宝宝不爱刷牙怎么办 提起宝宝刷牙兴趣

宝宝不爱刷牙怎么办 提起宝宝刷牙兴趣

2岁半的宝宝要开始独立刷牙，家长可以带宝宝一起选购牙刷、牙杯等工具，选购各种水果味道的儿童牙膏，也许是她/他喜欢的颜色，或者由她/他最爱的卡通形象，这样可以引起宝宝对刷牙的兴趣。

宝宝不爱刷牙怎么办

招式一：让宝宝帮宝爸宝妈“刷牙”

宝爸宝妈可以假装自己要刷牙，鼓励宝宝帮助自己“刷牙”，如此一来能培养TA的责任感，利于养成每日刷牙的意识。

招式二：选购宝宝喜爱的牙刷

带宝宝一起选购TA喜欢的牙刷、牙杯等工具，比如卡通可爱的、颜色鲜艳的，这样TA刷牙时才有满满的乐趣。

招式三：选择水果气味的牙膏

有天然水果味的牙膏更容易引起宝宝刷牙的兴趣，但宝爸宝妈们要注意牙膏的味道不能太浓，否则宝宝容易吞进肚子里。

招式四：告诉宝宝不刷牙的危害

给宝宝讲讲卡通书中“蛀牙”的反面形象，让宝宝明白保护牙齿的重要性。

小孩什么时候刷牙比较合适

“儿时牙口好，老来少遭罪”，孩童时代满口好牙，是老年时的健康基础。两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。

父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时，让孩子学习模仿刷牙，父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。同时要培养孩子的刷牙兴趣。从2岁到3岁，大约1年的练习，宝宝基本可以学会刷牙了。当宝宝3岁后，就可以自己独立刷牙了。

虽然宝宝还很小，但是保护牙齿也是十分重要的。所以从孩子小的时候就要养成宝宝爱护牙齿和清洁牙齿的好习惯。并不能因为家长溺爱孩子，就忽视了对宝宝习惯的培养和教育。宝宝在没有牙齿之前，也要帮助宝宝清理舌苔和口腔。

给宝宝刷牙的几个正确小窍门

对于宝宝刷牙这个事儿，很多妈妈比较苦恼，有些宝宝不爱喜欢牙膏的味道，刷牙成为一种折磨，但是不刷牙又不利于口腔健康，到底该怎么办呢?为了宝宝的健康，今天，育儿小编就来为你支招，看看怎样给宝宝刷牙更科学!

给宝宝刷牙的几个正确小窍门

1、选择牙刷

帮宝宝选择牙刷时，牙刷头的长度，以相当于4颗门牙的宽度为宜;牙刷的软硬度，则以不刷痛孩子牙龈为原则，以免让孩子有不舒服的感觉而排斥刷牙。

市售的儿童专用牙刷有为各阶段宝宝设计的小刷头，容易深入儿童细小的口腔，柔软的刷毛及软垫刷头，可保护宝宝幼嫩牙龈。设计成粗胖的握柄，适合手掌肌肉尚未发育完全的幼儿来掌握，有些还有可爱的卡通图案，很受小朋友欢迎，爸妈可多加利用。

2、刷牙姿势

爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括：让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。

3、分区刷牙

宝宝口腔的每一个区域，应轻刷15～20下，刷完一个区域之后，可让小孩吞一下口水，再继续刷另一个区域。

4、刷牙力道与方向

力道要适中，如果太用力刷，会因疼痛而使宝宝排斥刷牙。此外，不需使用贝氏刷牙法，以短距离振动的方式横刷即可。

如何让宝宝爱上刷牙

1、尽早培养宝宝刷牙习惯

从宝宝5-6个月第一颗乳牙萌出开始，父母就要用干净的纱布包着自己的食指并蘸干净的水清洗宝宝的牙齿，洗去牙床、口腔内奶块及其他添加的辅食品附着物，每天坚持擦洗直到2岁半左右。千万不要等宝宝能自己刷牙时才开始培养刷牙的习惯。

