大三阳患者的五大生活禁忌
大三阳患者的五大生活禁忌
禁忌发怒、抑郁
愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下凝结加快，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康。有人统计：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝大三阳患者务必保持心胸开阔，情绪乐观。
禁忌过多的体力和脑力劳动
乙肝大三阳禁忌劳累过度，这样会消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝大三阳患者病情平稳时，主张生活规律、适当运动，活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。病情波动期，最好卧床休息，静养康复。
禁忌酗酒
酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝大三阳患者本身肝细胞已有损害，加上饮酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。
禁忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类
过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝大三阳恶化。乙肝大三阳患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
禁忌过度纵欲
乙肝大三阳禁忌过度纵欲，引起大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，而且伤耗元气，损害肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝大三阳患者来说，纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时，一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。
乙肝大三阳为什么会导致肝功能异常
乙肝大三阳肝功能反复异常的原因中最常见的两大方面的因素，当乙肝大三阳患者出现肝功能异常后一定要及时到专业医院进行就诊检查，制定合理有效的治疗方案，有效避免乙肝大三阳肝功能反复异常的情况出现。
一、治疗不当惹的祸
乙肝大三阳患者如果在病发的时候及时的就诊治疗，就会对治疗起到事倍功半的效果。有的乙肝大三阳患者因为害怕乙肝就盲目的乱用药物，甚至听信神医神药，这样不但治疗不好病症，而且会加重肝脏的负担，不利于治疗和预后。
所以说乙肝大三阳的治疗，要注意定期检查，找准最佳的治疗时机，选对正确的治疗方式，争取一举歼灭乙肝病毒。转氨酶升高至正常值得2倍时是乙肝大三阳治疗的最佳时机。
二、不良生活习惯造成
乙肝大三阳患者导致肝功能异常的原因可能与饮食、生活等因素有关，乙肝大三阳患者在生活当中是否经常酗酒、熬夜、过度劳累、服用肝损药物、情绪紧张、暴饮暴食等不良饮食及生活习惯，亦是诱发乙肝大三阳肝功异常的原因，因此在日常生活中有所注意与避免亦是很重要的。
专家提醒：一般情况下，大三阳本身病情就比较严重，如果再出现反复异常现象，对肝脏的损害是非常大的。如果多次反反复复，就会导致肝纤维化加重，增加肝硬化和肝癌的发生几率，所以乙肝大三阳出现反复异常现象时，一定要引起重视，找出病因对症治疗。
大三阳能活多久
大三阳最多能活多长时间，与乙肝大三阳的病情有很大关联，同时也与患者本身的主观做法也有很大的关系，影响因素很多，是不能一概而论的，乙肝大三阳患者是否及时有效的治疗、是否定期复查、是否注意饮食调理、是否保持良好的心态等都是直接或间接的影响因素，都有着重要的影响，因此患者需要极力的避免不良的因素。主要有以下几个方面：
1、心态：乙肝大三阳一定要保持良好的心态，良好的心态可以提高自身的免疫功能，免疫力好的话更有利于疾病的恢复，因此，要放宽心态，走出消沉的怪圈，积极地去面对和治疗，对乙肝大三阳病情和预后都是很有益处。
2、饮食：乙肝大三阳的饮食调理对乙肝大三阳患者的寿命来说非常重要，乙肝大三阳平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力;鱼类含有丰富的蛋白且易消化;多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，少食用和不食用油炸、腌制、辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜。
3、治疗：乙肝大三阳患者的寿命与乙肝治疗的关系是最大的。乙肝大三阳应积极针对病情进行有效的治疗，同时要注意定期复查，以及时了解病情，不延误疾病的治疗，把疾病控制在萌芽状态，以提高患者生活质量。
对于乙肝大三阳来说，大三阳最多能活多长时间不是问题，最重要的问题是树立起能够治愈的信心，医学再发达，如果没有痊愈的信心，那也是不能长寿的。
患了乙肝大三阳可以活多久
乙肝并不像我们想象的那么可怕，大家也不必谈肝色变，只要理智的面对疾病，积极采取有效的治疗措施和防护措施，乙肝患者也可以像正常人一样生活工作，为了解除患者的诸多顾虑，减少患者心中的压力，专家就乙肝大三阳生存率的问题在下文中做了具体介绍：
中国的乙肝病毒携带者占全国全部人数的10%，中国的人均寿命达到73岁(2009年)，由此可见，乙肝携带人群生存率并不低，甚至比非乙肝携带者更长寿。中国有1.3亿乙肝病毒携带者，10个人中就有一位，也许你的身边就有数个，得了乙肝并不可怕，可怕的是不加以重视，只要乙肝患者及时到正规专业医院采取规范治疗，日常生活中做好科学护理和定期检测的工作，即便是乙肝大三阳患者也可以正常生活，虽然目前临床上乙肝大三阳彻底治愈的可能性不大，但是随着医学的发展，控制病毒复制，有效转阴，提高肝病患者生活质量还是没有问题的，乙肝大三阳患者也要保持一个积极乐观的态度，良好的心态对于提高自身免疫力有帮助，而健全的免疫机制有助于疾病的恢复.
