解酒的食疗

解酒的食疗

甘蔗汁

配方：新鲜甘蔗400克。

功效与主治：解酒止呕。用于醉酒后干呕、口干等。

橘皮醒酒散

配方：桔皮(去白)500克，陈橘皮500克，檀香200克，葛花250克，绿豆花250克，人参100克，白蔻仁100克，盐300克。

功效与主治：健脾醒酒。用于酒醉不醒，呕吐吞酸。

橘皮汤

配方： 陈皮(去白，浸炒)30克，葛根30克，甘草30克，石膏(打碎)30克。

功效与主治：治饮酒过度，酒毒积于肠胃，呕吐，不食汤水。

石膏汤

配方：石膏15克，葛根100克，生姜100克(切细)。

功效与主治：治饮酒过多，大醉不醒。

五豆汤

配方： 黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克，干葛500克，甘草500克，贯众500克。

功效与主治：专能解酒毒，止烦渴，能发小儿豆疮不出，并治糖尿病疮疡

解酒散

配方：葛根15克，薄荷15克，砂仁15克，甘草15克，盆硝8克。

功效与主治：解酒。适用于饮酒过度。

人参汤

配方：人参60克，白芍30克，瓜蒌30克，枳实30克，生地30克，茯神30克，葛根30克，甘草30克，酸枣仁30克。

功效与主治：益气安神，清热除烦，解酒。用于饮酒过多，大热烦躁，言语错谬及房劳。

豆蔻良姜汤

配方：高良姜12克，草豆蔻15克，茯苓30克，人参30克，青皮12克。

功效与主治：理气除胀，降逆止呕，解酒。用于饮酒过度，呕逆不止，心腹胀满。

百杯丸

配方：沉香15克，红豆15克，葛根15克，陈皮15克，甘草15克，丁香18克，砂仁45克，白豆蔻60克，干姜30克。

功效与主治：理气，和胃，解酒。用于钦酒过多，胸膈滞闷，呕吐酸水，胃腹疼痛。

百杯散

配方：甘遂30克，葛花30克，橘皮30克。

功效与主治：理肠胃，解酒毒。适用于饮酒过多，停酒，胸膈痞闷，饮食不快及一切酒病。

甘草葛花汤

配方：甘草30克，干葛花30克，葛根30克，砂仁30克，贯众30克。

功效与主治：解酒毒。适用于饮酒过度，胸膈痞闷者。

千盅酒丸

配方：枳椇子60克，白附子20克，砂仁20克，炮姜20克。

功效与主治：解酒毒。

各种民间解酒方法盘查：葛根解酒效果最好

节日饭局多，大家一起吃饭时难免要喝两杯。喝的时候高兴，可喝高了就不好了。酒精在胃里即会被血液带进循环系统，当肝脏的解酒速度弱于酒精的摄入速度时，血液里的酒精浓度增加，人就会醉酒——当然，肝脏也会受损。

关于解酒，坊间流传着各种各样的方法。但是，对于这些五花八门的解酒方法，到底哪些真正有用、哪些又是误传呢?

通过对解酒药、醋、果糖、葛根、牛奶等一系列解酒食品，我们发现，大部分解酒食品都”名不副实”，真正解酒效果最好的，还是平时呼声不高却历史悠久的“葛根”。

解酒药：不能真解酒

喝酒前，很多人会吃点解酒药，认为这样就可以放心喝了。其实，解酒药只能缓解酒后不适，并不能减少对肝脏的损伤。

这是因为，酒精进入人体后，最终要分解成二氧化碳和水，这个过程需要一种叫乙醛脱氢酶的物质参与。而目前，解酒药的成分中并不含乙醛脱氢酶，多为兴奋剂、维生素与氨基酸等，提供的只是缓解头痛的作用，没有办法增多乙醛脱氢酶，因而不能帮助解酒，更谈不上护肝。

