养生健康

炸茄盒用面粉还是淀粉 炸茄子先裹鸡蛋还是面粉

炸茄盒用面粉还是淀粉 炸茄子先裹鸡蛋还是面粉

可以先裹鸡蛋,或者将鸡蛋和面粉混在一起。

先裹鸡蛋,再裹面粉,可以令面粉更好地粘在茄子上,同时能够避免鸡蛋被炸糊,保持鸡蛋鲜香的味道。

也可以在制作面糊的时候,将鸡蛋直接放在里面,再将茄盒放进去挂糊、油炸,这样外皮会比较的酥脆、蓬松,也很香。

吃茄子能不能减肥

生吃茄子可以减肥吗?

居然有人通过生吃茄子来减肥!不知道味道如何?

其实茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,减肥跟食物种类没有关系,跟摄入热量有关系。经常吃蔬菜等低热量食品,确实容易减肥,但如果非要说生吃茄子就能减肥,就有点勉强了。

在所有蔬菜里,茄子一定要放油多才行,否则茄子会感觉很涩很苦,不好吃。这恐怕就是茄子吃油说的来源。但是说生吃茄子有吸收油脂的作用,有点不靠谱。茄子烹调时能吸油,是在高温下吸油。如果把茄子放在37℃的环境下,即便让它泡在油里,它根本吸不了那么多油——而人们的胃肠温度是37℃,不是炒菜的100℃以上。因此,生吃茄子可以祛除人体肠道内油脂的说法是不正确的。

茄子减肥食谱:

不过茄子还是营养丰富的,偶尔吃还是可以减肥,还可以预防多种疾病哦。小编为大家找了几道茄子的健康食谱。

整茄子

食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小葱6g、生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄榄油适量

做法:1)准备好所有食材,茄子去把待用。

2)将茄子切成佛手状。

3)上开水锅中蒸10分钟左右。

4)蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈。

5)将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁。

6)将蒸好的茄子盛盘,淋入调料汁。

7)放上葱姜蒜末和小米辣圈。

8)用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。

二、豆角茄子

食材:豆角250g、茄子250g、油适量、蚝油35ml、大蒜4瓣、红辣椒4个、生抽15ml

做法:1)准备好食材。

2)茄子洗净切成长条状(约食指粗细),豆角洗净摘掉老筋切成长阅8厘米左右的段,红辣椒切小段,大蒜切片。

3)锅里倒入油,油烧至7成热后下茄子油炸。

4)炸软后捞出控油。

5)豆角下油锅油炸。

6)炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可以食用)后捞出控油。

7)锅里留一点底油,放入蒜片和红辣椒爆香。

8)放入茄子和豆角翻炒。

9)倒入生抽,蚝油,盐,少许清水翻炒均匀。

10)大火翻炒均匀,汤汁收浓即可。

三、香煎茄盒

食材:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量

做法:1)在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;

2)顺着一个方向搅拌上劲, 腌制几分钟;

3)将茄子切成片, 其中两片一连不要切断;

4)将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;

5)将调制好的肉馅酿入其中;

6)淀粉和面粉按1:1混合, 加入一个鸡蛋和适量的盐;

7)再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油;

8)烧热电饼铛, 在饼铛的底部刷层油;

9)将准备好的茄盒放入面糊中滚一下, 让面糊将茄盒裹住;

10)将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;

11)将茄盒煎至两面金黄;

12)拿出来摆好盘, 再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。

锅包茄子的做法是什么

社会在进步,生活水平在提高,人们对饮食的追求也在提高。随着现在科技的发展,食物中农药的含量也越来越多,因此人们的胃就会承受不了,所以说,饮食的多样化也并不是只有好处的,任何事物都是有利与弊的。现在很多美食都上了日常生活的餐桌上,那么下面就为大家介绍锅包茄子的做法。

做法一:

