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干豆角泡多长时间

干豆角泡多长时间

干豆角用温水泡20分钟,洗净里面的杂质,锅里烧开水,投入一粒八角和两片香叶,把洗好的干豆角放进去煮即可。

干豆角的维生素B含量非常高,这种营养成分对肠胃有很好的调理作用,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃有效消化食物。

腊肉炒什么好吃

不少朋友买回来腊肉后却不知道怎么做,不知道腊肉炒什么好吃。腊肉可以做成很多美食和家常菜肴,而腊肉炒干豆角就是一道非常美味而且容易制作的菜肴。将腊肉用水泡后切成丝,和干豆角一炒,干香咸鲜微辣,和烧肉炖肉比起来,别有风味,下饭更是一流。

材料:干豆角、腊肉、彩椒、蒜片。

做法:

1、干豆角水泡软,洗净。

2、腊肉焯水三五分钟后放凉切薄片,蒸软(焯水时间长一点的话,不蒸亦可)。

3、彩椒、蒜切片。

4、热油锅,放入彩椒与蒜片翻炒出香味,装碟备用。

5、把较肥的腊肉放入炒过彩椒的锅内,稍微炼出点油后,倒入干豆角翻炒。

6、感觉干豆角将熟时,加入腊肉翻炒一会,最后放入炒过的彩椒与蒜片翻炒均匀即可起锅。

干豆角又叫做脱水豆角,是

干豆角需要泡多长时间 干豆角泡多了怎么储存

冷藏保存。

泡发后的干豆角建议最好是趁新鲜食用,如果一次性泡多了吃不完的话,可以放到冰箱冷藏室继续保存,但也注意放到冰箱时要密封好,并且泡发后的干豆角不能在冰箱存放太长时间,最多存放2天的时间,并且在烹饪之前需要提前用水煮一下。

干豆角用开水泡还是凉水 干豆角泡了一天一夜会中毒吗

不会中毒,但不建议泡一天一夜。

正常干豆角泡发2~3个小时就可以食用了,无需泡发一天一夜,虽然泡发一夜不会产生有毒物质,但是会导致干豆角滋生细菌以及其他微生物,继续食用了可能会导致身体健康受到威胁,甚至还可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。

建议还是食用新鲜泡发的比较好,好的干豆角食用后能补充较多的植物蛋白质、微量元素以及维生素B,这些营养成分都是人体必需营养物质。

干豆角怎么晒干

干豆角的晒制方法看起好象很简单,但要晒出好吃的干豆角也需要技巧,今天就教大家怎么晒好吃的干豆角,以及晒制干豆角需要掌握的关键技巧。

第一步:看天气

在准备晒制干豆角之前先关注天气预报,一定要最近4~5天内都是晴天,才可以准备晒制干豆角。如果晒制过程中遇到阴雨天,就会影响干豆角的质量,有时还会让豆角坏掉。

其实阳光充足时大约2天左右就晒好了,选4~5天内都是晴天的日子更加保险些。

第二步:挑选豆角

晒制干豆角要挑选质地紧实、深绿色、偏细的新鲜嫩豆角,用老豆角晒出的干豆角不怎么好吃,偏粗的豆角又不太容易晒干。

另外,被小贩用水泡过的豆角也不能用,可以先买少量豆角放上一天,如果豆角发胀而且捏起来有中空的感觉,那就是用水泡过的豆角,没有泡过水的豆角放上一天后就会发蔫。

第三步:清洗豆角

把买来的整根豆角不要择,直接用清水冲洗干净就可以了,这一步没有什么好说的。

第四步:处理豆角

接下来的处理方法可以有两种,一种是把生豆角剖开直接晒,另一种则是把豆角煮一下再晒。

用生豆角晒出来的干豆角颜色青绿,吃起来比较接近新鲜豆角的味道。用煮过的豆角晒出的干豆角是棕褐色,吃起来有梅干菜和豆角的香味。

第五步:晒制

一定要选择阳光比较充足而且通风条件良好的地方晒制干豆角,把处理好的豆角一根一根的搭在晾晒绳或晒衣架上,对半剖开的豆角最好是呈人字形骑在晾晒绳或晒衣架上,豆角与豆角之间尽量不要重叠。

