喝酒后头痛怎么办 喝酒后头疼怎么办

喝酒后头痛怎么办 喝酒后头疼怎么办

取适量蜂蜜与温水搅拌均匀饮用即可，不要太甜，否则容易催吐。蜂蜜中含有丰富的果糖，可以快速分解和吸收胃部的酒精，从而减少酒精对大脑的影响，缓解头疼问题。

用西红柿鲜榨一杯果汁饮用，可加少许白糖调味。西红柿中含有的果酸可缓解酒精对胃部的伤害，能促进乙醇转化为酯质，促使它们代谢出体外，从而减轻头疼症状。

喝完酒后感觉恶心、反胃，可吃点酸葡萄，葡萄当中的石酸可以与乙醇发生反应，从而稀释胃部的酒精，对避免呕吐以及缓解头疼很有帮助。

酒后吃香蕉对化解头疼、胸闷以及心悸等问题很有帮助，吃香蕉可增加血糖的浓度，能降低酒精在人体血液中的比例，从而起到一定的解酒作用。

喝一杯鲜榨的西瓜汁，常温的即可，别图冰凉，容易吐。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人体对酒精的吸收，也利尿。可以促进体内大量的酒精排出，对于解酒也能起到促进的作用。

喝酒后头疼怎么办

1、不要空腹喝酒

在喝酒之前就应该先做点功课，以防止自己过快醉倒。在酒席刚开始的时候，应该先抓着时间吃点饭菜，填充一下胃，先给胃提早做一点保护措施。因为空腹饮酒的话酒精会吸收得快，使人更容易醉，而且空腹喝酒对肠胃的伤害很大，特别是喝高了的时候，容易造成胃出血。先吃点饭菜垫着胃，可以使乙醇在体内吸收时间延长，不容易醉。

2、喝酒前可喝一杯牛奶

如果没有时间先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热牛奶。牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以保护我们的胃部。

3、喝酒期间选择性地吃食物

不要光一味的喝酒，喝酒的同时也可以抽出一点时间来吃一些食物，可以有选择性地挑选一些有解酒和补充能量的食物来吃，可以有效摆脱酒精的控制。常饮酒会造成人体内维生素B的丢失，而猪肝就是富含维生素B的食物;海鲜中的贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖元，维生素B12和糖元对于促进肝脏的功能发挥着重要的作用。此外，还可以选择一些含有丰富果糖的汽水和饮料，可以有效加速酒精代谢。餐后的水果也要好好利用，很多水果都是有解酒成分的，而且还可以补充大量的维生素。可以解酒的水果有香蕉、西瓜、葡萄等等。

4、醉酒后的补救

嗓子干渴是醉酒后的最明显的症状，需要大量地补水，此外，还会出现头痛、头晕、反胃、发热的症状，喝一大杯蜂蜜水可以很好地缓解这些症状，使人较快地入眠。另外，还需大量补充由于喝酒而流掉的维生素。

5、按摩太阳穴缓解酒后头痛

1)、用适量薄荷油或者是酒精，涂擦在两侧太阳穴处，涂擦过程中配合轻柔按摩，有助缓解酒精引起的头痛现象。另外，也可以用其它精油或香料代替薄荷油以及酒精。

2)、直接用食指指腹，或手握拳头，对出现头痛一侧的太阳穴进行来回旋转式按摩。以拳头进行按摩时，需控制好力度，不能过于用力，以免适得其反。

6、其他

1、酒后头痛怎么办可以采取冷敷方式缓解头部不适。用毛巾包裹好冰块，然后敷在额头上，又或者用冷水泡脚。这两个方法能够减少头部血流量，进而缓解头痛症状。

2、准备2个鲜橙，适量食盐和清水。鲜橙去肉取皮，把橙皮放锅中看，加入清水煮沸后，在倒入少量食盐，用作饮用。隔5分钟后，再饮用一次。饮用三次后，就可以缓解酒后头痛现象。

