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秋季宝宝咳嗽能吃葡萄吗

秋季宝宝咳嗽能吃葡萄吗

可以吃。

小孩咳嗽能吃葡萄,葡萄可以补充维生素,有化痰止咳的作用,对咳嗽有好处,可以吃。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。如果是炎症引起的,需要积极用抗菌素控制感染。

宝宝感冒咳嗽可以吃甘蔗吗

宝宝感冒咳嗽能不能吃甘蔗,要看宝宝咳嗽的具体情况而定。

风寒咳嗽

甘蔗性寒,若是宝宝感冒咳嗽属于风寒咳嗽,那么不建议食用甘蔗,以免加重病症,不利于病情的恢复。风寒咳嗽一般有:咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等症状。

肺热咳嗽

甘蔗入脾、胃经,有清热、生津、润燥的作用,若是宝宝的咳嗽属于肺热咳嗽,那么是可以食用甘蔗的。肺热咳嗽一般有:咳嗽、咳黄痰、口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等症状,这里要注意宝宝若是有咳痰的话,那么建议不要食用甘蔗,以免使体内的痰液增多,影响病情的恢复。

秋季幼儿三大护理要点

秋季幼儿饮食要点

中医称,秋季饮食宜少辛多酸。辛入肺,酸入肝。因为秋季天气干燥很容易造成肺部问题,比如咳嗽等,所以在秋季幼儿宜吃酸性食物补肝气,少吃辛辣食物平肺气。酸性食物有如秋梨膏,柑橘、柚子、葡萄、柠檬、山楂等。吃酸性食物可以生津,从而达到减燥润肺。辛辣食物有葱姜蒜辣椒,妈咪们在秋天为宝宝做饭时要减少这些佐料。

秋季宝宝吃什么在遵循多酸少辛的原则上,还要多吃润燥养阴的食物。很多妈妈发现宝宝在秋季容易出现流鼻血、嘴唇破裂等情况,这些问题大多数是因为入秋秋燥造成的。为了防秋燥解秋燥,宝宝要多吃润燥食物如胡萝卜、甘蔗、牛奶、莲藕、梨子、冬瓜、银耳等。同时妈咪们在秋天要多给孩子喝白开水,少给宝宝喝饮料或者果汁。如果宝宝不爱喝白开水,可以给宝宝喝雪梨水和柚子皮水,它们都有润肺止咳的功效。

幼儿体弱,在凉爽的秋天相比成人很容易被流行疾病侵袭。所以在秋季,需要在饮食上为宝宝添加一层抵抗力,而含维生素A、C及维生素E的食物则能提高宝宝抵抗力,如黄绿色蔬菜和水果(南瓜、西红柿、莴苣、油白菜)。豆制品、菇类、糙米、等食物也能提高孩子抵抗力。同时秋季多给宝宝吃韭菜,喝生姜水和萝卜水也可以增加幼儿抵抗力。如果秋季宝宝咳嗽,还可以炖冰糖雪梨水给宝宝喝。

秋季幼儿保暖要点

俗话说,春捂秋冻,这是有道理的。在秋天适当的给宝宝冻一冻,能让孩子逐渐适应秋季变凉的天气,从而增加冬季耐寒的能力。但是宝宝秋冻要遵守头部凉、心胸凉、背暖、肚子暖、足部暖原则。晚上要给宝宝盖好肚子,脚上也要穿袜子,以免宝宝半夜受凉。但是小编提醒家长们,不要一下子给孩子穿的过多过厚,捂得太严实宝宝会出很多汗,经冷风一吹就容易着凉感冒,只要宝宝手暖后颈无汗就可以。