晚上要记得把豆角收到房间里,白天再拿出去晾晒,一直晒到豆角完全脱水干枯。一斤新鲜豆角最后能晒成1两多的干豆角。

第六步:保存

晒好的干豆角收起来扎成捆,放到塑料袋里扎紧袋口,放在干燥的地方保存,防止干豆角受潮就可以了。

如何泡发干豆角 干豆角怎么晒

1.新鲜豆角买回后洗净备用。豆角要买质地紧实新鲜水嫩的,不要选快下季的那种皮薄豆粒大武汉话叫“泡豆角”。

2.烧一大锅开水,豆角放入开水煮1分钟左右箪水杀青,这时豆角会变更绿些而且软下来。有的方子水里还放盐来烫豆角。豆角一定要过滚水。

3.沥干豆角放冷。晾晒到晒衣架上,豆角不要互相重叠。

4.白天拿到院子里阳光好通风的地方晒,晚上拿进屋来白天拿出去,直到豆角完全枯干脱水。一斤新鲜豆角最后顶多能收二三两干豆角。

5.干豆角收起来分成捆密封好过一阵拿出来吃。

之肉末炒酸豆角

之肉末炒酸豆角:

原料:

酸豆角、肉馅、豆瓣酱、蒜碎、干辣椒、料酒、糖、生抽、淀粉。

做法:

1、酸豆角泡洗干净,切小碎粒待用;

2、干辣椒用剪刀剪成小段、蒜拍扁了切切就变蒜碎了;

3、肉馅用淀粉料酒腌一下待用;

4、锅里放油,滑入肉馅翻炒变色后捞出来待用;

5、锅里放油,加一勺豆瓣酱翻炒出红油后,加入蒜碎、干辣椒段翻炒出香味后,倒入酸豆角,加入炒好的肉馅,加料酒,生抽,糖,少许水,翻炒均匀后,盖盖焖一下,汤水收干后,出锅即可。

孕妇可以吃干豆角吗

妇是可以吃干豆角的。

孕妇期间要注意营养均衡,合理搭配膳食,干豆角含有丰富的膳食纤维和维生素,对预防便秘也有一定的效果。

干豆角的维生素B含量非常高,这种营养成分对肠胃有很好的调理作用,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃有效消化食物。经常吃干豆角,可以减轻因消化不良而引发的胀气现象,可以降低呕吐的发生几率,减少腹泻的可能性,因此对肠胃炎可以起到很强的预防作用。

干豆角怎么存放保持的时间长 干豆角可以放冰箱保存吗

干豆角可以放冰箱保存。

干豆角已经没有了水分,可以放在冰箱中冷冻,或者是将干豆角捆紧,放入密封袋或是包装袋中,放置干躁、阴凉的环境储存,一般最少能够储存一到两年。食用干豆角之前,须要提前一天用冷水泡开。

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蒸茄子豆角 【原料】:茄子250克、豆角200克、青红椒各20克、腊肉25克、辣椒面5克、米粉40克、盐3克、紫皮蒜1头、适量油、味精。 【做法】: 1、把豆角洗净、剥去老筋后切成4公分长条;茄子洗净斜切成片;腊肉切成小丁,青红椒切碎丁,蒜拍成碎末。 2、所有材料统统装入一大碗,放入盐、10ML的食用油先拌匀。 3、碗里一点点撒入米粉。 4、加辣椒面、味精,拌匀 5、坐锅烧开水,铺上湿纱布,布底放上几片紫苏叶。 6、把入味后的茄子豆角匀铺在纱布上,然后把纱布蒙上。 7、盖上锅盖,旺火蒸10分钟。 8、茄子

