吃玫瑰枣糕可让脂肪肝患者尽快康复

吃玫瑰枣糕可让脂肪肝患者尽快康复

玫瑰花作为一种中药材，具有舒肝解郁、和血调经的功效，非常适合脂肪肝患者。以玫瑰花为主要食材的玫瑰枣糕不仅可以当做脂肪肝患者的零食，还能帮助脂肪肝患者缓解症状，尽快康复。

制作玫瑰枣糕之前，先准备玫瑰花5克，大枣150克，荸荠60克，核桃仁30克，鸡蛋2只，红薯100克，瓜子仁15克，红糖20克。制作时，将大枣在铁丝网架上铺匀，用小火把枣皮烘至微焦，边烧边翻动，炼至枣皮呈褐色。将大枣倒入冷水中浸泡片刻，捞出，擦掉枣上的外皮，剥去核，保留枣肉，待用。核桃仁用沸水浸泡后，去皮，下油锅炸黄，捞出，切碎，待用。瓜子仁、荸荠洗净，切碎。红薯洗净，煮熟，去皮，压成泥状。在枣肉中放油，剁成枣肉泥，与红薯肉一同放入盅内。再将鸡蛋磕入碗中，打散，调入盅内，加核桃仁、瓜子仁、荸荠、红糖及洗干净的玫瑰花，搅拌均匀。取麻油涂于碗底，把搅拌均匀的食料铺于麻油上，用手压平，并搭扣在碗内的枣泥上，用绵纸密封，上笼蒸40分钟出笼，扣在另一盅内，撒上红糖即成。

玫瑰枣糕具有疏肝理气、去脂解郁的功效，特别适合肝郁气滞型脂肪肝。

黑玫瑰茶的搭配

玫瑰花清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王，也是最受女性喜爱的一种花茶。玫瑰花有活血美容。降火气，预防便秘的功效，内分泌失调和经常腰酸背痛的女士可以多喝一些。

金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

做法:混合后用滚水冲泡15分钟即可。

功能:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 持久服用,效果显著。

玫瑰乌梅去脂茶

材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。

做法:将玫瑰花和乌梅混合后用滚水冲泡8分钟即可。

功能:增进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥制品. 小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃欠好的人请酌量饮用。

袪痘益母草枸杞玫瑰茶

材料：益母草、枸杞、玫瑰茶

做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

功能：调剂油脂和内排泄，抑止痘痘的年夜元勋。

养颜嫩肤玫瑰茶

材料：年夜枣、太子参、玫瑰花

做法：两颗小太子加入上一颗年夜枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功能：太子加入上年夜枣的滋补功能，能让玫瑰的嫩肝作用阐扬得更持久。

玫瑰花茶泡法

1、养颜嫩肤玫瑰茶

材料：大枣、太子参、玫瑰花

做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

2、袪豆益母草枸杞玫瑰茶

做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

3、金银玫瑰茶

材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。

做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。

功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著。

切糕营养价值可观

切糕营养价值高

切糕是由核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等原料熬制而成的民族特色食品。它的食材营养价值都是很高的，富含多种营养物质，能够满足人体多方面的营养需求。这的确能够吸引消费者的眼球。

核桃仁：含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能;

葡萄干：还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6等;

芝麻：含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;

玫瑰花：对抑郁症有一定的疗效 在治疗抑郁症时是起到辅助疗效

但是由于切糕具备常年不坏的特点，不得不让人们担忧，如果保存不当，滋生的细菌真的让人们无法想象，并且有关部门已检测过，切糕上的不光细菌超标，大肠杆菌也严重超标。所以大家尤其在选择食物时，一定要认清它的优缺点，然后再进行选择

吃什么美白效果最好 玫瑰膏美白防皱

材料：100克玫瑰酱，或者25克干玫瑰花，大米粉和糯米粉各250克，白糖100克

做法：将大米粉和糯米粉拌匀，白糖用水溶开，加入玫瑰酱或者揉碎的玫瑰花;将糖水慢慢倒进大米粉中，一边倒一边用手揉匀，使糖粉均匀受潮，直到泛出半透明颜色，将揉匀的糖糕用大火蒸12到15分钟即可食用。

功效：玫瑰膏有助消化，消脂肪的功效，适合因内分泌紊乱导致的月经不调人群食用，同时它还具有很好的美容养颜功效，常吃可以有效淡化皮肤黑斑，让皮肤变白皙，同时还能防皱纹出现。

怎么喝玫瑰蜜枣茶减肥

相信想减肥也听说有关“玫瑰蜜枣茶”减肥瘦身的传说，这个既天然又神效的偏方，有人是要拿来通便，有人是要拿来瘦身，当然不过是各取所需啦!下面小编就为您讲解下玫瑰蜜枣茶的做法!

