养生健康

怎样按摩治疗糖尿病 揉气海补益脏腑

怎样按摩治疗糖尿病 揉气海补益脏腑

取穴:在下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸处。仰卧于床上,以肚脐为起点,将食指,中指伸直并拢向下衡量两指,肚脐直下, 手指边所对的地方就是气海穴。

按摩方法:将四指并拢,以气海为中心,按顺时针方向揉48圈,速度要慢,力度稍微重些为宜,每日2次。

功效:气海为任脉的穴位,为元气聚集之处,元气是人体的根本,元气充沛则身体抵抗力强,疾病恢复也快。糖尿病病人患病日久,势必出现脏腑虚损的现象,通过揉气海可以起到补益脏腑的功效。

养肝护肝要注意按摩哪些穴位

按摩血海穴补血养肝

血海位于大腿内侧,请坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方,在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉,顺着这块肌肉摸上去,顶端即是血海穴。按摩血海穴可补血养肝。

按摩方法:每天上午的9~11时,做一次舒舒服服的按揉吧。这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候,人体的阳气也正处于上升趋势,所以直接进行按揉就好了。每一侧3分钟,要掌握好力道,不易大力,只要能感觉到穴位有微微的酸胀感即可。

按摩委中穴舒服腰背

在针灸的四总穴歌里提到腰背委中求,可见,委中是治疗腰背病症的要穴。委中穴取穴方法为:屈腿时,膝关节后侧也就是窝的位置出现横纹,而横纹的中点处即是委中穴。按摩委中穴,同样可起到治疗腰背痛的功效。

按摩方法:对于委中应采取点按的方法,一点一放,同时与腿部的屈伸相配合。这样做不仅可以治腰痛,还能有效解除腿部的酸麻和疼痛,对一些下肢疾病都有很好的保健护理作用。

按摩列缺穴补肺益肾

两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处,因此不仅对于肺经,还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接,任脉本身就是阳脉之海,可以补肺肾之阴虚。因此,列缺穴也沿袭了任脉的作用,对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。

按摩内关穴保护心脏

内关穴有宁心安神、理气止痛等作用,因此经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。内关穴取穴方法为:伸开手臂,掌心向上。然后握拳并抬起手腕,可以看到手臂中间有两条筋,心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。

日常按揉内关穴,无论是走路还是闭目养神,都可以操作,对于调节心律失常有良好作用。需要注意的是,按揉此穴不必太大力气,稍微有酸胀感即可。

按揉心腧穴治冠心病

心腧穴,在背部,第五胸椎棘突下,旁开1。5寸。多用于治疗冠心病、心绞痛、神经衰弱等疾病。中医认为心腧穴属足太阳膀胱经,可治疗心痛、心悸、心烦、失眠、健忘、癫痫、狂躁、咳嗽等。

按摩保健:患者卧位,用两手手指指腹端按、揉压此穴。每次2分钟左右。

提前闭经怎样治疗才好呢

1:患者取仰卧位,医者居患者右侧,先点按内关、中脘、血海、三阴交、足三里穴各半分钟,再用手掌推揉 腹部数次(以少腹部为主),然后提拿带脉。或患者取俯卧位,医者在患者腰骶部施常规按摩数次,再点按膈俞、 肾俞穴,然后在腰骶部按摩3-5分钟。每日或隔日1次,10次为一个疗程。

2:

①仰卧。手掌轻揉小腹部,拇指并压小腹胃经线,多指分推带脉线;从神阙至曲骨穴,行拇指下行推 搓法。按揉肓俞穴,点气海、中脘、阳池穴。揉、搓大腿内侧,点血海、三阴交穴。

②俯卧。手掌或掌根部反复 揉腰骶部,然后行竖掌揉搓法,以透热为度。掌根上揉督脉线,点膈俞、脾俞、肾俞穴。

③正坐。捏肩,点风池 、曲池穴。

④血虚者养血益肾。仰卧,轻揉小腹,以关元穴为主,使热感透胞中,以添补冲任;点中脘、归来、足 三里、三阴交穴,以调理脾胃,引血下行。俯卧,掌根揉压背部,点膈、脾、胃、肾俞穴,以活血、补脾肝肾三 脏之不足。