育儿专家提醒,在秋天只要给宝宝比大人多穿一件就好。秋天早晚有温度,所以宝宝早上和晚上应该也要多添加一件衣服,衣服要穿的宽松便于孩子活动。

如果幼儿好动且容易出汗,妈咪可以在孩子的背后垫一块小毛巾吸汗,出汗后及时换掉毛巾。在秋天宝宝要少穿皮鞋,多穿轻便的运动鞋。

秋季幼儿疾病预防要点

小宝宝身体娇弱,到了秋季天,气候变得干燥,加上宝宝饮食不当,妈咪没有即使增减衣服,宝宝很容易出现呼吸道疾病,例如感冒咳嗽、哮喘、气管炎、肺炎。秋季幼儿由于天气变凉以及饮食问题,有些宝宝还容易出现消化系统疾病,例如秋季腹泻,厌食,呕吐等消化系统疾病。同时干燥的秋季还会造成宝宝上火、流鼻血等常见疾病。

如何预防幼儿秋季呼吸道疾病呢?专家表示,预防幼儿呼吸道疾病,首先就是要根据天气变化随时增减衣服,以免宝宝着凉感冒或者发热。另外要保持孩子卧室的通风以及干湿度,在饮食上忌大吃荤腥,多吃清淡容易消化的食物。

预防秋季小儿腹泻呕吐,重点在于保持宝宝饮食卫生,有规律有节制的饮食,饮食以容易消化的食物为主。宝宝如果腹泻要及时补充水分以防脱水,不要滥用抗生素。

预防秋季宝宝上火流鼻血嘴唇干燥,重点就是防秋燥,多喝白开水,多吃滋阴润燥的食物,如藕、山药、银耳、梨子等。

宝宝咳嗽能吃甘草片吗

宝宝咳嗽能吃甘草片吗宝宝咳嗽也可以吃甘草片,但是要在医嘱下进行,不能吃过量。对于小儿咳嗽,关键是寻找引起咳嗽的原因。一般轻度而不频繁的咳嗽有助于排痰,痰液排出后,咳嗽往往会自然缓解,因而不必使用止咳药。

剧烈而频繁的咳嗽对身体是十分有害的。对剧烈干咳的可在短时间内应用止咳药物,如可待因糖浆,以帮助止咳。对咳嗽痰多、粘稠、不易咳出的患儿,应使用止咳化痰药,如祛痰灵、泰诺感冒咳嗽糖浆,同时注意保证患儿有足够的水分摄入,使痰液稀释,有助于痰液的排出。

对于咳嗽的同时,有明显的炎症迹象,如发热、痰黄色而粘稠、血白细胞增加等,可加用抗生素,如卡那霉素和阿莫西林等。此外,应根据引起咳嗽的病因进行治疗。

宝宝咳嗽最好是用小儿专用的药,小儿止咳颗粒或者小儿止咳糖浆。甘草片的主要成分为甘草,甘草性平味甘,有补中益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性的功效。需要注意的是服用较大剂量的甘草可能导致浮肿,所有体内有湿,浮肿的患者忌用。此外,甘草不可与海藻、甘遂、大戟、芫花这四种中药同用。

宝宝咳嗽可以吃草莓吗

宝宝咳嗽能不能吃草莓,主要还得看是什么类型的咳嗽。

草莓性凉,多汁可口,富含多种维生素及矿物质元素,有生津止渴、消暑解热之功效,适合患有干咳无痰、痰黄稠、发热、口干咽痛、鼻流黄涕、舌红苔薄黄等风热咳嗽症状的宝宝食用。

专家详解秋季宝宝饮食注意事项

一、宝宝秋季饮食的两大宜

1.秋季宝宝饮食以优质蛋白食物为主

Q:夏天天气炎热,宝宝食欲不好;秋天相对清爽,宝宝胃口也好。妈妈们想给宝宝补充夏天流失的营养,可是往往会出现宝宝消化不良的症状。针对这种情况,有没有推荐的饮食疗法呢?