2、让宝宝了解刷牙的重要性

妈妈可以想些小策略来帮助孩子认识刷牙的重要性。平时可以和孩子一起唱《刷牙歌》，不仅拉近了宝宝与刷牙习惯的距离，让宝宝认识刷牙的重要性，也教会了宝宝简单正确的刷牙方法;除了唱儿歌，还可以讲与刷牙有关的故事，告诉宝宝坚持刷牙带来的好处;此外，还可以给宝宝进行反面教育，告诉他如果不好好刷牙，牙齿就会变黑变丑，还会长小虫子，让他意识到不刷牙的后果很不好。

3、循序渐进地引导

教宝宝自己刷牙，不要指望一步到位，马上全部学会。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子，模仿成人的动作，让宝宝对刷牙感兴趣。几周后，让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领，用清水刷。最后，再挤上牙膏，用牙刷从外到里，有顺序地刷。

4、让刷牙变成一种乐趣

为了让宝宝爱上刷牙，就要让宝宝觉得刷牙是一件有趣的事情，可以和宝宝晚一些“刷牙游戏”，比如让宝宝跟熊宝宝一起刷牙，还可以让爸爸和宝宝比赛刷牙，看谁刷得又快又干净。此外，一些动画片也会有教宝宝刷牙的内容，可以经常放给宝宝看，以提高宝宝刷牙的兴趣。

宝宝不爱刷牙怎么办

我们家最开始教孩子刷牙时，过程都是艰辛的。刚开始是强制刷牙，吃完东西后就把孩子骗到一边，结果每次都必须两个大人同上才能搞定一个孩子的刷牙问题。后来，有人教我了一些方法，所以在教妹妹刷牙的过程就变得相对简单了。

1、竞赛族——比比谁最棒

要让宝宝自愿刷牙，提高他的兴趣，可以展开全家刷牙大赛，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一个小礼品。

2、故事族——编编造造

爸爸妈妈也可以找一些有趣的故事，让宝宝萌发刷牙的兴趣。还可以给宝宝看一些关于刷牙的绘本，让他印象深刻。

3、互助族——让BB为粑粑刷牙

宝宝都比较喜欢玩，如果只是我们给他刷牙，他总是会闹，如果让他也能帮我们刷牙，这样能提高他的兴趣。比如让他帮爸爸刷牙，这样一来，宝宝的注意力就落在为爸爸刷牙上，也就能乖乖地就范了。

宝宝不爱刷牙怎么办

说起宝宝不爱刷牙这件事，很多妈妈都深有同感。

有的妈妈甚至说：提到刷牙，和我家宝宝简直跟打仗一样，还是持久战，双方都筋疲力尽……

不得不说，让宝宝爱上刷牙这件事真的很难。

不过这事儿虽说难但不等于做不到，我们可以把宝宝眼中无聊的刷牙变成一种乐趣，从而让他们爱上刷牙!

首先，宝宝从什么时候开始刷牙好?

当首颗乳牙萌出时就应该要做好口腔护理了。

一开始用指套或消毒好的纱布套在指头上，一方面可以清洁乳牙，另一方面按摩宝宝牙龈缓解出牙不适。

当臼齿长出后，就要把刷牙的工具从纱布转变为牙刷，而1岁的宝宝也应该使用牙刷了。

那么，如何把刷牙变得有趣呢?

1. 吸引宝宝的注意力

宝宝的注意力时间十分短暂，前一分钟在玩玩具，下一分钟就要听音乐了。

所以爸妈们在想要宝宝爱上刷牙前，可以和宝宝一起去挑选牙膏牙刷，让宝宝选择他喜欢的口味和造型，通过味道、造型等因素让宝宝对刷牙产生兴趣，从而愿意尝试。

2. 让宝宝感受刷牙的乐趣

宝宝对一件事物的喜爱可以是很短暂的，今天能被牙膏和牙刷吸引，明天可就不一定了。

因此，需要在兴趣的基础上，让宝宝对刷牙的兴趣变成乐趣才可以。

可尝试在刷牙前增添一些有趣的活动，如在刷牙前唱首歌、让宝宝对着镜子看着自己刷牙或者花式漱口等。在刷牙时，做一些宝宝本来就喜欢的或他会觉得好玩的事情，慢慢的宝宝也会变得期待刷牙这项有趣的活动的。

