女人最容易犯的龌龊事
女人最容易犯的龌龊事
第一位:“大姨妈”突然到访,让浅色的裤子或裙子泛红。
很明显,这是月经不调带来的意外状况,因为月经的不定期来临,往往让女人防不胜防,常常遭遇尴尬。月经不调是一个统称,它包括月经提前、延后、不定期,月经过多、过少等,是女性的常见疾病。
为什么:中医一般会认为月经不调是肝、脾、肾三脏出了状况,会导致缺铁性贫血。
对策:
·防止受寒 一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
·多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
·调整自己的心态 如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。
·尽量使你的生活有规律 熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
·必要时去看医生 如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。
第二位:和别人说话,一开口就闻到连自己也难以忍受的口气。
所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。
对策:
·口腔卫生:不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。
·口腔疾病:龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。
·身性疾病:有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭。此外,邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。
女人最容易患哪些疾病
有些疾病只会影响到女性,如子宫癌,还有一些疾病的患者绝大部分是女性,如乳腺癌和厌食症。此外,有些疾病在女性人群中高发。8月5日,美国《赫芬顿邮报》对“偏爱”女性的7种病进行了总结。
1.慢性疲劳综合征,女性为男性的5倍。患者有强烈的疲劳感,无法通过休息恢复,伴有肌肉疼痛、记忆力丧失和失眠等症状。美国疾病预防控制中心调查显示,女性患此病的风险是男性的5倍。
2.多发性硬化,女性为男性的2~3倍。多发性硬化症是侵犯中枢神经系统的一种严重疾病。据美国多发性硬化症学会报告,女性患此病的可能性是男性的2~3倍。大部分多发性硬化症患者是在20~40岁之间出现首次症状,其症状表现为大范围的肌肉麻木、瘫痪和视力丧失。虽然相关的治疗方案能减轻其症状,但目前并没有治愈方法。
3.抑郁症,女性为男性的2倍。根据梅奥诊所的统计,大约20%的女性在一生中会患上抑郁症,女性患上抑郁症的可能性是男性的两倍。男女在生理功能上的差异很可能导致了此类疾病的发生,激素水平波动会对女性的情绪造成影响。
4.肠易激综合征,女性为男性的1.85倍。表现为胃肠痉挛、疼痛、腹胀、排气、腹泻和便秘,症状至少持续3个月。根据功能性胃肠疾病国际基金会的统计,有65%的肠易激综合征患者为女性。
5.红斑狼疮,女性至少是男性的9倍。它是一种慢性自身免疫性疾病,是人体的免疫系统错误地向健康组织发起了进攻,导致人体皮肤、关节和各种器官受到潜在损伤。它的症状表现多样,最常见的是极度疲劳,头疼,关节、双脚、双腿、双手和双眼肿胀以及脱发。据美国红斑狼疮基金会统计,90%以上的红斑狼疮患者为女性,也就是说,女性至少是男性的9倍。患者发病年龄常较低,往往求医很多年得不到确诊,对健康造成长期的、显著的不良影响,当最终确诊时,其肾脏可能已出现了非常严重的问题。
