宝宝睡觉多汗是怎么回事 天气闷热型盗汗
宝宝睡觉多汗是怎么回事 天气闷热型盗汗
由于天气闷热、不通风等原因导致宝宝出汗也属于生理性出汗的范围。且宝宝出汗多发生在上半夜入睡时，深睡后汗液便会逐渐消退，这种生理性出汗会随着宝宝年龄的增长而逐渐减少。
宝宝睡觉多汗是怎么回事 新陈代谢旺盛型盗汗
处于婴幼期的宝宝新陈代谢比较旺盛，再加上宝宝好动，所以在入睡后出汗的厉害，但这只是正常的生理性出汗，并不会对宝宝的身体发育造成影响。
宝宝特别爱出汗是什么原因
随着中国鼓励生育的政策一出来，现在每天新增加的婴儿数目非常庞大，随着而来的一系列婴儿问题也开始频繁起来。很多父母发现，自己的宝宝特别爱出汗，并且出汗的速度和出汗量都是特别惊人的，这可让没有任何照顾孩子的经验的父母们着急死了。到底宝宝特别爱出汗是什么原因呢?
出汗是一种正常的生理现象,它具有调节人的体温的作用,特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温,减少中暑.中医认为,汗是人体内津液受阳气蒸发从汗孔排出的水液.生理性多汗见于炎热的天气,过高的室温,过厚的衣褥或精神紧张等情况.若是无上述情况而出汗过多就不正常了.中医认为,这种多汗乃因虚所致,故有“虚汗”之说。
“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状.其中,若白昼经常出汗,稍一活动就加重者称为自汗;若在睡觉时出汗,醒来自止者为盗汗.自汗,盗汗在内科和儿科疾病中较为常见,其病理为阴阳失调,腠理不固,营卫失和.也可因先天禀赋不足,后天脾胃失调或病后失养而致.无论自汗还是盗汗,皆不受外界环境因素的影响.顾名思义,“虚汗”多见于虚症.它既可以单独出现,也可发生于多种疾病的过程中.“汗为心之液”,若病人出汗太多或自汗,盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠,脸色苍白,四肢乏力,不思饮食,容易感冒,睡眠多梦等阴阳失调的症状,损害人体的身心健康,甚至诱发其他疾病.对儿童患者的影响尤其明显..大量的临床研究和实践证明,“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗,盗汗疗效显著.)
因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。祝宝宝健康快乐!
有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。
病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料;睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。
对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。
以上就是我们关于宝宝特别爱出汗的原因进行的一些分析和介绍，宝宝作为一个新陈代谢非常旺盛的一个生命体，出汗是其排毒的一种表现方式，父母们只需要及时帮宝宝清理身体表面残留的汗液就可以了，并不需要太担心宝宝的健康问题。
宝宝睡觉多汗是怎么回事 运动型盗汗
孩子的精力原本就比较充沛，所以运动量大，运动产生的热能也多，然而身体不能过多的将热量透过汗液发散，导致大量热量逗留在宝宝体内。在宝宝入睡后，夜间睡眠体温高，产生的热量减少，身体通过出汗散发多余热量，以此维持机体正常体温。
宝宝睡觉出汗多吃什么
宝宝睡觉出汗多吃：清热解热的食物
针对：体质虚出汗多的宝宝
宝宝的舌苔有点发黄，还有口气，则说明是脾胃积热导致的出汗多，可以归结为体虚。对于这一类型的出汗多，治疗应以清热通便、透热外出为主。应该多吃百合、梨等解热和豆类、海产品等含维生素D的食物。
推荐：百合炖梨
材料：百合、梨适量
做法：
1、将梨浸泡一夜后，连水一起把百合倒入锅中;
2、文火煮大约一个半小时后，再倒入切好的梨块和少许冰糖，最后煮半个小时就可以出锅了。
这样的汤每天坚持给孩子喝，一直到孩子盗汗的情况有所缓解为止。
功效：
因为百合有清内热、利尿利便的功效。而梨性凉并能清热镇静，其中的果胶成分含量高也有助于消化、排便。
注意：
在做这个百合炖梨之前，一定要把百合洗净并且浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。
宝宝睡觉出汗多吃：养阴生津的食物
针对：阴虚内热型宝宝
