冬季受孕应调整受孕状态

冬季受孕应调整受孕状态

准备1 营造受孕环境

环境是一切的基础，为了未来宝宝的健康着想，营造一个最佳受孕环境是最优先的事项。

生活环境

你的居室应保证清洁安静、阳光充足。别总将屋子“烧”得热热的，无论你有多怕冷也好，为了未来的宝宝，24‘C～26‘C才是最恰当的温度;也别忘了经常给房间通风换气，空气的新鲜与流通才能有益健康。

另外，坚决命令你的他在受孕前日个月就把烟戒掉，冬季室内通风有限，香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质，不但会污染室内空气，更会影响到胚胎 的质量;同时注意不要在新装修的居室里受孕，因为装修材料中的有害气体如甲醛、乙苯、氨等无法在短时间里完全散发掉，难免会危及胎宝宝的健康，增加宝宝先 天性畸形、白血病的发病率。

工作环境

在准备受孕前，你和他都应暂时避开职业危害，及时调离可能会接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位，因为这些有 毒有害的物质会损伤生殖功能，导致精子异常、流产、早产、胎宝宝畸形等。此外，如果你经常并规律地整天站着、长时间飞行等，也应该考虑适当做些工作调整。

准备2 计划受孕日期

要想成功受孕，就要掌握自己的排卵期，因为排卵期间最容易受孕。

确定排卵期

如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。把握好时间，在排卵期来临前你和他应该考虑节欲一段时间，使双方精血旺盛，往往能够事半功倍。

自测排卵期

如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一 般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3’C以上，此时就是排卵期了。此外还有曰历法和宫颈黏液观察法，同样用于自测排卵期。

想生女孩的孕前准备

1、呈酸性的身体环境：酸性的身体环境适合生女孩的X精子与卵子结合，所以想生女孩的女性，可以适当多摄取一些酸性食物，如肉类、鱼、鸡蛋等。

2、调整同房姿势：同房时男性射精尽可能在浅进入的状态下进行。这样，精子从射出到到达子宫入口为止的距离和时间都会延长，不耐酸的Y精子就会慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到达子宫的比率较高。

3、 避免高潮：性交时女性如果强烈兴奋或是感受到极大的快感时，就会达到高潮。一旦达到高潮，子宫颈管就会分泌大量的强碱性液体，这对生女孩子极为不利。

4、吃甜食：研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。

5、冬季受孕：容易生女孩的月份是冬季11月份。德国科学家经过调查发现：11月份怀孕的女性，生女孩的可能性更高。因为男性在11月份精液浓度低较低，生女机会更大。

怎么受孕几率高 保持良好的受孕状态

良好的受孕状态是指在同房时，男女双方的生理，心理 高潮点达到高度同步，使其情绪，体力，智力曲线高潮期达到耦合，使双方的生物钟协调同步，所以要高度重视同房时男女的情绪和同房时的环境。居住环境嘈杂脏乱会影响人的情绪，而焦躁，忧郁，恐惧等情绪又会导致神经系统，内分泌系统受干扰，而影响受孕。

备孕夫妻优生必知10大好孕禁忌

身体状态决定胎儿体质

因为从生理角度来说，蜜月或长途旅行期间，夫妻双方一般都很疲劳，而且性生活也不太协调，此时受孕，孩子的体质可能会比较弱。夫妻双方有一人出差归来等时机，也不宜受孕，应休息两周以上把身心状态调整到最佳。

蜜月假期不是受孕良机

提高受孕质量，夫妻双方皆处于良好的心理状态是十分重要的，但也不能忽略身体因素。北京同仁医院妇产科主任翟建军提醒“十一”长假归来的夫妻们，蜜月或长途旅行期间夫妻双方都精神舒畅，但此时怀孕并不利于“优生”。

早晨受孕优于夜间

受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好在女方排卵期一次成功。同房时间宜选择在早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性的激素水平也较高。

受孕时间十忌

1、近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜;大悲，丧亲人;意外的事故等);

2、烟酒过度期，或吸烟和饮酒后;

3、生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月;

4、口服或埋植避孕药停药时间不足3个月受孕;

5、长途出差，疲劳而归不足两周受孕;

6、奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕;

7、月圆之夜性交受孕，容易产生低智或者畸形儿。

8、产后恢复时间不足6个月受孕，刮宫产不足一年;

9、脱离有毒物品(例如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕;