6.乳糜泻,女性为男性的1.5~2倍。它是一种人体的免疫系统对摄入麸质(存在于小麦、大麦和黑麦中的一种蛋白质)后所产生的负面反应。此病更常见于女性人群中,约60%~70%的确诊患者为女性。有证据显示这种疾病会影响女性生育能力。
7.性传播疾病。虽然这种疾病会同时影响男性和女性,但美国卫生服务部妇女健康办公室的专家解释说,阴道的内膜比阴茎的皮肤更为娇嫩,更容易受到细菌和病毒的侵袭。因此,女性比男性遇到更为频繁和更为严重的健康问题。
女人最容易受孕的时间
围绕排卵前后的生理征象,从而确定排卵日期,选择最理想的受孕日同房:排卵前5天避免性生活,以保证精子数量和质量;宫颈粘液开始有拉丝反应时,提示即将排卵,可隔天性交;拉丝度最佳的一天最接近排卵,应选择此日性交;在排卵后3天或基础体温处于上升水平后3天内仍有受孕可能,可隔日性交。
研究发现,做爱的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而这段时间则达到高峰,恰好也在此时,女性最容易受孕。
远离性洁癖的人可以一定程度的预防性洁癖的出现
不少人认为性器官和性行为从本质上来讲都是肮脏可耻的。许多人认为,凡事均可讲,惟独性例外。这与我国长期受封建思想的影响,视性为禁区有关。许多少女从小就被训练得怕脏,将月经来潮称为“龌龊来了”。其结果,从对自己的洁癖发展为对任何男性的洁癖,婚后又延伸到对丈夫的性洁癖。有些文化层次较高的女性,误将精神型性洁癖当成情操高尚而刻意追求,虽碰壁而不悔。男性性洁癖者则是受男尊女卑的影响,认为自己的性器官干净,而女性的就很脏。
哪些女人最容易得妇科病
哪些女人最容易得妇科病
1、身材好的女性
研究显示女人的三围比例完美,身材非常好的女性更容易得妇科病,尤其是子宫内膜异位症,原因在于身材,外貌完美的女性,体内的雌激素水平比较高,所以容易惹上子宫疾病。
2、爱吃甜食的女性
含糖量高的食物容易引起高血糖或者尿糖偏高,这正是阴道细菌喜欢的生长环境,细菌容易引起妇科炎症,其中以阴道炎最为常见。
3、爱穿紧身衣裤的女性
很多的女性朋友喜欢穿紧身裤,塑身衣,紧身内衣裤,还有弹力连裤丝袜等,穿上虽然美丽,但是细密而不透气的衣物贴在皮肤上,使女性分泌物和汗液不容易散发,很容易滋生细菌,造成妇科感染,还会影响盆腔血液循环,导致不孕发生。
4、剩女
就是指的大龄未婚女性,一来性格好强,常常过劳,情绪不稳定,或抑郁或紧张,最容易招惹乳腺增生等乳房疾病了,二来没有正常的夫妻生活,身体的免疫力下降,月经不调,子宫肌瘤,卵巢等疾病就会找上门来。
5、喜欢游泳的女性
例假的前几天游泳,由于水的寒冷和病菌的偷袭,可引起痛经,腰痛等病症,甚至会受到细菌感染而患上妇科炎症。如果游泳池消毒措施不严格,一些女性容易将疾病通过池水传染给其他的女性朋友。
6、肥胖的女性
肥胖的女性多有高血压,高血糖等疾病存在,尤其是更年期肥胖女性,可引起卵巢疾病,月经不调,子宫内膜癌等,育龄女性还非常容易造成不孕。
为什么女人容易得妇科病
1、女性外阴部位皮肤非常娇嫩皮肤汗腺丰富皱褶多隐蔽不暴露透气性差最容易被产攻击。
2、女性的生殖器、腹腔与外界是相通的这是女性生殖器的独特之处产可由阴道进入子宫。