用料:茄子淀粉 面粉 葱 姜 蒜

调料:盐 糖 白醋 生抽 老抽 鸡精

1.淀粉用清水泡一小会儿

2.茄子切片,葱姜蒜切末

3.取一小碗加入盐 鸡精 白糖 白醋 生抽 老抽调成酸甜口味

4.锅中入油加热

5.把淀粉的表面清水倒掉,加少许面粉搅拌糊状

6.取一片茄子两面裹上浆液

7.油温八成热放入茄子炸制表面微黄捞出

8.稍凉片刻倒入油锅进行二次炸制,为了外层更酥脆

9.锅中留少许底油,放入葱姜爆香

10.倒入调好的糖醋汁搅拌均匀

11.炸好的茄子入锅裹匀汤汁,加入蒜末即可出锅

做法二:

1 三根茄子切片,少量葱花,香菜

2 用鸡蛋面粉调成糊,放少量盐

3 锅内入适量油,烧热,用茄子沾面糊入油锅炸,盛出。

4 锅内留底油,用糖,醋,盐,酱油,番茄酱,鸡精,水等调成汁

5 放葱花炝锅,入汁大火烧开入少量淀粉勾芡

6 迅速入炸好的茄子挂汁即可

做法三:

1、将茄子斜切成6、7毫米厚的片,鸡蛋打散,姜、蒜、洋葱切成末。

2、平底锅放少许油,茄子外面蘸上面粉,然后沾裹蛋液,入锅内煎至两面上色,取出。

3、锅内放少许油,放入姜、蒜、洋葱末炒香。

4、放入两勺料酒、三小勺番茄酱、三小勺蚝油、一点盐、两小碗清水,烧开。

5、把茄片倒入锅内,盖上盖子,小火煨五分钟左右。

6、剩少许汤汁时,淋香油,出锅装盘。

综上所述,锅包茄子的做法在上文已经为大家介绍得很详细了,如果你对此有兴趣的话,可以按照以上的步骤来亲自尝试一下,以上是有三个做法,任选其一即可。美食的诱惑总是让人抵挡不住的,但是现在食物的不安全性越来越强,所以吃东西一定要慎重。

炸茄子用面粉还是淀粉

可以将两者混合使用。

面粉和淀粉是两种不同的食物,面粉是小麦研磨而成的粉末,淀粉是粉末状食材的统称,例如:绿豆淀粉、红薯淀粉、玉米淀粉、小麦淀粉等,不同的粉末具有不同的风味和营养价值,炸茄子的时候可以将面粉和淀粉混合在一起使用,混合使用炸出来的茄子,里面的肉质细嫩可口,外面的脆皮香酥可口,是比较好吃的。

炸茄盒的做法

做法一

材料

茄子,肉馅,面粉,鸡蛋,葱姜末,盐,五香粉,生抽,料酒等。

做法

1.将肉剁成肉末,放入碗中,调入葱姜末,料酒,盐,生抽,五香粉,鸡精,顺一个方向搅拌均匀(如果太稠不好搅拌,可以加一点点水,或打入一些蛋液),盖上保鲜膜腌制半小时。

