一天玩手机多久合适 用水或口水洗隐形眼镜

一天玩手机多久合适 用水或口水洗隐形眼镜

无论是水还是唾液，都不能拿来清洗隐形眼镜，尤其是自来水中含有有害的阿米巴细菌，这种细菌会导致棘阿米巴角膜炎，这种感染会让你永久失明。清洗隐形眼镜，最好用专门的护理液，安全一些。

隐形眼镜手洗好还是机器洗好

机器洗。

清洗隐形眼镜当然是用机器清洗比较好，因为手洗人体的手部是具有一定细菌以及微生物的，不注意就很容易导致隐形眼镜感染，容易缩短隐形眼镜寿命；而机器清洗隐形眼镜，是采用震动的形式对泡在药水里边的隐形眼镜进行清洗,容易清除杂物等，不会对隐形眼镜造成伤害。

隐形眼镜怎么带 隐形眼镜清洗保存

隐形眼镜用完之后用自来水冲洗之后再使用专用清洗隐形眼镜的洗涤剂进行，最后再用生理盐水冲洗干净即可。特别是软性隐形眼镜，比较容易附着细菌和真菌，每天佩戴之后必须进行清洁消毒。

隐形眼镜可以每天戴吗 戴隐形眼镜的注意事项

1.午休的时候，最好不要戴隐形眼镜，以免影响角膜的呼吸，进而会给角膜造成损伤。

2.泪液中的分泌物以及外界中的杂质无可避免的会沉积在镜片上，因此一定要严格地按照流程来护理和清洗隐形眼镜。

3.在配戴隐形眼镜之前，一定要用肥皂水或是消毒液洗手，以免手上的细菌带入眼睛。

4.购买隐形眼镜的时候一定不要为了贪图便宜，在网上购买一些劣质的隐形眼镜，因为这些隐形眼镜的透氧性不足，长期配戴很容易引起角膜炎。

麦粒肿为什么反复发作 长时间佩戴隐形眼镜

部分佩戴长时间佩戴隐形眼镜的人也可能反复出现麦粒肿，因为隐形眼镜主要覆盖在角膜上，而隐形眼镜容易携带病菌，使得眼镜容易受到细菌的侵袭，从而造成麦粒肿反复发作。

建议：不要长时间佩戴隐形眼镜，注意及时清洗隐形眼镜，每天佩戴9小时以内最好。

戴隐形眼镜睡觉为什么会失明

新配隐形眼镜不久的李先生晚上一忙，就容易忘记摘下，戴着睡觉。久而久之，眼睛红肿，还发炎了。不少偷懒的“隐形族”认为，戴着眼镜睡觉并无妨。

带着隐形眼镜睡觉小心失明

英国《每日邮报》8月20日报道，在英国，至少有300万人经常戴着隐形眼镜睡觉，这种不良习惯使失明的风险大大增加。

英国莱斯特大学的微生物学家西蒙?吉尔文顿博士表示，绿脓杆菌和阿米巴细菌是引发角膜炎的常见病菌，如果人们在睡觉前不摘下隐形眼镜，这些病菌很可能在夜间大量繁殖，从而引发角膜炎，严重时可能导致失明。发现，很多人还经常用自来水洗隐形眼镜，而阿米巴细菌正来自自来水，英国每年由此引起的角膜炎超过50例。戴隐形眼镜睡觉还有个坏处是，人们对角膜炎引起的不适并不敏感，一旦感觉眼部不适，问题往往已经比较严重了。

在我们身边有不少配戴者因为通宵戴镜睡觉的朋友。专家表示不及时摘下，不及时清洗，旅游时随便用自来水、茶叶水清洗，导致眼睛发炎。睡觉通宵戴镜绝对不好，临睡前一定要摘下，最好回家后就换框架镜。除了不能带眼镜睡觉外，还有什么哪些误区需要我们注意呢?