“玫瑰蜜枣茶”，其实它原本是用来消除便秘，帮助排便的。因为他喝下去之后不久就会产生便意，效果相当快，而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用，让人有立即见效的感觉，所以许多减肥者会乐此不彼，持续尝试下去，当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光，如果长时间饮用可以排除便秘之苦，也会让人有身轻如雁之感。

瑰蜜枣茶减肥茶的作法

材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)

做法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，能保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂(但它所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。

蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形。

刚开始可以一天饮用一杯，天天使用，等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。

脂肪肝9大忌

1、食醋对脂肪肝患者有好处吗

人们日常生活中往往离不开醋。比如做鱼时醋能去腥、蒸肉时加醋易熟、炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出，有利于人体充分吸收等。

部分脂肪肝患者常常胃口不好，用醋调味，可以开胃健脾，激发食欲。但食醋一定要适量，一旦食用过量，不利于肝细胞的再生修复。

2、少吃大蒜

大蒜是个宝，在保护健康方面功效卓着。但大蒜里含的某些成分，对胃肠道有刺激作用，可抑制胃消化酶的分泌，影响食欲和食物的消化吸收。大蒜中的挥发油可使血液中的红细胞、血红蛋白减少，严重时还会引起贫血，这对于脂肪肝患者的治疗和康复是不利的。所以，脂肪肝患者在患病期间应少食用大蒜。

3、吃荤食后别立即饮茶

一些人吃完肉、蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后，为去油腻，习惯立即喝茶，有些人还喜欢喝浓茶。这种做法是不对的。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质使肠蠕动减慢，容易造成便秘，并且增加了有毒物质和致癌物质对肝脏的毒害作用，容易引起脂肪肝。

4、不限食，保持营养全面

脂肪肝患者不必限制脂肪和蛋白质的摄入，因为脂肪肝患者本来肝脏功能就差，若再缺乏营养，则脂肪肝就很难根除。

5、禁酒

肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为脂肪肝，轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失。但是如果继续喝酒，肝脏就会纤维化。这种病以戒酒为治疗根本。

6、补充维生素

很多维生素是通过肝脏的代谢作用才转化成对人体有用的物质的。所以一旦肝脏染病，功能下降，维生素的代谢功能当然也会下降。所以需要摄取比平时更多的维生素来补充维生素的不足。

7、保持大便通畅

尽量多吃含纤维素较多的食物，吃洗净的水果、蔬菜，同时补充充足的水分。由于人体缺乏纤维素酶，在肠内不被吸收的纤维物质就会刺激肠壁蠕动和分泌黏液，促进排便发生。据观察，人们吃富含纤维素的食品，12-14小时就可由肠道排空，而低纤维食品需要28小时以上。而且，纤维素还会维护肠道菌群生态，限制某些肠道菌的增长，使二次胆汁酸降低。另外，要养成定时排便的习惯，以早上为宜。在晨间起床前用手掌从上腹向下腹推拿10次，从左右肋缘分别向左右下腹按摩10次，均会使排便更容易。

8、善用颜色

研究发现，粉红色的灯光可使肝性发怒的患者镇静;涂上白色、浅蓝色的病房有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外的绿色树阴、嫩绿草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境，都能促进肝病患者康复。对于脂肪肝患者来说，经常到户外走走，欣赏一下大自然秀美的风光，可以辅助病情的治疗。