2.面粉+生粉(2:1)用适量水调成稠面糊后,将打散的蛋液倒入,加少许盐,调成稀稠适度的面糊,放入冰箱冷藏半小时备用。

3.茄子洗净,放在案板上,每一厘米切一刀,第一刀不断,第二刀切断,成茄盒。

4.取适量肉馅酿在茄盒中间,涂抹均匀。

5.锅中倒入足量油,烧至六成热,将每个茄盒挂适量面糊,下锅炸至两面金黄,沥油出锅。

小诀窍

1.肉馅中不要调入太多水分,应该有一定的稠度,因为茄子炸后会出水的,所以大家要少放点水哦。

2.调挂糊,不要太稀,也不要太稠,太稀挂不住,太稠的话,炸出来的皮儿太厚,影响口感.具体程度,可以用一小块茄子试试,面糊能挂住一薄层,又不会很快滑下就差不多了。

做法二

材料

茄子,猪肉馅,面粉。

做法

1.将茄子斜切成1厘米的片。

2.两片茄子中间抹一层猪肉馅。

3.面粉加水搅拌成面糊。

4.锅中热油,将茄盒均匀地裹上面糊,放入油锅炸成金黄色即可,炸好的茄盒就可以直接享用了。也可以调些你自己喜欢的汤汁淋在茄盒表面,这样也很美味哦。

做法三

材料

长嫩茄子250克,肉馅100克,水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。

做法

(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。

(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。

(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。

小诀窍

全蛋糊要调的干稀适度。

做法四

材料

肉糜,面粉,茄子,葱,姜,蒜,盐,味精,料酒,酱油。

做法

1、葱、姜、蒜、盐、味精、料酒、酱油,和肉糜拌匀。

2、面粉用水调成糊状,加少量盐。

3、茄子切片,每两片一组,一边不能切透,保持粘连,有点像蚌壳。

4、把肉糜塞到两片组的茄子中间,两片茄子正好夹住。

5、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面,整个裹一层面糊。

6、放入油热的煎锅。

7、不断翻面油煎,直至两面黄。出锅啦!

做法五

材料

茄子1-2个,面粉1杯,鸡蛋1个,虾皮适量,葱1根。

做法

1.茄子最好选用长茄子,我用的圆茄子,就做成了半圆形的茄盒。

2.切成这样的夹口,中间不切断,就成了一个茄盒,稍薄一些。

3.鸡蛋,面粉,水,搅拌成稀稠合适的面糊。不用放咸味了,虾皮本身比较咸,足够味道。

4.虾皮和葱末混合,加糖和香油搅拌均匀,成为馅料。

5.茄夹中酿入馅料,一点点就够,不然会很咸哦。

6.裹一层面糊。

7.下锅炸至表面金黄即可。虾皮茄盒薄薄的,不需要很多油就可以炸熟,比较省油,熟的也快。

茄子的六种美味的做法

1、肉末茄子

食材:茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量

做法:

1)茄子洗净,猪肉切末;

2)把茄子切小粒加少许盐腌制片刻;

3)葱、姜、蒜切末;

4)肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀;

5)炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒到茄子变软盛出。

2、擂茄子

食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1汤匙、酱油2汤匙、盐适量、花生油4汤匙、香葱1根

做法:

1)将嫩茄子洗净,切粗条;

2)把茄子放入盘内,铺上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞后,放入蒸锅蒸熟;

3)把大蒜切成蒜米,香葱切成葱花;

4)起净锅,将白芝麻入锅内炒熟;

5)净锅放油,油热后将蒜米炸至金黄后盛出;

6)取炸过后的蒜米和部分蒜油,加入酱油、白芝麻、适量盐调成味汁;

7)把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂压分散后加入味汁;

8)再次擂细,让味汁与茄肉充分混合,最后撒上葱花,即成;

6)锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味;

7)加入葱、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香;

8)再把茄子倒入继续翻炒;

9)加入生抽、白砂糖,少许盐继续翻炒;

10)淋入少许水淀粉,茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可。

3、香煎茄盒

食材:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量

做法:

1)在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;

2)顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;

3)将茄子切成片,其中两片一连不要切断;

4)将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;

5)将调制好的肉馅酿入其中;

6)淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐;

7)再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油;

8)烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油;

9)将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;

10)将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;

11)将茄盒煎至两面金黄;

12)拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。

4、蒸茄子

食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小葱6g、生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄榄油适量

做法:

1)准备好所有食材,茄子去把待用;

2)将茄子切成佛手状;

3)上开水锅中蒸10分钟左右;

4)蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈;

5)将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁;

6)将蒸好的茄子盛盘,淋入调料;

7)放上葱姜蒜末和小米辣圈;