乙肝大三阳有什么饮食禁忌
1、乙肝大三阳患者必须滴酒不沾，因为酒精必须经过肝脏来代谢，即使是健康人长期饮酒也会加重肝脏负担，造成肝脏损伤，更何况乙肝大三阳患者呢。因此，一旦患上乙肝大三阳必须浸酒。
2、乙肝大三阳患者不宜辛辣饮食，因为辛辣饮食会对胃肠道造成刺激，而肝炎患者容易出现消化道的不适症状，为了避免辛辣饮食诱发的消化道病症，乙肝大三阳患者宜清淡饮食，做好饮食保健工作。
3、乙肝大三阳患者饮食禁忌还有，少吃油炸及油腻的食物，因为乙肝大三阳患者的脂肪代谢能力较差，油炸及油腻的食物会加重肠胃负担，甚至诱发脂肪肝，因为，乙肝大三阳不宜食用油炸及油腻的食物。
4、乙肝大三阳患者不宜暴饮暴食，不要吃灌装食品，避免其中的食品添加剂和防腐剂危害健康。专家表示，乙肝大三阳患者要少吃多餐。
乙肝大三阳哪些时期最易传染
乙肝大三阳主要经血液、母婴垂直传播、性接触三大途径传播，如果其预防措施不到位，其传染的几率较大。传染性是乙肝病毒的特性，一般来说，不管什么类型的乙肝都有传染性。乙肝大三阳的特点是e抗原阳性，e抗原阳性表明身体里面不仅有乙肝病毒存在，而且在肝细胞内复制活跃，也就是说具有传染性。那么乙肝大三阳的传染期是什么时候呢?
乙肝大三阳传染期-慢性期
我国的大部分乙肝大三阳患者都是慢性乙肝大三阳患者，慢性乙肝大三阳患者也会传染。慢性乙肝大三阳患者的HBVDNA检测如果呈阳性，表明传染性很强。与乙肝大三阳亲密接触者应注意防范。
乙肝大三阳传染期-急性期
乙肝大三阳急性期是乙肝大三阳传染性比较强的时期，只要是处于急性期的乙肝大三阳患者，都有比较强的传染性，乙肝大三阳患者家属体内如果没有保护性抗体，或者乙肝表面抗体滴度较低，应及时接种乙肝疫苗防止感染乙肝。
乙肝大三阳治疗的误区有哪些
第一，治疗方法不当;由于乙肝大三阳患者体内含有乙肝病毒，所以很绝大多数的患者都需要进行抗病毒治疗，消除体内的乙肝病毒，但是由于患者的体质不同，病情也不同，采用的抗病毒的方法也是不相同的，但是很多乙肝大三阳患者却把治疗的精力放在保肝。蒋梅上，忽略了抗病毒治疗，导致大三阳患者的病情加重或者久治不愈。
第二，盲目用药;盲目用药也是乙肝大三阳治疗中经常发生的，现在市场上治疗乙肝大三阳的药物有很多，但是由于患者的病情和身体状况的不同，在选择药物上也是有所不同的，所以乙肝大三阳患者不要盲目用药进行治疗，盲目用药可能会导致肝脏受损加重，影响乙肝大三阳的治疗效果，甚至加重患者病情。
第三，忽视定期检查;部分乙肝大三阳患者在病情好转以后，没有按照医生的指导定期到医院进行体检，导致病情反复。因此乙肝大三阳患者一定要定期体检，便于随时观察病情，调整治疗方案。更有利于乙肝大三阳的康复。
第四，日常保健;乙肝大三阳患者除了要进行科学合理的治疗以外，在日常生活中，还应该做好保健措施，只有治疗和保健相结合，才能保证病情的康复。
是什么原因导致乙肝大三阳患者经常失眠
一、肝脏受损严重导致乙肝大三阳患者失眠,由于乙肝大三阳患者常伴有肝气抑郁或者肾阴亏耗的病状,肝火旺盛和气血两亏都会引起失眠.