这种类型的宝宝一般舌头比较红，舌苔少，而且总爱喝水却又感觉不解渴。对于这类型的宝宝，在饮食上要忌口，不要吃一些煎炸油腻的食物，多吃一些养阴生津的食物，如小米、麦粉、豆制品等，水果蔬菜应该可以多吃，特别是苹果、香蕉、西瓜等富含维生素的果类。
推荐：清热茶
材料：浮小麦、地骨皮
做法：
浮小麦、地骨皮炒焦为末，每次取10克冲服，3—5天即可。
功效：
浮小麦有除虚热，止汗的作用，地骨皮有清热滋阴的作用。这两样加在一起对于阴虚内热型的盗汗效果不错。
宝宝睡觉出汗多吃：含热量少的食物
针对：营养过剩的宝宝
家长们总是担心孩子营养不够，想方设法让孩子多吃补品，在入睡前经常喝点奶或吃些热量高的东西再去睡觉，结果睡觉后机体大量产热，宝宝睡觉出汗多，只好通过皮肤出汗来散热。这类型的宝宝在睡觉前应该少吃喊热量高的食物，可以通过吃一些清淡的蔬菜、水果来调整睡觉出汗多的症状，
推荐食物：
肉类：猪肉、虾肉等
蔬菜：豆子、紫菜、海带等
水果：苹果、梨、香蕉、火龙果等。
宝宝睡觉出汗原因
宝宝睡觉出汗的原因
出汗是人体皮肤的生理功能之一，是人体新陈代谢的一种最常见方式。引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指宝宝的生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
宝宝睡觉出汗的原因一：体质原因
婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，由于新陈代谢旺盛，所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。而且宝宝活泼好动，很多宝宝晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿，所以入睡后经常出现汗多的症状。
宝宝睡觉出汗的原因二：护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷，家长也给宝宝多穿一些衣服，也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
宝宝睡觉出汗的原因三：营养原因
很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给宝宝喝牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后机体大量产热，只能通过皮肤出汗来散热，这也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
面对宝宝睡觉出汗的情况，家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出汗，如果宝宝是因为以上的原因才出现出汗的情况，那么家长不必过于紧张。
宝宝睡觉头出汗可能的原因是什么
宝宝睡觉头出汗是怎么回事
宝宝在睡觉的时候总是容易出汗，有些妈妈会顾虑，明明没有给宝宝盖被子，可是宝宝身上都是汗，自己也不感觉热，这是怎么回事。婴幼儿新陈代谢旺盛，体内热量产生多，需要通过汗液的蒸发带走多余的热量，这是很正常的事。
如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服特别药物。
另外，宝宝长期的多汗，会从汗中丢失了锌元素，需要有意识增加含锌丰富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以满足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况，则要看医生，在医生指导下用含锌元素的药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小，宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收;许多宝宝在预防性服各种钙剂，锌剂要避免与钙剂一同服锌。
另外，宝宝除生理性多汗外，缺钙佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因，好做一下微量元素的检测，如果缺乏要在医生的指导下及时补充，以免影响生长发育。
宝宝睡觉生理性出汗的原因