9、减少长时间看书、看电视

在肝病患者自我疗养中，注意劳逸结合和休息，首先就要做到保护眼睛。生活中看书劳作超过1小时者应视远景5-10分钟作为休息;埋头伏案，眼睛疲劳时看一看绿色的草坪或树木，或者极目远眺，也会解除劳累。实际上，眼睛的疲劳和脑力上的疲劳与您自觉的身体上的疲劳一样，均能影响肝病的康复。另外，长时间地看电视，因剧情起伏而引起患者情感上的波动也是有害而无益的。

多少脂肪肝会变成肝癌

生活水平的提高和饮食结构的变化让脂肪肝这一“富贵病”在我国发病率明显上升，其中，30～40岁的男性是脂肪肝患者大军中的“主力”，基本占到全部脂肪肝患者的1/4。更让人揪心的是不少医院甚至查出了十四五岁的小脂肪肝患者!

脂肪肝发病出现低龄化趋势。有调查显示，广州30岁左右人群脂肪肝发病率为20%～30%，上海某高校脂肪肝发生率为8.8%，北京某高校脂肪肝发生率为11%。

脂肪肝到底是一种什么病?为什么这么多人容易患上脂肪肝?在我们为脂肪肝困惑时，越来越多的人开始担心———脂肪肝会不会变成肝癌?

为什么脂肪肝能转变成肝硬化?为什么脂肪肝能促进癌症形成?该如何防治脂肪肝?就这些问题，记者采访了解放军304医院消化科主任侯鹏博士。

脂肪肝易误诊

在正常情况下，肝脏对人体内物质的分解、合成、解毒以及脂肪的代谢等一系列精细而又复杂的操作始终保持着动态平衡状态。侯鹏介绍说，正常人肝组织中含有少量的脂肪，其重量约为肝重量的4%～5%。如果肝内脂肪堆积过多，超过肝重量的10%甚至15%时，就被称为脂肪肝。

​玫瑰花茶能减肥吗？减肥人士必看

玫瑰花茶能减肥吗

玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥有，可达到减肥的效果

玫瑰花茶能减肥：在众多玫瑰花茶中，中最具减肥功效的是“玫瑰蜜枣茶”，其实他最原本是用来消除便秘，可以帮助排便，因为他喝下去之后不久就会产生便意，效果相当快，而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用，让人有立即见效的感觉，所以许多减肥者会乐此不彼，持续尝试下去，当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光，如果长时间饮用可以排除便秘之苦，也会让人有身轻如雁之感。

玫瑰花茶怎么做效果好

材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)

制作方法：准备500-600cc的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。放在炉火上加热到滚熄火即可。

玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期可以一天饮用一杯杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。

脂肪肝肝功能一定出现异常吗

而脂肪肝是一种可逆性的疾病，经过长时间的、针对性的治疗是可以康复的，所以并不能说脂肪肝的肝功能一定异常，及时、针对性的治疗是可以阻止肝功能异常的。

专家提醒：患有脂肪肝要及时选择正规的专科医院进行治疗，不能怀有治疗不治疗都无所谓的心态，据研究表明，平均有10%脂肪肝患者发生肝硬化，脂肪肝中和糖尿病的为30%-40%，20%-30%的脂肪肝患者伴有慢性胆囊炎和胆石症，所以脂肪肝患者要及时治疗。

除此之外，脂肪肝患者还要在饮食上多加注意，饮食合理搭配，宜清淡为主，不暴饮暴食，提倡摄取高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物。

脂肪肝患者吃红枣可保肝

红枣为鼠李科植物枣树的果实，经晾、晒或烘烤干制而成，果皮红至紫红色。红枣又名枣、大枣、干枣、美枣、刺枣、良枣等。红枣可以宁心安神、益智健脑、增强食欲，是公认的药食两用佳品，有“保肝去脂妙果”的雅号。

红枣质细味甜，皮薄肉厚，而且营养丰富。每100克红枣干品中含有水分26.9克，蛋白质3.2克，脂肪0.5克，膳食纤维6.2克，糖类61.6克，钙64毫克，磷51毫克，铁2.3毫克。此外，红枣还富含多种维生素、尼克酸、有机酸、皂苷、生物碱和黄酮类物质，其中以维生素C和维生素A含量最多。