二、乙肝大三阳患者的思想负担大也会引起失眠,由于乙肝大三阳患者长期被自身病情的折磨,在思想上承受着很大的压力,精神压抑、思虑过多,间接造成了失眠症状.
三、乙肝大三阳患者过度劳累也会导致失眠,乏力、易疲劳是乙肝大三阳患者的典型症状表现.由于过于劳累,从而影响人的睡眠质量.
是什么原因导致乙肝大三阳患者经常失眠?通过以上几点的介绍,希望能给患者带来帮助,专家提醒:导致乙肝大三阳患者失眠的原因有很多,如果是肝脏受损严重所导致的失眠,患者一定不可忽视,有可能是病情发生了恶化,乙肝大三阳患者一定要到正规的肝病医院进行检查和治疗.
乙肝大三阳患者肝气郁结怎么办
肝气郁结是乙肝大三阳患者经常会出现的症状，主要是指患者出现肝失疏泄、气机郁滞、情绪压抑、气血不畅的病理变化，肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，可引起肝气郁结。肝气郁结的症状表现为胸闷、消化不良、肝区疼痛、背部疼痛、胃灼热、肋骨疼痛、月经不调等。当出现肝气郁结的症状时，一定要引起重视，到医院做个详细的检查。
乙肝大三阳患者肝气郁结还有可能是肝病加重所引起的。由于肝脏受到了受损，肝脏疾病在一定时间又得不到治疗，进而使乙肝病毒在体内大量的复制，损害肝脏细胞，使肝功能出现异常，当肝脏疾病加重时，乙肝大三阳患者就会出现肝气郁结的症状。此时患者需要及时的进行治疗。
对于乙肝大三阳患者因为心情而引起的肝气郁结，患者应保持乐观的心态，积极的参加一些户外运动，以排遣郁闷、松弛心情。对于患者本人也要控制好自己的心墙，经常性的出现肝气郁结，对病情是很不利的。
另外，乙肝大三阳患者生活中饮食不规律，经常暴饮暴食，吃辛辣、刺激、油腻的食物也会引起肝气郁结的现象发生。吸烟、喝酒、熬夜等都会引起肝气郁结。因此患者要引起注意。
大三阳胃痛是什么原因
大三阳患者胃痛可能是因为病毒损害肝细胞的同时，影响了胃部健康导致，这种情况下，对大三阳患者首先应该进行和合理的抗病毒治疗，与此同时生活中还要注意饮食。
而蛋白质是修复受损细胞所必需的营养物质，因此大三阳患者的饮食上应该注意摄入足够的蛋白质，不过，要注意的大三阳患者饮食要清淡，避免刺激、辛辣等饮食习惯，另外，因为胃痛也会影响药物的消化，因此，大三阳患者的药物选择也要注意。
合理的饮食能够有助于乙肝大三阳患者病情的快速。大三阳饮食应合理、均衡营养、粗细荤素，注意蛋白及多元维生素的合理补充，另外不合理饮食、暴饮暴食、高脂高热量食物，其不仅会加重肝脏负担而且会增加肝脏的损害程度，因此大三阳患者胃痛的情况下更要多多注意。
乙肝大三阳秋季养肝方法
1、乙肝大三阳患者要多喝水，补充体内流失的水分。
首先，多喝水是为了补充干燥的秋季造成的乙肝大三阳患者身体水分的流失，避免内脏缺乏水分。其次，及时补充水分促进乙肝大三阳患者血液循环，加速身体代谢废物的排出，这些代谢废物产生的毒素被排出身体，减轻了对肝脏的损害，起到了清洗乙肝大三阳患者身体内部的洗涤作用。
2、秋季里养肝除了补水之外，乙肝大三阳患者还要注意养阴，达到人体的阴阳平衡。肝火旺盛的朋友，要多吃些木耳和莲子这样偏凉的食物。这是乙肝大三阳秋季养肝方法之一。
3、乙肝大三阳患者的饮食要注意，不要过咸或过于辛辣，这些食物容易导致病情的恶化。
4、秋季的昼夜温差比较大，容易引起感冒，在这样的天气里，乙肝大三阳患者患者要特别注意，而且乙肝大三阳患者在这样的环境里也比较容易复发。