养生健康

白芷可以煲汤吗

白芷可以煲汤吗

可以用来煲汤。

白芷是常见的一种中药材,中医认为:白芷味辛,性温,归肺经、脾经、胃经,应用白芷具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓、祛风止痒等功效,若有对症的话,可以服用白芷进行症状的缓解,白芷煲汤是一道药膳,食用后可以发挥药性,同时为身体摄取足够的营养,推荐搭配有:白芷排骨汤、白芷乌鸡汤、白芷瘦肉汤等。

食疗让你的颈椎放松

1、川芎白芷炖鱼头

川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。

2、天麻炖鱼头

天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。

3、葛根煲猪脊骨

葛根煲猪脊骨有着益气养阴,舒筋活络的作用,对于神经根型颈椎病是非常的适用的。我们制作这道药膳的时候需要的食材有葛根和猪脊骨。制作方法是,我们把葛根的皮先去掉再切成片状,猪脊骨切成段状,一起放到加入适量水的过里面进行煲汤,汤好的时候,把汤和肉都吃了。

头痛食谱

川芎白芷羊头汤的做法详细介绍

川芎白芷羊头汤的制作材料:

主料:羊头肉2000克

辅料:川芎40克,白芷40克

调料:姜80克,盐5克

教您川芎白芷羊头汤怎么做,如何做川芎白芷羊头汤才好吃

1. 羊头斩开,取出羊脑;

2. 羊头洗净,斩件;

3. 用适量水,加姜,慢火煲2小时;

4. 去羊头骨,留汤;

5. 川芎,白芷洗净;

6. 羊脑放入羊骨熬成的汤水中;

7. 慢火煲1小时,放盐调味供用。

川芎白芷羊头汤的制作要诀:羊头肉为带骨的羊头

健康提示:

1. 血虚受寒、眩晕、头痛、治以养血祛风、散寒止痛为主。

2. 本汤养头,养脑营养丰富,含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷及维生素,能补虚养肝;羊脑味甘、性温,善治头痛;川芎祛风邪上痛,并有调经之功;白芷辛散祛风,

芳香通窍,亦为祛风邪,止头痛之药,与川芎合用,共佐羊头脑补虚、祛风、止痛;生姜祛风散寒。合而为汤,既补血虚,又祛头风。

温馨提醒-食物相克:

川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。

白芷:白芷恶旋覆花。

以上我们的医疗专家为大家详细的介绍了一些食疗方面的食谱,有头痛的患者不妨去试试,有关头痛食谱的话题就讲到这里,有效的做好日常生活的预防工作,可以有效的防止疾病的入侵。

天麻需要放冰箱吗 天麻怎样吃比较好

原料

天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克。

做法

1.将川芎、天麻、白芷分别研为细末,混合均匀;

2.将混合粉盛入茶袋中,封好口;

3.将茶袋与绿茶一起放入茶壶中,冲入沸水,闷泡15分钟即可饮用。

材料

墨鱼500克,天麻片15克,金华火腿30g,油菜100g,香葱1棵,老姜1块,绍兴黄酒2汤匙,白砂糖1汤匙,盐适量。

做法

1、墨鱼去骨洗净,撕去表面薄膜,切成大块放入汤煲。

2、汤煲中加入3000ml冷水,投入金华火腿片大火烧开,撇去表面浮沫。

3、然后放入天麻片、老姜、香葱、绍兴黄酒、白砂糖,调成小火加盖煲煮80分钟。

4、锅中放入洗净的油菜,调成中火,不加盖煲煮10分钟,上桌前调入盐即可。

治疗小儿鼻炎的偏方

1、蜜蜂窝:取新鲜蜜蜂窝适量,放嘴内咀嚼10-20分钟,每日1-2次。

2、红枣煲苍耳子:红枣6枚,苍耳子10克,清水适量同煲,取汁服,每日一次,七天为一疗程。

3、辛夷花煲鸡蛋:辛夷花10克,鸡蛋1-2个,加水适量同煲,蛋熟后去蛋壳,再煮片刻,饮汤吃蛋,常服有效。

4、苍耳子煲瘦肉:苍耳子12克,猪瘦肉50克,加水适量,煮60分钟,食盐调味,食肉饮汤,常服有效。也可用苍耳子根30克代苍耳子。

5、芎芷炖猪脑:猪脑1副,洗净剔去红筋,川芎、白芷各6克,辛夷花10克,先煎三味中药,取汁半碗,倒入炖蛊内,加入猪脑,沸水炖熟,饮汤吃猪脑,常服有效。

食物有效缓解头痛

川芎白芷羊头汤的制作材料:

