养生健康

小米怎么做给宝宝吃 制作过程

小米怎么做给宝宝吃 制作过程

1、将小米用搅拌机打成粉末,一定要是粉状,若还有颗粒还要继续搅拌。

2、将磨好的米粉用少量温水调匀。

3、锅中加入约10倍的水,等锅中的水开了之后加入调好的小米粉糊,调小火,并用勺子不停的搅拌锅内的食材到粘稠状。

4、将粘稠状的小米糊盛出放温即可喂食宝宝。

核桃粥怎么煮宝宝才爱吃 制作过程

1、将大米洗净,放入锅中煮至米粒开花。

2、将核桃敲开,取出半个核桃仁,放入碗中捣成碎末,放入粥中一起煮至粥变黏稠,放温即可喂食宝宝。

苹果泥怎么做给宝宝吃 制作过程

1、将苹果洗净去皮,去掉里面的果核,切成四块。

2、将切好的苹果放入碗中蒸,大约蒸10分钟左右,把蒸好的苹果取出。

3、用勺子将果肉碾碎成苹果泥,即可喂食宝宝。

哈密瓜怎么给宝宝吃 制作过程

1、将哈密瓜果肉用汤匙挖出,将果肉放入搅拌机中搅拌。

2、搅拌好的哈密瓜汁用过滤网过滤出果汁即可。

宝宝牛肉松的做法 制作过程

1、把牛肉洗净,切成鸡蛋大小的块,放入烧开的水中,焯透捞出。

2、把牛肉倒入高压锅中,加清水适量,葱切段,姜切片,都放入锅中,再把山楂片也放入,开火,开锅冒气15分钟后关火。

3、减压阀自动落下后,再次烧开,转小火慢慢熬,将汤熬尽。

4、把肉取出,沥去水分,用手撕成细丝,再用刀剁成细末。

5、锅烧热,用橄榄油擦一遍,将牛肉末倒入锅中不停翻炒,稍加一点糖,大概20分钟后,牛肉末中的水分慢慢蒸发完,显得蓬松,而且颜色也变成金黄就可以了。

胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢吃 制作过程

1、将胡萝卜洗净,切成小丁,放入锅中加水,煮至软烂,捞出磨成泥。

2、大米洗净,放入锅中,加适量水,煮至米粒软烂开花。

3、把胡萝卜泥放入米粥中,混合均匀,放温即可喂食宝宝。

蛋黄羹怎么做给宝宝吃 制作过程

1、将鸡蛋一磕两半,用分蛋器或者双手各拿一半来回倒,把蛋黄分离出来。

2、把分离出来的蛋黄放入碗中,用筷子或者打蛋器慢速将蛋黄彻底打散,加入和蛋黄等分量的温开水或者凉开水,搅打成均匀的蛋黄糊。

3、锅中放冷水,蛋黄糊放在蒸笼上,开小火,蒸15-20分钟,待蛋黄凝固,取出放温即可喂食。

宝宝吃小米的做法

小米营养十分丰富,宝宝吃小米,可以补充营养,强身健体。宝宝的肠胃发育未全,吃小米的最好做法就是将小米做成小米粥食用。

小米粥

原料:适量小米,大米,清水。

做法:

1、将大米和小米混合起来,洗干净。

2、往锅里加入适量清水,烧开,放入两种米。

3、煮开后,转成小火慢慢熬,直到小米粥烂稠状即可。

功效:小米粥口味清淡,适合宝宝吃,而且易于宝宝食用,还有助于宝宝消化。宝宝吃小米粥,可以补充营养,强身健体,促进骨骼和牙齿的健康发育。

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蓝莓汁制作过程

制作蓝莓汁需要的食材:蓝莓、冷开水、蜂蜜、盐,适量即可。 制作过程: 1.食材:蓝莓。 2.盛一碗清水,下适量的盐。 3.放入蓝莓,浸泡5分钟,然后倒掉水。 4.再次倒入冷开水,洗净蓝莓,捞起蓝莓。 5.放入搅拌容器内。 6.倒入适量的冷开水。 7.加入适量的蜂蜜。 搅拌两分钟,断电,立即享用啦。是不是很简单呢?快去试试吧,但是不要喝太多哦。 扩展阅读:蓝莓的知识介绍 野生蓝莓是生长在地球上最古老的水果之一,联合国粮农组织将野生蓝莓列为人类五大健康食品之一,誉为"黄金水果"。据科家学研究表明,野生蓝莓

宝宝可以喝冬瓜汁吗

冬瓜汁的营养如此之丰富,那么宝宝可以和冬瓜汁吗?冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美,尤其适合胖宝宝。 但是宝宝由于年纪太小,肠胃功能尚未发育成熟,而冬瓜又是寒性食物,如果宝宝过多会导致消化不良,引起肚子痛、腹泻等症状。所以说宝宝虽然可以喝冬瓜汁,但是不能多。而且需要注意的是,不能直接给冬瓜肉给宝宝制作成冬瓜汁是最适合的了,或者可以用来熬汤或者煮粥。 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食是很适