A:秋天渐渐凉爽,宝宝胃口随之好转,但必须注意防止过度喂养,以免由于存食着凉而出现消化不良及肺热咳嗽等症状。秋季宝宝的饮食方面,以优质蛋白食物为主,可以考虑选择鱼、虾、肉、豆制品等,多吃些汤类和粥类食品,选择新鲜蔬菜和水果。比如梨,除了生吃外,还可以煲汤,临睡前加蜂蜜饮用,有润肠通便,消积食的效果。

在日常生活中,哪些食物最适宜宝宝在秋天吃呢?

A:滋阴润肺的食物,如泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等。

2.宝宝秋季多吃鱼有益身体与智力发育

听中医说秋季养生多吃鱼,这个也适合宝宝吗?对宝宝有什么好处?

A:鱼营养丰富,富含优质蛋白、多不饱和脂肪酸及脂溶性维生素和矿物质等,夏季有些孩子苦夏,食欲差,营养摄入受到影响。秋季天气凉爽,可适当增加营养,弥补夏季的不足,又能为寒冷的冬季做储备。鱼富含EPA、DHA,对宝宝身体及智力发育都有好处。

二、秋季哪些食物不应多吃或尽量不吃

1.西瓜、橘子等水果不适合小孩多吃

我家宝宝2岁半了,平常很喜欢吃水果,请问秋季有什么水果不太适合给小朋友吃呢?

A:2岁半以上的孩子,一般的水果都可以吃,但是量都不能太大,否则会影响孩子正常进餐,影响必需营养素的摄取,水果只能作为正餐的补充。以下水果不适合给小孩多吃:荔枝、柿子、香蕉、西瓜、橘子等。

2.辣椒、韭菜等刺激性蔬菜尽量不要吃

秋天的时候,哪些蔬菜适宜给宝宝多吃,哪些蔬菜应少吃?为什么呢?

A:西兰花、卷心菜、青菜、菠菜、豌豆、胡萝卜、南瓜、红薯、芋艿、冬瓜、番茄等应季蔬菜均可。刺激性及不好消化的蔬菜(辣椒、韭菜、洋葱等)和反季节蔬菜水果尽量不吃。

3.甜品影响正餐,秋季莫多吃

我女儿很爱吃甜食,哪些甜品有助于秋季宝宝降火的啊?

A:不鼓励孩子吃甜品,因为甜品一般作为零食食用,零食热量高,必然影响正餐入量,而身体所需营养素的摄入,大部分依赖正餐,如果长期吃,会导致某些营养素摄入不足,出现营养不良,甚至营养不良性肥胖。

Q:姐姐的宝宝四岁半,夏天很喜欢吃雪糕和冷饮,秋天时还能让他吃吗?对身体有什么危害?

A:小孩儿冷饮都要少吃,秋天凉爽,脾胃更容易受伤害,因此更要少吃冷饮。

三、秋天饮食进补3个注意事项

1.宝宝饮食不建议额外添加蛋白粉

我宝宝一到秋季就经常生病,这个季节给宝宝喝蛋白粉,宝宝才3岁,可以吗?对身体有什么好的或者坏的影响?

A:如果宝宝饮食正常,再加上适量的户外活动,注意及时增减衣服,防止感冒。如果没有特殊需求,蛋白粉不建议额外添加,否则摄入过多的蛋白质会加重宝宝的肾脏负担。

2.骨头汤补营养,不科学

婆婆说秋季应该给宝宝补补,每天都煲骨头汤给他喝,有必要天天喝吗?吃多了会有什么现象?

A:想用骨头汤补充营养,是不科学的。骨头汤补骨补钙,是缘于民间“吃啥补啥”,“以形补形”的说法。熬制出来的骨头汤,看上去很浓稠,许多人以为,骨汤越浓白,说明煮出来的胶原蛋白越多,越能补钙,营养价值越高,事实并非如此。乳白色并不来自于蛋白质,主要是汤中的脂肪,喝这种汤,口感是很好,但也只是补充了脂肪,并没有很多的胶原蛋白。

3.秋季药补需医生指导

我家宝宝体质比较弱,我想在秋天的时候给他用些中药补补,请问有哪些中药适合煲汤给宝宝喝的呢?