“隐形族”须千万警惕的五大误区

误区一：误区八：给眼补水配戴无忧

大部分“隐形族”为缓解干眼，喜欢随身携带眼药水。滴后眼睛瞬间凉爽，越用越上瘾。

但这并不能真正解决问题。当没有眼表炎症时，不能乱用含有抗生素或激素的眼药水。保质期长达一年半载的眼药水，必然含有防腐剂，只能偶尔应急使用;如果长期滴，对干眼症患者很不利。建议使用人工泪液。

误区二：戴隐形镜涂睫毛膏

脱下眼镜，戴上隐形眼镜，再涂上浓密的眼睫膏、涂上彩色眼影……不少女孩认为，只有这样，才能真正体现“隐形族”的价值。

专家提醒，戴隐形眼镜时，最好不要涂睫毛膏、戴假睫毛、画眼影。如果有异物落进隐形眼镜和眼睛之间，万一出不来，摩擦后可能出问题;贴假睫毛用的胶水，也对隐形眼镜和眼睛不好。

误区三：“含水高”是质量好

徐小姐一直配戴高含水量的隐形眼镜，但始终感到眼干。其实，质量再好的软形隐形眼镜，都不可能达到正常的摄氧能力。

不少人认为，镜片越软越好，甚至还以为镜片含水量越高，质量也越好。其实，这是一个极大的误区。含水量高的隐形眼镜，吸水性也强，会吸收泪水，加剧干眼症状。虽然配戴时很舒服，透氧性也高，但容易形成蛋白质等脂质沉淀，滋生病菌。

误区四：连续配带数小时

一些人直到临睡前才摘隐形眼镜，然后马上闭眼睡觉。自以为没关系，反正都是休息。专家指出，其实并非如此。刚才还戴镜，随后马上闭眼睡觉，眼睛始终不透气。眼角膜需有恢复期，否则第二天起床会感到“干涩”。此外，一天配戴时间最长不宜超过8小时。

误区五：小心使用可“延期”

不少人感到，月抛的隐形眼镜可用足一个月。如果小心使用，还可多用半月才抛。这种想法是错误的。每片隐形眼镜都有使用期限，如果在使用期限内发生破损，要及时更新。绝不可强行不按抛弃时间更换，否则易造成眼患。

生活中什么容易导致眼睛干涩

1.长时间的用眼睛对着电脑或手机，受到电脑、手机辐射容易使眼睛内的水分减少，另外眼睛长时间的对着屏幕得不到休息也会加剧其干涩程度。减少玩手机电脑的时间吧。

2.经常带隐形眼镜，隐形眼镜会摩擦眼球，会加剧眼内水分的流失，所以经常戴隐形眼镜的人在戴隐形时会感到眼睛干涩，似乎眼内有异物。尽量少戴隐形，可以戴眼镜。

3.经常性的使用眼药水。有的人习惯在晚上睡觉的时候第一两滴眼药水，可是经常性的滴眼药水会形成依赖，一旦不滴就会感到干涩。尽量的多休息，不要总是滴眼药水。

一天玩多久手机合适 玩手机眼睛疼怎么办

玩手机眼睛疼，多半是因为长时间眼睛聚精会神在手机屏幕上导致的，若是出现这种情况，建议闭眼休息一段时间，或者采用局部热敷的方式，促进眼部血液循环，对疼痛情况进行改善，若眼睛疼痛较为明显，且眼睛有流眼泪、干涩等不适情况，建议前往医院进行检查，在专业医生的指导下进行治疗。

戴隐形眼镜清洁非常重要

既然已经佩戴了隐形眼镜，那就一定要在平时注意做好清洁工作，否则的话，如果出现了感染了细菌，有可能会造成失明的后果产生，所以使用隐形眼镜的朋友一定要谨慎。

据英国每日邮报报道，近日，英国南安普顿女孩简妮因戴隐形眼镜去游泳，感染了棘阿米巴性角膜结膜炎致失明。戴隐形眼镜游泳导致失明?没错，就是这样一次无意的疏忽，为简妮带来失明的严重后果。东南大学附属中大医院眼科倪焰说，“这种棘阿米巴角膜炎并非罕见。而预防感染，最好用冷开水冲洗隐形眼镜以彻底清洁。