3、喝酒后出现头晕、头痛情况的，可以饮用几杯蜂蜜水，然后睡觉休息，一般睡醒后，就不会再出现酒后头痛情况。

喝酒头疼怎么办

1、喝西红柿汁

西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

2、喝蜂蜜水

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。

3、冰敷

在頭上放个冰袋，或者用冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，可以有效缓解酒后头疼。

4、擦拭

用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上。

5、按摩

给自己按摩下太阳穴，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解偏头疼

6、沐浴

热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒)。

7、补水

在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。

8、进补

吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素，注意食物要清淡。

9、中成药

适当吃点中成药有助于缓解头痛。

10、休息

喝酒后如果头痛，需要特别注意休息，切莫劳累过度。

11、葡萄

葡萄有滋阴补血，通小便的功效，在醉酒后吃新鲜的葡萄也有助于缓解头疼，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

12、糖水

喝糖水缓解酒后头疼的原理跟喝蜂蜜水是一样的，都是利用含有的果糖加速体内酒精的分解吸收，一般说来蜂蜜水的效果要比糖水的好，但是如果家里没有蜂蜜，糖水也是可以的。

13、浓米汤

喝酒之后想要缓解头疼的话可以喝浓米汤。浓米汤中同样含有丰富的维生素B，维生素B与酒精产生化学反应，能够快速分解酒精，如果是在浓米汤中加点白糖效果会更好。

14、芹菜汁

喝酒之后想要缓解头疼的话可以喝芹菜汁。芹菜汁中含有具有能够帮助分解酒精的B族维生素。酒后头疼、面色潮红都可以喝芹菜汁来缓解。如果是酒前喝芹菜汁的话也能够帮助预防酒后出现的头疼头晕等不适。

酒虽好，可不要贪杯哟！

喝酒后为什么会头疼

1、酒后头痛--杂醇油惹得祸：无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在，而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。

2、胺类物质刺激：啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质，会刺激交感神经末稍释放肾上腺素，而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头痛。

3、脑血液供应不足：饮酒会降低脑血流量，而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管扩张。

喝酒的危害

结石和痛风

有关资料还表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。

胃肠炎

大量饮用啤酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

癌症

饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。

铅中毒

啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统；老年易致老年性痴呆症。

肠炎一直疼怎么缓解

"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢，腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状，一般多表现为轻到中度的腹痛，左下腹或者下腹的阵痛，病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重，通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷，部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话，我们还可以洗个热水澡，让热水流遍全身，让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛，那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜，这个时候我们要及时的就医检查治疗。"

喝酒后头疼怎么办

忌空腹喝酒

想要减轻喝酒后头疼的问题，一定不能空腹喝酒。空腹喝酒，酒精会直接刺激胃黏膜，不仅会损伤胃黏膜也会让人容易喝醉，出现头疼等等不适。吃点东西垫肚子再喝酒能够让肠胃有东西消化，减轻酒精对身体的伤害，也能帮助减轻酒后出现头疼的情况。

忌空腹喝酒吃维生素B2 喝酒前适量地吃维生素B2能够帮助抑制身体对酒精的吸收，从而帮助减缓出现酒精中毒、醉酒、酒后头疼等等问题。另外还可以多吃一些含有丰富膳食纤维、维生素B的食物，也能帮助减轻喝酒带来的身体不适感。

吃维生素B2 按摩太阳穴缓解酒后头疼

太阳穴位于外眼角延长线上凹陷处，喝酒之后对准太阳穴用食指进行按摩能够帮助缓解酒后出现的头疼问题。在用食指指腹进行按揉之后，可以再用拳头进行打圈按摩太阳穴来缓解酒后头疼，平时也可以用这种方法来提神醒脑，缓解疲劳。另外也可以在太阳穴处涂抹薄荷油进行按摩，缓解喝酒后头疼效果更好。

