孕妇风热感冒的食疗方法推荐
孕妇风热感冒的食疗方法推荐
风热感冒一般表现为头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕,常有口渴的感觉。
推荐食疗菜一:腐竹白粥
材料:大米50克、腐竹10克。
做法:
将大米和腐竹同时放入锅中,加入适量的清水,煲成粥,趁热后食用。
推荐食疗菜二:冬瓜薏米粥
材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。
做法:
1、将冬瓜处理成小块。
2、将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中,加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少许盐调味。
推荐食疗菜三:红萝卜马蹄粥
材料:红萝卜150克、马蹄250克、大米50克。
做法:
1、将红萝卜切片,将马蹄拍裂。
2、将红萝卜和马蹄一起放入锅中,加入适量的清水煲成粥,可以用少许的盐或者糖调味。
孕妇风热感冒6款食疗方推荐
1.腐竹粥。先准备少许大米以及腐竹,其次将大米和腐竹清洗干净,放入锅中熬煮成粥,最后加入少许盐巴即可。
效果:女性怀孕之后,风热感冒会影响到女性的食欲。在饮食方面,我们还是建议女性们需要清淡的粥,先打开自己的食欲,让自己有更好的精力对抗感冒病毒。
2.冬瓜薏米汤。先准备少许冬瓜和薏米,其次将冬瓜以及薏米混合熬煮成汤,加入少许盐巴。
效果:冬瓜具备清热利水的功效,薏米也是利于人体健康的。对于体热的人,孕妇们还是可以适当饮用冬瓜薏米汤。
3.胡萝卜马蹄粥。先准备胡萝卜、马蹄和小米,其次将这些食材清洗干净,切成块状,加入锅中熬煮成粥,最后加入少许盐巴即可。
效果:女性感冒期间,食欲比较低,还是需要食用比较可口的粥,胡萝卜以及马蹄具有降火的功效,还能够更好的缓解风热感冒问题。
4.葱姜汤。先准备少许生姜和生葱,准备少许红糖,其次将生姜放入锅中熬煮,加入生葱,加入少许红糖。
效果:姜和葱都是杀菌效果比较好的食材,孕妇怀孕初期还是可以利用葱姜汤治疗风热感冒问题。
5.姜丝萝卜汤。先准备姜丝少许,萝卜和少许红糖,其次将萝卜切成片状,放入准备好的姜丝,之后加入少许红糖,让孕妇趁热饮用。
6.豆豉豆腐汤。先准备少许豆腐和葱白,准备少许豆豉,其次将豆腐切成块状,将葱白切成段状,最后加入豆豉,熬煮片刻即可。
效果:豆豉汤能够有更好缓解孕妇的风热感冒问题。
孕妇风热感冒食疗
1、腐竹白粥
材料:大米50克、腐竹10克。
做法:将大米和腐竹同时放入锅中,加入适量的清水,煲成粥,趁热后食用。
2、冬瓜薏米粥
材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。
做法:
1、将冬瓜处理成小块。
2、将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中,加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少许盐调味。
3、红萝卜马蹄粥
材料:红萝卜150克、马蹄250克、大米50克。
做法:
1、将红萝卜切片,将马蹄拍裂。
2、将红萝卜和马蹄一起放入锅中,加入适量的清水煲成粥,可以用少许的盐或者糖调味。
友情提示:如果孕妈感冒一直不见好,或者感冒严重,一定要及时去看医生,不要不用药拖着病,更不要随意用药。
孕妇风热感冒怎么办
孕妇患上风热感冒后也可能会引发手心发热的问题。要是没有及时进行风热感冒的治疗,也可能会引发手心发热的情况。
孕妇风热感冒食疗
1.姜丝萝卜汤。准备新鲜的生姜,萝卜和红糖。姜这些生姜切成丝状,将白萝卜切成块状,姜丝和白萝卜放入高压锅中煮,煮好后加入少许红糖即可。姜丝萝卜汤有止咳以及暖身的功效。孕妇引发风热感冒问题,饮用白萝卜汤有缓解症状功效。
