警惕喂养宝宝的五大误区
警惕喂养宝宝的五大误区
一、母乳与配方奶无差别
不知道从什么时候开始,许多人开始用婴儿配方奶给宝宝“补充营养”。面对奶粉公司铺天盖地的宣传,似乎不买配方奶就不是合格的父母,越贵的奶粉好像就越有营养。
其实,大多数的宝宝根本用不着婴儿奶粉。婴儿奶粉是没有母乳情况下的一种无奈选择。它是尽量模仿母乳而制造出来的,利用现代分析技术,辨认出母乳中的各种营养成分,从含量很高的蛋白质、脂肪和碳水化合物,到极其微量的维生素、矿物质等等,然后以牛奶为基础,补充、增加或者减少各种成分,使之接近母乳。对母乳和牛奶的认识越深入,模仿得就越像。目前,已经明确的母乳中的营养成分有三十多种,这也成为婴儿配方奶的生产指标。
大多数的婴儿配方奶是以牛奶为基础的,但是最后的成品却与牛奶的差别非常大。比如,牛奶中含有大量的蛋白质、钠盐、钾盐,远远超过婴儿所需的浓度,就要降低;而脂肪、碳水化合物以及铁等微量元素则不够,就需要补充。所以,用“绿色”、“天然”的牛奶喂养婴儿是不行的,其他动物的奶就差得更远了。像小说中那样找头狼或者鹿、老虎什么的来哺乳婴儿,不但不会养出一个强壮有力的天才,反而会造成营养不良。
尽管婴儿配方奶已经被改造得与牛奶相差很大了,但毕竟是脱胎于牛奶,所以仍保留着牛奶中导致过敏的成分。有的宝宝天生对牛奶过敏,对基于牛奶的配方奶也无法消受,比较严重的还会出现呕吐、拉稀等症状。对于这样的宝宝,做父母的只能选择基于大豆蛋白的配方奶来喂养。就为婴儿提供营养来说,这两种配方奶没有太大的区别。相对而言,基于大豆的配方奶中的蛋白质和钙没有基于牛奶的配方奶中的容易消化吸收,所以,fda(美国食品和药物管理局)推荐优先选择基于牛奶的配方奶,对于牛奶过敏的婴儿才选择基于大豆的配方奶。在美国市场上,前者的市场占有率是80%左右,而后者大概有20%的婴儿食用。
不难看出,无论婴儿配方奶做得有多好,卖得有多贵,宣传得有多邪乎,它最多也只是个“模仿秀冠军”,永远不可能超越它模仿的对象。fda对配方奶的指导意见是“第二好,但是已经足够(second best but good enough)”,就是说它不是最好的,只是也不错了。即便是世界上最著名的婴儿配方奶公司,也不敢去挑战这个说法,所以他们的官方宣传只是说“母乳是最好的,如果你无法喂母乳,那么我们的产品是最好的”。
第二好的是配方奶,最好的当然就是母乳了。母乳中含有婴儿所需的所有营养,而且没有过敏不耐受的问题。目前主流的观点是,母乳喂养最好到周岁,有的甚至提倡更长的时间。对于婴儿食品来说,母乳才是王道。在婴儿配方奶与母乳的pk中,母乳永远是胜利者。
宝宝喂养有哪些误区
生活中,还是有许多老人甚至新手爸爸妈妈不懂得科学喂养宝宝,采用老一辈的错误的喂养方式。以下就是常见的宝宝喂养有哪些误区。
宝宝喂养有哪些误区1.许多家长喜欢给宝宝穿—件又—件的毛衣,一条又一条的毛裤,宝宝穿得太多太紧,一是束缚孩子的活动;二是宝宝容易出汗,湿了以后在吹到风就会着凉,反而容易感冒。
宝宝喂养有哪些误区2.如果将宝宝短短的头颈塞的满满的,而宝宝流口水较多的话,被口水浸湿再干的衣领就会发硬,将宝宝颈部皮肤蹭破,发生感染。
宝宝喂养有哪些误区3.宝宝裤腰叠加在—起,会将宝宝柔软的肋骨压住,久而久之就会形成肋骨外翻。
宝宝喂养有哪些误区4.新鲜牛奶因为含酪蛋白太高,挥发性脂肪酸多,易引起肠道过敏,消化不良。
宝宝喂养有哪些误区5.很多外婆、奶奶喂宝宝自己咀嚼过的食物,认为这样的食物更易于消化吸收,但这样容易将成人口腔中的细菌传给婴幼儿。
宝宝喂养有哪些误区6.不应将蛋黄泥等辅食加在奶瓶中给宝宝喂食,这容易引起宝宝食欲减退。