希望把无聊的刷牙变成乐趣后，宝宝能爱上刷牙，祝宝宝们都能拥有一口健康好牙齿。

如何给宝宝选牙刷

给宝宝刷牙，正确的工具和方法非常重要，宝宝不同年龄段应选择不同的牙刷。

刚开始时可使用专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿，等到2岁左右，可为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷，蘸清水刷牙。

宝宝3岁左右，就可为宝宝选择不含氟的儿童牙膏刷牙了。这个时期宝宝容易吞食牙膏，所以一定要选择安全的无氟牙膏。等孩子上幼儿园中班或大班时可以开始使用氟牙膏，但一次只能用绿豆大小的量，还要保证孩子能漱干净口，家长必须在一边监督，确保孩子把刷牙后的漱口水吐出来。

6岁以上的孩子应使用保健牙刷和含氟牙膏，因为氟能有效预防蛀牙，现在小孩龋齿发生率很高，一定要做好预防工作。在选择牙刷时应注意以下几点：牙刷刷头圆钝且小，长度不能超过四颗门牙的宽度;牙刷刷毛要软，前面的刷毛比较长;刷柄是防滑设计。

宝宝刷牙，以下5个误区家长千万不能忽视!

误区一：牙齿长全再刷牙

有些家长以为宝宝牙齿长全了才需要认认真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前饭后漱漱口就行了。孩子一般到两岁半左右乳牙才全部萌出，而第三次全国口腔健康调查显示，也就一两年的工夫，八成以上的孩子就有虫牙了。这跟口腔清洁开始得晚是有关系的。

所以，从宝宝长出第一颗牙开始，就需要刷牙了。刚开始，需要家长用纱布或指套牙刷为宝宝刷牙，仔细清洁牙齿，并轻轻按摩牙龈。到孩子能自己拿住牙刷的时候，就可以教他们自己刷牙了。

误区二：用力才能刷干净

3岁的泠泠表示不喜欢刷牙，“因为以前妈妈帮她刷牙的时候，总是横着来回刷，很用力，而且妈妈还说，不用力刷会刷不干净的!”妈妈总是弄疼她的牙龈，所以她讨厌刷牙。

“用力点，不然刷不干净。”这其实是很多家长的认识误区。乳牙和牙龈都很稚嫩，用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤，还会引起牙质耗损性纹痕，如果进一步加重，还可能出现牙髓发炎。

拉锯式地横刷是不对的，正确的刷牙方法是：要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈，慢慢地把每颗牙齿都刷一遍，然后把牙刷竖起来，一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次，每次都在饭后3分钟后刷，同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。所以家长尽可能督促小朋友保证刷牙时间，不能偷工减料哦!

误区三：小孩刷牙不用牙膏

以前有说，牙膏里面含有的氟会使人致癌。前段时间又有新闻说牙膏里面有三氯生，也会致癌，所以很多家长表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏?

其实，世界卫生组织推荐，儿童刷牙也应该用含氟牙膏，能有效预防龋齿。只要牙膏用量合适，不会对身体产生危害。一般来说，3~7岁的儿童应选用儿童含氟牙膏，每次用量为绿豆大小;7~14岁的儿童也使用儿童含氟牙膏，每次用量可以增加到黄豆大小。另外，用牙膏刷完牙以后，用清水将牙膏全部漱出。若有没刷干净的地方，可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。

误区四：拉锯式的横刷法

刷牙的方法是否合适，比刷牙次数更为重要。“横刷法”不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就容易疼痛。

口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。牙刷头的动作可以多样化一些，你可以交叉纵向、横向、旋转和颤动四种动作，以完成刷牙过程。宝宝的手部动作发展得比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，父母应教他们使用比较简单的刷牙方法。另外，同宝宝一起刷牙，让他看着你如何刷，能让他尽快学会掌握技巧哦!

