​辣妈张柏芝坚持母乳喂养

​辣妈张柏芝坚持母乳喂养

据消息，张柏芝产下“二少爷”后暴肥18公斤，其目前体重已高达72公斤。张柏芝怀孕初期体重约54公斤，怀胎期间，婆婆拉姑为她炮制大量安胎补品，让她的体重开始直线上升，到分娩前已重72公斤。

张柏芝坚持母乳喂养拒减肥

曾到医院探望她的友人说，产后的张柏芝脸胀体胖。不过，她母爱澎湃，打算至少喂半年人奶，所以暂时不会减肥。

一项统计数据表明，全部用母乳喂养的宝宝发病率最低，部分母乳喂养的宝宝发病率次之，而完全不用母乳喂养的宝宝发病率最高。

专家指出，母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品，母乳喂养对宝宝的好处多不胜数。

混合喂养有什么注意事项 注意不要放弃母乳

要注意的是母亲不要因母乳不足从而放弃母乳喂养，至少坚持母乳喂养到婴儿6个月后再完全使用代乳品。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。

二胎母乳会比一胎少吗 第一胎不喂母乳会影响二胎母乳量吗

会影响。一部分一胎妈妈生完一胎后没有坚持母乳喂养，到生二胎时才意识到母乳对宝宝的重要性，想母乳喂养二胎宝宝，但妈妈的奶水却很少，这是因为二胎妈妈母乳喂养经验不足，需要采取一系列催乳方法，通过治疗才能分泌出充足的奶水。

成功坚持母乳喂养的秘籍！

一位美国医生讲，牛奶是给小牛喝的，牛乳蛋白是人乳蛋白的8倍，蛋白多了体重长得就快，所以，吃牛奶的宝宝容易长的更胖。小牛出生以后体重翻倍是在 47天，比如出生20斤，47天以后就能长到40斤，并且，出生以后一会儿就能站起来。而我们的小宝宝体重翻倍需要182天，比如，出生时6斤，182天以后才能长到12斤，会走路也要一岁左右。人类是所有足月出生哺乳动物中最不成熟的，只有母乳才能满足人类最大最复杂的大脑的发育，现在很多奶粉都说在母乳化，奶粉一直在模仿，但从来未超越。

母乳不仅是婴儿的食物还是药物，它含有营养和保护成份，断奶后能够长期有效降低宝宝一生的疾病风险。尤其是初乳，含有10倍的免疫细胞。是母亲给刚来到这个世界上的孩子的第一份厚礼。初乳也是宝宝宫内营养到宫外营养的过度，更接近羊水的成分，有多种(3种)不同的生长因子，促进宝宝生长、成熟、保护宝宝小肠免受有害菌侵害。另外，还有200种已鉴别的寡聚糖，寡聚糖具有保护性屏障和促进宝宝神经发育的功能，牛奶中不包含任何寡聚糖。

坚持母乳喂养的原则

1、建议纯母乳喂养：母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，建议用纯母乳喂养。

2、按需喂养：母乳喂养时，尤其是前1个月，按需哺乳非常重要。

3、及时添加辅食，为宝宝提供全面的营养：宝宝满4个月后，不论母乳量分泌多少，单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要，必须按照婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等，以预防贫血和其他问题。

辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。

4、哺乳期妈妈要注意自身全面营养和健康：妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。

母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量，在注意正确哺喂的同时，还要注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。

5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降：可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳;短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子;妈妈在工作及出差中，要注意及时挤奶。

6、断奶应循序渐进：一般情况下，如果选择8个月完全断奶，可以从宝宝6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。当然母乳不足者，可提前断乳，尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。

7、注意断奶的季节：断奶的季节最好是春、秋季节，气温不高不低，避免夏季断奶。

(1)宝宝体弱或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议哺乳至1岁以上。

(2)给宝宝喂奶时，可以用乳头保护罩，避免乳头炎症带来的疼痛，还能防止宝宝咬伤妈妈乳头。

(3)吃母乳的宝宝，如果临床检查缺钙，可以不额外补钙。这时宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，钙、磷转化出现问题。

坚持母乳喂养的原则

一、初乳的关键作用

在宝宝刚出生的前一周时间，新妈妈分泌的乳汁是蛋黄色、质稠、量少，含有丰富的蛋白质，脂肪较少，有大量的分泌型IgA和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞，有助于增进新生儿呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力，提高宝宝的抵抗力，所以这个时期，一定要坚持给宝宝喂养，一个保证宝宝发育的最初的抵抗力，另一个通过宝宝吮吸促进后期乳汁分泌。

二、首个成长高峰的乳汁保证

宝宝一生中有两个生长高峰期：第一个生长高峰期就6个月-1岁，月龄越小增长越快，而这个时期的母乳中含有4个月内宝宝生长发育所需的所有营养，所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料，用纯母乳按需哺乳，尤其是第一个月。

三、及时添加多品种辅食，确保宝宝全面营养

宝宝满4个月后，不论母乳多少，单纯的母乳已不能完全满足宝宝的成长需要，须按婴儿辅食添加原则，开始及时为宝宝添加辅助食品，如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等。辅食的添加不是可有可无，是与哺乳的作用等同的。比如泥糊，在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备，还可以预防贫血和其他问题。

四、哺乳期妈妈一定要注意自身的全面营养、健康以及乳汁的分泌

哺乳期宝宝的营养全部来自于妈妈，所以此时的妈妈们要坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质“奶源”。如妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，宝宝就会吸收来自妈妈自身的骨钙，会造成新妈妈骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。而且此时，新妈妈一定要注意正确哺喂方法，并且劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。