按摩太阳穴冰块冷敷缓解酒后头疼

如果是酒后头疼，还可以采取用毛巾包裹冰块对头部进行冷敷的方法来缓解头疼。还可以采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量，从而帮助缓解喝酒后头疼症状。

酒后冷敷法饮用蜂蜜水缓解酒后头疼

喝酒后出现头疼症状，可以引用蜂蜜水来缓解头疼。这是因为蜂蜜中含有的特殊果糖能够帮助加速身体对于酒精的分解吸收，从而帮助减轻头疼症状。另外饮用蜂蜜水也能帮助酒后更快入眠，缓解醒后头疼不适。注意的是蜂蜜水需要用温水冲泡。

​喝酒后头疼怎么办这些食物缓解头疼

喝酒后头疼怎么办：香蕉

治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

喝酒后头疼怎么办：酸奶

治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

喝酒后头疼怎么办：葡萄

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

喝酒后头疼怎么办：西瓜汁

西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

喝酒后头疼怎么办：柚子

柚子消除口中酒气。实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

喝酒后头疼怎么办：西红柿汁

西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

喝酒头疼怎么有效缓解

喝酒头疼是因为酒后刺激造成的，喝酒之后要注意休息，不要做用脑过度的事情，喝酒以后感觉头疼可以用热毛巾敷一敷头部，还可以用手轻轻按摩下头部，这个按摩效果比较好，按几下基本就不会疼了，喝酒的时候要注意酒的真假，一般喝到假酒也会造成头疼，如果严重情况要及时去医院检查，排除中毒的可能，通常睡一觉头疼就会好了很多，平时要适当饮酒。

喝酒比较多，酒精在体内不好消化和分解的话，是会对身体引起一些不健康的表现的，尤其是会导致酒精麻醉神经，引起一些不健康甚至是不舒服的表现，头疼严重是比较多见的一种表现，头疼是因为神经性的麻醉导致的。所以应该注意平时少喝酒才好，在喝酒之前多喝一些酸奶比较好，适当的注意酒量才好，酒后出现头疼的话应该用热毛巾敷一敷是可以缓解的。

喝酒后第二天头晕怎么办 喝酒后头痛的注意事项

1.喝酒头痛说明了你对酒精的分解代谢功能不强，应该少喝或者不喝酒为宜。

2.喝酒头痛的人切忌不可空腹饮酒，应该吃一些食物，暖胃，最好是馒头等淀粉类食物。

3.喝酒的人酒后不能驾车，特别是喝酒头痛的人，神经受到的刺激比较大，大脑不是很清醒，以免引起交通事故。

喝酒后头疼怎么办 喝酒前预防酒后头疼

喝酒后总是很容易出现头疼的情况，喝酒之前做好预防是有效应对喝酒头疼的做法。

想要减轻喝酒后头疼的问题，一定不能空腹喝酒。空腹喝酒，酒精会直接刺激胃黏膜，不仅会损伤胃黏膜也会让人容易喝醉，出现头疼等等不适。吃点东西垫肚子再喝酒能够让肠胃有东西消化，减轻酒精对身体的伤害，也能帮助减轻酒后出现头疼的情况。

喝酒前适量地吃维生素B2能够帮助抑制身体对酒精的吸收，从而帮助减缓出现酒精中毒、醉酒、酒后头疼等等问题。另外还可以多吃一些含有丰富膳食纤维、维生素B的食物，也能帮助减轻喝酒带来的身体不适感。

酒前喝牛奶喝酒之前可以饮用牛奶、豆浆、米汤等具有粘附效果的饮品，在食用后能提前在胃壁上形成一层黏膜，喝酒后这层黏膜可对胃壁有一定的保护作用，同时也减少对酒中的酒精以杂醇油的吸收，减缓头痛。