误区五：用冷水刷牙

秋冬天气冷，冷冰冰的水让宝宝变得更不爱刷牙了。其实，刷牙除掌握正确的方法外，水温也是非常有讲究的!

如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激，这不仅容易引起牙龈出血和痉挛，而且会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命，同时会引起牙本质过敏。另外，据日本医学家的研究表明，牙齿适应在30--36摄氏度口温下进行正常的新陈代谢。

所以，无论是家长还是宝宝，都应该注意刷牙的水温，过冷过热的水都容易刺激牙齿，所以温水是最好的选择。

教宝宝刷牙小贴士

1、装备族——武装到牙

“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”

2、互助族——有人欢喜有人愁

“我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。”

3、示范族——你刷刷，我刷刷

“宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。”

4、故事族——编编造造

“宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩;后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。”

5、竞赛族——比比谁最棒

“我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。”

6、反例震慑族——多少有些丢面子

“孩子一到刷牙就耍赖，道理讲了一箩筐，可就是无济于事。怎么办?一天吃饭时，我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：“妈妈，你怎么了?”我说： “妈妈不注意刷牙，牙就坏了，看，连好吃的骨头也不能啃，以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：‘妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。”

宝宝不爱刷牙怎么办

1.行为上的准备

在孩子刷牙这件事情上，我个人建议要先一步准备，从行为和意识两个方面着手，虽然两岁开始刷牙，但是从开始长小牙时候，妈妈就要有意识地在宝宝喝奶后给清水冲洗嘴巴，然后坚持告诉他，宝贝，我们来冲冲嘴巴，做个讲卫生的好宝宝。我们这些表达习惯，会让孩子主动接受，慢慢理解。从冲嘴巴过度到用干净纱布帮助刷牙，也很重要。除了纱布以外贝亲还有一款牙胶指套，套在手指上给宝宝刷牙，我个人认为还是纱布柔软，宝宝不抗拒，不过卫生确实不如牙胶。从纱布刷牙到小牙刷刷牙将近半年时间，如果家长不坚持做的话，宝宝一般都会抗拒。孩子的成长过程中有很多点都需要早期更早准备，缓慢过度，搬家等到问题出现再弥补，那样我们累，孩子也痛苦。

2.意识上的准备

除了在行为上准备，意识上建议也要准备的充分。其实就是思想教育。最好的办法就是阅读跟刷牙相关的书，还有看相关的动画片。而家长在给宝宝讲故事和看动画片时，要实事求是，不要恐吓他，也不要立即要求他开始刷牙，就是客观描述，当他有疑问时重点回答即可，孩子一旦理解就能主动接受，这是孩子学习成长的一个特点。我在皮皮刷牙事情思想教育上还运用了一点现身说法。有次他在家用小电筒学习幼儿园大夫晨检，我顺势张大嘴巴让他看见我的蛀牙，他大吃一惊，主动说，妈妈，我每天都要刷牙。这个，有条件的家长可以试试，虽然，我在皮皮眼里是超级大厨师妈妈，是超级理发师，可是适当的也是反面教材，对于他来说，心爱的妈妈受的苦，他绝对不会因为任性而再次去承受。孩子对妈妈的那种心疼，偶尔可以“利用”一次。

要注意培养刷牙的兴趣，及早给他提供刷牙工具是培养他刷牙兴趣的有效办法之一。买一些漂亮刷牙杯和牙刷，让他自己操作，也是提升兴趣的办法，先别用牙膏，虽然儿童牙膏说可以食用，但是三岁以前最好别用，万一吞咽下去肯定不好，很多孩子也是因为牙膏的味道抗拒刷牙。

还有一点就是坚持不能让孩子吃太多甜食，睡前更不能吃。节制是父母和孩子共同的责任，有原则有节制的父母，必定能给孩子作出好榜样，而这种终身受用的好习惯，父母需要持之以恒。

最后，有条件的话，每年至少两次带孩子看牙医，做好预防保健工作，千万不要以为乳牙换掉恒牙就好了，错，乳牙与恒牙息息相关。

帮宝宝刷牙注意事项

1、刷牙先从牙齿内壁刷起，后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成45角，让牙刷振动式运动，从牙根开始刷到全牙;