宝宝喂养有哪些误区7.鸡蛋蛋白,有壳海鲜容易引起宝宝过敏,给宝宝食用要小心。
宝宝喂养有哪些误区8.宝宝跟爸妈—起睡虽然可以就近照顾,但是也容易因为熟睡中大人翻身压坏宝宝。
宝宝喂养有哪些误区9.宝宝房间的灯如果太鲜艳,会刺激宝宝的视觉引起兴奋,晚上不容易入睡。
宝宝喂养有哪些误区10.带宝宝去超市,但是因为超市里的细菌很多,容易让宝宝得肺炎。
宝宝喂养有哪些误区11.宝宝在晒太阳时,给孩子蒙上纱巾,戴上帽子,还隔着玻璃晒,会影响杀菌和宝宝维生素的吸收。
给宝宝喂养误区父母须警惕
误区1:多给宝宝吃谷物类粮食,比吃蛋白质食物好
专家观点:给宝宝添加谷物类粮食,最好等到宝宝六个月后,因为对于宝宝来说,他的胃肠道中的淀粉酶含量很少,消化功能很弱,不像成人的消化功能那么强,如果过早过多添加谷物类,就会导致消化不良。
误区2:要早点给宝宝添加辅食,这样长得更快
专家观点:在给宝宝添加辅食的过程中,给宝宝添加的辅食是帮助宝宝进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。因此对于那些着急为宝宝添加辅食的父母们来说,他们一定要要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加,千万不要操之过急,否则会起到很不好的效果的。2-3个月可以添加鱼肝油,5-6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。7-9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10-12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。添加辅食一定要注意:由少量到多量;由单一到多种;由粗到细;由软到硬。
误区3:给宝宝喂菜水比白水好
专家观点:在给宝宝的喂养过程中,有很多的老年人认为菜水比白水好,把任何食物用水煮一下后,再把菜水让宝宝吃下去更健康。这是一种错误的观点, 而应该让宝宝多喝白开水,因为喝白开水有利于排泄代谢产物,会减轻宝宝的肾脏负担。
误区4:宝宝不长牙就不能吃饭
专家观点:这种观点是错误的,一般来说,婴儿在6个月大时就已经开始长牙,但有些宝宝长牙可能会早些或晚些,无论长牙早或晚,5-6个月就应该添加辅食了,可以吃一些蛋黄、米糊等食物,这样会更利于宝宝成长发育。
误区5:宝宝就应该吃百家饭
专家观点:这种观点可能是上辈儿人的传统观点了,因而也可能是完全错误的。因为成人的口味较重,菜里面放的盐较多,如果让小宝宝经常吃成人饭菜,摄入盐量过大,会影响肾脏的功能,不利于宝宝生长发育,建议老年人一定要改掉这个习惯。
误区6:给宝宝喝甜味的饮料没什么不好
专家观点: 宝宝应该少喝饮料,喝过多的饮料容易影响宝宝的食欲,还会减低消化功能,十分容易造成腹泻、腹胀、腹部不适,所以吃新鲜水果要比喝甜饮料好。
误区7:宝宝想吃就给吃,长得胖胖的,这样才健康
专家观点:很多老年人都有一个错误的观点,那就是“吃饱了总比饿着强。”现在生活条件好了,其实宝宝的营养摄入很容易过量,造成很多肥胖儿,其实宝宝不是越胖越健康,如果让宝宝不停地吃东西,容易加重宝宝的胃肠负担,会经常出现不消化、积食的现象,孩子三天两头腹泻、发烧,其实就是吃得太多了,我们不主张饿着,但是应该适量,家长要改掉这个不良习惯,同时还要避免高脂高糖的食物,一定要记住,一个肥胖儿绝对不是健康的。
宝宝吐奶与溢奶的区别
宝宝吐奶和溢奶是不同的,妈妈要分清楚,避免引起不必要的误会。那宝宝吐奶与溢奶有什么区别呢?
