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关于水痘的一些常识

关于水痘的一些常识

水痘解释

水痘(chickenpox,varicella)是由水痘-带状疱疹病毒(varicella-zostervirus,VZV)初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发,其传染力强,接触或飞沫均可传染。易感儿发病率可达95%以上,学龄前儿童多见。临床以皮肤粘膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂,而且各期皮疹同时存在为特点。该病为自限性疾病,病后可获得终身免疫,也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。

病原学

水痘的病原是人类疱疹病毒第三型,属疱疹病毒科,为双链的脱氧核糖核酸(DNA)病毒,直径为150~200nm,为有包膜的三维对称20面体。病毒糖蛋白至少有8种,包括gE,gB,gH,gI,gC,gL,gK及gM,主要存在于病毒包膜和感染细胞的胞膜中,与病毒的致病性和免疫原性有密切关系。病毒在外界环境中的生活力很弱,能被乙醚灭活。

流行病学

(一)传染源:患者是唯一的传染源,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。

(二)传播途径:主要通过空气飞沫经呼吸道和直接接触疱疹的疱浆而传染,传染性很强。在集体小儿机构中易感者接触后80%~90%发病。

(三)易感性:任何年龄均可感染,以婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多,6个月以下的婴儿较少见。孕妇患水痘时可感染胎儿,形成胎儿水痘综合征。使用免疫抑制剂或细胞毒药物的患者感染本病后病情严重可致死。

本病全年均可发生,以冬、春季较多见。水痘在易感人群中的播散主要取决于气候、人口密度和医疗卫生条件等因素。

带状疱疹

水痘VZV经呼吸道和口咽粘膜进入机体后,在局部粘膜组织短暂复制,经血液和淋巴液(原发性病毒血症)播散至单核-巨噬细胞系统,经多个繁殖周期后,再次进人血液(第2次病毒血症)而播散到全身各器官,特别是皮肤、粘膜组织,导致水痘。由于特异性体液免疫和细胞免疫反应,第2次病毒血症仅持续3日左右,局部的病损由VZV感染毛细血管内皮细胞开始。感染后有时以静止状态存留于神经节,复发感染时可表现为带状疱疹。

病理生理

水疱是由于皮肤棘细胞肿胀变性所致,同时还有核内嗜酸性包涵体的多核巨细胞形成,肿胀细胞或多核巨细胞裂解及组织液渗入后,即形成疱疹。水疱液中含有大量的感染性病毒颗粒。水疱也常见于各处粘膜表面,如口咽部、呼吸道、胃肠道、眼结膜和阴道粘膜等。在罕见的成人水痘,疾病症状常较严重,多并发有双肺弥散性结节性肺炎,病死率高达10%~40%。在免疫功能不足或无免疫力的新生儿,水痘是一种严重的、涉及多器官的致死性感染。儿童水痘的中枢神经系统并发症少见,水痘脑炎的发病率仅为水痘患儿的1%,水痘脑炎与麻疹脑炎和其他感染后脑炎相似,表现为血管周围的脱髓鞘改变。孕妇在怀孕前20周患水痘有2%的胎儿发生畸胎。在妊娠3个月后感染水痘易致胎儿死亡。VZV特异性IgG、IgM和IgA效价的升高见于水痘发病后5日左右。特异性细胞免疫的出现和水疱液及血清中IFN的出现,可限制VZV感染并促进水痘的痊愈。水痘过后,患者获得对VZV的终身免疫,再次感染者极为罕见。

水痘会传染吗

水痘是一种常见的传染病,是由水痘带状疱疹病毒引起的,水痘是该病毒的急性侵入期的表现,而带状疱疹则是潜伏期的再活化的表现。主要的传播途径有两种:

一、呼吸道传染。患有水痘时疱疹液、血液及口腔分泌物中,都会存在病毒。所以如果宝宝患水痘了,咳嗽和打喷嚏都可能导致周围的小朋友和大人感染。

水痘在托儿所和幼儿园等集体中容易流行发病

二、接触传染。接触被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等都会被感染,所以水痘常在托儿所、幼儿园等儿童集体中流行。值得一提的是,水痘是不会通过有免疫力的第三者发生间接传染的。