2、选择保健牙刷，值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷;

3、在牙膏的选择上尽量选择含氟牙膏，有效利用氟化物预防蛀牙的出现;

4、刷牙不要用力太大，把牙刷放在家用天平上，用力按，天平显示150克时就是刷牙时的最大用力;

5、别忘了睡觉前刷牙，至少在早晨和睡觉前彻底刷牙，刷2~3分钟，睡前刷牙非常重要，因为晚上产生唾液较少，口腔里细菌更易粘在牙齿上。

宝宝不爱刷牙怎么办?

a. 利用宝宝喜欢模仿的特点：建议您可以让宝宝看一些教育性的卡通书、动画片或学唱刷牙歌，或让朋友家的同龄宝宝做榜样示范，或干脆让宝宝观察您每天刷牙时的愉悦表情，这都将激起宝宝的好奇心进而仿效。

b. 让宝宝在刷牙时看到自己牙齿：这点很重要，因此建议可以在浴室放置一面与宝宝眼睛等高的儿童镜子，让宝宝能够看到自己刷牙带来的“效果”。

c. 告诉宝宝不刷牙的危害：您也可以找出一些身边的反面例子，或者卡通书中蛀牙的反面形象，来激发宝宝要好好保护牙齿的进取心。

d. 带宝宝选购喜欢的牙具：父母可以带宝宝一起选购牙刷、牙杯等工具，也许是她/他喜欢的颜色，或者由她/他最爱的卡通形象，这样可以引起宝宝对刷牙的兴趣。

除了牙刷，牙线也是护理牙齿必不可少的小工具，宝宝何时开始就要用牙线了呢?一起来看看吧：

保持口腔健康，坚持每天刷牙就够了吗?牙刷只能刷到牙齿表面的70%，只有牙线才可以将隐蔽在牙缝、牙颈等部位的牙菌斑、软垢和食物残渣彻底清除。儿童在2岁半左右建立起完整的乳牙列，这时牙齿与牙齿之间是没有间隙的，4岁后牙齿间会慢慢出现缝隙，容易发生龋齿。所以从4岁开始，每天晚上刷牙后，要学会用牙线。牙线五花八门，我们又该如何选择呢?

市面上主要有以下几种牙线：1.尼龙牙线。分为上蜡和未上蜡两种，由许多尼龙丝束制成，使用时常有断裂情况发生，尤其是在牙缝较紧密时。2.特弗龙牙线。单丝，由特氟龙制成，这种牙线在齿缝间活动比较流畅，即便牙缝紧密，仍可轻易进出，而且具有抗断裂性。3.带棒牙线。这种牙线的不同之处在于，其末端有一个硬棒作为手柄，不用缠在手上，比较卫生。适用于正在进行牙齿矫正的人，牙齿更容易通过弓丝间隙。4.带状牙线。比常规牙线更粗厚的一类牙线，主要针对牙齿间缝隙较大者。

选择牙线因人而异。一般人群选择普通无味、不上蜡、尼龙的牙线即可。如果牙龈容易上火或有口气的人，可选择添加薄荷或其他香料的牙线，能抗菌消炎。若使用牙线时发现通过很紧的牙间隙，牙线出现磨破或撕成细丝等问题，可选用上蜡的牙线。对于一些不太会用牙线的人，可选用带棒牙线，操作便捷。在牙线、带棒牙线之间，最好选用卷成轴状，可随意拉取的牙线。

使用牙线讲方法。随着人们口腔健康意识的提高，牙线的利用率也随之提升，但很多人用法不当，反而造成牙龈损伤、牙齿松动等不良后果。因此，一定要掌握正确的使用方法。将牙线结成环形或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余10～15厘米，用两拇指将牙线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻刮动，再换另一侧。每一牙面要刮5~6次，依次进入相邻牙间隙，逐个将全口牙齿的邻面刮净，用完后一定要漱口。建议每天使用一次牙线，特别是晚饭后。使用牙线时动作一定要轻柔，以免用力过大损伤牙龈。