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。请各位宝妈放下心里负担。入睡1小时之内出汗是正常的。宝宝睡着之后几分钟开始出汗，额头和颈部为明显，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。这是正常的生理现象，并不是宝宝体质虚弱出的虚寒。其原因主要有以下几点：
一是活泼好动的孩子要靠睡梦中出汗散发热量。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
二是睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗。
有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
三是天气闷热、通风不良更易让宝宝出汗。
这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
宝宝如果整夜都出汗，却没有生病，一般不是体弱所致，而很可能是缺乏某种或多种维生素、微量元素、矿物质所致，需及时带宝宝去医院检查微量元素并积极治疗。
宝宝出虚汗怎么办
宝宝大脑及体温调节中枢发育还不成熟，所以会出现出汗多的现象，这是小儿生理性出汗，可以起到调节身体的内部温度的作用，不必要太担心的。建议你平时注意，衣被不要盖得太多或捂得太紧了;室内保持通风，不要关闭太严实。另外，建议你多准备一些纯棉的小毛巾，睡前放一条在宝宝的枕头上，汗湿了随时更换，以免汗液刺激引起受凉后感冒。小儿在入睡前喝牛奶，麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶，麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高，或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。晚上睡觉的时候不要给宝宝盖太多东西，还有如果只是刚睡觉那一段时间出汗是没有问题的，可能跟宝宝睡前喝奶有关系，要知道宝宝喝奶也是一项大运动。如果是一夜都那样出汗，可能是缺钙了。宝妈注意观察一下。只是刚睡觉的时候出汗就不要担心了。运用脐疗的方法治疗盗汗，在古今医学文献中介绍的很多，并且有着非常显著的疗效，在临床实践中，也经常用脐疗的方法治疗盗汗，实践证明疗效确实肯定，尤其是对小儿盗汗症，收效更为满意。下面介绍几则治盗汗的脐疗方：1、五砂散：五倍子5份，辰砂1份。共研细末，贮瓶备用。用时取药散0.5—1克，用温水调成糊状，于患者临睡前敷于肚脐，外以纱布覆盖，胶布固定。翌日晨起时取下，如无效可重复使用，一般连用3天即可凑效。本方适用于各种证型的盗汗，对因肺结核引起盗汗，也有比较显著的疗效。2、五味敷剂：五倍子、赤石脂、没食子、煅龙骨、煅牡蛎各20克，辰砂1克。共研细末，贮瓶备用。于临睡前取药粉1克，用凉开水、食醋各半调匀，敷入脐中，纱布覆盖，胶布固定，翌晨去掉。每日一次，3—5天为一疗程。本方无毒性，无副作用，具有较强的敛汗功能，各型盗汗均可使用。以上二方，均安全有效，盗汗者不妨一试。
宝宝睡觉冒汗怎么回事
宝宝睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。
生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的爸爸妈妈喜欢在宝宝吃完饭后午睡，但这时正碰上宝宝的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的宝宝在入睡后就开始多汗，特别是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。
宝宝睡觉生理性出汗的原因
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。请各位宝妈放下心里负担。入睡1小时之内出汗是正常的。宝宝睡着之后几分钟开始出汗，额头和颈部最为明显，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。这是正常的生理现象，并不是宝宝体质虚弱出的虚寒。其原因主要有以下几点：
一是活泼好动的孩子要靠睡梦中出汗散发热量。
有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
二是睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗。
有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
