高血压肾病的预防要点
高血压肾病的预防要点
高血压肾病系原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化(又称高血压肾小动脉硬化)和恶性小动脉肾硬化并伴有相应临床高明表现的疾病高血压及肾功能衰竭。
高血压肾病的预防要点：
一、信号
长期高血压使肾小血管受损，造成肾小管功能障碍，引起夜尿增多。而这是高血压肾病的重要信号。一旦患者起夜超过两三次，甚至达到五六次，就要赶紧去医院做尿检，往往能发现微量白蛋白尿异常，此时提示肾功能已轻微受损，需接受治疗。因此，高血压病人要多注意自己的小便，如出现尿中带血、泡沫多，小便次数多等异常时，需要格外警惕。
高血压肾病的五大“前兆”
1.高血压
专家指出，特别是一些不明原因的高血压，尤其是年轻人，应及时检查肾功能。
2.贫血
专家称，临床上常见的贫血症状，也可能与肾脏疾病有关。因为肾病发展到晚期，肾脏的促红细胞生成因子减少、红细胞的破坏加速，就容易引发贫血。
3.骨痛
如果发生不明原因的骨折，或经常骨痛、腰痛、关节痛，经骨科等检查没有发现异常的，要查肾功能。因为肾脏除了我们熟知的代谢人体有毒物质外，肾脏分泌的促红细胞生成素还与骨髓造血、维持骨骼的正常功能有关。
4.泡沫尿
专家表示，健康人小便出现的泡沫在短时间内就会消失，但肾脏病患者因蛋白尿所引起的泡沫并不会消失。因此，对泡沫尿要特别注意。
5.皮疹
对于久治不见好转的皮疹、皮肤瘙痒等，可能是肾脏疾病进入中晚期，毒素蔓延全身，刺激皮肤后的表现。因此，要注意小心应付。
二、检查
初次发现高血压，必须做全面检查，尤其是伴有糖尿病、冠心病、高脂血症、高尿酸血症和痛风的患者，明确有没有肾损伤。高血压患者还应定期做尿检。
若初次检查肾功能，发现肾小球滤过率没有异常，那一年做一次尿常规和微量白蛋白检测即可。如果肾小球滤过率发生改变，就要根据情况，缩短检查频率，如早期可以半年查一次，进一步恶化就需3个月查一次，并定期到肾内科监测肾功能。
三、饮食
盐摄入和血压密切相关。预防高血压肾病，限盐是重中之重，此外，如果已经出现了肾损伤，需在医生的指导下控制蛋白质摄入。因为蛋白质摄入过高，会增加肾脏负担，进而加重肾脏损害;如果摄入不足，就会影响人体的营养供给。
预防高血压肾病患者，高血压患者宜多吃富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼、鸡蛋、瘦肉、豆腐等豆制品。多吃富含钾的蔬菜和水果，如番茄、芹菜、西瓜等。预防高血压肾病。
到底高血压肾病会遗传吗
高血压肾病会遗传。治疗方法如下：
高血压肾病患者的饮食应以清淡为宜，不宜多吃咸食，否则会使血管硬化、血压升高。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。高血压肾病患者应限制脂肪的摄入。
烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
高血压肾病患者适量摄入蛋白质。
高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
高血压肾病需少吃甜食，少吃动物脂肪。
加为甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。且动物含胆固醇量高，可加速肝、肾、脑、心等哭器官的动脉硬化，如应少吃。
高血压肾病宜多食含钾食物(注意：适用人群是肾功能正常者)，且高血压肾病患者需戒烟少酒。
因为钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。若烟酒过多易引起引心、脑、肾的损害。
伤心大家在看完了以上的内容对于高血压肾病会遗传吗及治疗方法，已经有了一个更为清晰的认识高血压肾病这种疾病是可能会遗传的，我们的家长朋友们一定要高度重视做好相关的预防工作，避免给我们的子女带来不必要的伤害希望引起大家的注意。
高血压肾病的治疗
高血压患者的疾病治疗需要我们了解的知识有很多，但是高血压患者如果治疗不当的话，还会引起一些疾病的并发症，比如说糖尿病患者也会存在高血压，肾病患者还会存在高血压，而且高血压治疗不当还会引起心脏病或者是其他的疾病。
高血压肾病的早期预防十分重要，常见的预防措施有以下几点：
一、年龄在40-50岁以上，高血压病史5-10年以上。如果确定为微量白蛋白增加，应高度警惕。
二、夜尿增多，出现蛋白尿或短暂性血尿，要常查肾功能，尿蛋白定性。24小时尿蛋白定量，注意测量血压，做眼底检查。
三、保持大便通畅。
四、避免接触重金属，有毒物及可能损害肾的药物。 高血压肾病中医治疗方法
中药治疗：保持大便通畅，宜用清宁丸、莫家清宁丸。中药宜用柴胡枳桔汤、天麻钩藤饮等。 高血压肾病西医治疗方法。
高血压患者的肾病有效治疗以上我们仅仅给出了冰山一角，但是需要我们了解的还不够全面，为此我们想要知道更多的高血压的知识，我们可以通过各种的途径，还能起到避免疾病并发症的作用，但是具体的高血压肾病的患者还是早日的治疗才是最好的。
高血压肾病能治好吗
高血压肾病能治好吗?高血压肾病是生活中非常常见的一种疾病，很多患者对治疗这一疾病失去了信心。高血压是一种会长期困扰患者的疾病，很多患者和高血压相伴几年甚至几十年，面对继而引发的高血压肾病，他们都担心一个问题，究竟高血压肾病能治好吗?高血压肾病能否治好和患者的病情状况以及选择的治疗方法有关，如果患者及时发现并采用合适的治疗方法，是可以被临床治愈的。下面是专家对这一问题的详细介绍。 高血压肾病肾病能否治好需要患者及时发现并尽快给予正规的治疗方法。及时发现可通过检查的手段来监控自己的病情发展情况，治疗方法则要根据患者病情决定。