小孩什么时候刷牙比较合适

“儿时牙口好，老来少遭罪”，孩童时代满口好牙，是老年时的健康基础。两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。

父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时，让孩子学习模仿刷牙，父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。同时要培养孩子的刷牙兴趣。从2岁到3岁，大约1年的练习，宝宝基本可以学会刷牙了。当宝宝3岁后，就可以自己独立刷牙了。

宝宝正确刷牙方法：

刷牙时间以早晚各一次为宜。将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷，从左到右，再从右到左。刷全口牙齿约2-3分钟。刷牙时不能用太大力气，要仔细认真刷，才能把牙菌斑刷除。儿童的乳牙较小，只要认真刷牙，不必使用成人用的牙线。当孩子塞牙取不出嵌塞食物时，可以用牙线帮助剔除嵌入的食物。

虽然宝宝还很小，但是保护牙齿也是十分重要的。所以从孩子小的时候就要养成宝宝爱护牙齿和清洁牙齿的好习惯。并不能因为家长溺爱孩子，就忽视了对宝宝习惯的培养和教育。宝宝在没有牙齿之前，也要帮助宝宝清理舌苔和口腔。

3岁宝宝长蛀牙怎么办才好一点

妈妈一定要帮助宝宝从小养成刷牙的好习惯，这样才能有效的减少或消除菌斑，从而改变口腔环境，专家指出创造清洁条件是防龋的重要环节。很多小孩都不喜欢刷牙，这个时候妈妈要做的，就是尽量帮助宝宝对刷牙提高兴趣，这样才能清除口腔中的大部细菌，减少菌斑形成。

刷牙的时候一定要注意，应该养成早晚刷牙的习惯，同时有条件的话应该在每次吃完饭之后都要及时的刷牙以及漱口。更重要的是因为夜间间隔时间晚上之所以一定要刷牙，是因为晚上睡觉时间长，这个时候细菌很容易大量的繁殖。在刷牙的时候还要注意，要顺刷，即“上下刷”“里里外外都刷到”，还要注意刷后牙的咬面。这样才能将牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净。

妈妈还要注意一点，就是在教宝宝刷牙的时候千万不要让其横刷，横刷容易损伤牙龈也刷不净牙缝里的残渣。

控制饮食中的糖

在蛀牙怎么办的问题上，首先要注意控制饮食，我国是以谷类为主食的国家，控制饮食中的碳水化物来防龋是有困难的。但除此之外，近年来糖制食品和各种饮料显著增多，这个时候如果妈妈不注意帮助宝宝控制对这类食物的正确摄取，就会让蛀牙的情况越发的严重。因此妈妈要让宝宝从小养成习惯，睡前不吃糖得从幼儿就养成。

宝宝不喜欢刷牙怎么办

宝宝不喜欢刷牙的原因

宝宝为什么不喜欢刷牙?找到结症所在，区别对待，才能让宝宝爱上刷牙。

1.宝宝不会刷牙

有的宝宝不是不喜欢刷牙，而是不会刷牙，对于年龄较小的宝宝，学习能力和自制能力还相对比较弱，不会刷牙也是正常的。

2.恐惧心理

刚开始，宝宝可能会对刷牙这件事情感到很陌生，牙刷放在嘴里的感觉让他觉得害怕，因此对刷牙产生了恐惧心理。

3.不喜欢牙膏的味道

有的宝宝不喜欢刷牙，可能仅仅是因为不喜欢牙膏的味道。现在市面上很多儿童专用牙膏都会做各种口味，家长可以考虑换一种新口味的牙膏。

4.没认识到刷牙的重要性

对于较大的已经懂事的孩子，如果不喜欢刷牙，可能是不知道刷牙的重要性，他不知道刷牙是保持牙齿健康的必要过程。家长应该从小跟孩子强调刷牙的重要性。

5.家长过于紧张

有的家长自己把刷牙看的很紧张，一看到宝宝姿势不对，刷牙不按时，就要恼火生气，这样反而给宝宝造成紧张、害怕。还不如，顺其自然，让宝宝知道，刷牙洗脸是每个人每天都要做的事情，就像吃饭一样简单自然。