溢奶:一般来说,溢奶的奶量都比较少,可能是因为宝宝在吃奶的时候,吃的太快了,或者因为哭闹,导致胃里吸进去大量的空气,胃里压力升高,所以才会把刚吃进去的小部分奶挤压出来,回流回食道,从嘴角溢出来。这种溢奶一般是发生于刚喂完奶的时候。一般宝宝到1岁左右,这种现象就会消失,所以溢奶大多数发生于小月龄宝宝身上,不过各位新手妈妈请放心,这种现象是不影响正常的发育的。
吐奶:吐奶不同于溢奶,吐奶一般量都很大。宝宝基本都是大口大口的吐奶,并且是喷射性吐出的。如果看到宝宝在吐奶前伸脖子、张嘴并且眉头紧锁时,家长就马上要提高警惕了。这时宝宝可能是正常的吐奶,患了感冒、肺炎等可能引起咳嗽引起的呕吐,宝宝消化道不通畅或患上了消化道功能障碍类疾病引起的吐奶。
总而言之,宝宝出现吐奶情况严重时,父母要提高警惕,判断孩子吐奶的原因,严重时要及时带宝宝去医院进行诊治。
宝宝老是呛奶怎么办 注意喂奶的时机
大部分宝宝出现呛奶,与喂奶时机不对有关,以下三种情况容易造成宝宝呛奶,需警惕:
1、宝宝非常饿的时候,不要急于喂奶,吃奶过急容易呛奶;
2、宝宝已经吃饱,不要勉强继续喂;
3、宝宝哭、笑,情绪起伏较大时,不要喂奶。
警惕宝宝补钙的四大误区
误区一:看到症状再补
等到孩子已经出现缺钙症状的时候再去补,那就有点亡羊补牢了。其实如果孩子的营养有问题,在生病之前就会有一些信号,妈妈们只要稍微注意下便能知道。如果孩子容易惊醒,易烦躁、手脚抽动、出牙迟、有枕秃圈,那就说明可能已经缺钙了,需要补充。这时候就开始补,时机也才比较好。
误区二:给宝宝补的钙太甜
一般人都普遍认为甜味的液体更容易被宝宝接受,因此更适合宝宝,其实并非如此。给0-3岁宝宝的钙不能太甜,太甜会引起口味偏好,影响宝宝正常喝奶和喝水。奶味是最适合她们的味道,宝宝的味蕾的正处在快速发育期,过重的味觉刺激会导致味蕾反应迟钝,因此不要过早给宝宝太甜的口味,否则会导致宝宝不爱喝水。更适合宝宝的应该是接近母乳的味道,淡奶口味就像母乳,不影响味蕾发育。
误区三:只补钙,不补维生素D
不少家长容易把缺钙和缺维生素D搞错了,狂补钙还是缺钙。其实是该加补些维生素D。维生素D是帮助人体吸收钙质的。如果总是给宝宝补钙还是不行,那是因为宝宝吸收不了,得考虑补充维生素D,也就是吃点鱼肝油。日常也要注意让孩子多晒太阳,多有一些户外活动。
误区四:补钙越多越好
有的家长十分重视给孩子补钙,又是钙片,又是钙奶的,一顿补!这简直比缺钙还严重,热心过度了。人是各种元素综合的平衡体,宝宝的平衡就更加脆弱。任何过量的做法对他们都可能是很大的伤害。中国营养学会给出的安全剂量是2000mg,补钙剂量(以元素钙计)最大不要超过此范围。儿童身体发育阶段,补充钙质必不可少,但据健康调查显示,很多父母给孩子补钙存在误区。其实给宝宝补钙并不麻烦,只要家长用心,绕开这些补钙误区,还要多问问医生,尽量听医生的建议就行。下面就让我们一起来看下宝宝补钙的四大误区。
宝宝生病警惕喂养误区
如今家长们太关心宝宝的健康问题了,宝宝一生病家长们就会不知所措的给他们喂养一些极具营养的东西。那么在这种特殊情况下,妈妈该怎样喂养宝贝呢?