追根：感染源多存在于自来水中 简妮所感染的“棘阿米巴角膜炎”来自于一种阿米巴原虫，而这种小虫，常见于水中。倪焰说，如果随便用自来水冲洗隐形眼镜或戴隐形眼镜去游泳，就有可能感染阿米巴原虫，引起角膜溃疡、慢性眼色素层炎，重者可失明。

警惕：发病之初最易误诊 棘阿米巴角膜炎在发病之初，病人会感觉眼睛非常疼痛，怕光、流泪，且眼睛伴有红肿表现，这些症状很容易被误诊是真菌或是细菌性感染。倪焰说，如果戴隐形眼镜时出现上述等症状，应尽早入院就诊。

防范：戴隐形眼镜用凉开水冲洗 预防棘阿米巴原虫感染，隐形眼镜的科学佩戴千万不能小觑。不要用自来水或矿泉水冲刷隐形镜片，也最好不要用护理液，建议用冷开水清洗，效果会更好。不要戴隐形眼镜洗澡、游泳、淋浴。

看过上面介绍，我们知道了戴隐形眼镜的人一定要注意清洁和卫生，这是非常重要的，为了避免因为戴隐形眼镜而受到疾病伤害，大家一定要注意用凉开水冲洗，做好防范措施。

怎么佩戴隐形眼镜不伤害眼睛

隐形眼镜的弊端如何避免?

专家表示，在首次佩戴隐形眼镜的时候要去医院进行一下眼部检查，检查是否有结膜炎、泪囊炎等，如果有这些疾病，则不可佩戴隐形眼镜。配前先进行散瞳验光，确定屈光度，然后选择合适度数的隐形眼镜。镜片表面应光滑，透明度好，弯曲度合适，戴上后不易滑脱。隐形眼镜和框架眼镜不一样，它并不是适合所有的人，由于隐形眼镜是完全贴合角膜，那些眼睛有过角膜炎、结膜炎等是不可以戴隐形眼镜的。

专家同时指出，在佩戴隐形眼镜时，应先用肥皂水和清水洗净双手，然后用清洁液清洗镜面，将隐形眼镜放于食指上，轻轻放在角膜表面，注意不要眨眼睛。刚开始戴隐形眼镜时会有些不舒服的感觉，一般几分钟后就慢慢适应了。如果是戴常戴型的隐形眼镜，而我们平时又没有注意细心的护理，镜片上的沉淀物、细菌都没有清除干净，当沉淀物累积过多的时候，也会对眼睛健康产生影响，这也是常戴隐形眼镜的弊端。

专家最后提醒，要注意隐形眼镜的清洗了，取出的隐形眼镜必须保持清洁，避免细菌污染，放入特制的浸泡液内保存，下次戴用前再用清洁液清洗干净。

该怎么佩戴隐形眼镜不伤害眼睛?

1、配戴隐形眼镜前需做规范的视力检查和眼健康的检查，让医生检查是否适合配戴隐形眼镜、配戴何种隐形眼镜。

2、根据验光度数和测量的角膜曲率值选择合适的镜片度数和镜片基弧。

3、镜盒建议一般为每周消毒一次，每三个月更换一个镜盒。

4、除非镜片是可以夜戴型的，一般镜片都不许戴镜睡觉。

5、怀孕者，最好不戴隐形眼镜，内分泌发生变化，配戴容易出现不良反应。

6、游泳者，最好不戴镜，除非游泳镜完全密封或者游泳后更换新的隐形眼镜。

7、隐形眼镜由于某些原因有时可能会有破损，此时眼睛戴上受损的镜片，会有异物感甚至疼痛、发红，尤其是当单眼出现这种感觉时，更应尽早就诊。

8、当眼睛发生感染时，戴上隐形眼镜会更加感觉不适，如发痒、疼痛、发红等，或者由于隐形眼镜表面的沉淀物引起眼睛炎症加重，均会出现不适感，此时也应尽早就诊，以防出现更严重的并发症。