如何让宝宝爱上刷牙

1.尽早培养宝宝刷牙习惯

从宝宝5-6个月第一颗乳牙萌出开始，父母就要用干净的纱布包着自己的食指并蘸干净的水清洗宝宝的牙齿，洗去牙床、口腔内奶块及其他添加的辅食品附着物，每天坚持擦洗直到2岁半左右。千万不要等宝宝能自己刷牙时才开始培养刷牙的习惯。

2.让宝宝了解刷牙的重要性

妈妈可以想些小策略来帮助孩子认识刷牙的重要性。平时可以和孩子一起唱《刷牙歌》，不仅拉近了宝宝与刷牙习惯的距离，让宝宝认识刷牙的重要性，也教会了宝宝简单正确的刷牙方法;除了唱儿歌，还可以讲与刷牙有关的故事，告诉宝宝坚持刷牙带来的好处;此外，还可以给宝宝进行反面教育，告诉他如果不好好刷牙，牙齿就会变黑变丑，还会长小虫子，让他意识到不刷牙的后果很不好。

3.循序渐进地引导

教宝宝自己刷牙，不要指望一步到位，马上全部学会。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子，模仿成人的动作，让宝宝对刷牙感兴趣。几周后，让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领，用清水刷。最后，再挤上牙膏，用牙刷从外到里，有顺序地刷。

4.让刷牙变成一种乐趣

为了让宝宝爱上刷牙，就要让宝宝觉得刷牙是一件有趣的事情，可以和宝宝晚一些“刷牙游戏”，比如让宝宝跟熊宝宝一起刷牙;还可以让爸爸和宝宝比赛刷牙，看谁刷得又快又干净;此外，一些动画片也会有教宝宝刷牙的内容，可以经常放给宝宝看，以提高宝宝刷牙的兴趣。

宝宝不刷牙怎么办

宝宝不刷牙是很正常的事情，有些小孩在刷牙时候也会哭会闹会耍脾气，但是爸妈们要明确表态，即使哭闹也不能不刷牙，坚持一段时间，宝宝就会比较容易接受。千万不可中途而废，宝宝也会因为爸妈的懒惰而钻空子。

1、在宝宝面前刷牙。

建议可以让宝宝看一些教育性的卡通书、动画片或者学唱刷牙歌，或者让朋友家的同龄宝宝做榜样示范，或者干脆让宝宝观察您每天刷牙时的愉悦表情，这都将激起宝宝的好奇心进而仿效。

2、挑选宝宝喜欢的刷牙工具。

爸妈可以带宝宝一起选购牙刷、牙杯等工具，也许是她/他喜欢的颜色，或者由她/他最爱的卡通形象，这样可以引起宝宝对刷牙的兴趣。

3、宝宝爱刷牙了要及时鼓励。

比如在浴室墙上贴一张“宝宝刷牙光荣榜”，宝宝每次完成刷牙即可得到一朵红花。

4、培养良好的刷牙习惯。

对于那些总是边刷边玩、或者随便糊弄几下就草草了事的宝宝，爸妈可以买一只定时器或者沙漏，每次设定3分钟刷牙时间，有助于宝宝养成良好的刷牙习惯。

5、让宝宝在刷牙时看到自己的牙齿。

这点很重要，因此建议在浴室放置一面与宝宝眼睛等高的儿童镜子，让宝宝看到自己刷牙带来的“效果”。

6、用卡通书上告诉宝宝不刷牙的危害。

找出一些身边的反面例子，或者卡通书中蛀牙的反面形象，激发宝宝要好好保护牙齿的进取心。

7、跟宝宝讲刷牙的故事

很多幼儿绘本都有刷牙的故事，比如《小熊宝宝》绘本中的“刷牙篇”讲的就是几个小动物刷牙的故事，虽然故事简单，但是很多宝宝都非常喜欢，通过亲子阅读能让宝宝认为“刷牙”是一件很有意思的事情，也会慢慢爱上刷牙。