三是天气闷热、通风不良更易让宝宝出汗。
宝宝睡觉出汗多还需要盖被子吗 宝宝睡觉出汗多是什么引起的
因为宝宝的新陈代谢旺盛，而大脑及体温调节中枢发育尚未成熟，所以就会出现睡觉出汗多的现象，这是属于生理性的出汗，是正常的反应，它可以调节宝宝身体的内部温度，以尽快适应外部的环境。
有些家长怕宝宝冷，就让宝宝在睡觉时穿很多衣服、盖厚被子、甚至开热空调等，这些环境因素也易导致宝宝睡觉多汗，宝宝刚入睡时出汗多是因为体内积存了多余的热量需要释放，通常我们也将之归结为生理性出汗，是宝宝为了适应外部环境所做出的正常反应。
有时候宝宝睡觉出汗多是因为，家长在宝宝临睡前给他进食了一些热量过高的食物。如牛奶、麦乳精、吃巧克力等，这也会导致宝宝睡眠中大量出汗，也属于正常现象。
缺钙以及患佝偻病也会导致宝宝睡觉时出汗，佝偻病出汗主要表现在宝宝睡觉的前半夜，宝宝的头部出汗明显，可能还伴有秃枕、烦躁不安等症状。这种出汗只要及时补充维生素D和钙就可以得到控制。
患有结核病的宝宝白天活动时易出汗，夜间易盗汗，还伴有长期低热、疲乏无力、食欲减退等症状，如果怀疑宝宝感染了结核病，应立即就医检查治疗。患有有内分泌疾病、小儿低血糖等疾病的宝宝,也可能存在病理性出汗。淡然每种疾病除了出汗多以外,还有多种其他症状,父母要多关注宝宝的情况，一有异常就应及时带宝宝去医院就医,进一步做相关的检查。
小孩缺钙的表现有哪些
宝宝睡觉多汗。如果宝宝刚刚睡下后，头部格外是后脑出汗明显，而且与温度和运动无关的话，是为盗汗。盗汗是缺钙的典型表现之一。有时候，家长还会发现宝宝后脑或者头颅枕部一圈没有头发或者头发格外少，这也是缺钙的表现之一。这是由于宝宝睡下后，后脑出汗不舒适，使其头部不断磨擦枕头，时间久了头发摩擦掉了就形成了枕秃现象。宝宝晚上哭闹不只，夜惊，醒后哭闹难以入睡，或睡觉翻来覆去不平稳。如果排除宝宝受到惊吓或尿床等身体不适原因的话，就很有可能是缺钙引起。这个时候宝宝可以服用钙之缘片来补钙。婴儿缺钙其他表现：出牙延迟，牙齿参差不齐，呈锯齿状。囱门闭合迟缓，到1岁半后仍不闭合。前额高突，形成方颅，或珠肋串珠、外翻，或鸡胸。一岁以上可以站立走路的宝宝呈X型或O型腿。厌食、偏食也有可能是缺钙。由于人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
日常我们应该注意小孩子的不适，骨骼的发育和身体的健康都离不开这些微量元素，所以我们应该好好的利用这些营养。补充牛奶和大豆营养都可以很好的满足我们日常的需要，如果出现钙流失的症状应该及时的去医院检查身体。
夏季宝宝睡觉爱出汗多为生理性盗汗
小儿在入睡当中出汗并不是千载难逢的事。小儿入睡出汗是非常常见的，也并非都是身体虚不敛汗。很多大人会觉得是宝宝体虚导致虚汗如雨下。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
四大生理性盗汗
一、代谢旺型盗汗
小宝宝由于处于不需揠苗也快长的阶段，身体代谢率高，再加上宝宝天性活泼，哪怕是在睡梦当中也要和周公玩游戏，所以入睡后宝宝头部也会常常出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
二、睡前喝奶型盗汗
睡前喝奶宝宝睡得香时汗亦多。很多家长习惯在宝宝入睡前喂奶。宝宝睡前喝热奶也有可能会导致体温升高从而出汗。小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
三、大量运动型盗汗
白天活动量大的宝宝，尤其是男宝宝精力充沛，运动产生的热能非常多，身体暂时不能将过多的热量透过汗液发散，导致大量热量逗留在宝宝体内，从而让孩子夜间睡眠时体温高达38℃。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
四、天气闷热型盗汗
天热闷气致盗汗，夜间穿衣要适宜。夏天天气闷热，如果再加上室内不透气的环境，宝宝出汗也是自然的事。但是在大冬天里，家长因为担心宝宝会受凉就给他穿上过多的衣服睡觉，这种情况也是会导致宝宝生理性盗汗的发生的。
病理性盗汗
生理性盗汗多会发生在入睡后一个小时内，如果宝宝整夜睡眠汗出如雨，衣湿床润，并且伴有精神不振、哭闹、营养不良、易惊醒等症状，则要警惕宝宝是否有病理性盗汗的情况了。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症。如果有上述症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。