⑤气滞血瘀者行气活血,化瘀消滞。仰卧,揉搓小腹,按气海穴,使热感向下直达涌泉穴,以行气活 血,通调冲、任二脉,然后泄间使,点血海、曲泉穴,以补血养肝,益脾清心,宁神。俯卧,推揉背部,点压膈 、肝、三焦、肾俞穴以疏调脏腑气机,化瘀消滞。

上文中对提前闭经怎样治疗呢给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了。女性朋友们还是需要不断改善生活习惯的,也要做到合理膳食,不能过度劳累,这样才能保障卵巢及子宫等生殖器官功能正常运行,有效的延迟闭经的时间。

痛风按什么穴位

1、痛风的中医按摩方法

1.1、可先轻柔昆仑穴,10分钟后移到膻中穴,同上再按内关及心包经其他的穴位,结束时可以对胆经进行按揉。

1.2、可先找到小腿脾经进行按摩,结合肾经的复溜穴一同按摩,来减轻肝脏的负担,然后达到补肝的目的。

1.3、通过对太冲穴的按摩,从太冲揉到行间穴让体内的一些难以排泄的尿酸物质及废物得以排泄。

痛风按什么穴位

2、痛风按摩的注意事项

注意当痛风发作时,按摩的同时用热水泡脚,可以令痹症得到减轻。

作用:通过长时间这种按摩,令那些长时间堆积于关节处的钠盐得到溶解,通过尿液排出体外。令心、肺、肾脏功能恢复,然后达到控制尿酸、消除钠盐堆积、减轻痛风疼痛的目的。

中医穴位按摩用于别的疾病治疗较为常见,而用于痛风只能当作一种辅助治疗手段,可是根据临床研究发现,它的治疗效果一点也不比药物的效果差。

3、痛风的中医艾灸方法

艾灸:中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。

痛风按什么穴位

艾灸治疗痛风属于痛风的中医治疗方法的一种,治疗的效果是很好的。艾灸治疗痛风主要以痛点和肿胀的部位作为施灸的重点,同时加上中脘、神阙、关元、足三里、肾俞、腰阳关等穴位,来恢复被疾病破坏的正气。艾灸的主要功能是驱、补、通、调,就是驱寒邪,补正气,通经络,调整人体元阴元阳,但艾灸治疗痛风的效果是因人而异的,有些患者见效快,有些患者见效慢。

另外,艾灸能够令气血和顺,令人体机能得以恢复,在日常防病保养方面有显着效果。如灸足三里、中脘,可使胃气常盛,五脏六腑之气血得以充养,使人形体康健;灸关元、气海可助藏精蓄血,使人阳气足,精血充,邪气难犯,达到养生保健之功。

小儿推拿腹泻手法图 小儿腹泻推拿手法

治疗原则:温中散寒,化湿止泻。

推拿处方:补脾经,补大肠,揉外劳,推三关,揉脐,推上七节骨,揉龟尾,按揉足三里。

推拿功效:推三关,揉外劳温阳散寒,配补脾经,揉脐与按揉足三里能健脾化湿,温中散寒,补大肠,推上七节骨,揉龟尾温中止泻。

治疗原则:清热利湿,调中止泻。

推拿处方:清脾胃,清大肠,清小肠,退六腑,揉天枢,揉龟尾。

推拿功效:清脾胃以清中焦湿热,清大肠,揉天枢清理肠腑湿热积滞,退六腑,清小肠清热利尿除湿,配揉龟尾以理肠止泻。

治疗原则:消食导滞,和中助运。

推拿处方:补脾经,运内八卦,揉板门,清大肠,摩腹,揉中脘, 揉天枢,揉龟尾。

推拿功效:补脾经,揉中脘,运内八卦,揉板门,摩腹健脾和胃,行滞消食,清大肠,揉天枢疏调肠腑积滞,配揉龟尾理肠止泻。

治疗原则:健脾益气,温阳止泻。

推拿处方:补脾经,推大肠,推三关,摩腹,揉脐,推上七节骨,揉龟尾,捏脊。

推拿功效:补脾经,补大肠以健脾益气,固肠实便,推三关,摩腹,揉脐,捏脊以温阳补中,配推上七节骨,揉龟尾以温阳止泻。

中医按摩缓解糖尿病病情

生活中有的人不重视糖尿病,可能也是因为不了解糖尿病的危害,但是糖尿病的确会给患者带来很多的影响,糖尿病患者要重视疾病,但是糖尿病患者的态度也是很重要的。那么,我们该如何按摩,才能起到改善糖尿病的作用呢?