8)用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。

5、鱼香茄子

食材:茄子2个、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、四川泡辣椒碎10g、酱油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、葱10g、姜10g、蒜2瓣、湿淀粉10g

做法:

1)准备原料和调料;

2)茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制0分钟左右,挤出水份;

3)青、红椒切丁;

4)锅中放油,茄子过油炸,捞出;

5)锅中留底油,下 葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后;

6)放入茄子;

7)翻炒均匀后,调入鱼香汁;

8)炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。

6、豆角茄子

食材:豆角250g、茄子250g、油适量、蚝油35ml、大蒜4瓣、红辣椒4个、生抽15ml

做法:

1)准备好食材;

2)茄子洗净切成长条状(约食指粗细),豆角洗净摘掉老筋切成长阅8厘米左右的段,红辣椒切小段,大蒜切片;

3)锅里倒入油,油烧至7成热后下茄子油炸;

4)炸软后捞出控油;

5)豆角下油锅油炸;

6)炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可以食用)后捞出控油;

7)锅里留一点底油,放入蒜片和红辣椒爆香;

8)放入茄子和豆角翻炒;

9)倒入生抽,蚝油,盐,少许清水翻炒均匀;

10)大火翻炒均匀,汤汁收浓即可。

炸茄盒裹面粉的目的是什么 炸茄盒的家常做法

食材:茄子1个,五花肉250克,鸡蛋1个,淀粉、面粉、葱、盐、料酒、生抽、五香粉、胡椒粉适量。

做法步骤:

1.五花肉剁碎成肉末,加葱末,盐,五香粉,生抽,料酒,淀粉,胡椒粉腌制半小时。

2.茄子洗干净切片,一片切一个多指头那么粗,拿起一片把中间切开,但是不要切断,一会夹肉馅。

3.茄子夹肉馅。

4.面粉和淀粉2:1加水调成糊糊,要稠一点,鸡蛋打成鸡蛋液。可以在面粉糊里面加一点点盐。

5.油加热到7分热,可以滴一滴水进去,兹兹响的时候就可以了,转小火油炸。

6.茄子裹鸡蛋液,面糊下油锅油炸,小火炸到茄子表面的面糊都脆了就翻面,炸到金黄色捞出来。

7.所有的茄盒再下油锅大火再炸一次。

炸茄盒用面粉还是淀粉

建议用面粉和淀粉2:1混合,炸出来的茄盒外皮会比较酥脆好吃。

如果只用面粉,炸出来的茄盒外皮会比较软,不够酥脆,放软之后外皮也容易吸水变得更软;而只用淀粉,茄盒的外皮会比较硬,也不够蓬松。

还可以加一个鸡蛋以及少量的泡打粉,会更香,更蓬松。

炸茄盒用面粉还是淀粉

建议用面粉和淀粉2:1混合,炸出来的茄盒外皮会比较酥脆好吃。

如果只用面粉,炸出来的茄盒外皮会比较软,不够酥脆,放软之后外皮也容易吸水变得更软;而只用淀粉,茄盒的外皮会比较硬,也不够蓬松。

小贴士:

还可以加一个鸡蛋以及少量的泡打粉,会更香,更蓬松。

茄子的做法有哪些

01糖醋茄条

茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。

鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。

勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。

勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝、香菜段、少许汤、盐、味精、糖、醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,淋上去就可以了。

02地三鲜

准备好茄子,土豆和青椒,把茄子洗净,切成滚刀块。

茄子先用盐腌制5分钟,土豆去皮切成和茄子大小一样的滚刀块。

取一碗加入酱油、盐、糖、醋、淀粉、鸡精和少量的水勾兑成料汁。

土豆下入油锅炸至表面结痂,用筷子能够扎透。捞出沥油。

挤去汤汁,加入干淀粉搅拌均匀,让茄子都能够均匀沾满干淀粉。

把茄子下入油锅炸至金黄,捞出沥油,锅中留底油爆香蒜碎。

倒入料汁烧开至粘稠,过油的茄子和土豆,青椒,快速翻炒均匀,让每个食材都均匀裹上汤汁即可。

03凉拌蒜蓉茄子

备好材料:茄子和大蒜。

茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。

15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。

取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水,将酱汁淋到茄子上,撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。