宝贝生病了,更应该多吃东西,这样才能“扛得住”
人在生病的时候,由于肌体内脏的原因,大都会出现食欲下降的情况。大人如此,孩子也不例外。即使是身体健康的宝贝,每一餐都可能会有不同表现。如果过于要求宝贝多吃,对他的消化器官和功能将是一个挑战,强逼的态度有时还有可能促使宝贝厌食。
解误之道:
*妈咪不要因为宝贝吃得少过于担心。应该让他的胃肠休息一下,等病好了他会主动吃东西的。不要大惊小怪或愁眉苦脸,那样会加剧宝贝的心理负担。
*做些清淡可口、好消化的东西给宝贝吃。量不一定多。
所以说在宝宝生病的时候千万不要随便的给孩子们喂养,一定要上网查询相应的养生资料,千万不要走进宝宝的饮食误区,这样只会加重宝宝的身体负担!
警惕奶粉7大喂养误区
误区1:用纯净水、矿泉水冲泡奶粉 有些父母认为纯净水、矿泉水更高级,因此貌似很讲究地使用这样的水来给宝宝冲泡奶粉,其实这样的做法并不可取。人从水中吸收钙的吸收率在90%以上,而纯净水因为失去了普通自来水的矿物质,所以不宜用纯净水冲泡奶粉。那么有妈妈会说,矿泉水不是很好吗?可以给宝宝添加多一点的矿物质。可问题恰恰就是出在这里。由于矿泉水的矿物质成分比较复杂,富含矿物质、磷酸盐、磷酸钙等成分过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,如果长期用矿泉水冲泡奶粉,很有可能会引发婴儿消化不良和便秘。
正解:应用烧开的自来水冲泡奶粉,自来水煮沸后,晾到40℃左右,就可以用来冲泡奶粉了。
误区2:冲泡奶粉的水越烫越能杀灭细菌 有一部分父母喜欢用很烫的开水来冲泡奶粉,觉得这样能杀灭细菌,冲出来的奶更放心。其实,这是一种误解。由于配方奶中富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素A、维生素D和钙、铁等微量元素。如果用很烫的水来冲泡,就会导致奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响宝宝的消化吸收。另外,有些配方奶中添加的免疫活性物质,还有一些对热不稳定的维生素,受到高温也会被破坏。
正解:冲泡奶粉要将水烧开后晾凉,或者将开水与凉开水调配到合适的温度后,再进行冲泡。
误区3 :奶粉冲了浓一点,营养更好。
有父母认为宝宝的胃口小,同样喝一定量的奶,奶粉冲了越浓,营养越好。其实这是非常错误的。因为奶粉中含有钠离子,需要用足量的水来稀释才行。如果宝宝喝的奶粉浓度过高,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,很容易导致婴儿消化不良、食欲下降、腹泻,生长反而受阻。另外,曾有过报道,新生儿因喂食的奶过浓,而发生肾功能衰竭的案例。
正解:每种奶品说明书上奶粉和水的比例,都是经过严格的科学研究的,过浓或过稀都不好。
误区4:奶粉冲得淡一点,不容易上火
宝宝一旦出现上火现象,家长就会将奶粉冲淡一点,认为这样可以起到给宝宝补充水分的作用。其实这样的做法是不正确的。因为蛋白质是构成机体的重要成分,宝宝最需要的营养物质就是蛋白质。配方奶都是根据不同阶段的宝宝需求来配比营养物质的,一定要按照产品要求的比例来冲泡,否则会导致蛋白质摄入不足,时间长了,很可能会造成宝宝营养不良。
正解:如果宝宝有上火的迹象,还是另外给宝宝补充水分比较好。
误区5:冲奶粉的时候,先倒好奶粉,再加水