9、定期或尽早更换镜片，隐形眼镜造成眼睛的并发症主要是由于镜片的沉淀物造成的，应尽早更换镜片，保持镜片的干净，减少沉淀物对眼睛的损害。

戴隐形眼镜清洁非常重要

既然已经佩戴了隐形眼镜，那就一定要在平时注意做好清洁工作，否则的话，如果出现了感染了细菌，有可能会造成失明的后果产生，所以使用隐形眼镜的朋友一定要谨慎。

据英国每日邮报报道，近日，英国南安普顿女孩简妮因戴隐形眼镜去游泳，感染了棘阿米巴性角膜结膜炎致失明。戴隐形眼镜游泳导致失明?没错，就是这样一次无意的疏忽，为简妮带来失明的严重后果。东南大学附属中大医院眼科倪焰说，“这种棘阿米巴角膜炎并非罕见。而预防感染，最好用冷开水冲洗隐形眼镜以彻底清洁。

追根：感染源多存在于自来水中简妮所感染的“棘阿米巴角膜炎”来自于一种阿米巴原虫，而这种小虫，常见于水中。倪焰说，如果随便用自来水冲洗隐形眼镜或戴隐形眼镜去游泳，就有可能感染阿米巴原虫，引起角膜溃疡、慢性眼色素层炎，重者可失明。

警惕：发病之初最易误诊棘阿米巴角膜炎在发病之初，病人会感觉眼睛非常疼痛，怕光、流泪，且眼睛伴有红肿表现，这些症状很容易被误诊是真菌或是细菌性感染。倪焰说，如果戴隐形眼镜时出现上述等症状，应尽早入院就诊。

防范：戴隐形眼镜用凉开水冲洗预防棘阿米巴原虫感染，隐形眼镜的科学佩戴千万不能小觑。不要用自来水或矿泉水冲刷隐形镜片，也最好不要用护理液，建议用冷开水清洗，效果会更好。不要戴隐形眼镜洗澡、游泳、淋浴。

戴隐形眼镜警惕患角膜炎

戴隐形眼镜洗脸可导致角膜炎

洗脸的时候，很难避免有自来水进入眼睛，如果自来水中含有阿米巴变形虫，就容易造成阿米巴变形虫寄生眼部，严重的话会发生角膜溃疡，造成阿米巴角膜炎。

阿米巴变形虫导致的角膜炎并不常见，但一旦不幸染上，非常难治。 因此，无论是洗脸或游泳，戴隐形眼眼镜者都应该避免让自来水碰触隐形眼镜，同时要经常更换及清洗隐形眼镜的小盒子。

清洗隐形眼镜不当也会导致角膜炎

一项最新的调查发现，有近五成配戴拋弃型隐形眼镜的人士清洗镜片的程序不正确，逾四成不重视清洗及护理镜片的重要性。

眼科医生指出，倘若隐形镜片不保持清洁，轻则会导致使用者眼角膜受损，进而影响视力，严重者可能因此失明。

调查指出，虽然大部分人每天配戴隐形眼镜的时间介于正常水平的九至十二小时，但当中有五成人清洗镜片的程序不正确，且有九成只使用消毒药水来清洗镜片而没有擦拭镜片上的污垢;有一成更舍消毒药水不用，只用盐水浸泡镜片。

大部分人士忽视清洗及护理隐形眼镜的重要性，有七成人觉得本身清洗隐形眼镜的程序相当足够;四成人认为不需要经过严谨的程序来清洗及护理拋弃型的隐形眼镜。

隐形眼镜是由精密的化学镜片组成，清洗的程序非常重要，如果配戴者忽视清洗程序，可能感染到阿米巴虫角膜炎，特别是以自制盐水来清理镜片的人士感染的机会最大。

近视眼患者能佩戴隐形眼镜吗

在近视眼的眼前放置一适当凹透镜，平行光束通过后被分散入眼，焦点因此后移，正落在视网膜上，可获得清晰的远视力。矫正近视凹透镜片度数的选择原则是，在获得正常视力(1.0～1.2)或最满意的视力(即矫正不到1.0时的最佳视力)的几个凹透镜片中选其中度数最小的作为该眼的矫正度数。