2.豆豉豆腐汤。准备新鲜的大葱,少许豆豉和新鲜豆腐。首先将豆腐切成块状,放入锅中煎煮,再放入准备好的豆豉。其次加入少许水熬煮。最后加入准备好的葱末,放少许盐巴即可。孕妇风热感冒问题也需要进行杀菌食疗。葱末有杀菌和驱寒的功效,赶紧尝试为自己熬煮吧。
如何治疗孕妇风热感冒
孕妇由于处在一个特殊的时期,抵抗力和免疫力都会不如从前,极易患风热感冒,孕妇风热感冒怎么治令人头疼。对于孕妇风热感冒的治疗该如何进行呢?本文浅谈孕妇风热感冒的治疗。
孕妇风热感冒治疗一:喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤不但可增加人体的营养而且可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
孕妇风热感冒治疗二:在感冒初期,多喝开水,吃一点维C,也可在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,不断吸入热蒸气,1日3次,效果不错。
孕妇风热感冒治疗三:孕妇风热感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
孕妇风热感冒治疗四:也可试试以下方法,就是孕妇风热感冒,刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2—3次。
以上就是孕妇风热感冒的治疗之非药物疗法,相信可一定程度解决孕妇风热感冒怎么治的问题。为了肚中的宝宝,准妈妈们应尽量采取这种方法,当然,必要时可服用中成药,如银翘解毒片、板兰根冲剂、感冒冲剂等,效果较好。如果感冒较重,孕妇出现剧烈咳嗽、胸闷、发烧等症时,应及时去医院治疗。
孕妇风寒风热感冒的饮食原则
孕妇感冒饮食原则
感冒一般会分为风寒感冒和风热感冒,一般寒冬季节以风寒感冒为主,夏季主要以风热感冒为主,但并不完全是按照季节来判定。有经验的大夫他往往可以综合各种情况作出判断。 不过,不管是风寒还是风热,感冒期间的一些共通的饮食原则孕妈还是要牢记。
感冒期间,饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,不要饮冰品,以免二度感冒。
那么风寒感冒和风热感冒的食疗到底有哪些不同呢,我们一起看看吧。
孕妇风寒感冒食疗方
风寒感冒的主要症状表现为发热轻,怕冷、咽痒、咳嗽痰稀。食疗应该辛温,疏风散寒。
推荐食疗菜一:葱姜汤
材料:生葱3根、生姜3片、红糖10克。
做法:
1、将生姜、红糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗。
2、加入葱,再煎片刻。
小贴士:孕妈们可以趁热喝下这碗葱姜汤,有辛温解表的功效。
推荐食疗菜二:姜丝萝卜汤
材料:姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。
做法:
1、将萝卜切片,加水500毫升,萝卜和姜丝煮15分钟,
2、加入红糖适量,趁热喝下。
推荐食疗菜三:葱豉豆腐汤
材料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。
做法:
1、将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉。
2、用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。
小贴士:孕妈感冒,可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤,然后注意保暖,可解表散寒。
孕妇风热感冒食疗方法
推荐食疗菜一:腐竹白粥
材料:大米50克、腐竹10克。
做法:
将大米和腐竹同时放入锅中,加入适量的清水,煲成粥,趁热后食用。
推荐食疗菜二:冬瓜薏米粥
材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。
做法:
1、将冬瓜处理成小块。