有些父母习惯先把奶粉加到奶瓶里,然后加水,最后达到要求的刻度线。但是,这样冲泡奶粉很容易造成冲调的奶比例不合适。如果先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就加浓了;而先加水,后加奶粉,会涨出一些,但浓度合宜。
正解:冲调奶粉的浓度要精确,因宝宝发育未成熟,包括消化、代谢与排泄功能都未完善,因此配方奶的浓度要尽可能接近母乳,按照奶粉的配方要求来冲泡才是最好的。
误区6:把冲好的奶一直放在暖奶器中,随喝随取,非常方便
为了在第一时间让饿了的宝宝喝上奶,很多父母会提前把奶冲好,然后放在暖奶器中保持恒温;也有的父母掌握不了宝宝一次的进食量,往往造成冲泡的奶一次喝不完。为了不浪费,会在宝宝下次需要喝奶时,将这次喝剩下的再煮沸。但是,冲好的奶即使在未吃过的情况下,常温存放也不能超过2小时,而暖奶器里的温度一定是超过常温的,若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时。如果将冲好的奶长时间放在暖奶器中,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值,甚至变质。
正解:热水先倒在奶瓶里,放进暖奶器保持恒温,宝宝饿时加入奶粉,摇一摇很快就冲泡好了。
误区7:给宝宝喝不符合其月龄的奶粉
“奶粉只要是宝宝喝的就行了,什么阶段都差不多,这些都是商家故意搞的名堂。”如果在给宝宝选择奶粉的时候,也抱有这种想法,那可就大错特错了。市面上的配方奶,根据宝宝不同成长阶段所需要的营养不同,一般划分为几个阶段,不同品牌略有不同,但是,对什么阶段的奶粉适合哪个月龄阶段的宝宝,都有明确的标示。一般来说,6个月以下的婴儿生长快、胃口小,奶粉的脂肪、乳糖和蛋白质含量要高,应该使用婴儿配方奶:6-12个月的婴儿脂肪需求量略降低,但要求奶粉中要含有足够的铁,应该选择助长奶粉。
正解:应根据奶粉的指示给宝宝选择适合月龄的奶粉,不要随意变换“段位”。
警惕这些宝宝补钙误区
误区一:“是药三分毒”,给孩子选择保健品补钙更安全
专家:保健品没标不良反应≠无不良反应
市场上的儿童补钙产品众多,既有维生素,也有矿物质类;既有药品也有保健品,选择药物补钙还是保健品补钙?这是不少父母的疑问。药品的生产需要经过国家药监局批准,上市之前必须通过药理学、毒理学和临床试验才能投放市场。
作为具有治疗和预防作用的药品,它一定要标明适应症,明确治疗的作用,以及不良反应。如此高标准的生产要求,补钙药品值得信赖。建议选择针对儿童相应年龄段的钙剂,遵医嘱比较安全。
相对药品而言,保健品只能起到保健、辅助治疗的作用,并不是真正意义上的治疗。同时,保健品一般没有标明不良反应的症状,但并不代表完全没有不良反应。
误区二:液体钙更利于孩子吸收
专家:钙剂溶解度高≠吸收快
值得注意的是,钙的吸收率因人而异。如果是碳酸钙类,它的吸收先经过胃酸的作用再被肠道吸收。如果孩子肠胃功能良好,胃酸分泌、胃蠕动正常,钙剂吸收速度快。
液体钙剂溶解度好并不代表吸收快,主要看钙剂里维生素d的含量。市面上的液态钙软胶囊主要由碳酸钙、维生素d、明胶、纯净水、甘油组成。其中,对钙吸收有积极作用的主要是维生素d,它能促进小肠黏膜吸收钙和肾小管对钙的重吸收。不同形态的钙,最终均以钙离子的形式被肠道吸收,钙剂溶解度高并不代表吸收快。
误区三:孩子补钙就会引起便秘,这是通病,无法避免
专家:补钙安排在两餐之间最合理
