无论是夏天还是冬天,机体都会动员各种调节方式使体温维持恒定,小孩冬天正常腋下温度为36~37度,口腔温度比腋下高0.2~0.4度,直肠温度又比口腔温度高0.3~0.5度。
小孩冬天手冷要怎么取暖
1、舒适薄帽 出门必备的温暖 半岁到1岁左右的宝宝,头发长得不是太多,所以带宝宝出去外面散步时,头部温度很容易被大风带走,以至于着凉生病。所以,冬天外出,要为宝宝常备一顶小帽子,保持头部的温度。毕竟头部是宝宝智慧之门,妈妈们一定要好好保护。 给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子,但是冬季戴帽子不宜过厚。从生理学的角度来讲,宝宝经由体表散发的热量,更因为宝宝头部比较大, 有很大一部分热量是经由头部发散,头热则会心烦头晕而神昏,宝宝患病更是头先热。如果宝宝保持头凉、足暖,则必定神清气爽,气血循环顺畅。所以,帽子应该选择柔软舒适,薄厚适宜,通风透气的。
2、色彩围巾 冬日保暖潮流品 在冬天,会为宝宝选购许多款式漂亮又保暖的小围巾。因为围巾围在宝宝的脖子上,可以防止宝宝体温向外流失,起到很好的保暖作用。而且,妈妈们可以按照宝宝的冬季服饰和气候进行配搭,好看又实用。 围巾几乎是直接贴着皮肤的,宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱,所以给宝宝选围巾时,一定要选毛线质量好的,否则容易刺激皮肤过敏。有一点需要注意的是在寒冷的北方,不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻,以为这样宝宝的小脸就不会冻着了,这样会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性,使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。
3、穿衣法则 多一件快一点 宝宝不要穿太多,捂得太厚反倒不好。正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件。2—3个月大时,在室内可以和大人穿一样多的衣服,室外多穿一件。更大一些的孩子,甚至可以在室内比大人少穿一件,室外穿得和大人一样,注意别受风即可。 另外,在给宝宝换衣服的时候,可以事先把衣服一件一件全套好,内衣扑上爽身粉。这样穿起衣服来特别快,宝宝不容易着凉。
4、穿衣效果鉴定 摸摸手摸摸脚 气温变化非常大,对于自身调节能力尚处于发育阶段的宝宝来说,合适的衣服才能有利于他们的健康,过多或过少都不行。气温稍有改变而添衣保暖,只能使人的热适应能力下降。家长在决定给孩子增减衣服前,应先摸摸孩子的手脚、后颈以及脊背。如果摸起来感觉暖和而不出汗,则表示宝宝对现在的温度是感觉舒服的。如果宝宝的小脸红红的,脊背出汗了,那表示宝宝的衣服已经穿多了,可适当减一些。而若宝宝的四肢摸起来凉凉的,那就是宝宝在对家长发出加衣信号:“我冷了,该给我加衣服啦。”
5、小脚保暖 袜子每天多换几次 宝宝一旦脚冷,身体也很容易发冷。冬天为宝宝保暖,让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。但很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好,但是袜子厚但不吸汗,很容易潮湿,大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气,由于少了空气这种极好的隔热体,袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。 每天多换几次袜子对保暖挺好的。宝宝爱动,脚容易出汗,出了汗就容易生冻疮,所以每天给宝宝多换几次袜子或鞋子。实在不行,换鞋垫也可以。
6、在家走路不忘穿鞋 1岁的宝宝正处于学步阶段,非常喜欢小脚接触地板的感觉,走起来特别有成就感。可是,冬季地板温度下降,冷得刺骨的触感让宝宝对下地板走路的兴趣大减,甚至有点害怕触碰寒冷的地板的感觉,不敢走路了。 因此,妈妈们最好给正处于学步阶段的宝宝准备一双胶粒防滑鞋,在家中学走路时使用。如果是刚学会走路的宝宝,走动范围不大,也可以在比较温暖的房间中铺设塑胶地板,让宝宝在塑胶地板的范围内学习走路。这样的话,就保暖学步两不误了。