心理胎教的好处

养生健康

心理胎教的好处

每一种胎教都有它的好处，这样才有它的作用。心理胎教自然也有心理胎教的好处，它不仅能让孕妈远离孕期抑郁和其他妊娠期的疾病，还对宝宝的身心的成长有好处。

心理胎教顾名思义就是孕妈咪通过各种方法养成强大的心理素质，为胎宝宝营造一个更为稳定的环境，从而使胎宝宝的发育更完全。胎教其实是一种情感和信号的传递，是告诉还未出世的宝宝外面的世界是如何精彩的一种方法，它可以给予宝宝无限的鼓励和锻炼，而且宝宝也会感受亲人们对他(她)的爱。

当孕妈咪心理素质较强，情绪就会相对稳定，这可以避免宝宝受到血液或者激素的影响，让宝宝在一个稳定的环境中发育。因为宝妈的心理的强大，孕妈即使遇到很烦心的事情，也会马上调节到最佳状态，宝宝就避免受到波动情绪的影响，这样环境下生长的宝宝出生后，性格会更加的开朗客观，情绪也会更稳定。另外，小宝宝情商或者智商都会更高一些。除此外，心理强大的孕妈咪会分泌健康的激素和酶，这些物质能调节血液量和兴奋神经细胞，会改善胎盘的供血情况，胎宝宝自然受益多多。

心理胎教是什么

胎教一词源于我国古代。古人认为，胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。孕妇在妊娠期间的心理状态，对胎儿的身、心发育具有很大影响，孕妇在妊娠期间受到不良心理的困扰，往往会造成妊娠和分娩合并症，严重者会造成高危妊娠。科学家们发现，孕妇在妊娠期间若有过度紧张心理和焦虑心理，胎儿出生后往往表现为多动，容易激动，好哭闹，长大以后又会表现为情绪不稳定、易焦躁、激怒。因此，心理胎教指的就是孕妈控制好且调整好自己的心理以及情绪，对宝宝有很大的影响，好的心理状态对宝宝生理和心理的成长有很好的帮助。

如果大家还不能很好的理解，那我们就举个小例子。据对多动症儿童进行调查后发现，这些儿童在胎儿期，其母亲都曾有过较大的情绪波动和心理困扰过程。良好的心理有利于胎儿的健康发育，为此，孕妇要积极调理好自己的心理，使自己的心理处于最佳状态。孕妇心理调理过程，也就是胎教过程。

胎教的方法有哪些心理胎教法

简介：心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态，以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式。

推荐时间：整个孕期均可适度进行。

胎教能培养神童吗

常听许多准爸爸、妈妈们问起：“听说颠末过程胎教可以使孩子诞生后异常伶俐，许多‘神童’都是胎教的成效。胎教简直有那样的效果吗?”

其真，要探究胎教的效果，起首要搞清楚胎教的事理。胎女正在母体中四五个月后逐步成形，年夜脑快速发育，而且有了听觉、触觉、味觉、行动觉等感知能力。那时假设让胎女接受更多的中界刺激，能促进胎女各种感知能力的成长，从而促进年夜脑的发育。我们仄时所说的胎教就是要颠末过程给胎女恰当的刺激往到达那一目标。所以，一般往说，接受过胎教的宝宝比未接受过的婴女回响反映反映更灵动，发育也更快速些。

但假设说胎教能使宝宝成为“神童”却有些夸年夜其词。由于“神童”(即智力超常女童)是优越的先天遗传和后天教育综合影响的成效，而胎教固然能正在必定水仄上促进胎女年夜脑发育，但单凭胎教却没有能塑造“神童”。一般的胎教方法也较简单，简单掌控，如给胎女听音乐、抚摸推拿等。所以，并出有能使宝宝成为超常女童的奇特胎教方法。未往的爸爸妈妈们要重视对胎女的胎教，但也必定要准确认识胎教的做用。