A:秋季是进补的季节,但是要根据个人体质,药补一定要在医生指导下,才能安全。

四、宝宝秋季的3种特殊饮食护理

1.秋季咳嗽,少吃油腻及易上火食物

Q:宝宝秋季经常咳嗽,请问有哪些食物是要少吃的呢?

A:咳嗽时,油腻食品(大鱼大肉)、甜食(洋快餐)及容易上火的橘子、炒瓜子、花生等都要少吃。多喝水,吃新鲜蔬菜水果,不偏食。

宝宝秋季咳嗽在饮食方面有什么禁忌吗?

A:首先饮食要清淡,少吃油腻食物,应以富有营养并容易消化和吸收的食物为主;其次,在咳嗽时不能喝冷冻的饮料,不能吃寒凉的食物,如果饮食过凉,会使咳嗽的症状加重,日久不愈;再次,咳嗽的宝宝要少吃有腥味的鱼虾食物,否则会让咳嗽加重;最后,不能吃橘子,少吃咸或甜的食物,宝宝咳嗽时也应该停吃补品,以免使咳嗽难愈。

宝宝秋季咳嗽,有没有祛痰止咳的饮食疗法推荐呢?

A:第一,可以多给新鲜蔬菜及水果给宝宝食用,补充足够的无机盐及维生素,可以多摄入含有胡萝卜素蔬果,如西红柿、胡萝卜等这些富含维生素A的食物;第二,要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水,因为充足的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要,还可以帮助稀释痰液,有助于宝宝把痰咳出来;第三,在日常饮食中可以适当选择一些药食两用的食材,比如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等。

2.宝宝秋季腹泻,饮食注意需根据年龄段划分

宝宝秋季腹泻,请问在饮食上要注意哪些事项呢?

A:宝宝秋季腹泻,不同年龄阶段的宝宝饮食注意事项有所不同。

(1)6个月以内的宝宝发生腹泻,不需要停止母乳喂养,但哺乳的妈妈在平时的饮食上要少吃油脂重的食物,在喂奶前半小时到一小时喝一杯温开水稀释奶液。对于人工喂养的宝宝,可以加大水与奶的比例。腹泻容易脱水,要给宝宝口服补液盐(电解质),补充水分和电解质。

(2)稍大一些的宝宝出现秋季腹泻,饮食上可以考虑:焦米汤(或炒面糊):首先要用米粉(或面粉)上火炒至焦黄色,之后加入适量的水和糖,边煮边搅拌,直到成为糊状就可以(4个月以内的宝宝不适宜);胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,其中含有大量果胶能使宝宝大便成形,可以有效吸附肠道致病细菌和毒素,对宝宝腹泻很有帮助;苹果泥:选择新鲜优质的苹果,把苹果从中间切开,再用小勺刮成泥状即可,苹果具有收敛作用。

3.有湿疹/痱子的宝宝少吃鱼

宝宝长湿疹/痱子了,请问有湿疹或痱子的宝宝在饮食上有什么禁忌吗?

A:有湿疹或痱子的宝宝应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。给宝宝多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿物质的食物,这样可以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。

宝宝发烧咳嗽远离6种食物

随着秋意渐浓,天气也越来越冷了,宝宝的身体很敏感,抵抗力也不够强,需要妈妈的细心呵护。每当在换季或者护理不当的时候,很容易会引起宝宝的感冒发烧咳嗽。在对发烧咳嗽的宝宝进行护理时,除了要根据医生的嘱咐定时给宝宝喂药外,家长还需要让宝宝远离以下这6种食物!

