肾阴虚的治疗方法

肾阴虚的治疗方法

肾阴虚以肾阴亏虚兼有虚热之象为辨证要点。证候：肾藏精、主骨，骨主髓，腰为肾之府，肾阴不足，出现腰痛酸软无力;头晕耳鸣;潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱;月经量少，经闭。治则：滋补肾阴。主方：六味地黄丸、知柏地黄丸等。方药：生地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山、熟地、知母、黄柏、女贞子、旱莲草等。关于肾阴虚治疗，也要注意阴阳的对立互根问题。通常所说的肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。

肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质(肾阴肾精)较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动(包括脑力、体力)过度，或者生下来身体就弱，其物质基础受损或素体比较缺乏，而容易出现肾阴虚的症状，如腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，早衰，性欲下降，遗精、早泄等等。肾阴虚还容易出现虚热，阴虚阴不制阳则生内热，故容易出现五心烦热，盗汗。一般肾阴虚多发生于中青年人群，因中青年活动量比较大，无论是学习、锻炼，精力上物质耗损比较多。

肾阴虚在性功能方面，表现为性欲不低，但射精快(早泄)，伴有遗精现象。而肾阳虚者阳痿的比较多，且有畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便溏薄等症，且多见于中老年人群。肾阴虚、肾阳虚的共同症状有腰酸乏力，四肢酸软等。

肾阴虚的治疗

肾阴虚是中医的一种说法，肾阴虚也常用中药来调理治疗。且中药的副作用较少，于肾阴虚的孕妇较为适宜。肾阴虚的情况常用的药物是采用地黄丸的药物进行治疗,或是采用其他中草药来长期调理治疗，并配合适当的食疗。

从中医的角度来看，治疗肾阴虚常要滋补肾阴，常用的主方是六味地黄丸、知柏地黄丸等，其主要配方为生地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山、熟地、知母、黄柏、女贞子、旱莲草等。对于中医的药物一般的治疗时间较长,需要按照疗程来做治疗。平时注意保养，不要着凉，防寒保暖，饮食要清淡不油腻，忌食辛辣，适当的体育锻炼也是有所帮助的。饮食的合理调理，同时加上有效地药物治疗，效果会更好。大多孕妇都是用清热解毒、疏肝利胆的中药，这个对胎儿是没有影响的，而且还配合了一些别的药物。但是无论服用什么药治疗，都要先到医院确诊，后医生会根据病情及个人情况选药，患者只要按照医嘱服药就好，不用操心。孕妈就更加要按照医生的吩咐治疗，绝对不能自己乱吃药。

肾阴虚的治疗

山药

性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

干贝

干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

鲈鱼

又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

栗子

性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

肾阴虚的治疗

肾阴虚在中医治疗上主要是以“治”和“养”结合治疗，“治”主要是以中药调理为主，是以中医针对患者开的调理药方;“养”主要是在生活中药注意休息，合理性生活等，饮食上多以补充肾阴的食物为主。

饮食应多吃清凉食品， 芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子，此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

补虚益肝粥：适用于头晕眼花、双目干涩、腰酸腿软、皮肤暗淡无光泽等阴虚者，也适合疲劳综合症。

主要成分：菟丝子10克、枸杞子10克、女贞子15克、桑椹15克、黑木耳6克、紫米50克、优质大米50克。

养阴润脏粥：适用于失眠、白发、记忆力下降、便秘等，也适合疲劳综合症。

主要成分：百合10克、麦冬10克、黑芝麻10克、生地黄15克、白木耳6克、优质大米50克

肾阴虚患者还应多吃动物肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬 菜、红塘、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄、谷胚、蛋黄、硬果、植物油、鸡肉、麦胚、麦片，面包、人造油、花生、芝麻、鲜枣、水果。

注意饮食和作息要规律：少辛辣，不能熬夜，长期保持，不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了，这样的想法是错的，因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上，冰冻三尺非一日之寒，罗马也不是一天建成的，这属于身体亚健康切记，得长期保持良好生活习惯。

