晒太阳头痛是什么原因 晒太阳后头疼是怎么回事
晒太阳头痛是什么原因 晒太阳后头疼是怎么回事
长时间晒太阳会引起机体体温调节功能紊乱,也就是常说的中暑。
轻度的中暑表现为口渴、食欲不振、头痛、头晕、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等。
长时间晒太阳后,由于体表皮肤温度身高,血液大多流向皮肤,容易引起大脑缺氧而头疼头晕。此外,阳光光线刺激眼睛,使得瞳孔缩小,以及大量出汗也会加重大脑缺氧而头痛、头晕。这种情况回到阴凉的地方,休息十几分钟就会好转。
为什么晒太阳会头痛呢
阳光紫外线过敏
阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线,会直达皮肤真皮层。同时,紫外线辐射还会导致自由基在体内急剧增加,使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害,甚至改变免疫系统,造成头部疼痛等疾病,造成更严重的光毒性和光过敏反应。
阳光也有杀伤力
很多大人都知道,皮肤的老化80%都是阳光过度照射所致!而且,过量日晒对人的副作用更是不容忽视的。科学研究已证实,阳光中的紫外线(UV)对皮肤亦具有杀伤力—— 阳光中含有A、B、C三种波长的紫外线,紫外线A、B能穿透大气层进入皮肤表面。
晒红或晒黑实际上是中波UVB的伤害,最近有科学家研究表明,长波UVA对皮肤的伤害更大,而且UVA紫外线不受云层、玻璃、水面的影响,有很强的穿透力,可以直达真皮层,破坏体内的胶原蛋白和弹力纤维,造成终身的伤害。更重要的是,UVA的损伤是可以累积的,而且是不可逆的。据美国皮肤癌基金会估算,一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%,在童年仅一次起泡性晒伤就可以使以后患皮癌的危险增加一倍。如果儿童在18岁以前一直使用足够的防晒产品,那么他的皮肤癌的发生率会减少70%。
晒太阳头发会让变黄吗
会变黄,但是要注意晒太阳的时间。
发暴露于紫外线下,久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层,令头发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。
常请枕头晒太阳
人生有大约1/3的时间是在床上度过的,因此床上用品,如被褥、床单和枕头的卫生,直接影响着人体健康。通常,人们只注意洗涤、晾晒被褥,却很少把枕头“请”到室外透气、曝光。要么,只清洗枕巾、枕套,却不曾将枕芯拿到阳光下晾晒、消毒。
人睡觉时,皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体大量渗入枕芯,头皮分泌的汗渍、油垢也不断浸染,使枕头成为藏污纳垢的地方。仅仅清洗外表的枕巾和枕套,是治标不治本,枕芯内的污秽气味是不能除掉的。有些枕头外表干干净净,枕上去隐隐传来难闻的气味,这就是没有经常晾晒枕芯的缘故。
冬末春初,一些用席草、芦花、棉絮、草药、豆壳以及黄荆子等植物种子填充的枕芯容易吸潮,利于细菌、病毒孳生繁殖。尤其值得注意的是,倘若患有呼吸道、消化道或皮肤传染病者,以及长有疥疮、头虱的人,还会将细菌、病毒或寄生虫带入枕芯,可能导致家庭成员之间交叉感染。所以,经常晾晒枕头,保持其清洁卫生很有必要。况且晾晒之后枕芯松软无异味,睡起来也更让人感觉舒适。
三叉神经痛针灸什么穴位
按施治常用的穴位有第一支常用攒竹、下关、太阳、头维、丝竹空、医风等。第二支常用下关、四口、迎管、炊牛、防会、角子、颧骨等。第三支常用下关、医风、内庭、颊车、大迎、地仓等。或对疼痛点、扳机点阿是穴给予得气留针即可,另还可配穴选合谷、内庭等。如因风热引起的,可配风池、外关。若因肝阳头痛,可配太冲、太溪、风池;阴虚火旺的吗配复捆、太溪。
WHO也公布了治疗三叉神经痛的选穴方案。选取合谷、太冲、太阳、下关、医风穴为主要穴位。合谷为手阳明经的原穴。善于调气止痛,太冲为足厥阴肝经的原穴。善于调气止痛,两者相配有调理气血,疏通经络,止痛止痉的作用。太阳、下关、医风为局部取穴,以和络止痛。
婴儿面霜大人用有效果吗 婴儿面霜用了皮肤发黑怎么回事
婴儿面霜不具有美白的功效,如婴儿近期有经常晒太阳的现象,那么皮肤会因晒太阳而变黑,和使用面霜关系不大,如没有其他不适症状,一般过段时间不晒太阳或注意防晒,皮肤会自然变白。
婴儿面霜如果使用了香精、不能添加的防腐剂或是激素等成分,可能引发皮肤炎、过敏等症状,导致宝宝皮肤出现暗沉、发黑、长毛,甚至是精神不振等现象,此时需要及时就医诊治。
晒太阳头痛是什么原因 怎么晒太阳防止出现头痛
晒太阳前既需要给皮肤补水,涂抹保湿护肤品,又要给身体补水。
正午是紫外线最强的时候,此时晒太阳最容易引起中暑。一般是建议选择早上8:00—10:00晒太阳。
暴晒既伤皮肤,又容易引起中暑,一般建议夏季晒天阳不超过15分钟,冬季不超过30分钟。
头疼拔罐拔哪里最有效 头疼辩证分型表现
1.阳明头疼:疼痛部位在前额,眉棱,鼻根部,也称前额疼。
2.少阳头疼:疼痛部位在侧头部,也称侧头疼,偏头疼。
3.太阳头疼:疼痛部位在后枕部,或下连于项,也称后枕疼。
4.厥阴头疼:疼痛部位在巅顶部,或连于目系,也称巅顶疼。
症状表现:头胀痛或抽痛,跳痛,目眩,心烦易怒,面赤口苦,舌红苔黄,脉弦数,为肝阳头疼;头空疼,头晕,神疲无力,面色不华,劳则加重,舌淡,脉细弱,为血虚头疼;头疼昏蒙,脘腹痞满,呕吐痰涎,苔白腻,脉滑,为痰浊 头疼;头疼迁延日久,或头部有外伤史,痛外固定不移,痛如锥刺,舌黯,脉细涩,为瘀血头疼。