醉酒第二天的解酒食物

喝水

喝水，喝大量的水。尽量不要着急入睡，会越睡越难受的。

先喝一些温水，慢慢喝，缓解一下受酒精刺激的胃部。

然后找一些吃的，不宜吃太硬的，有饭的话吃些热乎饭菜是最好的了。

找些好的解酒方法

一些专门解酒的凉茶，一些药。

酒后头疼的话喝上一杯就很快能去除头疼了，一般15分钟的样子，就会有效果，

喝酒前服用解酒茶也会有一定的作用。

绿豆汤，

是一些小偏方，出去喝酒前就熬好，不要熬成绿豆沙了，在绿豆刚刚煮开变软的时候，水要多放点，喝酒后回来喝一两碗绿豆水解酒，可以帮助身体恢复。

白萝卜解酒

白萝卜一个，捣成泥取汁，也可以用榨汁机直接榨取，分若干次服。

也可生吃萝卜。

蜂蜜水治酒后头痛

蜂蜜当中有一种特殊的存在，它可以促进酒精的分解吸收，帮助人快速解酒，减轻头痛症状，红酒引起的头痛，不舒服也有一定的效果。

冲一杯浓浓的蜂蜜水，然后喝完，很多地方都使用这个偏方。

解酒吃什么好 蜂蜜

蜂蜜是常见的养生食物，其实它跟西红柿一样，都是含有丰富的果糖。因此蜂蜜也是最佳的解酒食物。

喝了一瓶啤酒多久能开车 喝了一瓶啤酒后吃什么解酒

其实解酒的方法有很多，比如甘薯解酒、鲜藕解酒、生梨解酒、米汤醒酒、白萝卜解酒、橄榄(青果)解酒、食盐解酒、柑橘皮解酒、鲜橙解酒(鲜橘亦可)、糖水解酒、绿豆解酒、食醋解酒、燕麦粥解酒、红糖姜汁解酒、芹菜汁解酒、葛根粉解酒、核桃粉解酒等方法。

这些解酒方法需掌握

吃抗生素再喝酒有危险

近年来，服用头孢菌素类药物后喝酒导致的“双硫仑样反应”，即在抗生素和酒精的联合作用下，因体内乙醛蓄积导致出现面部潮红、头痛、腹痛、出汗、心悸、呼吸困难等中毒症状，也在急诊科屡见不鲜。尤其是服用头孢哌酮类抗生素的饮酒者，最易出现双硫仑样反应。使用此类药物，需要禁酒至少五天。

解酒的方法

喝酒最怕的就是喝醉了，喝醉的人做起事情来连自己都会害怕，因此掌握一些解酒的方法尤为重要。那么你知道如何解酒吗?

1.藕解酒。藕微甜而脆，可生食也可煮食，将鲜藕捣烂取汁服用，可以减轻醉酒症状。

2.酸奶解酒。酸奶是最佳的解酒食物，酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精吸收。酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

3.香蕉解酒。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

4.芹菜解酒。芹菜汁中含有丰富的B族维生素，能分解酒精，还能减轻酒后肠胃不适、脸红。

5.花露水解酒。洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉酒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。

6.食盐解酒。食盐是饮食中不可缺少的调味品，更是维持人体健康和新陈代谢平衡的主要原料。醉酒后使用食盐能够帮助降低胃中酒精浓度，降低血液中酒精浓度的作用，帮助解酒。

中医解酒妙招

喝酒养生，酒醉伤身，就对人体的伤害为“五伤”，分别是：伤胃、伤肝、伤肠、伤神、伤心。前两个大家都知道，酒精解毒通过肝脏自然会加重肝脏负担，酒喝多了很多会直接入肠道，伤害肠粘膜造成肠道溃疡，便秘或者腹泻甚至穿孔，伤神主要指对中枢神经系统的损害，经常醉酒的人大脑反应迟钝记忆力急剧减退，最后会造成老年痴呆早发，伤心是结果也是最后的结论，不仅指喝酒伤害心脏，而且指喝酒后人容易郁闷，正所谓“借酒浇愁愁更愁”。但是酒却是男人不可或缺的东西，那么如何从中医角度做好保健呢?

解酒的法子有两套：揉胃经的足三里、下巨虚和足底小肠的反射区，再使劲揉肝经的中封穴、太冲穴，再吃生萝卜、西瓜、莲藕、梨、藿香正气胶囊、大山楂丸，这样可以增强肝的解酒毒功能。

经常有应酬的朋友在赴宴前不妨每人的手包里都随身携带上藿香正气胶囊和大山楂丸这两种常用药，且在酒后按摩自己身上的穴位，会觉得效果非常显着。

中医解酒小妙招

如果你饮酒至醉，腹中难受，头痛恶心，隔了一晚仍然不见好，通常称为宿醉，治疗最有效的方法莫过于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同时如果你感到腹中舒服，有肠蠕动的感觉，证明酒食已入小肠，需同时揉下巨虚和足底小肠的反射区，通常10分钟就可明显缓解症状。

若点揉足三里恶心反而加重，证明酒食仍停在胃中，此刻则需要手指探喉催吐;因为食物和酒精已造成对胃的伤害，而胃粘膜上有急性炎症发生，食物和酒精此时和毒素没有区别，最好能吐干净了，症状才可消失。吐的过程中可以饮用加少许盐的水，可以帮助清洗胃粘膜，将更多变质的食品带出来。