主料:羊头肉2000克

辅料:川芎40克,白芷40克

调料:姜80克,盐5克

教您川芎白芷羊头汤怎么做,如何做川芎白芷羊头汤才好吃

1. 羊头斩开,取出羊脑;

2. 羊头洗净,斩件;

3. 用适量水,加姜,慢火煲2小时;

4. 去羊头骨,留汤;

5. 川芎,白芷洗净;

6. 羊脑放入羊骨熬成的汤水中;

7. 慢火煲1小时,放盐调味供用。

川芎白芷羊头汤的制作要诀:羊头肉为带骨的羊头

健康提示:

1. 血虚受寒、眩晕、头痛、治以养血祛风、散寒止痛为主。

2. 本汤养头,养脑营养丰富,含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷及维生素,能补虚养肝;羊脑味甘、性温,善治头痛;川芎祛风邪上痛,并有调经之功;白芷辛散祛风,

芳香通窍,亦为祛风邪,止头痛之药,与川芎合用,共佐羊头脑补虚、祛风、止痛;生姜祛风散寒。合而为汤,既补血虚,又祛头风。

温馨提醒-食物相克:

川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。

白芷:白芷恶旋覆花。

白芷药膳

川芎白芷鱼头汤:

[原料]:鱼头1个、猪瘦肉、川芎3g、白芷5g、山药5g、枸杞5g、党参。

[做法]:先将鱼头和汆过的猪肉过油煎炒,然后加入高汤或开水,水开后将鱼头和肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤和药料倒进罐中,文火煮90分钟,出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料,这样,这道川芎白芷鱼头汤就做成了。

[功效]:中医认为肾精充足的人,精力旺盛,思维敏捷,记忆力好,头发乌黑,牙齿坚固。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精,达到健脑作用的。

白芷当归鲤鱼汤:

[原料]:白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片。

[操作]:各药材洗净,稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净,去肠杂等,置油镬慢火煎至微黄。一起与生姜放进瓦煲里,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煲沸后,改为文火煲约1个半小时,调入适量食盐便可。

[功效]:白芷当归北芪煲鲤鱼则能通经活血、滋补肝肾,虽略带一股淡淡的中药味,却是香醇可口的春日靓汤。白芷性温,味甘、辛,归肺、肠、胃经,具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的功效。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼,对女士有丰胸健体的作用。

白芷薄荷酒

配方:白芷,薄荷各50克,白酒500毫升

制作:

1.将前2味捣碎,置容器中,加入白酒,密封。

2.浸泡5-7天后,过滤去渣,即成,

功效:祛风通窍止痛。

白芷鲜藕汤

配方:白芷15克,鲜藕300克,料酒10克,香油20克,姜,葱,盐,味精各适量

制作:

1.将白芷润透,切片;鲜藕去皮,洗净,切薄片,姜切片,葱切段。

2.将鲜藕白芷、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水1800毫升。置武火上烧沸,再用文火炖35分钟,加入盐,味精,香油即成。

功效:生血,活血,养颜。

白芷枸杞鱼头汤

配方:鱼头1个,白芷10克,枸杞子15克,香油20克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐、味精、胡椒粉各适量。

制作:

1.鱼头去鳃,洗净,剁成4块,白芷润透,切薄片,枸杞子去国柄,杂质,洗净;姜切片,葱切段。

2.将鱼头、白芷、枸杞子、姜、葱、料酒同放入炖锅内,加水2800毫升,武火烧沸,再用文火炖30分钟,加入盐,味精,胡椒粉,香油即成。

功效:适用于肝肾虚损、视物不清。

白芷黄芪炖乌鸡

配方:黄芪30了,白芷15克,乌鸡1只,葱花、盐各适量。

制作:

1.乌鸡去毛桩,内脏,洗净。

2.黄芪、白芷装入布袋中。

3.将乌鸡肉与纱布袋一起放入沙锅,用文火炖,至乌鸡烂熟,去药袋,加盐调味,散上葱花即成。喝汤吃乌鸡肉。

功效:补脾益气,滋阴补血,主治气血亏虚之头痛,眩晕。

白芷的食用方法

川芎白芷鱼头汤:

白芷 中草药

[原料]:鱼头1个、猪瘦肉、川芎3克、白芷5克、山药5克、枸杞5克、党参。

[做法]:先将鱼头和氽过的猪肉过油煎炒,然后加入高汤或开水,水开后将鱼头和肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤和药料倒进罐中,文火煮90分钟,出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料,这样,这道川芎白芷鱼头汤就做成了。

[功效]:中医认为肾精充足的人,精力旺盛,思维敏捷,记忆力好,头发乌黑,牙齿坚固。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精,达到健脑作用的。

白芷当归鲤鱼汤:

[原料]:白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片。

[操作]:各药材洗净,稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净,去肠杂等,置油镬慢火煎至微黄。一起与生姜放进瓦煲里,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煲沸后,改为文火煲约1个半小时,调入适量食盐便可。

[功效]:白芷当归北芪煲鲤鱼则能通经活血、滋补肝肾[9],虽略带一股淡淡的中药味,却是香醇可口的春日靓汤。白芷性温,味甘、辛,归肺、肠、胃经,具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的功效。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼,对女士有丰胸健体的作用。

预防流感煲什么汤 野菊白芷葱须汤

野菊花15克,白芷10克,连须葱白3~ 4根。

1.野菊花、白芷、连须葱白分别洗净。

2.将带须葱白和野菊花、白芷一起放入砂锅中,加水3 碗,煎至1碗取出计液。锅中再加1碗水煎至半碗,取汁与前次合并即可。

此汤能对抗流感病毒,预防流感,具有发汗、祛痰、利尿、止痛的功效。

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川芎白芷鱼头汤的功效 川芎白芷鱼头汤的做法

川芎白芷鱼头汤具有很好的治头痛的效果,对于风寒感冒也有一定的作用,具体做法如下: 材料:鱼头,姜,蒜,川芎,白芷 做法: 1.将鱼头洗净后一剖两半,姜切片,蒜切块,川芎、白芷切片。 2.开火,放油,等油热后放入姜片以及蒜爆香。 3.放入鱼头,将两面煎黄。 4.加入开水,没过鱼头,再放入川芎、白芷。 5.然后小火慢炖,煲半个小时左右即可,炖好过然后放入少许盐调味就可以了。

莲子熬汤需要泡发多久 猪腰枸杞莲子汤

材料:猪肝60克,猪腰1个,枸杞子,菠菜各200克,山药,芡实,莲子,防风,白芷各30克。 做法: 1.将山药,芡实,防风,莲子,白芷洗净,放入瓦煲中,加适量清水,煲2小时。 2.猪腰,猪肝洗净,放入沸水中汆烫片刻后捞出切片。 3.枸杞子,菠菜洗净,和猪腰,猪肝片一起放入瓦煲中和山药,芡实,防风,莲子,白芷同煲15分钟。 4.最后加食盐调味即可。 好处:补肝明目,补肾荣脑。

推荐四款日常养生食谱

一、五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料:温氏乌骨鸡一只,五指毛桃100克,猪脊骨200克,芡实25克,姜3片,蜜枣3颗,盐适量。 做法: 1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中。 2、猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入汤煲中。 3、切三片姜放入汤煲中,倒入10碗清水,用猛火把水烧开后,改为文火煲两个小时。 4、汤上桌前下适量的盐调味。 功效:芡实有补脾、祛湿的功效,温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素,而且脂肪含量很低,这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。 二、白芷当归鲤鱼汤