心理胎教的方法

胎教的最终目的就是让宝宝健康的成长，掌握好心理胎教的方法是保证宝宝在孕妈肚子中健康成长的根本。以下就是我为各位介绍的几种心理胎教的方法。

孕妇要注意自己的感情，她所想的、说的、感觉的和希望的都对腹中的胎儿有影响。因为专家发现六个月的胎儿就有一种“感情雷达”，使自己能感觉到母亲的情绪并做出反应。一般来说，很多的孕妈会通过听一些平静的音乐让自己心情平静下来，从而达到心理胎教的效果。因为音乐能舒缓人的情绪，听一些轻快的歌曲可以让人恢复平静的心情，而平稳的心情是形成强大心理的基础。而且孕妈咪在听音乐舒缓情绪的同时，无形中也给宝宝进行了音乐胎教了。此外，孕妈心情不好时可以和肚子里的宝宝一起出去散步，看看优美的风景，同时还可以和腹中的宝宝交流交流，说说话。呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的风景，听听大自然的声音，闻闻青草和花朵的清香，这些都可以让孕妈放松身心，愉悦心情。这时，肚子里的宝宝感受到妈妈的愉悦和外界的热闹时，心情也一定特别好。母子都很开心，宝宝自然会和妈妈一样有强大的心理素质，且健康快乐的在妈妈肚子里长大。

除美育胎教外的胎教方法

很多妈妈都会花很多心思在胎教上面，在胎儿时期给予宝宝适当的“刺激”，能使宝宝更机智。最常见的胎教方式应该是给胎宝宝播放音乐了。听一些柔和舒缓的歌曲，很多人的情绪会平复，或许对胎宝宝也奏效。那么还有哪些胎教方式呢?

心音胎教，可能很多爸妈都不大清楚，心音胎教其实是在录取妈妈心跳声的基础上对声音进行一定的处理，在胎宝宝发育的不同阶段，加快声音的播放速度，适当的“刺激”胎宝宝。

相信也有不少准妈妈会在孕期看一些书籍，陶冶胎宝宝的情操，提高胎宝宝的内涵，这就是阅读胎教;语言调教，妈妈可以讲讲生活中的趣事，小故事，讲笑话等，胎宝宝在很认真的听呢。可是呢，从娘胎的时候就开始教育，宝宝长大后会不会觉得妈妈真“唠叨”?这样真的好吗?

还有听起来动感十足的运动胎教，妈妈在孕期要适当的活动，进行一些体育锻炼，可能在锻炼自己身体的同时也锻炼宝宝的身体。此外还有很多胎教方式，如抚摸胎教、营养胎教、心理胎教、美育胎教、情绪胎教以及阳光胎教等。看着令人眼花缭乱的胎教方式，是累坏妈妈的节奏!

心理胎教的方法

孕妇要注意自己的感情，她所想的、说的、感觉的和希望的都对腹中的胎儿有影响。因为专家发现六个月的胎儿就有一种“感情雷达”，使自己能感觉到母亲的情绪并做出反应。一般来说，很多的孕妈会通过听一些平静的音乐让自己心情平静下来，从而达到心理胎教的效果。

因为音乐能舒缓人的情绪，听一些轻快的歌曲可以让人恢复平静的心情，而平稳的心情是形成强大心理的基础。而且孕妈咪在听音乐舒缓情绪的同时，无形中也给宝宝进行了音乐胎教了。此外，孕妈心情不好时可以和肚子里的宝宝一起出去散步，看看优美的风景，同时还可以和腹中的宝宝交流交流，说说话。

呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的风景，听听大自然的声音，闻闻青草和花朵的清香，这些都可以让孕妈放松身心，愉悦心情。这时，肚子里的宝宝感受到妈妈的愉悦和外界的热闹时，心情也一定特别好。母子都很开心，宝宝自然会和妈妈一样有强大的心理素质，且健康快乐的在妈妈肚子里长大。

胎教方法有哪些

很多妈妈都会花很多心思在胎教上面，在胎儿时期给予宝宝适当的“刺激”，能使宝宝更机智。最常见的胎教方式应该是给胎宝宝播放音乐了。听一些柔和舒缓的歌曲，很多人的情绪会平复，或许对胎宝宝也奏效。那么还有哪些胎教方式呢?有9种之多呢。