3、通常情况下阴道内有大量的乳酸杆菌它分解糖原产生乳酸使阴道内呈酸性环境不利于有害菌的生长但在局部抵抗力下降时有些产和病原体就会乘虚而入。
4、阴道口与尿道口、肛门临近受到尿液、粪便的污染容易滋生产。
5、由于月经、妊娠等原因子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中上皮脱落容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。
6、经期不注意卫生。使用不洁卫生垫经期性生活等7、宫腔手术操作消毒不严。
8、人流、分娩等妇科手术对宫颈及阴道造成损伤引发感染。
9、女性外阴和阴部粘膜是参与性活动的重要器官性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染。
知道女人为什么得妇科病的原因之后,相关对预防妇科疾病已经有了一定的应对措施,最直接的方法就是通过医院检查,也就是定期做妇科体检。
女人最容易得的妇科病有哪些
1、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征以闭经、月经稀发或不规则子宫出血,以及不孕、多毛、肥胖、痤疮,双侧卵巢呈多囊性增大等为主要症状。多囊卵巢导致的女性不孕,影响到约1/20的女性,育龄妇女中多囊卵巢综合征的患病率为5%—10%,在我国高达4000万的不孕不育患者中,多囊卵巢已成为继输卵管阻塞之后第二位常见的不孕症病因。
2、子宫内膜异位
生长在卵巢、盆腔腹膜表面,甚至肠表面的内膜组织,到了生理期也会剥落出血,但这些血液不像宫内的经血可以顺着宫颈排出,它们被困在体内,不断地累积形成病灶。这些病灶会伤害周围的组织,如果在卵巢,会造成不孕、下腹痛、痛经等;如果在盆腔,可能会造成盆腔粘连,导致患者慢性盆腔痛或性交痛等。
3、子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤,发病率在妇科疾病中占20%—30%,其中70%—80%的子宫肌瘤发生于30—50岁的女性之间,且近年来呈低龄化发展的趋势。
子宫肌瘤通常在不知不觉中生长,早期并没有太明显的症状,但随着病程的进展,症状逐步显现。典型症状有不规则的出血、白带增多、小腹部有隐痛、月经量增多或淋漓不断、邻近器官的压迫症状等。
4、阴道炎症
阴道是女性生殖器官的门户,与外界的接触也最频繁,加之其中温暖而潮湿,自然是各种致病微生物理想的寄居场所。夫妻生活时,男女双方的性器官都高度充血,在摩擦中很容易产生不易察觉的微小破损,各种致病微生物便通过这些伤口进行传播,一些致病菌甚至能直接通过黏膜感染。需要注意的是,一些未婚女性,也可能会患上阴道炎。
5、宫颈糜烂
近年来的临床实践表明,在很多患者身上,宫颈糜烂并不是一个单纯的疾病,宫颈糜烂长期不治疗,其危害远远比想象的严重。它往往和阴道炎、盆腔炎、附件炎同时出现,互相影响,互为因果,引发继发性感染,还可能会导致不孕、宫颈癌等严重的后果。
6、卵巢囊肿
卵巢恶性肿瘤的死亡率高居妇科恶性肿瘤的首位,是妇科肿瘤中威胁最大的疾病。卵巢肿瘤的病因不明,早期患者无任何症状,多为体检时意外发现。但患者如果发生肿瘤蒂扭转或破裂,会出现突发性的下腹痛,虽然卵巢的囊性肿瘤多为良性,但也会恶变,因此,一旦确诊为卵巢肿瘤,应当尽早实施手术治疗。
哪些女人最容易得妇科病
1、身材好的女性
研究显示女人的三围比例完美,身材非常好的女性更容易得妇科病,尤其是子宫内膜异位症,原因在于身材,外貌完美的女性,体内的雌激素水平比较高,所以容易惹上子宫疾病。