浇上热油,能听到吱吱响声温度正好。这样大蒜的香味才能释放出来。

04炸茄盒

茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片,海米切末。

肉馅内加海米、葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,将茄夹拖全蛋糊。

勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。

05番茄茄饼

茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。

把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包拍实。

勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里,炸成枣红色,捞出沥油摆盘。

勺内加底油,烧热,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。

06素烧什锦茄丁

茄子去蒂洗净去皮,切成1厘米见方的丁。

勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁、胡萝丁、红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。

勺内留少许底油,烧热用葱、姜、蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁、红椒丁、绿椒丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、醋、料酒烹一下。

酱油、汤、盐、糖、味精烧开后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。

相关推荐

茄子怎么做好吃

一、鱼香茄子 食材:茄子2个、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、四川泡辣椒碎10g、酱油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、葱10g、姜10g、蒜2瓣、湿淀粉10g 做法:1)准备原料和调料 2)茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制0分钟左右,挤出水份3)青、红椒切丁 4)锅中放油,茄子过油炸,捞出 5)锅中留底油,下 葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后 6)放入茄子 7)翻炒均匀后,调入鱼香汁 8)炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅 二、擂茄子 食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝

茄子用什么粉炸的脆

茄子用面粉淀粉混合的粉。 如果只用面粉,那么炸出来的茄子外皮会比较脆硬,不够酥,口感不好;而如果只用淀粉,茄子的外皮就会不脆,偏软。用淀粉面粉混着成面糊在茄子外面炸,既能够保持茄子的鲜嫩口感,外皮也会比较酥脆好吃。

虎皮辣子烧茄子

烹调类别:炒 食物材料: 蔬菜 适宜季节: 无关 菜系: 浙菜 味道: 酱香 主料: 长茄子300克,鸡蛋3个,优质淀粉100克,葱、姜、蒜末共50克,绍酒1汤匙,糖1汤匙,泡辣椒50克,豆瓣酱1汤匙,酱油1茶匙,醋1汤匙,盐、鸡粉适量; 制作: 1)、将茄子去皮,去两头,切成2厘米宽、5厘米长的条;鸡蛋与干淀粉调成糊;泡辣椒剁成茸; 2)、炒锅上火,将油烧至五成热,将茄条逐一上蛋糊后,投入锅内炸至定型,边炸边捞,炸完为止;重新将锅内油烧至七成热,将茄条放入锅内再炸一次,待茄条皮酥呈金黄色时,捞出滤干油

做出来的茄子为什么会苦 茄子怎么做好吃

食材:茄子4个,肥瘦相间猪肉少许,葱姜,生抽,花椒粉,盐,植物油 制作: 1、将茄子去蒂洗干净,茄子要选紫色长茄子,尽量选个头匀称的,长得直的,粗细均匀的。将茄子表面用刀划一个长口切口不要太深,不要切透,茄子头尾处要留一小段,不要全部切开。 2、猪肉剁碎,放入适量生抽、花椒粉、葱姜末调好肉馅备用。 3、将肉馅塞到每一个茄子里,如果想多塞些肉馅在里面,可以将刀口内的茄子肉取出少许,这样就有更大空间放肉馅了。 4、热锅放入稍多一些的植物油,放入茄子,小火将茄子煎至变软后取出。 5、锅里留少许底油,放入葱姜爆香