1、心音胎教，可能很多爸妈都不大清楚，心音胎教其实是在录取妈妈心跳声的基础上对声音进行一定的处理，在胎宝宝发育的不同阶段，加快声音的播放速度，适当的“刺激”胎宝宝。

2、相信也有不少准妈妈会在孕期看一些书籍，陶冶胎宝宝的情操，提高胎宝宝的内涵，这就是阅读胎教。

3、语言调教，妈妈可以讲讲生活中的趣事，小故事，讲笑话等，胎宝宝在很认真的听呢。可是呢，从娘胎的时候就开始教育，宝宝长大后会不会觉得妈妈真“唠叨”?这样真的好吗?

4、还有听起来动感十足的运动胎教，妈妈在孕期要适当的活动，进行一些体育锻炼，可能在锻炼自己身体的同时也锻炼宝宝的身体。

此外还有很多胎教方式，如抚摸胎教、营养胎教、心理胎教、美育胎教、情绪胎教以及阳光胎教等。看着令人眼花缭乱的胎教方式，是累坏妈妈的节奏!

孕妇心理与胎教有何关系

孕妇在妊娠期间的心理状态，对胎儿的身、心发育具有很大影响，孕妇在妊娠期间受到不良心理的困扰，往往会造成妊娠和分娩合并症，严重者会造成高危妊娠。有严重焦虑心理的孕

妇经常伴有恶性妊娠呕吐，还会导致早产、流产、产程延长或难产。科学家们发现，孕妇在妊娠期间若有过度紧张心理和焦虑心理，胎儿出生后往往表现为多动，容易激动，好哭闹，长大以后又会表现为情绪不稳定、易焦躁、激怒。据对多动症儿童进行调查后发现，这些

儿童在胎儿期，其母亲都曾有过较大的情绪波动和心理困扰过程。有人报告，一位妇女在怀孕期间，其夫因车祸身亡。这突如其来的打击，使这位妇女的精神完全崩溃，陷入无尽的痛苦和焦虑之中。妊娠晚期她患了严重的高血压，生产时又难产，她闯过了一关又一关，总算母子平安，可是她的孩子却患有多动症，智商较低。这正是因为她在孕期过度悲伤，过多焦

虑所造成的。

良好的心理有利于胎儿的健康发育，为此，孕妇要积极调理好自己的心理，使自己的心理处于最佳状态。孕妇心理调理过程，也就是胎教过程。

心理胎教是什么意思

胎教是很普遍的现象，无论是孕妈咪还是准爸爸都会花心思做好胎教，例如准爸爸的情绪调教，准爸爸做好情绪调教能让孕妈咪的情绪更为稳定，久而久之，稳定的情绪会演变成强大的心理。心理胎教顾名思义就是孕妈咪通过各种方法养成强大的心理素质，为胎宝宝营造一个更为稳定的环境，从而使胎宝宝的发育更完全，胎宝宝也更能愉快的在“小海洋”里玩耍。

拥有良好的心理素质，无论遇到什么难题，都处变不惊，以不变应万变。这样胎宝宝就生活在一个十分稳定的环境中，不会轻易受到孕妈咪因为波动的心情导致血压变化或者激素变化的影响，这样胎宝宝的小世界更加的安静稳定，以及安全。

除美育胎教外的胎教方法

合理胎教三大事项

一、胎教知识的生理方面

妈妈良好的身体素质是生育一个健康聪明宝宝的前提条件，所以孕妇应尽量保持良好的健康状况，有病及早治疗，并使自己身体得到全方位的调养。

建议：营养充足，衣物干净卫生舒适，休息与睡眠要充足，不要过度劳累;适当的运动，保持身体清洁，避免染上疾病，定期产前检查。

二、胎教知识的心理方面

孕妇在怀孕期间如果能保持愉快稳定的心情，所生的孩子也能较好地适应外界环境，情绪也会较稳定。

建议：接受孩子的来临，接受孩子的性别;夫妻关系和谐。

三、胎教知识的智力刺激

胎儿在母亲子宫里，与母亲血脉相通，母亲通过一些刺激手段，完全可以促进孩子各种潜力的发展。

建议：给宝宝听音乐，固定阅读优美的散文、诗歌，经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等;固定每天和宝宝说话。