1、及时发现：高血压肾病常规的检查方法有血常规检查、尿常规检查、肾功能检查和血生化检查及B超等等手段，对于患者及时了解自己的病情、监控自己病情发展状况有很大的作用。
2、积极控制和预防并发症：常合并动脉硬化性视网膜病变、左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、脑动脉硬化和(或)脑血管意外史。病程进展缓慢，少部分伴有明显心脑合并症且迅速发展，大量蛋白尿，常伴有血尿，肾功能进行性减退。因此需要积极控制和预防相应并发症，避免病情恶化。
3、在正规医院接受治疗：针对高血压肾病的治疗，大多数医院都会采用西医治疗方式给予治疗。然而有一些患者也相对对西医的副作用有所担忧，希望接受中医治疗。但中医讲究的是辨证论治，一般来说服用汤药疗效又比西医的疗效慢，存在一些弊端。因此采取中西医结合的方式治疗是最好的。
以上就是高血压肾病能治好吗的相关介绍。我们不必要去惧怕生活中所遇到的小小挫折，不经历风雨又怎会有彩虹呢?人生在世，生老病死普通平常，厄运并不只是降临在你的身上。你该做的，就是为了自己的梦想和目标，不断去奋斗。高血压肾病并不是不治之症，只要您积极配合医生的治疗，是有很大希望达到临床治愈效果，和正常人一样生活。
高血压患者如何预防高血压肾病
很多高血压肾病的患者都是高血压引起的，所以预防高血压肾病是高血压患者的首要选择了，但很多患者都不知道该如何预防高血压肾病，根据这个问题我们有请权威专家为大家详细的讲解一下。
预防一、膳食限盐：每人每日平均食盐的摄取2克，减少尿钠排泄量，防止和控制高血压。
预防二、平衡膳食：减少脂肪摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，增加含钙量高的食物(如牛奶、豆类等)摄入。即有利于保持体重，控制血脂，又可补充钾和钙，有利于高血压的预防和控制。
预防三、有规律的运动，根据自己的健康状况有规律地参加适当的体育活动。生命在于运动，多运动，能够让自己更健康，也是高血压肾病怎么预防的一个方面。戒烟限酒：不吸烟，不酗酒。
预防四、调整心态、减轻压力：注意劳逸结合，注意休息。特别是从事脑力劳动或精神经常处于紧张状态工作的人，更应在紧张工作之余调整生活节奏，多参加轻松的体育娱乐活动。
益精复肾疗法治疗高血压肾病的三大优势
1.绿色治疗——纯中药制剂，经络引导，畅通微循环，无痛、无创，无任何毒副作用。
2.综合治疗——中西结合，辨证施治，辅以体外治疗，快速修复受损细胞功能，调整全身免疫平衡。
3.全面调理——依据病情，科学健康管理，从饮食起居养成良好习惯，提高生活质量。
通过以上的相关介绍，希望对大家有所帮助，如果不家相关疑问可以点击咨询肾病专家，或者拨打热线与专家交流。
高血压肾病患者要养成良好的生活习惯
高血压肾病是原发性高血压病的并发症，发病时不仅我们要控制血压，还得做好肾病的护理，高血压肾病患者是很不容易的。对于高血压肾病的治疗，我们要做好高血压肾病的护理工作，对我们肾脏的修复能起到很大的作用，尤其是良好的生活习惯，对我们高血压肾病的治疗的影响是巨大的。
1、高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。
2、起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。
3、切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。
4、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。
5、晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。
6、坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。
7、温水洗澡，过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。用40℃左右的温水洗澡、洗脸、漱口为最佳选择。
8、中午小睡，午餐后稍活动，然后小睡一会儿，以半小时至1小时为宜。
9、不要去挤公共汽车，步行也好，骑自行车也好，以宽松的环境为宜。
10、少盐、少油，不应只求“味道好”而随心所欲，大饱口福。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗高血压外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由高血压引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有罗布麻、决明子等。
以上就是肾病专家对高血压肾病患者在治疗期间要养成的良好生活习惯做的一个介绍，希望对高血压肾病患者能有帮助，刚刚的介绍，不知道大家记住了没有，以上的内容都是对大家有好处的，我们面对高血压肾病的治疗时，就要养成良好的饮食习惯，好的饮食习惯是我们康复的主要因素。
如何诊断高血压肾病
高血压肾病是长期的高血压造成的肾脏的损伤，一般高血压高血压病史5～10年以上就容易引发高血压肾病，因此高血压患者要密切关注自己的身体变化，及早诊断高血压肾病，及时进行治疗，那么高血压肾病如何诊断?
