喉咙痛鼻塞怎么办 按摩调理
喉咙痛鼻塞怎么办 按摩调理
取穴方法：手臂上举，可见手臂内侧中央处有粗腱，其外侧便为尺泽穴；尺泽之上3-4厘米处，用手强压会有疼痛，该处便是“上尺泽”。
操作手法：1、指压时放松并将手腕伸直，然后深吸气，同时将中指与食指置于尺泽之上；
2、慢慢吐气，同时强压6秒钟。其次再以同样要领指压“上尺泽”；
3、交替重复10次，再换手指压，一天2次。
功效：指压该穴位，可使“气”通于经脉，喉咙痛能得到缓解，同时对鼻塞也有一定效果。
取穴方法：迎香穴位于鼻翼两旁约1厘米处；少商穴位于拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。
操作手法：1、先深吸一口气，将食指置于其上（左右同时进行），土气的同时指压6秒钟
2、其次一面吸气一面卸除指力，如此重复10次
功效：迎香穴主治鼻塞、流鼻涕、及鼻子的一切不适之感都很有效果，少商穴主治咽喉肿痛，二者配伍少可同时治疗喉咙痛鼻塞表症。
电蚊香对孕妇有什么危害 可能诱发过敏
液体电蚊香燃烧的时候会释放出亚列宁、甲醛等有害的化学物质，如在密闭室内长期使用，可能会产生过敏的现象，如喉咙痛、鼻塞、头痛等。
喉咙痛流鼻涕怎么办呢
有了喉咙痛的现象，流鼻涕了，那么这样的症状多数都是感冒所带来的，这种症状对人的身体影响和伤害很大，喉咙本身都是需要我们保养的部位，如果不好好的保养喉咙，导致喉咙受损严重的话说话吃饭都是非常的难受，而喉咙痛还流鼻涕的话就要止痛，还要改善自己流鼻涕的程度，那么喉咙痛流鼻涕到底该怎么办呢?
1患者出现喉咙疼流鼻涕是感冒初期病毒感染上呼吸道引起的现象，需要马上服用感冒冲剂或者板蓝根和双黄连口服液等，晚上睡之前再配合熬一碗姜糖水，趁热喝下，去除身体里的寒气。
第1步
2感冒的患者出现喉咙疼是典型的上火的现象，应该多喝水，可以吃一点利咽片等药物，建议您喝一喝蜂蜜水，蜂蜜是去火消炎的良药，每天清晨起来喝一杯，白天每隔半小时喝一小杯。
3患者的流鼻涕的症状如果严重了，可以试一试用烫一点的温开水敷一敷，用毛巾沾着温开水敷在鼻子上大约30分钟左右，也可以配合按摩迎香穴，都可以缓解鼻塞的症状，帮助病情的恢复。
注意事项：
注意您已经感染感冒病毒，请与家人和朋友保持一定的距离，不要公用水杯和餐具等，室内要经常开窗通风，保持空气清新，饮食要清淡，不吃油腻上火的食物，绝对不要吃辣椒，注意多休息!
如果自己的喉咙痛，甚至还会流鼻涕的话就试试上面我们介绍的这些方法，这些方法对疾病的改善会保养是非常好的，而喉咙痛的时候多喝水，这样也能改善这种流鼻涕的现象，喉咙太痛了必须要降低刺激性的食物，还要记得在流鼻涕的时候给自己合理的服用感冒药。
感冒鼻塞喉咙痛小妙招 按摩小妙招
人迎穴
部位：位于颈部，喉结旁，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。
按摩方法：用两手食指指腹端按压穴位。两手同时操作。用力要较轻。
天突穴
部位：位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸何上窝中央。
按摩方法：用食指指腹端按揉穴位。力度要轻。
鼻塞喉咙痛
鼻塞喉咙痛的病因
专家指出，鼻塞喉咙痛如果时间太长的花，还是应该考虑去正规专业的医院去治疗，如正规的耳鼻喉科，切不可当做普通的伤风感冒来治疗，因为鼻塞喉咙痛关系到很多种原因，如果持续时间太长，可能是某些疾病引起，其症状会越来越严重，下面我们来看看不同病因引起的闭塞喉咙痛怎么处理。
一、患了声带息肉(小结)可引发咽喉不适
咽喉干燥不适、发痒、异物感等，发声困难、嘶哑为常见症状
声带息肉的危害：声带息肉可导致声音嘶哑，如果息肉过大堵塞喉腔，还可引起患者窒息。最为可怕的是声带息肉的致命杀伤力在于突发癌变，而在癌变中或癌变后，许多声带息肉患者没有不适的感觉，不知不觉发展下去，到了发现时几乎都是晚期的，这也是声带息肉最可怕的特点。
二、患了慢性咽炎可引发咽喉不适
咽喉疼痛、干痒、有异物感、稀痰、轻咳是慢性咽炎的典型症状
慢性咽炎的危害：慢性咽炎引起的咽喉不适不但影响了患者的日常生活，还会引起：急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎、急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎等并发症。若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大;
三、患了咽喉炎可引发咽喉不适
咽喉部干痒、疼痛，吞咽痛苦，异物感强为常见症状