中医理论认为，红枣性温、味甘，具有养胃健脾、益血壮神、益气生津等功效。红枣中丰富的维生素C，可以使人体内多余的胆固醇转变为胆汁酸并，胆固醇的减少有利于脂肪肝的康复。此外，脂肪肝患者吃红枣还能促进白细胞的生成，提高自身免疫力，预防肿瘤，缓和其他药物的毒性，达到保肝作用。对于营养不良性脂肪肝，吃红枣可以帮助滋养全身细胞，提高消化系统的功能，起到很好的滋补作用。对于合并贫血的脂肪肝患者，红枣可以有效改善贫血，而不增加肝脏的负担。

普洱茶和玫瑰花可以一起泡吗

可以一起泡着喝 普洱茶和玫瑰花一起有减肥功效普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效地刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。 普洱茶减肥的要点：

1.找对适合自己的方法，健康的减肥，循序渐进的瘦下来。普洱茶减肥贵在坚持，不是一朝一夕可以看到效果，但是适当的饮茶对身体绝对是有益无害，所以我推荐给大家。毕竟美丽永远都要以健康为前提。

2.减肥期间，喝茶同时要配合相应的“晚餐控制”，白天是可以正常饮食的，只是晚餐要克制好。等到保持身材的时候，饮食就可以慢慢恢复，那时候只需要坚持喝茶就可以帮助你轻松保持身材了。

3.最好再加上适量的运动，生命在于运动嘛。在能坚持的情况下，尽量每天都能快走半个小时以上，这样效果会更好。 刚开始喝茶阶段非常容易饿，饿了时吃点水果，尽量不吃零食。慢慢地等肠胃已经适应茶了，基本喝好后也就不感觉饿了。 喝普洱茶为什么会饿呢?这是因为不同成分的食物在胃里的排空时间是不同的，碳水化合物最快，1个小时;蛋白质其次，2个小时，脂肪最慢3-4个小时，就是说如果进食了油脂会比较“经时候”，普洱茶加速了排空，特别是生茶，使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠，结肠只是吸收一些水分和维生素 k，为排入直肠准备。普洱茶瘦身的机制是综合的，对油脂类食物的作用是其中一个方面。喝普洱茶刮油削脂后觉得饿，说明已经在消耗体内的脂肪，这时3餐照吃，但一定要控制一下饭量，如果你再狠吃一顿的话，那不管分解多少都给补回来了。 总结上述功能,就是普洱茶加速了代谢周期,这时如果你少些摄入食物或保持原来的样子而不多吃,你就会在茶叶的帮助下,不知不觉地瘦下来,缓慢但是绝对安全有效.如果适当配合饮食和运动,帮助消耗体内过余的脂肪，美丽之期不远矣! 玫瑰花的美容功效 在我国，汉代即有玫瑰种植的历史，但其入药很晚，真正入药大约在清代，《本草纲目拾遗》载玫瑰“和血行血，理气，治风痹，噤口痢，乳痈，肿毒初起，肝胃气痛。”人们多取其“理气解郁、和血散瘀”的作用治疗慢性胃炎、肝炎、跌打损伤、月经不调、乳痈等，近年来也有用于治疗抑郁症。现研究发现其主要成分为香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇等，并含有挥发油。 玫瑰花的作用不仅如此，它的多种卓著的美容功效也渐成女性新宠。

早在民间，就有“玫瑰花和糖冲服，甘美可口，色泽悦目”的经验。此外，将玫瑰花浸入头油中，能乌发亮发，治疗头屑过多，并防止头发早白。在面霜中加入玫瑰花，可使颜面红润、细腻、亮泽。 现为读者介绍几个玫瑰美容验方： 玫瑰面膜 将玫瑰花瓣25克～50克浸入100毫升水中，2小时后捣成糊状。睡前敷于面部，干后用温水洗去。 功效：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。 红颜玫瑰花茶 将大枣4枚，玫瑰花3朵，枸杞20克洗净，放入杯中，加入开水300ml，浸泡5分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或蜂蜜。代茶随意饮用。 功效：使肌肤细腻、水嫩、红润。 菊花玫瑰饮 将玫瑰花6朵，白菊花6朵，茯苓10克，白芷6克，莲子5个，大枣3个放入砂锅中，加水500毫升。先用大火煮开，再用小火煮15分钟。去渣取汁，饮时加入几滴蜂蜜，以使味道更甜美。 功效：去斑、补水、红颜。