铁板鱼香茄子怎么做

一、材料: 茄子、蒜瓣、老姜、葱、盐、白糖、老干妈、生抽、老抽、醋、生粉(如果喜欢勾芡的话) 二、准备 1、茄子切条 2、放少许盐 3、拌匀,茄子腌制到出水,10分钟左右 4、腌制好的茄子拧下水 5、茄子过油炸 6、捞出茄子 7、蒜瓣切粒,葱切葱花,姜切姜末 8、调汁:葱花、、白糖、老干妈、生抽、老抽(一点点即可)、醋 三、做法: 1、茄子滤下的油,倒到锅子里 2、爆香蒜瓣姜末葱白 3、倒入2/3的调味汁 4、放茄子,稍稍拌炒下,让茄子均匀上色,大火煮至入味,我基本不盖锅盖哈,你可以盖上煮 5、最后1/3

炸藕合怎么做有什么窍门

炸藕合怎么做 食材:藕一节,肉末100g,鸡蛋一个,面粉60g,淀粉30g,盐,胡椒粉,料酒适量。 做法 1.锅内放水,水烧开之后将莲藕放进去焯水2-3分钟。 2.藕取中间一段切成厚0.6cm的连刀片,第一刀不切断,第二刀切断。 3.肉末中加盐,料酒,少许胡椒粉拌匀。 4.取适量的肉末夹在藕片之间。 5..把面粉淀粉鸡蛋都放在一个碗里加水搅拌成面糊状,放置10分钟。 6.把夹好肉末的藕夹,放在面糊中沾满面糊,放到烧热的油锅中炸5分钟左右,至两面发黄即可。 7.如果想要藕盒更加酥脆,可以用7成热的油温复

鸡米花用面粉还是生粉 做鸡米花注意事项

1.鸡腿肉要提前腌制入味,加入鸡蛋腌制能使鸡肉更嫩滑; 2.鸡腿肉的面粉淀粉的比例是3:2,这样炸出来的鸡肉表皮是脆滴; 3.不要把太多水,要将面粉调制成小颗粒,这样才表面粗糙,炸出米花的效果; 4.下油锅炸时要一块一块放入,免得粘连在一块; 5.炸至金黄色捞出后,控下油,这样更健康; 6.可以依据各人口味,撒上辣椒粉或花椒粉,也可以蘸上番茄酱吃。

啤酒茄子的做法

多数蔬菜中,茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二,有人吃茄子喜欢去皮,但事实上,茄子的精华在皮上,茄子皮中含较多的维生素P。所以我们今天就给大家说说啤酒茄子的做法吧。 啤酒茄子 原料:茄子(圆)500克。 辅料:啤酒150克、鸡蛋100克。 调料:大葱15克、姜10克、大蒜(白皮)5克、白砂糖8克、醋5克、盐5克、淀粉(玉米)10克。 做法: 1、茄子切成长块,鸡蛋打匀。 2、将茄片鸡蛋液。 3、锅内放油烧至三四成热时,将茄片下锅炸至两面发黄即可。 4、锅中不放油,直接将炸好的茄子倒入锅中。 5

最常见的3道伤肝菜减寿10年

地三鲜 这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P,具有降低血脂的能力,可经过油炸后,茄子会像海绵一样吸收大量的油,几乎完全损失了其健康益处。另外,土豆经过高温油炸后,会生成致癌物。油炸之后,食材中本来丰富的维生素C,也几乎损失殆尽。 干煸豆角 干煸豆角,听起来似乎与过油无关,其实也多半是油炸过的。油炸的干煸豆角不仅热量超标,还有可能带来安全风险。因为在油炸时,豆角可能外焦里生。而如果豆角不彻底做熟,就可能导致食物中毒。 炸藕盒 藕盒通常要一层面糊下油炸。虽说藕是养生的食材,但它的淀粉含量和

炸茄子不吸油的方法

炸茄子之前,用淡盐水把茄子泡10分钟左右的时间,然后捞起来,沥干水分,这样做的原因是让茄子的细胞中吸满水分,在油炸的时候就不会很吸油了。 在炸茄子之前,将茄子放在淀粉面粉混合的粉中上一层干粉,这样茄子就不容易吸油了。