1.橘子许多家长以为橘子有止咳化痰功效,于是,选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。

2.寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

3.肥甘厚味食物中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

4.鱼腥虾蟹有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

5.甜酸食物酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。6.补品不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

感冒咳嗽能吃鸡蛋吗

大多数宝宝咳嗽的原因是由于感冒、喉炎、气管支气管炎或肺炎。如果宝宝咳嗽多在夜间和清晨,咳嗽时痰少,服用抗生素无效但用平喘药有效,时间持续一个月 以上,应该考虑咳嗽变异性哮喘。宝宝进食过程中因大笑、哭闹、说话等突然出现剧烈的呛咳、面色青紫,大多数是由于支气管异物。接触结核患者后宝宝出现低 热、盗汗、食欲不振、咳嗽可能是结核病。吸入烟雾或灰尘、居室干燥、消化道疾病如胃食管反流也是常见原因。

小孩咳嗽能吃鸡蛋,但要适量。鸡蛋是高蛋白的食品,有些爸妈会担心孩子吃了会加重咳嗽,但其实对于生病时期的宝宝来说,鸡蛋的营养相当全面,所以可以借由鸡蛋来补充营养。另外鸡蛋还有治疗咳嗽的功能,醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的效果。所以咳嗽能吃鸡蛋,但不要一下子进食过量,如果感冒咳嗽,有的宝宝胃肠功能可能会变弱,鸡蛋吃多了可能会消化不了,所以要适量进食,同时也要根据孩子吃完鸡蛋后的咳嗽情况而异。

宝宝吃水果的作用 常见水果的作用

1、梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效。

2、猕猴桃:其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。

3、柑橘:有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,榨汁或蜜煎,治疗儿童肺热咳嗽尤佳。

4、柿子:有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。红软熟柿可治疗宝宝口干唇烂、心中烦热。

5、石榴:石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。

6、葡萄:葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。幼儿多吃水果益处多

7、大枣:大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋季腹泻,是一味用途广泛的滋补良药。

8、荸荠:荸荠煮熟可作水果食用,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮效果更佳。

咳嗽能不能吃葡萄

咳嗽是可以吃葡萄的。

中医认为葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄主治气血虚弱、肺虚咳嗽。多吃葡萄可补气、养血、强心。葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效,在那些种植葡萄和吃葡萄多的地方,癌症发病率也明显减少。对于体弱肺虚导致的咳嗽,适当吃些葡萄还是很有益的。

值得注意的是,多吃葡萄容易上火,对上火导致的咳嗽痰多没有好处。另外,葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主,有一些咳嗽和嗓子不舒服的人吃完葡萄会觉得嗓子难受。所以咳嗽吃葡萄也要看情况,同时注意要适量的吃。

秋燥上火喉咙发炎怎么办

1.梨

秋季有很多水果大量的上市,其中秋梨就是最具有养生保健功效的一种,我国中医建议在秋季应该多吃些秋梨。通常秋梨都非常的香甜可口、肥嫩多汁,在秋季食用能够起到很好的清热解毒,润肺生津的功效,尤其是对咳嗽等病症更具有止咳化痰的功效。因此有嗓子不舒服或者是患有咽喉疾病的患者,都可以在秋季多吃些秋梨。秋梨的食用方法有很多,比如像生食、榨汁、炖煮或熬膏等。

不管是哪种食用方法对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症状都能够起到很好的治疗作用。在吃秋梨的时候还可以与其他的食物搭配食用,比如像荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁等,这样降火的效果会更加的明显。

2.柿子

柿子同样是秋季最常见的水果之一,在平时生活中适量的多吃些柿子同样具有很好的降火以及清喉功效。尤其是一些因为上火而导致嗓子不舒服的人群,则更应该多吃些柿子,我国中医指出柿子具有润肺止咳、清热生津、化痰的功效。柿子的食用方法有很多,最常见的便是生食,这种食用方法对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症状都具有非常有效的疗效。

吃柿子的时候一定要吃成熟的柿子,红软熟柿才具有治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症状的功效。而且吃柿子的时候还要注意,那就是尽量不要在空腹的情况下食用,这样的话不但会导致消化不良,同时还有可能会诱发胆结石。