脂肪肝的自然疗法

脂肪肝患者在饮食方面约束很多，但也不是不能好转的，尤其是轻度脂肪肝患者，一定得在饮食中多加注意，虽然是个比较缓慢的过程，但对脂肪肝的控制也是十分有利的，脂肪肝早期的时候是不需用药的，可以通过自然疗法，脂肪肝的自然疗法有哪些?下面来一起看一下。

脂肪肝分轻度、中度和重度，轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂，脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝，而脂肪肝患者，总脂量可达40%-50%，有些达60%以上，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。

热量、脂肪摄入：轻度脂肪肝患者不应该摄入过多的热量、脂肪，这样才能使肝脏中的脂肪转化成糖原之后再转化为葡萄糖被人体吸收利用，减少肝脏脂肪含量。

蔬果摄入：轻度脂肪肝患者平时可多吃新鲜蔬果以及高蛋白食物。高蛋白对于肝细胞具有保护作用，能够修复肝细胞，促进肝细胞的再生，利于患者康复。主要有新鲜蔬菜、瘦肉、虾、鱼、奶制品和豆类。新鲜绿叶蔬菜还可以补充维生素，补充营养。

甲硫氨基酸的摄入：患者可摄入适量的甲硫氨基酸，像小米、油菜、芝麻、菠菜、淡菜、干贝等都是富含甲硫氨基酸的食物，能够促进磷脂合成，减少肝脏中的脂肪。

水的摄入：患者应该适当饮水，促进排泄，减少体内的废物、毒素。

此外，患者应该少吃辛辣、刺激的食物、像洋葱、蒜、辣椒、酒类等。饭后可以吃些原珍向天果，原珍向天果不仅具有降脂作用，还能促进肝脏排毒，减少药物对肝脏的损伤的同时，对肝脏的健康也具有保护作用。

粉玫瑰花茶与什么搭配好

养颜嫩肤玫瑰茶

材料：大枣、太子参、玫瑰花

做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

祛痘益母草枸杞玫瑰茶

做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

金银玫瑰茶

材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

用法：代茶饮用!

功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。

丹参杞玫瑰茶

材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。

用法：代茶饮用!

功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。

桂圆玫瑰茶

材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

牛奶玫瑰茶

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性! 长期服用，效果显著。

玫瑰乌梅去脂茶

材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。

小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

玫瑰花茶

材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。

白玫瑰茶

材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

用法：代茶饮用!

功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著。

玫瑰桑精茶

材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。

做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。

功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.。长期服用，效果显著!

切糕可以多吃吗

切糕是由玉米和小麦面粉做成，里面加入了大量的干果和果脯，如核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等原料熬制而成的民族特色食品。

在食物的分类中，坚果被归为脂肪类食物，很多干果还是高糖分食物。而当这些食物在加入了大量的糖经过制作成为切糕后，高糖、高热、高脂就成了切糕的食物特征，而这样的食物对于一些人来说是坚决碰不得的。

首先，对于体重严重超标的肥胖人群来说，这样的食物是他们的“大忌”;而对于有胆道疾患如胆管结石、胆囊结石、胆囊炎的患者来说，高脂肪含量则让消化变得更加困难，从而加重病情;

此外，患糖尿病、冠心病、冠状动脉硬化、脂肪肝、胰腺炎等疾病的患者，以及消化功能较弱、溃疡病患者，类似于切糕这样高脂、高热、高糖的食物一定要注意摄取的量，少吃或最好不吃，以免病情加重。

另外，也不建议家里的小孩多吃。糖分高的切糕吃太多，不仅会导致儿童发胖，而且会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病多种问题，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器，影响儿童大脑及视力发育等。

你爷爷吃了切糕后出现腹胀、恶心，可能是老年人消化功能较弱，大量进食切糕引起了消化不良，建议停止进食切糕，清淡饮食。改善饮食后如果症状还是很明显，则需带他到当地三甲医院消化科就诊，在医生指导下服药对症治疗。

所以，像切糕这样高糖、高脂、高热量的“古代压缩饼干”，虽然“天价”，但建议：浅尝即止，多尝无益。