2、将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中,加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少许盐调味。
孕妇风热感冒食疗法
腐竹白粥
材料:腐竹10克、大米50克
做法:将洗干净的腐竹同大米加入适量的水一起熬成粥,等粥稠了之后加入适量的食用盐,葱花进行调味然后趁热食用就可以了。此方也可做为易感冒的季节用来预防感冒的食疗方。
冬瓜薏米粥
材料:粳米50克、生薏米20克、冬瓜500克
做法:先将冬瓜去皮去瓤切成小块,然后同薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以了。此汤不仅可缓解风热感冒,同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题。
葱姜汤
材料:生姜3片、生葱3段,红糖适量
做法:先把生姜,红糖加一碗清水用慢火煎开,然后加入葱段再煎5分钟就可。此方具有辛热解表的作用,最适合孕妇感冒初期饮用了。
姜丝萝卜汤
材料:姜丝10克、萝卜30克、红糖适量
做法:先将萝卜切成片,然后加入水煮开,等萝卜片煮好了,在加入生姜丝在煮15分钟,然后加入适量的红糖就趁热饮用就可以了。
葱豉豆腐汤
材料:豆腐2块、葱白3根、淡豆豉10克
做法:先把豆腐放到油锅中煎至淡黄色,然后加入淡豆豉加入适量的清水煎至大半碗,再加入葱段就可了。对于感冒初期的准妈妈而言只要趁热喝下这碗葱豉豆腐汤的等方面就可起到解表散寒的作用了,当然了在喝完之后一 定要特别注意保暖,才能使其发挥出最好的功效出来。
孕妇风热感冒食疗
一、腐竹白粥
材料:大米50克、腐竹10克。
做法:
将大米和腐竹同时放入锅中,加入适量的清水,煲成粥,趁热后食用。
二、冬瓜薏米粥
材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。
做法:
1、将冬瓜处理成小块。
2、将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中,加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少许盐调味。
三、红萝卜马蹄粥
材料:红萝卜150克、马蹄250克、大米50克。
做法:
1、将红萝卜切片,将马蹄拍裂。
2、将红萝卜和马蹄一起放入锅中,加入适量的清水煲成粥,可以用少许的盐或者糖调味。
温馨提醒:如果孕妈感冒一直不见好,或者感冒严重,一定要及时去看医生,不要不用药拖着病,更不要随意用药。
孕妇风热感冒怎么办
一、什么是风热感冒
有些准妈妈们可能不懂的区分什么是风热感冒,什么是风寒感冒。其实,因为春季多风,气候转温,所以在春季,患上风热感冒的偏多。患上风热感冒后,往往会伴随着发热、头胀痛、咽喉肿痛、咳嗽、有汗、鼻塞、舌尖边红、舌苔薄白微黄等症状。准妈妈们可以以此为依据,加以区分。
二、风热感冒吃什么
1、腐竹白粥
腐竹白粥,顾名思义,您需要准备的食材主要有五十克的大米以及十克的腐竹。这道粥在烹饪的时候,同其他粥类并没有什么不同,只需要将大米淘洗干净,稍微浸泡,然后将腐竹也清洗干净,与大米一起放入锅中,加入适量的清水,用大火煮开,然后改用小火慢炖,将其熬煮成粥,等其完全熟透,就可以趁热吃了。
腐竹白粥对于治疗准妈妈们的风热有很好的疗效。粥类还可以养胃,为您以及宝宝提供营养,您不妨可以试一试,在早餐的时候,来一碗热乎乎的腐竹白粥。
2、冬瓜薏米粥
制备这道粥,准妈妈们需要准备的食材主要有五百克的冬瓜、二十克的生薏米、以及五十克的大米。
首先,准妈妈们需要将冬切理成小块状备用。然后将薏米、大米淘洗干净,同时放入锅中,倒入处理好的冬瓜,全部食材一起入锅,加入适量的清水,用大火熬煮开,再用小火慢炖到粥熟了就可以啦!入锅准妈妈们觉得这道粥味道太过清淡了,可以放入一些盐巴调味。
冬瓜对于风热感冒引起的咳嗽有很好的化痰清热的作用,准妈妈们可以尝试一下。