3.葡萄

葡萄在秋季同样非常常见,这是很多人都非常喜欢的水果,尤其是它酸甜可口的口感更受到广大女性的欢迎。而且我国中医指出,在平时生活中多吃些葡萄,还能够起到很好的补肝肾、益气血、生津液、利小便的作用,这些都是秋季最常见的症状,只有及时的缓解才不会对我们的生活以及工作造成不良的影响。葡萄的食用方法以直接食用为主,或者还可以捣汁加熟蜜浓煎收膏然后用开水冲服,这样可有效的治疗烦热口渴等问题。

在秋季经常吃葡萄对神经衰弱等问题还能起到很好的治疗功效,因此在平时生活中患有神经衰弱或者是过度疲劳等患者,一定要多吃些葡萄或者是葡萄汁。在平时还可以多吃些葡萄干,晒干后的葡萄中铁含量增加,因此对贫血等患者还具有很好的补血功效。因此在上火嗓子疼怎么办的问题上,患者应该多吃些葡萄。

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一、枇杷 中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰,很适合秋天食用,也有防病作用。 小提示:在枇杷选购时,以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄,并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。枇杷如果放在冰箱内,会因水气过多而变黑,一般储存在干燥通风的地方即可。枇杷因含多酚类成分,剥皮后,容易褐化变色,浸于冷水、糖水或盐水中,可防变色。尚未成熟的枇杷切勿食用。糖尿病人忌食,脾虚滑泻的人应少或不。 二、南瓜 南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等,可以增

适合秋季宝宝补水的4种水果

葡萄——抗氧化之王 葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。 葡萄不仅富含大量的水和糖类,极易被人体吸收,还具有保护皮肤的胶原蛋白与弹性纤维、防止紫外线对皮肤的伤害等功。但是,妈咪们要注意给宝宝葡萄后不宜立即喝水,否则容易引发腹泻。另外,糖尿病人应忌葡萄。 柑橘——维生素B1之王 维生素B1对神经系统

感冒什么水果好

1、苹果 苹果中含有大量的维生素C,维生素C是治疗感冒的重要成分,与其用药物得到维生素C,不如从饮食上获取,苹果也是秋冬季的应季水果,宝宝的食物一定要选择应季的,反季水果和食物都是用催生剂催熟的,宝宝了这类的食物很容易性早熟,尤其是在感冒时,体质虚弱很容易让有害物质有机可乘。 2、梨 梨可以润肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季节的应季水果,对宝宝的身体特别的好,感冒之后必然会引发咳嗽梨可以缓解咳嗽、治疗咳嗽,经常在接宝宝放学的时候听幼儿园的家长说宝宝一感冒就半个月一个月,拖拖拉拉的咳嗽也不好,对于感冒后

预防孩子秋季疾病的饮食原则

一、适量多一些应季的水果 秋季是水果的季节,很多应季的水果都是营养丰富的食品,对于改善孩子的抵抗力很有好处。比如说,葡萄和鲜枣含铁比较丰富,够帮助补铁;梨和柿子预防咳嗽和咽炎.橙和橘子维生素C含量较高有利于预防感冒。适当多给孩子些水果,减少营养价值低的零食和冷饮,有利于秋季防病。 二、饮食避免冷凉 在水果的时候要注意,不要把水果放在冰箱里冰,也不用像夏季那样放在冷水里泡。因为随着气温降低,孩子的肠胃也不再适应冷食,更容易发生受冷腹泻的问题。一些不应季的水果,比如西瓜、甜瓜等,应当适当减少数量。食

宝宝感冒可以多什么水果

宝宝感冒水果:梨 梨可以润肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季节的应季水果,对宝宝的身体特别的好,感冒之后必然会引发咳嗽梨可以缓解咳嗽、治疗咳嗽,经常在接宝宝放学的时候听幼儿园的家长说宝宝一感冒就半个月一个月,拖拖拉拉的咳嗽也不好,对于感冒后期,药物的作用其实并不明显了,最主要的是巩固,在感冒后期饮食上的调理比药更利于感冒的恢复,用梨给宝宝煮一些梨水,润润肺,特别适合这个季节。 宝宝感冒水果:苹果 苹果中含有大量的维生素C,维生素C是治疗感冒的重要成分,与其用药物得到维生素C,不如从饮食上获取,苹果也