阳虚和阴虚症状表现有什么不一样？该怎么治疗呢

1.阴虚之火
证候：午后或夜间发热，手足心热，五心烦热，心烦，少寐，颧红，盗汗，口咽干燥，舌红少苔，脉细数等。治则：总的治则为滋阴降火（“壮水之主，以制阳光”《黄帝素问二十四卷》王冰注）。
心阴虚，治宜滋阴养心清热；肺阴虚，治宜滋养肺阴清热；脾阴虚，治宜滋阴健脾生津；肝阴虚，治宜养阴清热柔肝；肾阴虚，治宜滋补肾阴降火。
（1）心阴虚主方：天王补心丹。方药：生地、人参、玄参、天冬、麦冬、丹参、当归、党参、茯苓、石菖蒲、远志、五味子、酸枣仁、柏子仁、朱砂、桔梗。
（2）肺阴虚主方：沙参麦冬汤。方药：北沙参、玉竹、麦冬、天花粉、扁豆、桑叶、甘草。
（3）脾阴虚主方：四君子汤。方药：人参、白术、茯苓、甘草）加山药，扁豆等。
（4）肝阴虚主方：一贯煎。方药：当归、生地；沙参、枸杞、川楝子）；
（5）肾阴虚主方：六味地黄丸。方药：山药、山茱萸、熟地黄、泽泻、丹皮、茯苓。
2.阳虚之火
证候：发热，形寒怯冷，四肢不温或下肢发冷，面色浮红如妆，神志躁扰不宁，口舌生疮。舌质胖润或有齿痕，苔白润，脉沉细而弱，或浮大无力。治则：总的治疗原则为补阳益火（“益火之源，以消阴翳”《黄帝素问二十四卷》王冰注），轻者治宜温补肾阳；重者治宜引火归元。
（1）轻者主方：金匮肾气丸。方药：山药、山茱萸、干地黄、泽泻、丹皮、茯苓、附子、桂枝。或右归饮。方药：熟地、山药、山茱萸、枸杞、甘草、杜仲、肉桂、制附子。
（2）重者主方：通脉四逆汤。方药：附子、干姜、炙甘草。或参附汤。方药：人参、附子。

女性肾虚吃什么药效果好

1、六味地黄丸。滋阴补肾。肾虚、头晕耳鸣、腰膝酸软，是肾阴虚治疗经典处方。服用后以不腹胀为度。

2、左归丸。滋肾填精。针对阴虚，头晕目眩，腰酸腿软，出汗，口干咽燥。同样是常用的治疗肾阴虚的中药。因为它是一种纯试剂，长期服用会影响食欲。

3、麦味地黄丸。滋肾。用于肺肾阴虚，潮热，盗汗，咽干，咯血，头晕耳鸣，腰膝酸软，糖尿病。

4、河车大造丸。滋阴清热，补肾益肺。对两肾亏损，虚劳咳嗽，骨蒸潮热，腰膝酸软。肾虚、肺阴虚疗效同上，但力强麦味地黄丸。

5、杞菊地黄丸。滋肾养肝。用于肝肾阴虚，头晕、耳鸣、畏光、迎风流泪、畏光、视力模糊。同上，肾虚肝阴。

6、知柏地黄丸。滋阴。用于阴虚，潮热汗出，口干咽痛，耳鸣，小便短赤。同样适用于肾虚和黄腻苔或淡红色尿。

7、七味都气丸。用于肾气虚不能纳气，呼多吸少，胸闷，呼吸急促，喉咙干，小便频繁。以及肾阴虚引起的咳嗽，哮喘，呃逆等。

8、大补阴丸。滋阴降火。对于阴虚，潮热，咳嗽、咯血、耳鸣有疗效。主要针对是阴虚火旺。

9、归芍地黄丸。滋补肝肾，滋阴养血，清热。用于肝肾不足，气血亏虚，头晕，耳鸣，咽干，午后低热、腰痛、足跟痛等症。临床上常用于临床肝、肾阴虚以及月经不调病。

盗汗耳鸣怎么治疗方法

盗汗指的是夜间睡觉时大量汗出，醒后汗止的现象，中医学认为盗汗多属于阴气亏虚，阳气相对偏亢，阴阳失调，阴虚产生内热，内热导致津液外泄，而耳鸣在老年人多属于肾阴亏虚，不能濡养耳窍，因此发生耳鸣的现象。如果一个患者同时可见盗汗伴耳鸣，那么多属于肾阴亏虚，治疗方法应该采取滋阴补肾的方法。