然后揉中脘穴和足三里，再加揉足底胃反射区及太冲穴和中封穴，就可以增强肝的解酒毒功能，同时服用藿香正气丸，然后稍事休息，通常1小时内可解除症状。

2.解酒食疗方

治莫如防，如何防止酒醉和酒精的伤害非常重要，一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成药就有很好的预防效果。

生白萝卜：解酒功效最强当属生白萝卜，寒热体质都适用，饮酒时吃些萝卜可防止醉酒。

解酒食物有哪些

鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3—5个，榨汁饮服，或食服。

生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。喝什么能够快速醒酒?对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。

蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

米汤醒酒法：喝什么能够快速醒酒?醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

西红柿汁：治酒后头晕，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失.实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好.饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪.

温馨提示：经常会喝酒。从健康饮食的角度考虑，虽然适量的饮酒对健康有好处，但是，很多朋友一看见酒，就情难自禁，把持不住了，多吃上述食物能够帮你解酒。

宿醉后吃什么好 番茄汁

食材：250克番茄、100克白糖。

做法：将番茄洗干净，去皮，切碎，然后加入适量凉开水榨成汁，最后加入适量白糖调味即可饮用。

功效：番茄生津止渴，健胃消食，凉血平肝，白糖补中益气，解酒毒，番茄汁是比较经典的解酒食疗方，适合宿醉后饮用。

解酒食物有哪些

1、鸡蛋

鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

2、生姜

酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

3、番茄汁

饮酒之后，肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源，血糖过低容易导致疲倦、乏力、情绪低落。此时喝一杯番茄汁可补充糖分，减轻醉酒后头痛等不适感，番茄汁中的番茄红素还具有抗炎属性。

4、香蕉

饮酒过量之后，身体细胞缺水，小便更多，血钾水平降低，进而容易导致肌肉乏力、血压升高等现象。这时吃1~3根香蕉可以补充钾，增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。

5、芦笋

韩国一项新研究发现，在饮酒及醉酒后吃点芦笋可以解酒护肝。芦笋提取物可提高能够分解酒精的多种酶的水平，减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

6、咖啡

酒后喝咖啡，可加快酒精代谢，使其分解成水和二氧化碳排出体外。

解酒吃什么 解酒的食疗方

首先准备萝卜以及红糖；其次就是先把萝卜榨成汁，去渣留汁；最后加进红糖即可食用。这款食疗可以防治醉酒。

这道食疗的做法十分的简单。首先准备食醋，白糖还有水。其次就是倒入食醋，再加入白糖以及适当的开水。这是一款最简单，速度最快的解酒食疗。

准备绿豆以及适当的水，先把绿豆捣碎，然后可以选择冲开水，当然也可以选择煮汤。做完之后先放进冰箱冰一冰，等到醉酒之后再来饮用，解酒的效果特别的棒。

米酒食疗偏方

1.治鼻出血：白翘摇适量，用米酒煮服。

2.治贫血：把1块阿胶放在冷水中浸泡一日，然后用温水加米酒煮，直至成糊状。再往里面打1个生鸡蛋，加勺白糖拌匀。每日饭前服用，连吃半月。

3.治口疮、牙龈出血：米酒500毫升，黄柏90克，黄莲15克，栀子30克。将后3味药用米酒煎数次至沸，去渣，候凉备用。每次饭前饮20毫升，以愈为止。

4.治腰腿酸痛：米酒350毫升，杜仲30克，丹参30克，川芎20克。将后3味药共研碎细，用白纱布袋装好，置于干净容器中。入米酒浸泡，密封，5日后开启，去掉药袋，过滤装瓶备用。不拘时，随量温饮。

喝酒后心跳加快怎么回事 喝酒后心跳加速怎么办

喝酒后心跳加快是一种正常的生理现象，为了尽快缓解这一现象，可以吃点解酒的食物来加速酒精的代谢，使心脏跳动恢复正常。

推荐解酒食物：姜丝鱼汤，蜂蜜水，梨子，苹果，葡萄，柚子，香蕉，西瓜，芹菜汁，山楂，西红柿，米汤，绿豆汤等。

混酒喝多了怎么办

混酒喝多了要尽快解酒，促进机体酒精以及其他物质的代谢，多喝水，多吃富含果糖，果酸，B族维生素的解酒食物，饮用较多，醉酒情况严重者要立即催吐，去医院就诊。

常见解酒食物：葡萄，橄榄，蜂蜜水，酸奶，苹果，甘蔗，芹菜汁，香蕉，西瓜汁，西红柿汁，柚子，生姜水等。