咽喉炎的危害：咽喉炎若是拖延不治或是久治不愈，极易引发一些列的并发症，若是向上感染可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎。若是向下感染可引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。病症严重可致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病、肺炎、食道癌、咽喉癌。因此，发现症状，一定要及时治疗，切勿忽视。
四、患了扁桃体炎可引发咽喉不适
扁桃体肿大是必不可少的，严重者还可伴有咽干、异物感、发痒等症状
扁桃体炎的危害：扁桃体炎蔓延可引起临近器官的感染，扁桃体炎反复发作还可导致严重的扁桃体周围脓肿，脓肿是由坏死组织和崩溃的白细胞积聚而成，脓肿破裂严重者会阻塞呼吸道而妨碍呼吸，感染也能扩散到颈部和胸部，从而引起死亡。
可以看出，不同病因引起的鼻塞喉咙痛的症状不一样，危害也不一样，如果当做普通的上风感冒治疗，很显然是无法达到理想的效果的，只有到正规专业的医院检查，查明病情，才能制定有针对性的治疗方案，否则，盲目用药，也是会加重身体负担，伤害到身体的。
痒却抓不到揉耳朵治喉咙痒
1、吹大拇指，缓解紧张。
专家提示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。
2、单指按上颚，止鼻血。
鼻子出血时，比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。南非德班医院耳鼻喉专家迪斯马莱斯博士表示，大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，因此按压口腔上颚可迅速止血。
3、性幻想，缓内急。
很想小便，却找不到厕所该怎么办?专家表示，性幻想有助于转移大脑注意力，可临时缓解内急。
4、揉耳朵，治喉咙痒。
身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办?专家指出，刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。因此喉咙痒时就揉揉耳朵。
5、“舌头抵上颚，单指压眉间”治鼻塞。
专家认为，用舌头抵压上颚，然后用一根手指按压眉间。这个动作会让鼻子犁骨前后活动，缓解鼻塞。20秒后鼻子就会通气。
6、冰块揉虎口，止牙痛。
加拿大一项研究发现，用冰块揉虎口，可大大减轻牙痛。其原理是，虎口区神经活动可刺激大脑疼痛区域，阻断面部和手部疼痛信号。
7、左侧卧，防胃酸反流。
纽约胃肠病学家斯塔波利教授表示，研究表明，胃病患者采用左侧卧姿，可防止胃酸反流。而右侧卧时，胃部高于食道，反流的几率较大。
8、晃晃脑袋，消除手臂麻木。
久坐或姿势不当都会导致手臂麻木。迪斯特法诺博士表示，这与颈部神经压迫关系极大，左右晃动头部，消除颈部肌肉压力，可立刻消除麻木感。
9、左脚着地呼气护肝。
大多数人对于跑步中的正确呼吸规律了解甚少，美国专家指出，左脚落地时呼气，可以保护肝脏。如果右脚落地时呼气，则会加大肝脏压力，牵扯横膈膜，进而容易导致侧腹痛。
喉咙痛可以吃辣吗
1、喉咙痛不可以吃辣。咖喱粉、胡椒粉、辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之
2、《群芳谱》中说辣椒“味甚辣”。《食物宜忌》认为它“大热”。所以,辣椒大辛大热,易助热上火。《药性考》中指出:“久食令人齿痛咽肿。”因此,咽喉肿痛之人,法当忌食。
3、喉咙痛。应该忌辣。辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞更加加重。
喉咙痛鼻塞怎么办 食疗方法
材料：鲜芦根、粳米100克、竹茹20克、生姜5克。
做法：1、先将芦根竹茹洗净，放入锅中加水煎煮，滤渣后澄清去掉沉淀；
2、将粳米洗净，与药液一同入锅，加生姜熬粥即可，温偏凉时服用。
功效：竹茹、芦根克清热生津，后者还能祛痰，生姜温中顺气，该方可用于风热感冒所致的喉咙痛鼻塞的调理。
材料：生姜9克、大枣2枚、粳米80克。
做法：生姜切片后同大枣与粳米同煮成粥即可，温热服用。
功效：生姜大枣同用熬粥可去风寒暖脾胃，适用与脾胃虚寒的风寒感冒患者，可缓解鼻塞头痛，咽喉肿痛症状。
喉咙痛可以吃辣吗
1、喉咙痛不可以吃辣。咖喱粉、胡椒粉、辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之
2、《群芳谱》中说辣椒“味甚辣”。《食物宜忌》认为它“大热”。所以,辣椒大辛大热,易助热上火。《药性考》中指出:“久食令人齿痛咽肿。”因此,咽喉肿痛之人,法当忌
3、喉咙痛。应该忌辣。辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞更加加重。