老年人的常识误区

老人们总人一些“常识”就是对的,可事实上并不是这样的,“常识”也不是都正确

“常识”1:每天饮用8杯以上的水有益健康

结论:该说法忽视了食物中所含有的水分,只单纯计算了人体需要的水量。日常喝的果汁、牛奶等完全可以满足需要。喝多了反而对健康不利。

“常识”2:我们只使用了大脑整体的10%

结论:有人认为该说法是“爱因斯坦提出的”。但根据大脑的图像分析和代谢研究等可以发现,我们的“大脑使用率”并不低。

“常识”3:人死后毛发和指甲会继续生长

结论:人死后,因为皮肤干燥、失去张力等原因造成了“生长”的视错觉。真正的生长需要荷尔蒙的运作维持,而死后这一切是不会发生的。

“常识”4:毛发越剃长得越浓密

结论:早在1928年,便有实证研究证明剃毛不会影响毛发的生长,最新的研究结果也支持该观点。不过,新剃的毛发前端看起来可能会比较粗、黑。

常识”5:在暗处读书会影响视力

结论:暗处看书可能会因为眼睛难以聚焦而造成暂时性的疲劳,但不会留下长期的影响——大多数的眼科大夫赞成这一观点。

“常识”6:吃了火鸡会有睡意

结论:火鸡肉中含有的氨基酸、色氨酸或许会造成“催眠”的效果,但若说这两种成分的含量,猪肉和奶酪更高。不过一般而言,进食之后脑部血流减少而发困——这倒是事实。

“常识”7:手机会干扰医疗仪器

结论:因为有报告称“仪器读数异常”,目前很多医院均禁止使用手机。不过英美的研究表明,其发生几率非常之低。反过来,有研究表明使用手机能改善医生之间的沟通,有效减少医疗事故。

水痘能洗头吗

水痘的产生一由一种带状孢疹病毒引起的病症,水痘具有传染性。一般常常在春季的发病率比较高。水痘发病期间的症状有:全身发热、身上有红包(随着病情的发展会越来越多)等症状。如若发现应及时隔离治疗。

水痘的发病过程一般在一周左右,一般患者退烧后就有好转了。但身上的痘痘还是在那显现着,有很多都会有脓包。脓包破了就会有很多愈合的伤口,所以建议患者不要尽早接触水,尽量不要洗澡洗头,防止留下疤痕。

水痘症状表现有哪些

典型水痘。水痘常发生于婴幼儿时期,成人少见。潜伏期10~21日,一般为14日左右。成人于皮疹出现前1~2日可先有发热、头痛、咽痛、四肢酸痛、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状,小儿则无前驱期症状,皮疹和全身症状多同时出现,发热1~2日后即进入发疹期。

出血性、进行性和播散性水痘。主要见于应用肾上腺皮质激素或其他免疫抑制药物治疗的病人。出血性水痘疱疹内有血性渗出,或在正常皮肤上有瘀点、瘀斑。进行性水痘病程长达2周以上,播散性水痘患者可全身遍布皮疹,全身中毒症状重。

先天性水痘。母亲于产前4日以内患水痘,新生儿出生后5~10日时发病者,易形成播散性水痘,甚至因此引起死亡。先天性水痘综合征表现为出生体重低、瘢痕性皮肤病变、肢体萎缩、视神经萎缩、白内障、智力低下等,易患继发性细菌性感染。

大疱型水痘。疱疹融合成为大疱,皮疹处皮肤及皮下组织坏死而形成坏疽型水痘,患者病情重,高热,全身症状亦重。出临床诊断。必要时可选作实验室检查明确诊断。

如何护理水痘

1、在出水痘期间可以用金银花甘草给孩子煮水汤,喝上两三天就行了,有清热解毒的作用,另外可以多让孩子喝一些清肺热的汤水,可以用青天葵加瘦肉加南北杏煲汤喝。

2、发病期间孩子饮食应以易消化、富含维生素的流质或半流质食物为主,多喝汤粥,一般出水痘时都会有发热症状,所以要让孩子多休息。

3、水痘是会传染的,所以要让孩子单独隔离,居室要通风,光线充足,另外因本身体温会较高,所以衣被不宜过厚过多,太热了出汗会使皮疹发痒。保持衣服、被褥清洁,以免继发感染。对水痘患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒,以防传染。还要时时注意检测患儿体温,高烧要及时就诊。

4、保持双手清洁,指甲要剪短,不要吹风不要碰冷水,不要让孩子抓挠皮肤,否则很容易引起感染加重病情的,如有破裂的水痘则可用紫药水涂抹。

孕妇长水痘会影响胎儿吗

什么是水痘?