10、照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间不足3个月受孕。

怀孕第一周会腹痛吗

怀孕第一周是受精卵开始结合的一个过程，正常情况下并不会引起身体会出现任何的不适。但是在确定怀孕这个过程中，因为受精卵的着床不稳定以及着床位置有所不同，所以会存在非正常的怀孕症状，即宫外孕或是先兆性流产情况，而这两种症状的情况，就有可能出现腹痛方面的症状表现，所以在怀孕第一周有腹痛问题的出现时，必须要十分注意是否存在非正常性怀孕问题而诱发的腹痛异常。

在宫外孕或是先兆性流产这样的非正常怀孕情况下，女性才会在初时受孕之后而出现腹痛的症状表现，所以在第一周有腹痛症状这个异常症状时，必须要有所警惕，毕竟正常的受精卵在着床期间并不会因此而出现任何的不适，只有等到受精卵生长到一定的程度后，才会引起子宫有扩大性的生长后，从而诱发腹部疼痛迹象，因此在怀孕第一周的身体不适情况上，必须要多加注意才行。

综上所述，怀孕第一周如果是正常的受孕状态，是不会引起腹痛症状的出现，除非是宫外孕或是先兆性流产这样的的非正常怀孕状态，那么才会引起女性腹部有疼痛方面的迹象，同时阴道内也会有出血或是褐色分泌物的流出，所以在怀孕初期的腹痛症状都是需要进一步有效的检查并确定受孕状态才行。

女人什么时候最容易受孕

1、心情愉悦、处于兴奋状态时

什么时候最容易受孕?心情愉悦，身体会产生一种物质，这种物质将有利于y精子的存活。相比之下，心情灰暗、暴躁的人怀男孩的几率将会减低。

2、夏季受孕

夏季气温炎热，人们常常感到燥热难耐，却很少有人知道，高温有利于精子的存活。因此，在夏季受孕怀男孩的几率比较大。

3、白天受孕

男女同房一般都选择在晚上无人时。但有资料表明，白天同房怀男孩的几率会增高20个百分点。可能y精子更喜欢暖洋洋的太阳吧。

什么时候最容易受孕之禁忌

1、蜜月时受孕

由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。

2、停用避孕药后立即受孕

长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。

何时爱爱受孕几率最大

选择最理想的受孕日

卵子排出后，一般只能存活12~24小时;精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天。进入输卵管内的卵子，如果在24小时内与精子相遇，精子和卵子就可以结合受精。如果此时精子与卵子失去相遇的时机，则卵子就失去受精的能力而死亡。因此，按照这个数据来说，从排卵前3天到排卵后1天，这几天内同房最容易受孕。

当然，我们很难凭自身感受来判断是否肯定是这一天排卵，那我们可以用排卵试纸或者观察排卵拉丝情况来帮助我们更好地增加受孕机会。

最佳同房时间：晚上9~10点

有研究说，如果想怀孕，爱爱的最佳时间是晚上9~10点。

人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的。具体如下——

7：00~12：00：上升趋势

13:00~14:00：最低时刻

17:00以后：再度上升

23:00以后：急剧下降

一天工作生活后，把爱爱时间安排在晚上9~10点，受孕几率最高。同房后身体正好处于长期平躺睡眠状态，也可以帮助精子游动，增加精子卵子相遇机会。

最佳受孕状态

◎夫妻双方健康状态良好，无任何疾病时;

◎夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满;

◎长期口服避孕药的妇女应停用6个月后再受孕;

◎每天保证足够的睡眠，让自己有一个轻松的心情。

总而言之，计算好排卵期、保持身体良好的状态、轻松的心态，就能提高受孕几率哦!

完全备孕六个黄金时刻

最佳受孕地点

受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方，这样两人的神经才能得到彻底放松，所以，最佳受孕地点应是在自己的家里。

最佳受孕状态

健康，你和他都应去医院做一次全面的健康检查，以确定两人的身体是否都处于健康状态。如果是，那么就意味着你和他已经拥有了孕育健康聪明宝宝的最大资本与保障。

情绪，孩子是爱情的结晶。所以，在准备受孕的日子里，你和他应特别注意情感方面的交流，要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间。切不可在感情不和睦、情绪不稳定的情况下，勉强受孕，这不利于优生优育，容易造成宝宝身体虚弱、智力发育迟缓等。