2、爱吃甜食的女性
含糖量高的食物容易引起高血糖或者尿糖偏高,这正是阴道细菌喜欢的生长环境,细菌容易引起妇科炎症,其中以阴道炎最为常见。
3、爱穿紧身衣裤的女性
很多的女性朋友喜欢穿紧身裤,塑身衣,紧身内衣裤,还有弹力连裤丝袜等,穿上虽然美丽,但是细密而不透气的衣物贴在皮肤上,使女性分泌物和汗液不容易散发,很容易滋生细菌,造成妇科感染,还会影响盆腔血液循环,导致不孕发生。
女人最容易衰老的部位
第一名:眼睛---眼周让女人的老化痕迹暴露无遗
衰老特征1:眼下有细纹了。
开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹,慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹。一笑的时候看着眼周明显松驰,细纹导致眼睛越来越没有神采。很不养别人的眼。
衰老特征2:眼周因松驰而导致的眼角下垂。这简直就是最可悲的。因为这让整个人的眼形都变化了。
一般建议,有眼周问题的人平时带着个清爽眼胶在身上。适合的时候拿出来给眼周补个水。熬夜的就带点眼药水。吸烟的麻烦多喝点绿茶。有条件的就用绿茶沾棉片敷下眼睛。眼睛的疲劳状态有缓解,眼周问题就会少一些。
第二名:皮肤---皮肤松弛,是老化的第一个特征
衰老特征1:脸部皮肤很明显,其实就是松驰,弹性不够了,出现了法令纹。顺着法令纹往下看,你就会看到它成一条下垂线,下垂的同时让整个脸部皮肤都向下坠一样。总之,没有美感可言。
衰老特征2:身体的皮肤容易发干缺水起皮,即使在夏季都如此。
仔细观察会发现皮肤纹理变的很松散。不信你可以多观察一下30岁左右的女人皮肤,手臂上的很松,特别是那些天天就知道吃,又不爱运动的。不保养身材,只管穿衣的女人,没有本质上的吸引力。
第三名:胸部-----胸的衰老,很多时候是由不良习惯引起的
有一部分人喜欢趴着睡,女人趴着睡严重影响胸形是真的。你忍心让你的爱人为你宽衣之后看到两张大圆饼么。
洗澡的时候,切记不要用过热的水冲胸部,时间久了也导致下垂。最好的方法就是温水或冷水冲。然后麻烦您用丰胸霜、健胸霜的时候,手下留情。好多这类药品都有很严重的后遗症。胸不是这样变大的。是慢慢养大的。而且大部分人是天生的。后天的努力90%是徒劳。丰胸精油的效果最多就是让胸部不至于下垂,但是不会让你从A变成C。
还有一些盲目减肥的,减到最后胸先小了,因为快速变瘦,身体不能立即适应,胸部也会因此而下垂。总之,最美的要不就是天生的,要不就是聪明的。
友情提示:网上炒疯了的木瓜牛奶实际并没有丰胸效果哦~因为木瓜是燃脂减肥的水果。
第四名:臀部---不加锻炼的臀部,会流露出衰老的难堪曲线
臀部松驰和胸部一样可怕。会特别没有手感,穿牛仔裤会很难看。做床上运动时也不美观。我有一个同事就懂得在洗澡的时候一直锻炼屁屁。我也这样。就是一直不停的做臀部肌肉的收缩。这个要很长时间才有一点点效果--会变得紧实一些。但是要真正达到提臀的效果,是需要每天坚持做提臀运动的。
友情提示:坐办公室的MM们,凳子只坐三分之一,挺直你的背部,也是塑造漂亮PP的有效方法哦~
除了以上四名外,还有就是颈部皮肤,它的保养应该从20岁就开始了,起初应该是涂一些轻爽的、成份简单的产品。25岁以后就可以侧重防皱的成份。而抬头纹有时候算不上是衰老的重要标志,有些人20多岁就有抬头纹,这完全是不良习惯造成的。
如果以上的问题你都有。现在就开始正视吧。快快加入保养队伍,现在挽救/预防老化灾难,还不算晚!