喝酒后头痛怎么办 喝酒之后为什么会头疼

大量饮酒，会增加肝脏的工作量，为了解酒毒，肝脏会高速运转起来，使得体内血液供应不足，从而使得大脑轻微缺氧，因此出现头晕、头疼等毛病。

酒精进入体内之后会对脑血管引起刺激，引起头疼。喝酒之后引起的不良反应还很多，头疼只是其中一个。

喝酒后头疼怎么办

专家提醒，不加节制地饮酒是引起酒精中毒的直接原因。酒精中毒者除了呕吐外，在神经兴奋期还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后，一般表现为颜面苍白、口唇湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声。

因而，在亲朋好友相聚时，应相互提醒慢慢饮酒，更不能空腹大量饮酒。空腹饮酒会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，酒精浓度增高而导致醉酒。饮酒前应进食一些含蛋白质及脂肪丰富的食物，如酸奶、肉类、馒头等。

急性酒精中毒者症状有轻重不同，一般处理原则是禁止继续饮酒，可采用刺激舌根部以催吐，轻者饮用咖啡或浓茶可缓解症状，对症状较重者可用温水或2%碳酸氢钠溶液洗胃。一般醉酒者经休息、饮茶即可较快恢复，中毒症状重者宜送医院诊治。

对昏睡者可在洗胃后注入浓茶，出现昏迷者可肌注苯甲酸钠咖啡因0.5克或戊四氮0.1～0.2克，以及利他林、回苏林等中枢兴奋剂，呼吸抑制呈表浅缓慢呼吸衰竭时可肌注山梗菜碱10毫克或尼可刹米0.375克，必要时进行人工呼吸。

对严重中毒者可静脉注射50%葡萄糖溶液l00毫升和胰岛素20单位，同时肌注维生素B6和烟酸各l00毫克，以加速乙醇氧化及促进患者清醒。必要时可进行血液透析。酒精中毒伴有脱水者可采取静脉补液。此外，如果酒后头痛较明显，可喝蜂蜜水缓解。

酒后不宜洗澡

酒似乎离不开人们的生活，有时候是一种氛围有时候是一种情调，总之，人们和酒是有不解之缘，有喜欢喝白酒的，也有喜欢喝啤酒的，还有很多喜欢喝红酒，每一种酒都有它的特点，当然也还有什么酒都喜欢喝的，喝酒如果适量不能说完全是坏事，但是，一旦过量，无论什么酒都不是什么好事了。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄， 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但 科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

喝酒后头疼怎么办

酒喝多了必然会带来各种各样的症状，酒后头疼是最为常见的症状之一。那么，喝酒后头疼怎么办呢?下面，介绍几种方法可以有效缓解酒后头疼。方法/步骤酒后喝蜂蜜水减轻头疼。蜂蜜当中食物丰富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速减轻头疼的现象。由喝红酒而引发的头疼最适宜采用此方法。西红柿汁缓解头疼。西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应，能够促进乙醇形成酯质。酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象。酸葡萄解酒效果好。大量饮酒后出现恶心、反胃现象时，不妨吃些酸葡萄。葡萄当中的石酸可以与乙醇发生反应而形成其它的物质，对于稀释胃部的酒精有很好的效果。酒后香蕉。喝酒后出现胸闷、心悸症状时，可以吃几根香蕉得以缓解。吃香蕉可以增加血糖的浓度，这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用。西瓜汁利尿解酒。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人体对酒精的吸收，也利尿。可以促进体内大量的酒精排出，对于解酒也能起到促进的作用。注意事项酗酒是非常不利于健康的行为，如果酒后头疼现象十分严重并且有其它症状出现，应该及时到医院进行治疗。

喝酒头痛的原因 预防喝酒头痛

喝酒有过敏的人需要注意在喝酒前一定要做好预防头痛的措施，喝酒前一定要吃点其他东西垫垫肚子，不可空腹饮酒。

喝酒之前可以饮用牛奶、豆浆、米汤等具有粘附效果的饮品，在食用后能提前在胃壁上形成一层黏膜，喝酒后这层黏膜可对胃壁有一定的保护作用，同时也减少对酒中的酒精以杂醇油的吸收，减缓头痛。