高度近视眼可以戴隐形眼镜在一定程度上减去了厚重隐形眼镜的压迫，解放了鼻梁和眼睛，不过高近视人群佩戴隐形眼镜的时候一定要注意，对于卫生等情况要高度关注。近视眼患者适量的戴隐形眼镜是好的，但是长期配戴隐形眼镜容易影响眼部的透氧功能，如果卫生注意不当时，还容易继发炎症感染。但只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形，较好立即取下隐形眼镜，并且带着隐形眼镜一起去给医师检查。所以近视的人较好不要长期配戴隐形眼镜。

虽然隐形眼镜让众多近视眼者在使用方便的同时，也享受了美观的愉悦，但是有些人由于戴隐形眼镜的时间太长了，甚至睡觉都不摘，对眼睛健康和视力造成了不同程度的伤害。已开封的镜片长期不戴，隔4-5天应更换一次新鲜的护理液。选择带有牛磺酸成分的护理液。佩戴隐形眼镜，选择护理液很重要，带有牛磺酸成分的护理液可以清洁隐形眼镜，使眼镜的PH值与眼睛适应。当眼睛首次接触隐形眼镜的时候，要严格用护理液清洗隐形眼镜。

验配隐形眼镜是一种非手术矫治近视眼的方法，也是一种医疗行为，必须在医师指导下进行。因此较好通过专业眼科医院来进行验配，在验配前进行严格的眼科检查，这样验配出来的隐形眼镜会更安全的，近视眼佩戴的效果也会比较理想。

如何轻松摘下隐形眼镜

对于新手来说，摘戴隐形眼镜是非常麻烦的。每次摘戴隐形眼镜就感觉它在跟你作对，怎么弄都不对。今天小编教你如何轻松摘下隐形眼镜，希望能帮助到你。

一、如何轻松摘下隐形眼镜?

首先仔细清洗双手。如果留有长指甲那么就用小刷子仔细刷洗甲缝(建议隐形眼镜佩戴者不要留长指甲)。清洗任何可能带有细菌的地方。其次，清洗完手部之后最好用纸巾擦干，或者是自然风干。最后，开始摘隐形眼镜了，先用一只手指拉下眼皮，然后用另一只手的拇指和食指触碰眼镜的边缘。拇指和食指稍微向内用力，让隐形眼镜拱起。这样隐形眼镜就能顺利摘除了。

二、使用隐形眼镜要注意什么?

1、隐形眼镜沾上自来水，易引发眼部炎症

专家提出，防止隐形眼镜沾上自来水，可以预防因细菌感染引发眼部炎症。许多人为了快速取下镜片，洗手后还没有晾干，就用湿着的手指进行摘镜。还有人觉得眼睛不适，甚至连手也不洗，就迫不及待地将镜片取出，用自来水冲洗，然后再戴到眼睛上，这样的做法是很危险的。

2、戴隐形眼镜不能留长指甲

这一点也非常重要，戴隐形眼镜时，千万别留长指甲，长指甲容易残留外界细菌，摘戴眼镜时，会损伤到镜片和眼球。

3、戴隐形眼镜前，手要晾干

在摘镜片时，一定要用肥皂或洗手液彻底清洗双手，并自然晾干，然后再摘除镜片。如果手未干就摘镜片，也很容易将自来水带进眼球，其中含有的一些病原微生物，手上的细菌不但会残留在眼球上，还会留在镜片上，长期如此，会导致角膜炎、结膜炎等许多眼疾。

4、别用自来水清洗隐形眼镜片

隐形镜片必须用专业护理液来清洗，不能用自来水代替。护理液对镜片不但有清洁作用，还有消毒和杀菌作用。如果用自来水冲洗，非但起不到清洁和消毒作用，反而会使镜片残留细菌。这些都是肉眼看不到的危险。

此外，装镜片的盒子，最好每周用护理液彻底清洗一次。

温馨提示：如果你有使用隐形眼镜，那么请剪短你的指甲，并且在每次摘戴隐形眼镜时要清洁好你的手。