高血压肾病如何诊断为您介绍：
1、早期、轻度高血压和尿常规大致正常者可予非药物治疗，保持良好的情绪、减肥、限盐、限酒、练气功及太极拳、适当的体育锻炼等。
2、可供选用的降压药物：①利尿剂;②β受体阻滞剂;③钙拮抗剂;④血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)。其中钙拮抗剂、ACEI对肾脏的血流动力学更有利，ACEI降低尿蛋白优于其它的降血压药物。使血压有效地控制到正常或接近正常(18、7/12kPa，140/90mmHg)能够预防、稳定或延缓高血压肾损害。
3、恶性肾小动脉硬化症患者短期内肾功能迅速恶化，在合并有高血压脑病、视力迅速下降、颅内出血等以及不能口服药物时，可静脉给药，常用硝普钠，力争在12～24小时控制血压。长压定能够迅速降低血压，适合恶性高血压的最初治疗。
4、伴发高脂血症、糖尿病及高尿酸血症者，应给予相应的治疗。同时应用抗血小板聚集和粘附的药物，如潘生丁、阿司匹林等，可能有阻止肾小动脉硬化的作用。
5、有肾功能不全时还应给予非透析治疗和替代治疗。
6、保持大便通畅，宜用清宁丸、莫家清宁丸。中药宜用柴胡枳桔汤、天麻钩藤饮等。
如何诊断高血压肾病?以上是关于高血压肾病如何诊断的介绍，当高血压患者出现夜尿增多、蛋白尿和潜血的时候就需要高度的重视了，高血压引发的高血压的可能性较大就需要及时就医检查了。
高血压肾病预防方法
1.正确减重
减少热量，膳食平衡，增多运动，减少因肥胖诱发高血压的危险。
2.膳食限盐
每人每日平均食盐的摄入量最好控制在6克，减少尿钠排泄量，防止和控制高血压。
3.平衡膳食
减少脂肪摄入，增多新鲜蔬菜和水果的摄入，增多含钙量高的食物(如牛奶、豆类等)摄入。即有利于保持体重，控制血脂，又可补充钾和钙，有利于高血压的预防和控制。
高血压肾病对患者的危害是什么
1、引起猝死
猝死是临床上最为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞，意识丧失，并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90%
2、导致多种病变
高血压还可导致心、脑、肾和血管多种病变，发生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症，如果患者有高血压的话，一定要注意做好血压的控制。
3、引起肾脏病
长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。
高血压肾病对患者的危害有哪些?通过以上的介绍，大家对于高血压肾病的危害有哪些应该有了清楚的了解了，希望能够引起大家的注意，做好疾病预防，防止恶性疾病的发生。
患上高血压肾病可以活多久
患上高血压肾病可以活多久?这是很多人为之关注的问题。高血压肾病作为中老年患者常见的病症，危害还是很严重的，因此，许多高血压肾病患者都会有“患上高血压肾病可以活多久”这样的疑问。下面我们就看看详细的介绍吧。
无论高血压肾病能不能治好，患者都应该努力保持积极、乐观的心态，坚持科学、有效的治疗，才能尽可能的取得治疗的效果。
如何才能让高血压肾病患者保持良好的心态去积极的配合治疗，去产生战胜疾病的信心呢?很多高血压肾病患者都不明白自己为何会得高血压肾病;为何经过长期的治疗但疾病就是反复发作，久治不愈?很多高血压肾病患者对疾病有恐惧、消极、悲观的心态源于对及疾病的一无所知，不清楚“敌人”又如何战胜敌人呢?
对于高血压肾病患者来讲，树立信心，相信现在医学的力量是可以战胜病魔的，选择适合自己病情的治疗方法，争取治疗的时机，那么，还是可以取得理想的疗效的。由此可见，乐观、积极的心态是战胜高血压肾病的一个不可或缺的环节。
通过以上的介绍，相信大家对于“患上高血压肾病可以活多久”都有了更深的了解，其实无论是什么疾病，只有正确的对待疾病，及早的进行治疗，完全是可以治好的，所以希望广大患者能够积极的面对疾病，接受治疗。