心阴虚治疗偏方

偏方一饮食疗法

1.一般饮食宜忌可参阅前述病证。水证虽属阴虚，常兼有虚火一面，因此，饮食宜以高蛋白饮食，既富营养，又易消化。适当多食甘凉一类鲜果和蔬菜，切切忌食辛辣化火之食物，以免动火耗阴，加重病情。

2.食疗方：

(1)芝麻粥：将黑芝麻适量，淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米60克煮粥。作点心或晚餐服食。本粥有润五脏，填骨髓，补气虚的作用，对心阴亏损，形体赢瘦者服之颇宜。

(2)荷叶粥：将新鲜荷叶一张，洗净煎汤，再将荷叶汤同粳米60克，冰糖适量煮粥，作早晚餐，温热服食，对本证亦有辅助治疗作用。

偏方二

老年人的心阴不足，用药常虚不受补，补之失当，则易助邪，所以味厚、粘腻等大补之品往往不相宜。只宜清补、平补、缓补、调补为佳。要达到补不助邪，补之能受，方为恰当。药物可选用黄精、玉竹、麦冬、北五味、沙参、元参、何首乌、生地等;若嫌滋腻，适当加砂仁、白蔻仁、橘红等和胃之品以监之。

偏方三外敷药物

心阴虚导致血脉运行不畅，出现厥心痛时，可用膏药外贴，以急则治标止痛。

1.心气虚、心血虚证治中外敷药物均可选用，详参心气虚、心血虚证外敷药物内容。

2.冠心止痛膏：药用丹参、当归、川芎、红花、乳香、没药、公丁香、降香等研为粗末，以95%酒精浸制成流浸膏，加樟脑、冰片、二甲苯麝香、苯海拉明、橡胶、羊毛脂等捣制成硬膏，并涂于布面即可。敷贴于内关、膻中(或心俞)间隔6～12小时后行第二次贴膏，换膏时，先用热毛巾轻擦局部皮肤，1～2小时后再贴药，一周为一疗程。

偏方四气雾疗法

由于心血虚而致"厥心痛"或"真心痛"时，可用热证气雾剂(丹皮、川穹、冰片)，在舌下粘膜处，喷射1-2次，3分钟内多数可止痛。

患有肾阴虚能吃虫草吗

阴虚生内热，主要表现为：五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、心悸气短、头晕眼花、尿黄便干、体质虚衰、精神状态差等，女性还可表现为：月经不调、面色无华、黑色素沉着、黄褐斑、蝴蝶斑滋生、更年期困扰、过早进入更年期等。

阴虚是个比较广的范畴，具体可分为肾阴虚、肺阴虚、肝阴虚、心阴虚、脾阴虚、胃阴虚。治疗阴虚需要根据实际情况来判断是否适用冬虫夏草，如果是肺阴虚，毫无疑问肯定是适合吃冬虫夏草的，而且能收到很好的效果;

如果是肾阴虚，也适合用冬虫夏草，因为冬虫夏草能平衡阴阳，不仅补肾阳也能补肾阴，另外中医对于补肾有“善补阴者必阳中求阴”这样一说，补肾阴的同时再适当补肾阳是非常有好处的，从这一点上讲用冬虫夏草非常合适，有些肾阴虚会伴随有肝火旺或心火旺，应该再配合一点滋阴降火的中药材;

肝阴虚通常是由肾阴虚或血虚引起的，也适合用冬虫夏草，如果有肝火旺应该再配合一点滋阴降火的中药，血虚的人应该再配合一点补血中药。至于心阴虚、脾阴虚、胃阴虚等症，服用虫草一般没有禁忌，服用虫草会产生一定积极作用，但它们不是冬虫夏草的主要针对症侯，服用冬虫夏草并不能完全解决问题。

西洋参补肾吗

并没有补肾的作用。

西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名又叫做花旗参、洋参等，中医认为，西洋参味甘，味苦，性凉，入心、肺、肾经，具有补气养阴，清热生津等功效，可以用于治疗气虚阴亏，内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等症。而肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，治疗应以滋阴补肾或温补肾阳为主，而西洋参并无此功效，所以西洋参并无明显的补肾作用。