龟苓膏制作过程

龟苓膏果冻 原料:龟苓膏粉,水 过程: 步骤一:打开龟苓粉,取出满满一汤匙(约10g),放入容器内。 步骤二:在容器内倒入约两汤匙的温水,加一搅拌成糊状。 步骤三:刚烧开的热水(约200ml),约普通碗的九成满,慢慢倒入刚才的碗内,边加水边搅拌(要沿一个方向搅拌)。或者的可以放在火上熬成糊状。 步骤四:慢慢搅拌成糊状,最后放置冷却结成胶状即可。 夏天放入冰箱冷却,食用的时候加入蜂蜜水或糖水便可。 小窍门: 步骤二中,龟苓膏粉一定要搅拌成糊状,不能有结块,否则会影响最后的口感。 步骤三中,加入热水一定要刚烧

红薯怎么给宝宝辅食 制作过程

1、红薯洗净切片,上锅蒸熟或者整块放入水中煮熟。 2、把红薯取出,剥去皮,将瓤放入碗中,用勺子或者搅拌棒研磨成泥。 3、将少量的温开水倒入红薯泥中,边倒边搅拌,直到红薯泥变成黏稠度适合的红薯糊即可给宝宝喂食。

茄子怎么给宝宝辅食 制作过程

1、将茄子洗净去皮,切成小丁,放入碗中,在笼屉上蒸熟。 2、用勺子或搅拌棒把茄子丁压烂,磨成泥,倒少量开水,搅拌成糊,放温即可喂食。

甜酒曲制作过程

甜酒曲是一种根菌,制作过程如下 1.取一片馒头或面包,厚一二厘米,暴露在空气中一二小时,然后放入小塑料袋里,用喷壶喷湿,再把袋口扎紧。放在黑暗的地方。 如温度在20℃以上,二三天后馒头的表面甚至沾有馒头屑的塑料袋壁会长有疏松的白色绒毛,在白色绒毛上散布一点一点的小黑灰,像煤灰大小,这就是根霉的菌落。 2.观察菌丝和假根 用解剖针从馒头上挑出一些带有黑点的根霉,尽量不带或少带馒头屑。放在载玻片的水滴中,仔细摊开,但不要拉开连着的菌丝。盖上盖玻片,在显微镜下可以看到根霉的菌丝没有横隔。 菌丝向四方蔓延,跟馒头

河粉的制作过程

河粉原料是大米,将米洗净后磨成粉,加水调制成糊状,上笼蒸制成片状,冷却后划成条状即成。手工制成的河粉色白,近来也有店家在其中加入各种蔬菜汁或者水果汁,制成五颜六色的河粉。 近年来河粉已实现机械化生产,在广州随之出现了大量自行生产的米粉,部分厂家甚至在陈化米中加入硼砂制作,影响了饮食安全。2004年,广州市政府考虑将河粉以“广州沙河粉”之名申报“原产地域产品”保护,从而加强对河粉制造业的管理,加大“河粉”原产地文化宣传保护。

孩子不能什么

烤肠 我们常在街上看到孩子手里拿着烤肠。烤肠在加工中,常添加发色剂亚硝酸盐,其在体内会转化为致癌物亚硝胺,可导致食道癌、胃癌等。 很多熟食看上去颜色鲜艳,其实也加入了亚硝酸盐(正常煮熟的肉如猪肉或牛肉的颜色为灰色或发暗)。 烤肠持续烤的过程中,同样会产生一些不健康的物质。因此,不应给3岁以下的孩子烤肠或香肠,及市售颜色较鲜艳的熟肉类。 肉松 有的妈妈会给6个月后的宝宝肉松,觉得肉松很健康。事实上,肉松属于深加工肉类,在加工过程中,需要加入酱油、糖、脂肪等,因此,含有较高的热量和盐,还可能会造成维生素的

米糊怎么 制作过程

1.大米用一小碗的小半碗,差不多刚封底的量。 2.在盛米的小碗中倒满水,浸泡三小时。 3.大米倒入锅中,加入10倍的水,大火煮开,转成小火,直至米粒全部开花。 4.将米粥倒入榨汁机中,将米粥打碎成米糊,放温喂食。

血粉的制作过程

一、载体血粉简易加工方法 将1--2倍于血量的麸皮(米糠或饼粕粉)与血混合,搅拌均匀后摊晒于水泥地上,勤翻动,一般经4--6小时可晒干,然后粉碎即可。用麸皮或米糠制成的血粉含粗蛋白30--35%,用饼粕粉制成的血粉含粗蛋白45--50%。载体血粉在猪日粮中使用量不宜超过5%,在鸡日粮中一般用3%左右。 也可用大豆磨成粉载体,加工方法基本同上,但在制作时要把血豆粉成块状,蒸20分钟,待其凉后搓成细条晾干,再粉碎。血豆粉含粗蛋白47%左右。用血豆粉喂雏鸡用量不宜超过日粮3%,喂青年鸡可全部代替鱼粉,喂蛋鸡