碳酸钙类钙剂经过胃酸作用时,生成氯化钙后到达肠道。其中15%被肠道吸收,85%跟食物中的草酸、植物酸、脂肪酸等结合成不溶性钙化合物,如碳酸钙、磷酸钙等,堆积多了就形成便秘。
柠檬酸钙水溶性较好,柠檬酸钙离子能够将人体难以吸收的草酸钙、磷酸钙中的钙离子分离出来,形成水溶性较好的柠檬酸钙排出体外,有效防止便秘。给孩子补钙的同时可以给孩子多喝水。补钙的时间最好安排在两餐之间,此时,食物对它的影响较小。再让孩子做适当的运动,增加胃肠蠕动也能有效减少便秘。
要警惕宝宝交友的六个误区
每个孩子都有自己独特的性格,每个孩子也有属于他自己的社交圈子和交往方式。孩子的交往潜力很大,就看您怎么培养!
重新认识孩子的交往能力
误区一:朋友越多越好
没有朋友固然不是良好的交往状态,但如果孩子有很多朋友,但友谊却不能持久,您也要反省孩子是不是在交往上出了问题。能够维系较长时间的友谊,即使您的孩子只有一个朋友,您也不必太担心。
误区二:孩子大声说话,能给人开朗的感觉,这就是“会交际”
大声嚷嚷并不比用温和的口吻说话更有说服力。在孩子的交往中,能不能维系友谊才是问题的关键。
误区三:孩子还小,礼貌不周全没关系
讲礼貌的习惯不是天生就有的,而是从小培养起来的。您的孩子越早拥有礼貌的态度,他就越容易被别人接受。
误区四:认识新朋友才是“交际”
认识新朋友固然可以提高孩子的交往能力,孩子大部分的时间是和家人在一起的,和家人的和谐相处也可以看出孩子的交往能力。
误区五:孩子应该和“聪明”的孩子交往
这些父母认为“聪明”就是学习好,他们希望孩子结交“聪明”的小朋友。他们在无意中也给孩子灌输了这样的思想,“聪明”就是学习好,不值得和那些在学习上比自己弱的人交往,也不值得对别人付出同情心。
误区六:父母代替孩子交往
一些父母在孩子交往问题上表现得比较好面子,有时会担心孩子不会交往不好,就索性代替孩子交往。
例如,有个妈妈虚荣心很重,每当她带着孩子见到熟人,孩子还没有说话,妈妈就先开了口:“我们家孩子胆子比较小,内向,羞怯。”其实,妈妈就是担心孩子说话笨嘴笨舌,说得不得体而让她没面子。这样一来,孩子本来想要说的话也不敢讲出口了。
当父母代替孩子交往的时候,实际上是在保全自己所谓的“尊严”和“面子”。这样做,父母虽然保全了“面子”,孩子却损失了可贵的交往机会。
宝宝出生两天了不吃不喝怎么办 在宝宝睡着的时候喂奶
有的宝宝不喜欢奶嘴喂养,但妈妈又没有奶水,在宝宝醒着的时候,宝宝很聪明,一发现是奶瓶喂的就马上不吃不喝了。
妈妈可以在宝宝睡着的时候喂奶,宝宝在睡着的时候,警惕性没有那么高,许多醒着不吃奶的宝宝在困了或者睡眠中一般都不会拒绝母乳。
宝宝太胖有什么危害 0-6个月的宝宝
尽量纯母乳喂养,母乳喂养的孩子明显比人工喂养的孩子发生肥胖的几率要低。
当然,母乳喂养也会肥胖,如果妈妈比较胖,且进食大量的含油脂的食物,乳汁中脂肪含量就会高,容易导致宝宝肥胖。因此母乳妈妈需要注意自己的饮食结构,同时注意喂养方式。
人工喂养或混合喂养的宝宝,则需要控制总奶量及喂养速度,宝宝需多少则喂多少,而不是拼命的灌孩子。有家长为了让孩子多吃点长胖点,使用孔径较大的奶嘴或私自将奶嘴孔改大,这种做法都需要警惕。
给宝宝喂食要警惕这些误区
误区1:要早点给宝宝添加辅食,这样长得更快