阴虚火旺与阴虚阳亢的区别 治疗方法不同

滋阴泻火为主。

偏于心火亢盛或是其他脏腑虚火旺盛，或是几种情况混合出现，症状皆有不同，用药也不同，需要辩证治疗，但主要以滋阴泻火为主。

滋阴肾阴为主。

阳亢的主要原因就是肾阴虚，治疗方法，当然也是以滋补肾阴，以此平衡阴阳，治好阳亢的症状。

女性肾虚该吃什么药

肾虚并不是男人的专利，女人同样也会肾虚，但是女性的肾虚多半是肾阴虚，可以表现出很多的症状，耳鸣、烦躁，甚至也会导致性欲减低，那女性肾虚该怎么办?用哪些药物可以治疗肾虚呢?我们一起来了解一下。

1、六味地黄丸。滋阴补肾。肾虚、头晕耳鸣、腰膝酸软，是肾阴虚治疗经典处方。服用后以不腹胀为度。

2、左归丸。滋肾填精。针对阴虚，头晕目眩，腰酸腿软，出汗，口干咽燥。同样是常用的治疗肾阴虚的中药。因为它是一种纯试剂，长期服用会影响食欲。

3、麦味地黄丸。滋肾。用于肺肾阴虚，潮热，盗汗，咽干，咯血，头晕耳鸣，腰膝酸软，糖尿病。

4、河车大造丸。滋阴清热，补肾益肺。对两肾亏损，虚劳咳嗽，骨蒸潮热，腰膝酸软。肾虚、肺阴虚疗效同上，但力强麦味地黄丸。

5、杞菊地黄丸。滋肾养肝。用于肝肾阴虚，头晕、耳鸣、畏光、迎风流泪、畏光、视力模糊。同上，肾虚肝阴。

6、知柏地黄丸。滋阴。用于阴虚，潮热汗出，口干咽痛，耳鸣，小便短赤。同样适用于肾虚和黄腻苔或淡红色尿。

7、七味都气丸。用于肾气虚不能纳气，呼多吸少，胸闷，呼吸急促，喉咙干，小便频繁。以及肾阴虚引起的咳嗽，哮喘，呃逆等。

8、大补阴丸。滋阴降火。对于阴虚，潮热，咳嗽、咯血、耳鸣有疗效。主要针对是阴虚火旺。

9、归芍地黄丸。滋补肝肾，滋阴养血，清热。用于肝肾不足，气血亏虚，头晕，耳鸣，咽干，午后低热、腰痛、足跟痛等症。临床上常用于临床肝、肾阴虚以及月经不调病。

阳虚体质的形成表现以及如何调理好啊

肾阴虚证的临床表现可以概括为十个方面：腰膝酸痛是由于肾阴不足，髓减骨弱，骨骼失养;头晕耳鸣则因为脑海失充;失眠多梦原因是水火失济，心火偏亢，心神不宁;阳强易举是因为阴虚则相火妄动;精泄梦遗是由于君火不宁，扰动精室;经少经闭则因为阴亏经血来源不足;崩漏见于阴虚阳亢，虚热迫血;形体消瘦，咽干颧红源于肾阴亏虚;潮热盗汗，五心烦热，溲黄便干皆为虚热内生;舌红少津，脉细数均为阴虚之证。

关于肾阴虚治疗，也要注意阴阳的对立互根问题。通常所说的肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质(肾阴肾精)较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动(包括脑力、体力)过度，或者生下来身体就弱，其物质基础受损或素体比较缺乏，而容易出现肾阴虚的症状，记忆力减退，早衰，性欲下降，遗精、早泄等等。肾阴虚还容易出现虚热，阴虚阴不制阳则生内热，故容易出现五心烦热，盗汗。

肾虚的患者，平时一定要注意饮食，尤其是男性朋友，一定要减少吸烟喝酒，烟酒对人体的伤害是很大的，减少应酬，平时注意休息，而且不能熬夜，要保证睡眠质量，多参加一些体育锻炼，能够增强身体的体质，还要节制性生活。