女人最容易患哪些疾病
1.慢性疲劳综合征,女性为男性的5倍。患者有强烈的疲劳感,无法通过休息恢复,伴有肌肉疼痛、记忆力丧失和失眠等症状。美国疾病预防控制中心调查显示,女性患此病的风险是男性的5倍。
2.多发性硬化,女性为男性的2~3倍。多发性硬化症是侵犯中枢神经系统的一种严重疾病。据美国多发性硬化症学会报告,女性患此病的可能性是男性的2~3倍。大部分多发性硬化症患者是在20~40岁之间出现首次症状,其症状表现为大范围的肌肉麻木、瘫痪和视力丧失。虽然相关的治疗方案能减轻其症状,但目前并没有治愈方法。
3.抑郁症,女性为男性的2倍。根据梅奥诊所的统计,大约20%的女性在一生中会患上抑郁症,女性患上抑郁症的可能性是男性的两倍。男女在生理功能上的差异很可能导致了此类疾病的发生,激素水平波动会对女性的情绪造成影响。
4.肠易激综合征,女性为男性的1.85倍。表现为胃肠痉挛、疼痛、腹胀、排气、腹泻和便秘,症状至少持续3个月。根据功能性胃肠疾病国际基金会的统计,有65%的肠易激综合征患者为女性。
5.红斑狼疮,女性至少是男性的9倍。它是一种慢性自身免疫性疾病,是人体的免疫系统错误地向健康组织发起了进攻,导致人体皮肤、关节和各种器官受到潜在损伤。它的症状表现多样,最常见的是极度疲劳,头疼,关节、双脚、双腿、双手和双眼肿胀以及脱发。据美国红斑狼疮基金会统计,90%以上的红斑狼疮患者为女性,也就是说,女性至少是男性的9倍。患者发病年龄常较低,往往求医很多年得不到确诊,对健康造成长期的、显著的不良影响,当最终确诊时,其肾脏可能已出现了非常严重的问题。
三种女人最容易招惹牙痛
青春期女性医生支招:有病早治+科学刷牙
青春期女孩,卵巢功能发育不完善、性腺活动的周期不稳定,体内雌激素水平波动比较大,往往也会因牙龈血管淤血、牙齿局部抵抗力降低,从而出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等牙周疾病。这些牙周疾病除了使口腔产生异味、影响咀嚼功能外,还会导致牙齿松动、牙缝增大,影响美观。
医师提醒说,青春期女性一旦发现牙周异常时,应及时到医院治疗,以避免牙齿松动。一般来说,随着青春期的结束,牙周炎会减轻或自愈。
同时,青春期女性还应注意保持口腔卫生,掌握正确的刷牙方法(竖刷法和横刷法相结合),早晚刷牙、饭后漱口,少吃刺激性太强的食物和过冷过热食物。有条件的话,最好每半年到一年去医院做一次洁牙,以清除牙菌斑和牙垢。
经期、孕期女性医生支招:均衡膳食+做好口腔卫生
“走吧,齐齐,请你吃韩国拌饭去!”晨晨热情地邀请同事齐齐一起吃午饭,可一向爱吃拌饭的齐齐却捂着脸,痛苦地拒绝了她的邀请:“你们去吧,我牙痛得难受,啥也吃不下,还是在办公室里呆着得了!”原来,齐齐每个月来例假时牙龈总会出现肿痛,吃饭、说话都受到影响,可过了这几天,不适症状就自行缓解了。
口腔医院牙周黏膜科副主任医师说,月经期女性由于免疫力低下,出现口腔溃疡、牙龈出血、发痒、发胀、疼痛等不适症状的人不在少数,其背后的另一个原因是,这些人平时就有症状较轻的牙龈炎,随着月经期雌激素水平增高,症状也就越来越重。同时,女性孕期雌孕激素水平升高、局部毛细血管扩张,平时很少牙龈出血的女性,到了孕期也会出现牙龈方面的炎症。
当然,内分泌的变化对于牙齿的影响只是一个方面,最主要的因素还是口腔的局部卫生。女性在月经期、坐月子等特殊时期,一定要用温水和软毛牙刷早晚刷牙,以减少对口腔刺激、保持口腔局部卫生。孕期女性还应注意饭后和呕吐后及时漱口,以减少牙龈出血可能。
医院妇科副主任医师还指出,在孕期和坐月子期间,女性要注意均衡膳食,多吃新鲜蔬菜、水果以及含钙和维生素A、维生素D较丰富的食物等,以保障牙齿正常的代谢,并防止牙齿松动。
压力大的女白领医生支招:舒缓压力+合理饮食、作息
调查显示,白领女性普遍感觉到压力过大,工作压力大、熬夜等不仅会影响好心情,也会给牙齿带来不利影响。一项新的研究认为,牙周病与压力的关系密切。
医师指出,女性压力过大、生活不规律,很容易导致人体代谢失调、内分泌紊乱,抵抗力也随之下降,使牙龈发炎浮肿,刷牙稍重就会刺激到红肿的牙龈,引起出血。
因此,白领女性要努力保持心态平衡,压力过大时要学会自我舒缓。尽量不熬夜,每天保证至少8小时的睡眠时间。日常饮食中,不妨多吃些富含维生素C的水果,以增强毛细血管抵抗力,减少牙龈出血的可能。