流产后，人的体力需要一个恢复的过程，子宫和卵巢需要休整，受损的子宫内膜也需要修复，因此，这个时候不宜怀孕。一般来说流产后，至少要半年后才能再次怀孕。

在取出避孕环以后，子宫内膜需要一个恢复阶段，应在月经来过2～3次后受孕为宜。

避孕药是一种激素，会影响精子和卵子的质量，为了优生优育，不宜在停药后马上受孕，应在停药后改用其他避孕方法避孕6个月后再受孕。

很多治疗慢性疾病的药物，不仅在体内停留和作用的时间比较长，而且还会影响精子和卵子的质量，对胎宝宝造成不良影响。因此，在准备怀孕前，用药必须特别谨慎，而且为了防止不良后果的发生，应在病愈停药半年以后受孕为宜。

X线检查后，应过1个月以后再受孕，以免卵细胞遭受X线的损害发生畸变，导致流产、胎死宫中及胎宝宝畸形等。

什么时间受孕生男孩几率大

1、夏季受孕男孩的几率比较大。

夏季气温炎热，人们常常感到燥热难耐，却很少有人知道，高温有利于y精子的存活。因此，在夏季受孕怀男孩的几率比较大。

2、在白天受孕男孩的几率比较大。

男女同房一般都选择在晚上无人时。但有资料表明，白天同房怀男孩的几率会增高20个百分点。可能精子更喜欢暖洋洋的太阳吧。

3、心情愉悦、处于兴奋状态时更容易怀男孩。

心情愉悦，身体会产生一种物质，这种物质将有利于精子的存活。相比之下，心情灰暗、暴躁的人怀男孩的几率将会减低。

二胎想生女孩怎样备孕 冬季受孕

受精卵结合前一个月的环境温度，即同房前一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素，而低温环境容易创造女宝宝，所以二胎想生女宝宝的夫妻在冬天受孕生女孩的几率偏高。

几种情况要搁置怀孕

流产

流产后，人的体力需要一个恢复的过程，子宫和卵巢需要休整，受损的子宫内膜也需要修复，因此，这个时候不宜怀孕。一般来说流产后，至少要半年后才能再次怀孕。

放避孕环

在取出避孕环以后，子宫内膜需要一个恢复阶段，应在月经来过2～3次后受孕为宜。

口服避孕药

避孕药是一种激素，会影响精子和卵子的质量，为了优生优育，不宜在停药后马上受孕，应在停药后改用其他避孕方法避孕6个月后再受孕。

慢性病长期服药

很多治疗慢性疾病的药物，不仅在体内停留和作用的时间比较长，而且还会影响精子和卵子的质量，对胎宝宝造成不良影响。因此，在准备怀孕前，用药必须特别谨慎，而且为了防止不良后果的发生，应在病愈停药半年以后受孕为宜。

x线检查后

x线检查后，应过1个月以后再受孕，以免卵细胞遭受x线的损害发生畸变，导致流产、胎死宫中及胎宝宝畸形等。

备孕指南这些状态下别受孕

1、不要在情绪压抑时受孕

人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。

2、不要在旅行途中受孕

由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。

3、不要高龄受孕

35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。

4、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。

5、不要受孕前抽烟喝酒

经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。

6、不要在蜜月时受孕

由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。

7、不要在患病期间受孕

因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。

8、不要在停用避孕药后立即受孕

长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。

9、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕

妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。

什么时候最容易怀孕 身体状况良好时容易受孕

如果夫妻一方或双方身体出现疾病时，会影响到受孕的几率。工作过度疲劳，体力消耗较大时也不容易受孕。应该选择夫妻双方身体健康、精力充沛、心情愉快、休息充分、营养丰富的时候开始受孕，这个时候受孕的成功率会比平常要高。

孕前优生的注意事项有哪些

一、是避免患病期间或大病初愈时怀孕，因为这可能对生殖细胞产生不利影响。

二、是避免新婚当月怀孕。

三、是避免在蜜月旅游中怀孕，因为旅行时环境不安定，生活不规律，精神紧张，睡眠不足和过度疲劳都会影响优生。

四、是避免在怀孕前接触放射线和剧毒物质，因为生殖细胞对X射线最敏感，一般宜照射X射线4周后再受孕。五、是避免烟酒，应停止烟酒两三个月后再受孕。

六、是避免流产后立即受孕，应至少半年后再受孕。

七、是避免服药时受孕，如果长期服用某药品，应请医生确定对怀孕的影响。

八、是避免情绪压抑时受孕，因为焦虑抑郁的精神状态和沉重的思想负担，都会影响精子卵子的质量。