水痘是一种人类病毒的感染,好发于秋冬及早春的季节,以儿童最容易被传染。感染前期会有发烧、倦怠等类似感冒的症状,之后会出现丘疹,由脸部向身体逐渐扩散。

水痘患者从发疹前两天到疹子消退前都具有传染力,且传染力很强。不过大多数的成年人在儿童时期曾经得过水痘,因而产生抗体并且有终身免疫的能力。但如果儿童期没有得过水痘,而在怀孕期感染到了水痘,会不会对胎儿造成什么影响呢?

孕妇长水痘会影响胎儿吗?

水痘病毒是少数会致畸胎的病毒,若在怀孕12周以内发现,导致胎儿畸形的机率为0.4%;怀孕13~20周时发现,机率则为2%。

水痘病毒所造成的先天胎儿畸形,包括了小头、体重过轻、手脚发育不全、皮肤结疤、先天性白内障以及脑部钙化,但医学上并不认为这种情形一定需要终止怀孕,因为2%~3%的胎儿畸形率并不算太高,因此,是否需要终止怀孕是一个需要综合判断的问题,如果父母亲认为无法忍受一点点胎儿畸形的可能性,那也可以考虑终止怀孕。

不过,如果母亲在临盆时期才得到水痘,常会造成新生儿一出生便有严重的水痘感染,因为孕妇从感染到产生抗体来保护自己及胎儿,大约需要5天的时间,所以在产妇感染后4天之内即出生的婴儿,症状最为严重,死亡率高达30%,出生后5~10天会产生皮肤症状并同时出现肺炎。

水痘常见主要症状和疗法

一、水痘的症状

水痘的症状较为明显。小孩子感染病毒后,病毒会潜伏12-21天,待扩散后就诱发疾病。起病初期,小孩子的四肢及头皮都会出现皮疹,皮疹数量就少,颜色为红色。随着病情的发展,皮疹会转变为疱疹,然后在溃破后流液体及结痂。若在儿童时期发病,大部分小孩子发病部位都不会留下疤痕。少部分小孩子恢复能力差,部分发病部位与疤痕。

1-10岁的小孩发病,起病急,首发症状为发热、头痛。症状出现1日后,四肢、躯干有红色皮疹,皮疹可迅速变为圆型水疱。水疱多呈脐窝状,且有红晕,数日后,水疱干涸结痂。若病毒扩散到咽喉、外阴、肛门等其他部位,还会出现并发症。具体并发症是什么根据个人病情而定。并发症若治疗不当,可引起小孩畸形。

二、水痘治疗

水痘治疗难度并不大,只是需要时间。因为疾病发展进程慢,由此很多症状在数日后才出现。为缓解症状,大部分治疗方法的目的都是止痒和防感染。而炉甘石洗剂具有止痒功效,抗菌素软膏具有防感染的作用,联合两种药物一起使用,治疗效果更佳。皮质类固醇激素也能治疗疾病,但不适用于部分患者,比如孕妇。

水痘传染期

水痘是一种传染性很强的疾病,由水痘-带状疱疹病毒感染诱发,水痘-疱疹病毒通过飞沫(例如打喷嚏)或接触传播。水痘传染期从出疹前1-2天至病损结痂,约7-8天。

母亲在妊娠早期感染水痘可导致胎儿多发性畸形;若母亲发生水痘数天后分娩,也可导致新生儿水痘。人群普遍容易感染水痘,主要见于儿童,2~6岁学龄前儿童为发病高峰群体。冬春季节多发。

水痘的潜伏期为12—21天,大多为两个星期,以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征,水痘常成批出现,开始是一个小红点,变成水疱,然后塌陷,最后结痂,所以不同儿童身上看到的水痘形状有所不同。水痘呈向心性地长出,多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位,另外病人的口腔、鼻腔、外阴等部位也都会出现溃疡。

对于水痘传染吗的回答是肯定的,因为水痘是由于感染水痘-带状疱疹病毒引起,其传播途径广泛而且平常,主要是通过呼吸道飞沫或直接接触传染。水痘病毒的传染性很强,通过空气或接触病人及病人用过的衣褥、用具等都可以被传染。因此,儿童在长水痘治疗中,尤其注意不要让儿童用手将水痘患处抓破加重感染。

预防水痘的有效途径是接种水痘疫苗,如果患儿确诊是出水痘,要保证儿童的隔离治疗直至全部结痂为好。另外要预防皮肤继发性感染和保持皮肤干净,避免瘙痒。

水痘的潜伏期是多久

在认识水痘潜伏期是多久前,我们先来看看水痘的基本常识吧!通常的,水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染,引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发,其传染力强,接触或飞沫均可传染。