胃寒的食疗方法

一、川芎白芷炖鱼头做法:购买一个鱼头,加入3-9克川芎以及6-9克白芷(两者都不宜过多),放在瓦煲内一起炖即可。鱼头,最好选用“胖头鱼”。它味甘、性温、无毒,功能暖胃养血。 功用:川芎白芷都能够活血、行气、祛风,再配上味甘、性温的鱼头,更相得益彰。 二、白胡椒猪肚汤做法:白胡椒15克、猪肚1个。取白胡椒略打碎;猪肚反复用盐或生粉洗净,然后把打碎的白胡椒放入猪肚内,再将首部、尾部用线扎紧,加入适量清水,慢火煲,调入适量食盐便可。另外,汤煲好后的猪肚酥烂滑软,切条装盘,再撒上白芝麻和鲜酱油,是一道非常不错的冷

金银花和白芷泡水的好处 白芷怎么吃最好

原料 川芎、白芷、瘦肉、生姜、食盐。 做法 1、将川芎和白芷用清水洗净,沥干备用; 2、瘦肉洗净切碎,生姜洗净切片; 3、姜片、瘦肉入锅焯血水,捞出洗净; 4、放入炖盅中,加入川芎和白芷; 5、炖2个小时左右,加盐调味,即可。 原料 白芷、芋头、猪蹄、黑木耳、盐、料酒、生姜。 做法 1、猪蹄洗净,木耳提前泡发; 2、猪蹄放入开水中焯烫,去除猪毛; 3、汤煲加适量清水,放入猪蹄,加入葱姜; 4、加入料酒、白芷,大火煮开; 5、转小火炖煮40分钟,放入芋头、黑木耳; 6、加盐、胡椒粉调味,即可食用。

几种小儿鼻炎治疗偏方推荐

由于小儿的抵抗力比较差,每到鼻炎的高发季节,小儿很容易被鼻炎给“盯上”,我国小儿鼻炎患者近几年呈上升趋势,很多家长一直在搜寻治疗小儿鼻炎偏方,希望治疗小儿鼻炎偏方可以治愈小儿的鼻炎。下面小编收罗了一些“高效快速”治疗小儿鼻炎的偏方,以供家长朋友参考。 治疗小儿鼻炎的偏方有: 1、蜜蜂窝:取新鲜蜜蜂窝适量,放嘴内咀嚼10~20分钟,每日1~2次。 2、红枣煲苍耳子:红枣6枚,苍耳子10克,清水适量同煲,取汁服,每日一次,七天为一疗程。 3、辛夷花煲鸡蛋:辛夷花10克,鸡蛋1~2个,加水适量同煲,蛋熟后去蛋壳

电脑族缓解颈椎病食疗偏方

【天麻炖鱼头】 配方: 天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。 制法: 将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。 功效: 补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。 用法: 佐餐食用,隔日1次,可常食。 【桑枝煲鸡】 配方: 老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许。 制法: 将鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味。 功效: 补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。 用法: 饮汤食鸡肉。 【川芎白芷炖鱼头】 配方: 川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、

缓解颈椎病的五大食疗菜谱

菜谱一、川芎白芷炖鱼头 1配方:川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。 2制法:将川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼土起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。 3功效:祛风散寒,活血通络。 4用法:佐餐食用,每日1次。 菜谱二、炒蛇片 配方:乌蛇1条。 制法:将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成薄片。烧热锅,放入油,烧至油七成热时,将蛇片倒入锅内翻炒,至蛇片八成熟时,加盐、黄酒、葱段、姜片,继续翻炒至熟透。 功效:祛风散寒,除湿通络。 用法:佐餐食用。 菜谱三、

颈椎病的饮食疗法是什么

菜谱一、川芎白芷炖鱼头 1配方:川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。2制法:将川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼土起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。3功效:祛风散寒,活血通络。4用法:佐餐食用,每日1次。 菜谱二、炒蛇片 1配方:乌蛇1条。2制法:将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成薄片。烧热锅,放入油,烧至油七成热时,将蛇片倒入锅内翻炒,至蛇片八成熟时,加盐、黄酒、葱段、姜片,继续翻炒至熟透。3功效:祛风散寒,除湿通络。4用法:佐餐食用。 菜谱三、葛根

颈椎病的食疗方法

1、川芎白芷炖鱼头 川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。 2、天麻炖鱼头 天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。 3、葛根煲猪脊骨 葛根煲猪脊骨有着益气养阴,舒筋活络的作用,对于神经根型颈椎病是非常的适用的。我们制作这道药膳的时候需要