3、红萝卜马蹄粥
准妈妈们需要准备好一百五十克红萝卜。二百五十克马蹄以及五十克大米。首先,准妈妈们在烹饪之前,要把红萝卜切成片状,将马蹄全都拍裂备用。然后,准妈妈们就可以将处理好的红萝卜和马蹄一起放入锅中,加入适量的清水,熬煮成粥。在出锅的时候,如果您喜欢甜一些,可以加一些糖进行调味。如果您喜欢咸一些的口感,那么您可以加入一些盐巴。
萝卜和马蹄都是祛痰的好食材,其能够帮助准妈妈们预防以及护理好风热感冒,不仅能够对治愈风热有效果,并且能够滋润喉咙,一举多得。
孕妇风热感冒食疗,小编主要提供以上几种,食疗之方对于药方来说,最大的优势就是无害。准妈妈们可以一边补充营养一边治愈风热感冒。不过,如果您的风热感冒在食疗之后迟迟不好,那么小编还是建议您去医院就诊,以免贻误病情,耽误治愈的最佳时间。
孕妇风热感冒食疗方
孕妇风寒感冒食疗方
风寒感冒的主要症状表现为发热轻,怕冷、咽痒、咳嗽痰稀。食疗应该辛温,疏风散寒。
推荐食疗菜一:葱姜汤
材料:生葱3根、生姜3片、红糖10克。
做法:
1、将生姜、红糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗。
2、加入葱,再煎片刻。
小贴士:孕妈们可以趁热喝下这碗葱姜汤,有辛温解表的功效。
推荐食疗菜二:姜丝萝卜汤
材料:姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。
做法:
1、将萝卜切片,加水500毫升,萝卜和姜丝煮15分钟,
2、加入红糖适量,趁热喝下。
推荐食疗菜三:葱豉豆腐汤
材料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。
做法:
1、将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉。
2、用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。
小贴士:孕妈感冒,可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤,然后注意保暖,可解表散寒。
孕妇感冒饮食原则
感冒一般会分为风寒感冒和风热感冒,一般寒冬季节以风寒感冒为主,夏季主要以风热感冒为主,但并不完全是按照季节来判定。有经验的大夫他往往可以综合各种情况作出判断。 不过,不管是风寒还是风热,感冒期间的一些共通的饮食原则孕妈还是要牢记。
感冒期间,饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,不要饮冰品,以免二度感冒。
孕妇风热感冒食疗方法有哪些
孕妇风热感冒食疗方1:桑菊薄豉饮
材料:桑叶、菊花各10克;薄荷、淡豆豉各5克;芦根10克
做法:
将桑叶、菊花、薄荷、淡豆豉、芦根放入锅中;加1000毫升热水煮10分钟即可。代替茶水饮用,通常1天即可见效。
孕妇风热感冒食疗方2:绿豆生姜水
材料:生绿豆1小把儿、大葱(靠近根部)3段、生姜3大片、红糖1羹匙
做法:
绿豆放蒜臼捣碎,放大号的盖杯中,并加一勺红糖;锅内加水一汤碗,烧开;将葱段、姜片投入稍煮1~2分钟;然后连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可。
可在睡前,将做好的甜辣汤趁热喝下,接着蒙头睡觉,直到浑身出汗即可。
孕妇风热感冒食疗方3:白菜根汤
材料:大白菜根3个、大葱根7个
做法:
大白菜根洗净、切片;大葱根洗净、切段;锅内放少量水,放入大白菜根和大葱根,加适量白糖煮10分钟即可。趁热服下,盖被出汗后即愈。
孕妇风热感冒食疗方4:米醋萝卜菜
材料:萝卜250克、米醋适量
做法:
萝卜洗净、切片,用醋浸一小时;当菜下饭即可。
孕妇风热感冒食疗方5:香菜黄豆汤
材料:香菜30克、黄豆50克
做法:
锅内加水1000毫升,放入香菜和黄豆,煎至水剩下600毫升;加适量食盐调味出锅即可。趁热服下,盖被出汗后即愈。