专家观点:添加辅食是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。但不能操之过急,要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加。2-3个月可以添加鱼肝油,5-6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。7-9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10-12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。添加辅食一定要注意:由少量到多量;由单一到多种;由粗到细;由软到硬。
误区2:多给宝宝吃谷物类粮食,比吃蛋白质食物好
专家观点:宝宝最好六个月以后逐渐添加谷物,因为宝宝胃肠道中的淀粉酶含量很少,消化功能很弱,不像成人的消化功能那么强,如果过早过多添加谷物类,就会导致消化不良。
误区3:宝宝不长牙就不能吃饭
专家观点:这种观点是错误的,一般来说,婴儿在6个月大时就已经开始长牙,但有些宝宝长牙可能会早些或晚些,无论长牙早或晚,5-6个月就应该添加辅食了,可以吃一些蛋黄、米糊等食物,这样会更利于宝宝成长发育。
宝宝奶粉喂养误区
一、喂养误区 —— 给婴儿买配方奶粉要买贵的,因为越贵的奶粉越好。
如果仔细研究一下各种奶粉的配方成分表,很容易就会发现,其实从奶粉的配方角度来讲,其中的营养成分无非就是那些,同类产品的价格都不应该相差很多。
但有些奶粉制造企业会利用妈咪们的消费心态,故意炒作价格,所以妈咪们选择的时候要擦亮眼睛。一般来说,进口奶粉相对要贵一些,但并不说明它们的质量就一定优于同类的国内奶粉。进口奶粉之所以贵,是因为要额外分担销售、运输、异地开启市场等费用和关税,而国产奶粉是据国情、人民生活水平与各类食品的比价,并延续以前国家统一的定价,所以价格相对就较低。
二、喂养误区 —— 什么东西都是越新鲜的越好,所以给婴儿喝鲜牛奶比喝配方奶粉好。
婴儿断掉母乳后,有些妈咪直接开始给婴儿喝鲜牛奶,这样其实对婴儿的健康非常不利:
1.婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给婴儿喝鲜奶会产生很多危害,首先,鲜奶中的钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。
2.鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,易诱发婴儿发生胃肠道疾病。鲜奶中的矿物质也会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。
3.鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血,鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。提醒一点,如果条件许可配方奶粉可以一直喝,只要注意选择适合婴儿年龄的配方奶粉即可。
三、喂养误区 —— 买配方奶粉就买能快速溶解的,这往往说明奶粉质量高。
奶粉速溶度高确实可以省事,但这只是奶粉的一项外在感官指标,并不代表奶粉有更好的营养成分,尤其是配方奶粉。因为,配方奶粉是奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的,而实际上这些原料的质地、多寡、配比,才是决定奶粉质量的关键因素。