九种女人最容易得乳腺癌
第一种人:乳腺增生多年不愈
乳腺增生有四种怪脾气:一是乳房出现边缘不清的肿块;二是经前乳房胀痛,甚至放射至双肩或背部,有时还很难受;三是有发生癌变的可能,特别是属于囊性增生 类型的,据说它的癌变率在0.35%;四是治疗时间长,增生组织对药物敏感性差,或者说,至今还缺乏特效药治疗。因此,乳腺增生在现代科学发达的今天还令 众多医生感到棘手,更令许多妇女感到困惑。
第二种人:13岁前月经初潮或绝经晚
女性月经初潮早(12岁前来月经),绝经较晚(50岁以后绝经),经期长(大于35年),都是公认的发病危险因素。统计数据表明,月经初潮年龄每提前 4-5岁,患乳腺癌的几率就增加1倍;初潮年龄在13-15岁以上者,患乳腺癌的机会要比12岁以下者少20%。绝经期在55岁以下者,乳腺癌的发病率则 较低。绝经年龄大于55岁者比绝经年龄小于45岁者危险性增加1倍左右。
第三种人:反复做人工流产手术
反复人工流产会使女性患乳腺癌症的可能性大增。一项研究表明,自然流产不增加患乳腺癌的危险性;而18岁以前做过人工流产的妇女,比没有做过人工流产者高110%。这是因为怀孕妇女每次人工流产后,妊娠被突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,使得腺泡变小以至消失,乳腺复原。而这种复原通常是不完全的,容易造成乳腺肿块和发生疼痛,可诱发乳腺疾病,反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。
因此,现代女性要提高自我保健意识,提倡晚婚晚育,但也不宜太迟,女性结婚最好在28岁以前。要提倡母乳喂养、合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式,注意保持心胸开阔,避免抑郁、发怒,维护好身心健康。这些都是预防降低乳腺癌发病率必不可少的。
第四种人:晚婚晚育女性易患乳腺癌
资料表明,从未生育妇女患该病的危险性比已生育妇女高30%;未哺乳妇女患该病的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上!
乳腺癌是恶性肿瘤中发病率比较高的一种,在全球范围来说,它的发病率是最高的,中国的发病率相对来说比较低,但其每年正以2%-5%的速度增长。据估算,中国现在每年大概有乳腺癌患者10万左右,死亡人数是4万-5万,所以死亡率相对来说是比较高的。中国乳腺癌的特点是上升比较快,年龄有提早的趋势。
据了解,中国人乳腺癌发病高峰要比欧美的提早10-15年,欧美一般发病高峰是56岁,中国是45-49岁。其主要原因是人种的问题。
但乳腺癌年轻化与我们生活水平提高也有一定关系,研究表明,高脂肪低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上;一个年轻妇女每周饮酒3-6次,每次按250毫升的啤酒或185毫升的烈性酒计算,其日后患乳腺癌的危险将增加30%-60%。
此外,还有一个重要因素,就是现代女性比较晚婚晚育甚至不结婚生育。有关资料表明,从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高 30%; 35岁以上的妊娠初产者患乳腺癌的相对危险性是30岁以下妊娠初产者的3-4倍;未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女大1.5倍以上。
第五种人:未哺乳或哺乳过长
酒窝如果长在脸上,可能会使您更加妩媚动人,可如果乳房上突然长了"酒窝",那可能就是得了乳腺癌。大多数乳腺癌并无明显疼痛,在发病早期,约5%的人可伴有乳头血性溢液,当肿瘤侵犯皮肤时,多出现不同程度的凹陷点,称为"酒窝征"。
"酒窝征"更偏爱七种女性:一是有癌症家族史的人,特别是母亲或姐妹曾患过乳腺癌;二是月经初潮早(12岁以下)、绝经年龄晚(在55 岁以上)的人;三是患有某些乳腺良性疾病的人;四是经常接受放射线胸透或拍胸片的人;五是从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人;六是乳腺密度高,质地较坚实的女性;七是腰部以上特别肥胖,腰围与臀围相近的女性。
