志室准确位置图片 志室刺灸操作手法
志室准确位置图片 志室刺灸操作手法
简易取法：俯卧，与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开4横指处是穴。
进针方向：从背侧向腹侧直刺与背面成90°。
深度：进针0.5-1.0寸，留针20分钟，艾炷灸2-3壮，或温和灸10-15分钟。
感觉及放射方向：酸在附近。
功能：补肾益精，清热化湿。
主治：遗精，小便不利，水肿，腰脊强痛，膀胱炎，尿道炎等症。
天宗的准确位置图找法 天宗穴刺灸操作手法
操作方法：前倾坐位或俯卧位，在冈下窝中央取穴。
进针深度：针0.5-0.8寸，留针15分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸10-20分钟。
功能：舒筋活络，清肃肺气。
主治：肩胛痛，肘臂痛，上肢麻木，肩周炎，肩背软组织损伤，哮喘。
配穴：配肩贞，小海，后溪治疗上肢麻木；配秉风治疗肩胛痛。
居髎准确位置图和作用 居髎穴刺灸操作手法
解剖：皮肤-皮下组织-阔筋膜-臀中肌-臀小肌。浅层布有臀上皮神经和髂腹下神经外侧皮支。深层有臀上动，静脉的分支或属支和臀上神经。
取穴法：俯卧位，髂前上棘与大转子连线中点。
进针方向：直刺，与外侧面成90°。
深度：针0.8-1.5寸，留20分钟，艾炷灸3-7壮，或温和灸10-20分钟。
感觉及放射方向：酸觉向深部。
功能主治：舒筋活络，强健腰腿。主治腰痛，疝气，下肢痿痹。
志室的准确位置图作用 志室穴穴位解剖
有背阔肌，髂肋肌;有第2腰动，静脉背侧支;布有第12胸神经后支外侧支，第1要神经后支外侧支。
陷谷准确位置作用 陷谷穴刺灸操作手法
简易取法：足背，第2,3趾缝纹端直上2横指(中指及第4指)，约1.5寸处，当第2,3跖骨结合部之前的凹陷中是穴。
进针深度：直刺0.3寸，斜刺0.5寸。可灸。
功能：清热解表，理气和胃。
主治：腹痛肠鸣，足背痛，面目浮肿，目赤肿痛，热病。
志室准确位置图片 志室穴穴位层次解剖
皮肤-皮下组织-背阔肌腱膜-竖脊肌-腰方肌。浅层布有第1,2腰神经后支的外侧皮支和伴行的动，静脉，深层有第1,2腰神经后支的肌支和相应的腰动，静脉背侧支的分支或属支等结构。
志室的准确位置图 志室的准确位置
精确定位：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。
简易取穴：侧卧位，先在背部找到第12腰椎，再向下数2个突起脊椎骨，为第2腰椎，在其棘突下旁开4横指处即是。
志室的准确位置图作用 志室穴常用配伍疗法
1.配肾俞，白环俞，八髎穴，关元，三阴交，以补肾益气，壮阳固涩，治疗肾气不固之遗精，滑精，阳痿等症。
2.配脾俞，肾俞，水分，足三里，太溪，以温补脾肾，化气行水，治疗脾肾阳虚之水肿，小便不利。
3.配百会，心俞，神门，三阴交，以补益心肾，治疗心肾不交之失眠，健忘。
4.配关元，合谷，三阴交，以活血祛瘀，调经止痛，治疗瘀阻胞宫之月经不调，痛经等。
5.配肾俞，命门，委中，三阴交，太溪，以强壮腰膝，通络止痛，治疗肾虚腰痛，腰膝酸软等症。
中膂俞的准确位置图片 中膂俞刺灸操作手法
简易取法：俯卧位，先摸髂后上嵴内缘，其与背脊正中线之间为第1骶后孔，平该孔的椎体为第1骶椎，向下循摸2椎，为第3骶椎，其旁开约2横指（食，中指）处是穴。
进针深度：针0.5-1.0寸，留20分钟；艾炷灸2-3壮，或温和灸10-15分钟。
功能主治：温阳理气，清热散寒，主治疝气，腰骶痛，痢疾，消渴，腰肌劳损，腰骶神经根炎。
口禾髎的准确位置图作用 口禾髎刺灸操作手法
操作方法：正坐或仰卧位，在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴取穴。
进针深度：针0.2-0.3寸，留针20分钟，禁艾炷灸，温和灸2-5分钟。
京骨准确位置 京骨穴刺灸操作手法
简易取法：于足跗外侧，第5跖骨粗隆下，赤白肉际处。
进针方向：从外侧刺向内，与外侧面成90°。
进针深度：针0.3-0.5寸，留针20分钟，艾炷灸2-3壮，或温和灸5-10分钟。
感觉及放射方向：酸痛，向周围。
功能：清热散风，宁心安神。
主治：癫痫，头痛，项强，腰腿疼。
华盖准确位置图片 华盖穴刺灸操作手法
操作方法：仰卧位或仰靠坐位，，在胸部，当前正中线上，胸骨角的中点取穴。
进针深度：进针0.3-0.5寸，留针15分钟，艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。
功能：清肺宽胸，止咳平喘。
主治：胸胁胀痛，咳嗽，气喘。
配穴：配太冲，阳陵泉，膈俞治疗胸胁胀痛；配肺俞，风门治疗咳喘。
志室的功效与作用有哪些
志室的功效与作用有哪些？这个穴位的准确位置在哪里？
志室的准确位置图 志室穴养生按摩方法
用中指指腹揉按志室穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能强壮腰膝，益肾固精，保养前列腺。
志室的功效与作用 志室准确位置图片
科学定位：在腰部，第2腰椎棘突下，后正中线旁开3寸。
快速取穴法：坐位，在腰部，与两髂前上棘水平连线相平即为第4腰椎，向上数2个椎体（即第2腰椎），再从其棘突旁开量3寸，平肾俞，按压有酸胀感。