糖尿病,其实在中医上叫消渴。那么,跟按摩有什么关系呢?中医认为,糖尿病,主要是,由于阴精亏损,燥热偏胜。糖尿病涉及的病变脏腑,主要在肺、胃、肾。其中尤以肾为关键。糖尿病日久,易发生,两种病变。一是阴损及阳,阴阳具虚。其中,肾阳虚,及脾阳虚,较为多见。还有病久入络。影响,气血的正常运行。按摩,具有益肾固气。健脾和胃,通经活络的作用。可以,增加胰岛素的分泌。加速糖的利用,并降低糖的吸收。改善糖尿病的微循环。因此,提出按摩来改善糖尿病病情。

中医按摩法,缓解糖尿病症状。对糖尿病,按摩有较好的辅助治疗作用。可以,有效改善糖尿病的并发症。适用于,糖尿病的治疗。按摩时,拇指内叩掌心,其余四指握拳。扣住拇指,置于两胁。双脚的五指抓地。同时,环转眼球。顺时针、逆时针,各20遍。接着,双手掌,由外向内,推腹部胰脏体表投影区。一推一拉交替操作20遍。接着,以神阙为中心揉腹。顺时针、逆时针,各20遍。按摩也有助于,糖尿病高危人群的预防工作。

糖尿病的对症按摩要点

治疗按摩糖尿病宜选用足少阴肾经、足太阴脾经穴及腹部、背俞穴进行基础治疗,并可根据症状做相应的穴位加减。按摩可以增加胰岛素的分泌,调节人体糖分代谢,改善微循环,降低人体对糖分的吸收,从而达到降糖效果。按摩时力道要足,可让家人协助按摩。对于有糖尿病征兆的人,按摩能有效控制病情,防止或延缓糖尿病的发生;而已经患病的人,按摩可起到辅助治疗作用。另外糖尿病容易得一些并发症,比如下肢麻木,通过按摩可以起到改善的作用。

推荐穴位

按揉气海穴

位置:肚脐下约2横指宽处。

按摩方法:中指指端放于气海穴,顺时针方向按揉2分钟,揉至发热时疗效佳。

祛病功效:治疗糖尿病、腹痛、腹胀、便秘、腹泻,及月经不调、痛经、闭经、阳痿、早泄、遗精等。点按足三里穴

位置:胫骨外侧,在膝眼下方约4横指宽处。

按摩方法:取坐位,用双手的拇指尖,分别按于两侧足三里穴,徐徐用力,持续1分钟。

祛病功效:具有促进胃肠消化与吸收、促进糖原代谢、增强体质等作用。

按揉脾俞穴

位置:背部,第11胸椎棘突下旁开2横指宽处。

按摩方法:双手中指分别按于两侧脾俞穴,用力按揉30~50次;握空拳揉擦穴位30~50次,擦至局部有热感为佳。

祛病功效:治疗糖尿病、低血压、胃痛、腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等。

婴儿便秘怎么推拿治疗

婴儿实秘推拿方法

治疗原则:理气行滞,清热通便。

推拿方法:清大肠,退六腑,按揉膊阳池,运内八卦,摩腹,推下七节骨,揉天枢,按弦走搓摩,按揉足三里。

推拿功效:清大肠,揉天枢以荡涤大肠腑之气,邪热积滞;运内八卦,摩腹,按揉足三里以健脾和胃,行滞消食;按弦走搓摩可疏肝理气行滞;推下七节骨,按揉膊阳池,退六腑以清热通便。

婴儿虚秘推拿方法

治疗原则:益气养血,滋阴润燥。

推拿方法:补脾经,补肾经,清大肠,推三关,揉二马,按揉膊阳池,揉肾俞,捏脊,按揉足三里,推揉涌泉。

推拿功效:补脾经,推三关,捏脊,按揉足三里以健脾和中,补养气血,强壮身体;清大肠,按揉膊阳池以理肠通便;补肾经,揉二马,揉肾俞,推揉涌泉以滋阴润燥。

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