乳房内肿块是乳腺癌最重要也是最基本的症状,肿块好发于乳房的外上方,大小一般在2厘米左右,为不规则的球形块。另外,乳房轮廓及弧度和乳头形状的改变,如双侧乳房不对称、乳头内陷等也是乳腺癌的表现。
所以,女性朋友在自我检查时,要注意两个重点:一是检查的时间应选在每月月经干净一周后进行,面对镜子,仔细观察双侧乳房外形轮廓是否正常、对称;大小有无变化(如有无一侧肿胀、萎缩等情况);看双侧乳头是否对称,有无回缩、上抬、红肿或湿疹样改变;看乳房皮肤有无橘皮样改变,在挤压时有无局部凹陷。二是平卧于床上,重点检查每侧乳房的外上方有无肿块,因为从大量乳腺癌病例分析中得出,约60%的病灶位于乳腺外上方。
如能早期发现、早期治疗,90%的乳腺癌是可以治愈的。
第六种人:常用激素类药品或化妆品
有些药物如降压药利血平、吩噻唑等及甾体类药物有增加乳腺癌患病率的作用。有些保健品、护肤品、化妆品中含有致癌成份。循证医学表明,妇女更年期激素替代治疗有增加乳腺癌的发病危险,因此妇女不能随便补充雌、孕激素。
邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装材料、医用血袋和胶管、乙烯地板和壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品,如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。
在化妆品中,指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高,很多化妆品的芳香成分也含有该物质。清华大学化学系教授成昌梅教授说,化妆品中的这种物质会通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内,如果过多使用,会增加女性患乳腺癌的几率,还会危害到她们未来生育的男婴的生殖系统。
第七种人:肥胖或过多摄入脂肪
瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明,患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。研究人员同时告诫说,厌食症是一种严重的心理疾病,可以导致一些威胁生命的并发症发生。因此,女性不要错误地将这一研究结果理解成:采取饥饿的办法可以避免患乳腺癌。他们的研究结果只解释了乳腺癌可能的形成机制。
研究人员对1965年至1998年期间因患厌食症而住院的7303位瑞典女性患乳腺癌的情况进行了调查。这些被调查的女性年龄均在40岁以下,其中大多数在20岁以前就患有厌食症。
研究人员通过调查发现,因厌食症而住院治疗的年轻女性的乳腺癌发病率,仅是无厌食症女性的一半。研究人员介绍说,过去已有一些研究结果表明,体重增加是导致乳腺癌发生的成因之一。这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示,大幅限制热卡的摄入能够产生抗衰老的作用,其中包括减少癌症的发生和延长寿命。
第八种人:反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)
电磁辐射。乳腺是对电磁辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段,对电磁辐射致癌效应最敏感。
第九种人:有乳腺癌家族史除去遗传原因和环境因素
英国科学家日前的研究表明,三分之一的乳腺癌患者都是因为基因遗传而致病的。
剑桥大学的科学家近日在英国癌症研究所年会上发表报告称,他们发现如果人体的BRCA1和BRCA2两个基因发生变异,就会使罹患乳腺癌的几率提高到 70%到80%。不过,他们发现,这两个基因变异的病例只占到所有乳腺癌患者的5%,其他因为遗传而患乳腺癌的妇女则是因为更复杂的基因组合而患病的。
目前,剑桥大学的科学家正在进行一项总额为170万英镑(约合330万美元)的项目,寻找导致乳腺癌的复杂遗传因素。科学家估计,可能是10多个基因不确定的多种组合,增加了一个人罹患乳腺癌的几率。