孕妈妈们你们知道心理胎教吗

孕妇心理对胎教的作用

通过胎儿镜和B超等观察手段，人们发现，5个月时候胎宝宝的听觉系统基本发育完善，到了六七个月，胎宝宝能较细致地辨别母亲的情感了。母亲的心情愉快，胎宝宝在子宫内接受的就是动听的音乐。母亲发怒、生气，胎宝宝接受的就是“噪音”。

母亲的精神和情绪，通过神经、体液的变化，直接影响胎宝宝的血液供养、胎宝宝的呼吸、胎动等方面的变化。宁静祥和的情绪有助于孕妈妈分泌健康激素和酶，起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用，可以改善胎盘的供血状况，增强血液中有益的成分，使胎宝宝向着理想的方向发育成长，而孕妈妈情绪过度紧张、悲痛、忧虑，大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变，造成胎宝宝发育缺陷。

在怀孕早期(最初3个月)，孕妈妈会感到将做母亲的喜悦、幸福和自豪，这种有益的心理反应对胎教有利。一部分孕妈妈由于内分泌的变化，会产生紧张心理，尤其是有早孕反应的女性，由于恶心、呕吐、眩晕、食欲不振等因素而产生种种烦恼，如担心妊娠失败甚至厌恶妊娠，害怕胎宝宝畸形，担心胎宝宝流产及恐惧分娩的痛苦。这些紧张情绪都对胎教不利。到了怀孕中期(4~7个月)，孕妈妈的生理及心理变化产生了适应能力，情绪渐趋稳定，妊娠初期的种种不适症状等早孕反应减轻或消失了，食欲和睡眠也恢复正常，尤其是胎动的出现对孕妈妈来说是一种极大的安慰。在怀孕末期(最后3个月)，由于胎宝宝生长发育加快，母体会感到十分疲劳，行动不便，她们会为分娩和胎宝宝的健康担忧，这些对胎教是不利的。

如何做心理胎教

孕妈妈怎样才能保持良好的心境呢?丈夫要理解、关怀、体贴妻子，使妻子始终保持情绪愉快、心情舒畅。不要为腹中的宝宝是男是女自扰不息、忧虑重重，因为生男生女不是以我们的意志为转移的。为了孕育一个聪明、健康、活泼的宝宝，务必对腹内胎宝宝献出博大爱心，加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康情绪，不要去回忆那些不愉快的往事和想那些办不到的事，而多想想好事、开心事。面对逆境和困难，要处之泰然，处变不惊。丈夫要多给妻子美的熏陶，为妻子创造一个安静、舒适、清洁的生活环境，听听轻快、柔和、平缓的音乐，到郊外或公园去欣赏大自然的美景，呼吸新鲜空气。多看一些优美、素雅的图画和活泼、烂漫、欢乐的影视剧。多给孕妈妈一些良性的心理刺激，尽可能避免恶性刺激，这样对胎宝宝有利。

孕妇良好的心理利于胎儿的发育

科学家们发现，孕妇在妊娠期间若有过度紧张心理和焦虑心理，胎儿出生后往往表现为多动，容易激动，好哭闹，长大以后又会表现为情绪不稳定，易焦躁，激怒。重庆医学院的一个研究小组对多动症儿童进行调查后发现，这些儿童在胎儿期，其母亲都，曾有过较大的情绪波动和心理困扰过程。有人报道：一位妇女在怀孕期间，其夫因车祸身亡，这突如其来的打击，使这位妇女的精神完全崩溃，陷入无尽的痛苦和焦虑之中。妊娠晚期她患了严重的高血压，生产时又难产，她闯过了一关又一关，总算母子平安，可是她的孩子却患有多动症，智商较低。这正是因为她在孕期过度悲伤、过多焦虑所造成的。

良好的心理有利于胎儿的健康发育，为此，孕妇要积极调理好自己的心理，使自己的心理处于最佳状态。孕妇心理调理过程，也就是胎教过程。下面我们就孕妇在妊娠期间可能出现的心理状态，加以分析和调理。