秋季孩子上火多养肺食物

秋天气候一般比较干燥,很多人都会上火。引发“上火”的具体因素很多,小儿如果中暑、受凉、伤风、过食猪肉、羊肉、狗肉等肥腻之品、缺少睡眠、喝水少、情绪波动过大等都会“上火”。孩子上火时,从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多清淡、易消化的食物。 小儿上火饮食: 1、 多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,最好生,如胃有病者可做萝卜汤)、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄

宝宝咳嗽时家长千万不这么做

你的哪些错误行为,“害了”宝宝的健康? 咳嗽就用药 很多妈妈看到宝宝咳嗽,马上就想给宝宝咳嗽药。其实,咳嗽宝宝的一种反射性保护动作。宝宝如果白天玩的比较厉害,晚上很可会出现咳嗽的情况。 这种情况,既不是细菌感染导致,也不是风寒感冒导致的。我们首先要做的祛寒,而不是清热化痰。而大多数止咳药品主要功效清热化痰,并不对症。 咳嗽抗就抗 和感冒就用药相对的就是,让宝宝抗就抗。有些妈妈觉得宝宝也可以和我们一样扛过去。这种情况,很可会导致宝宝久咳不愈,甚至可会引发其他疾病。所以,宝宝咳嗽,最安全的解决方

秋天儿童什么好

1、在秋季由于天气干燥可以给宝宝喝点蜂蜜水,蜂蜜中含有多种维生素和微量元素,够起到润肠和养肺的功效。给宝宝喝蜂蜜水可以预防宝宝秋季由于天气干燥而造成的便秘。同时要注意的就是要用温水给宝宝冲服蜂蜜,水太热会损坏蜂蜜里的营养成分的。 2、百合也是适合秋季宝宝食用的,百合中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质等营养成分,并有润肺止咳的功效。可以将百合与大米一起煮粥?,同时加入适量的银耳,再放上点白砂糖给宝宝喝,宝宝会非常喜欢喝的。 3、到了秋季是很多水果成熟的季节,最常见的就是梨了,秋季宝宝梨有生津止渴,清

如何预防小孩咳嗽、流鼻涕

1咳嗽起因与护理误区1.进入秋冬季,宝宝很多都开始咳嗽。怎么引起的? 这个季节宝宝皮肤干燥,汗液蒸发较快,较容易上火,大便干硬,这就是“燥邪”,容易伤肺。 冬季要多让宝宝参与室外活动。俗话说:冬天动一动,少生一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。 咳嗽护理误区一: 小儿一咳嗽,即用止咳药物。不少家长以为,咳嗽无非是喝点止咳糖浆,宝宝也喜欢喝。这种不见效就换一种,再不行就加点抗生素。结果,咳嗽久治不愈,越来越严重。 × 其实咳嗽是人体的一种保护性反射,有利于清除呼吸道分泌物和有害分子,不盲目止咳。 咳嗽护理误区

秋季孕妇什么可以降火

1、大豆 大豆在滋阴、去火的同时,还补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。 2、西红柿 这是一种生活中很常见的蔬菜,虽然在夏季更加普遍,其营养价值很高,同样对于孕妇去火很有效果。 3、樱桃 樱桃本身就具有美容养颜的作用,对肾脏排毒又很好的功效,同时还帮助宝宝通便,是秋季可以多的一种水果。 4、火龙果 在火龙果中含有丰富的矿物质,有钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素,而这些物质对于预防孕妇上火,帮助搞定孕妇上火都很有帮助。 5、苦瓜 这美味营养的蔬菜,不管是凉拌、煲汤还是清炒,只要保留苦瓜原有的颜色,这些营