职场妈妈可以将奶挤出来储存在奶瓶里，白天让看护人喂给宝宝，早、晚坚持哺乳;短期出差的可以提早把奶挤出来，储存在冰箱冷冻室里，由看护人喂给孩子;不论妈妈是在工作还是在出差，都要坚持及时挤奶，避免乳腺堵塞，不但影响乳汁分泌，还会影响妈妈乳房的健康。

五、断奶应循序渐进

新妈妈给宝宝断奶不可一下就断，而应从断奶前两个月就逐渐减少喂哺，并且给宝宝增加辅食。如果母乳不足的妈妈，可提前断乳，但要选择气温比较适宜的季节，不可夏季断奶，同时，要尽量做好衔接，便于宝宝生理和心理的适应。

妇产界一直提倡母乳喂养，不单单是为了下一代着想，更多的还是从新妈妈自身身体健康、乳房的保养以及亲子关系角度考虑的，所以新妈妈，特别是新一代新妈妈千万别为了身材放弃这么好的进行自身保养和与孩子亲近的机会，要指导，一个宝宝只会给你一个这样的机会哦!

婴儿缺铁：坚持母乳喂养

初生婴儿到六个月的宝宝，补铁最好的就是提倡母乳喂养，因为母乳中铁的吸收率要高于牛奶。母乳中铁的吸收率高(50%)，是牛乳(10%)的5倍，妈妈在孕后期及哺乳期都应多食富含铁的食物，如果发现自己贫血要及时就医治疗，不然会直接影响到宝宝对铁的摄入。

断母乳后的宝宝，应选用强化铁配方奶喂养可在牛奶、谷类、面粉中加入硫酸亚铁。如在1000ml牛奶中加硫酸亚铁0.06g等于纯铁12mg，就能满足婴儿的需要。

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宝宝补铁：加点水果好吸收

给孩子补铁，鼓励你的孩子吃富含维生素C的食物，这是一个好主意，因为维生素C有助于铁的吸收。补铁的水果有葡萄，樱桃，猕猴桃，龙眼，香蕉等，人体铁缺乏会导致贫血现象。水果的含铁不是很高，主要作用是帮助铁元素的吸收，水果可以做成果汁给宝宝喝，既给宝宝补充了营养，又增加了宝宝的食欲

绿叶蔬菜也是补铁好“助攻”

植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源，叶菜类含铁量较高，其中最高的是油菜，达到了5.9毫克/100克;其次是荠菜和苋菜;人们普遍认为含铁多的菠菜，铁含量只有2.9毫克/100克，还不足油菜的一半。因为膳食中的维生素C可促进铁的吸收，可以达到事半功倍的效果。

注意：叶子菜中还含有大量的草酸，会影响铁的吸收。植物中的草酸、鞣酸、茶碱、植物纤维等成分还会与铁形成不溶性铁盐，影响铁的吸收，吃叶子菜时，先用开水焯一下，去掉大部分草酸，可以让宝贝吸收更多的铁。

新生儿湿疹怎么办

1、坚持母乳喂养

现如今，我们都知道母乳喂养对于宝宝的重要性，母乳当中富含宝宝成长所需要的各种营养元素，母乳喂养也越来越得到了大众的提倡，坚持母乳喂养，可以让宝宝的抵抗力有所增强，让孩子的体质得到良好的提升。通过母乳喂养的方式来预防和治疗宝宝湿疹问题，是非常科学的治疗方法。

有些妈咪因为奶水较少，实在没有奶水就不给宝宝继续母乳喂养了，其实，妈咪们可以想办法让自己的奶水足起来，至少要坚持母乳喂养宝宝到六个月左右，不能过早放弃母乳喂养，对于宝宝来说，是最佳的预防细菌疾病的保健方法。容易起湿疹的宝宝，将少量的奶水涂抹在湿疹部位，对宝宝的湿疹也有一定的治愈效果喔!

2、保持宝宝皮肤的干爽清洁

想要让宝宝的湿疹快点好起来，在肌肤的清洁护理方面，家长们就需要特别的注意，要保持宝宝的皮肤干爽清洁，经常给宝宝洗洗小手、剪剪指甲等等，这样可以防止宝宝用手去抓挠皮肤。时刻保持宝宝皮肤的干爽清洁，是可以起到预防湿疹的效果的。

3、让宝宝远离过敏原

新生儿宝宝出现湿疹，一方面是因为宝宝的免疫力和抵抗力较弱所导致的，而另一方面与宝宝所接触的过敏原有关系，一些粉尘、花粉等等，都会令宝宝出现湿疹问题。所以，家长们应让宝宝远离过敏原，防止宝宝的湿疹状况加剧。预防远比治疗更重要!

卵巢保养的方法 母乳喂养

产后尽量坚持母乳喂养能够帮助卵巢保养，很多女性朋友怕母乳喂养导致胸部下垂而放弃了这一行为是不对的。有条件的妈妈都坚持母乳喂养吧。

宝宝奶粉过敏怎么办 坚持母乳喂养

坚持母乳喂养不仅能预防宝宝奶粉过敏，而且在宝宝奶粉过敏的情况下还能缓解过敏症状，使宝宝恢复健康。但要注意的是采用母乳喂养的方式，妈妈的饮食方面必须十分留意。母乳喂养的妈妈切忌辛辣刺激的食物，要多喝富含营养的汤水，以清淡的饮食为主。