孕妇可以吃干豆角吗 怀孕了能吃干豆角

一般人群均可食用。 尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。孕妇是可以吃干豆角的。孕妇期间要注意营养均衡,合理搭配膳食,干豆角含有丰富的膳食纤维和维生素,对预防便秘也有一定的效果。

干豆角怎么炒好吃

食材食谱热量:520.6(大卡) 主料干豆角100克五花肉60克 方法/步骤 先把干豆角洗干净,用开水浸两小时左右。 把好的干豆角切成一小段小段的,葱姜蒜切碎。 新鲜木耳洗干净,切成丝。 把五花肉也尽量切小块丝状。 锅里放入花生油,把葱蒜姜一起放入锅内,炒出香味。 放入切好木耳炒,接着把干豆角放进去炒,炒均匀。 放入切好的五花肉丝。酱油、盐,然后加适量水,盖上锅盖,焖个6分钟左右。 最后,加香油、鸡精,就出锅。这样一道美食就大功告成了。 注意事项 一定要加点水不然可能会焦锅哦

速冻豆角用水焯多长时间

5分钟即可。 速冻豆角前一般需要先将豆角洗净,等锅中的水沸腾之后,把新鲜的豆角倒入锅中,开大火,煮开5分钟,等豆角颜色由青绿色变成深绿色了就可以捞出来,晾干豆角表面的水分,用保鲜袋装好密封,就可以放冰箱冻起来了。

豆角的做法大全 豆角干煲鲩鱼鱼尾

做法:干豆角100开洗净;煎鲩鱼鱼尾,煎至两面微黄后装盘。将洗净的干豆角和煎好的鱼一起放进瓦煲,加清水2000毫升,大火煮沸后小火慢炖1小时,放入适量盐和生油即可。 功效:治疗肝阳上亢导致的头痛眼花和高血压。

鸡翅炖豆角的做法 吃豆角要注意什么

豆角一定要煮熟后才能吃,因为在豆角中含有一定的有毒物质溶血素和毒蛋白,这两种物质都是有毒的,只有在高温下才能被破坏,必转化成对人体无毒无害的物质,所以说即使是吃凉拌豆角,也要先把豆角用水煮熟后,沥干豆角中的水分,晾凉后才可以吃。生吃豆角会引起呕吐或腹泻的问题。 豆角烹饪之前把豆角豆筋全部摘除,否则烹调后会大大影响口感,在消化和吸收的过程中,会在肠胃中产生非常多的气体,很容易就会造成腹胀的问题,所以说消化不良,还有患有慢性消化道疾病的人群尽量尽量少吃豆角。

干豆角需要放盐吗

晒的时候不需要。 晒干豆角的时候,在其过程中是不需要放入盐的,直接进行晾晒就可以了,放盐的话,反而不利于豆角的保存。 因为豆角放盐尽量晒干的话,其很容易将豆角中的水分逼出来,但是又不是自然的晾干,所以很容易导致有水汽堆积,从而在晾晒的时候,很容易影响晒干的豆角出现变质的情况,不利于豆角的保存。 其次放盐晒干的话,其也很容易让盐分腌制进豆角中,从而导致豆角的咸味十分的重,从而破坏豆角的味道,建议可以在食用的时候再放盐为宜。

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干豆角怎么炒好吃

1.干豆角在烹饪前,要用水开,水不要倒掉,留置备用,将切好的豆角切成一小段一小段留置备用。当然如果比较喜欢有嚼劲的,豆角可以清水洗一下即可。 2.将五花肉洗净,切成小方块,切的时候要注意要肥肉和瘦肉都有,这样才好吃。 3.锅内倒入油,油热后倒入五花肉翻炒,炒制变色后,出油后,加入酱油、生姜、食盐、花椒、料酒、醋。喜欢的也可加入一些八角调味。 4.翻炒均匀后,倒入切好的豆角,翻炒均匀,即可关火。 5.倒入砂锅或压力锅,在倒入之前豆角的水(水的多少根据工具抉择,砂锅就要淹没豆角,压力锅倒一点点就好)焖一个