对于水痘潜伏期是多久这个问题,相关专家介绍,水痘的潜伏期为14~15日左右。起病急、轻、中度发热且出现皮疹,皮疹先发于头皮、躯干受压部分,呈向心性分布。在为期1~6日的出疹期内皮疹相继分批出现。皮损呈现由细小的红色斑丘疹→旁疹→症疹→脱症的演变过程,脱症后不留疲痕。水疤期痛痒明显,若因摧抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热,约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎。

一般的,水痘皮疹出现前24小时可呈现前驱症状如低热、不适、厌食等亦可见猩红热样或麻疹样前驱疹,但很快消失。小儿传染上水痘病毒后,要经过2~3周的水痘潜伏期后才出现症状。一般是先发烧一天,伴有头痛、厌食、哭闹、烦躁不安、全身不适或咳嗽,然后有皮疹出现,大多散布于头面部、躯干及腋下,发生在四肢、手掌、足底的很少,呈向心性分布。

现在大家对水痘潜伏期是多久都有了更多的认识吧!虽然对于该病来说,积极的治疗是非常的重要的,但是日常生活中的护理也是必不可少的,如果护理不当,可能会留下水痘疤痕,那将会对患者的心理造成很大的打击。

水痘的传染性很强,带来的危害也比较大。2~10年龄段的儿童易患水痘(当然,成人也可能患上水痘),给儿童的生长发育带来一定的影响。初春季节是水痘发病的一个高峰期,在这个时期,一定要做好防护工作。

初春时节,天气多变,气温高低无常,是传染病的多发季节。水痘本是儿童传染病,可近来发现皮肤门诊出现了不少患水痘的成年人。专家介绍说,水痘大多见于1~10岁的儿童发病,偶尔也出现于成人及婴儿。儿童传染上水痘病毒后,要经过2~3周的潜伏期后才出现症状。起病较急,伴有发热、头痛、厌食、哭闹、烦躁不安、全身不适或咳嗽,然后有皮疹出现,迅即变为米粒至豌豆大的水疱,但一次发病可终身免疫。

在初春时节,孕妇也要做好预防。孕妇在孕期抵抗力低,尤其在水痘高发季节很容易受到传染,而感染上水痘的孕妇极有可能把病毒传染给胎儿,情况严重的甚至可能导致胎儿发育畸形。而且孕妇在孕期一旦感染水痘,用绿色疗法受到很多限制,治疗起来顾忌因素很多。因此,在水痘高发季节,孕妇一定要注意自身预防。

水痘的病原体是水痘―带状疱疹病毒,主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说如果健康人与患水痘的人一起密切接触都可感染而发病,所以水痘常在幼儿园或小学校内引起流行。一旦患了水痘,患者应立即隔离治疗,在完全治好以前不应去工作或上学,而且从发病前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。

一但患了水痘,不要恐慌,要精心护理,以防止感染。发热出疹期要卧床休息,多喝水,吃营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,忌吃辛辣鱼虾等食物;预防受凉感冒,特别不要吹风;常洗手洗脸,勤换衣,保持皮肤清洁;注意衣物和用具的清洁消毒。居室要经常通风,温湿度要适宜。如果瘙痒严重,可擦炉干石洗剂止痒,也可服用扑尔敏等绿色疗法物;已有感染可局部涂一些消炎软膏,如出现持续高烧、咳嗽、头痛、胸痛或疱疹密集,患者则需送正规医院治疗,以免延误病情。

温馨提示,以上给大家简单的介绍了水痘的一些知识,尤其是孕妇及儿童身体抵抗力较差,更应该时刻保持警惕,从衣食住行方面做好调节,另外它具有一定的传染性,隔离治疗,远离痘痘刻不容缓。

水痘能洗头吗

水痘能洗头吗

水痘的产生一由一种带状孢疹病毒引起的病症,水痘具有传染性。一般常常在春季的发病率比较高。水痘发病期间的症状有:全身发热、身上有红包(随着病情的发展会越来越多)等症状。如若发现应及时隔离治疗。

水痘的发病过程一般在一周左右,一般患者退烧后就有好转了。但身上的痘痘还是在那显现着,有很多都会有脓包。脓包破了就会有很多愈合的伤口,所以建议患者不要尽早接触水,尽量不要洗澡洗头,防止留下疤痕。

水痘症状表现有哪些

典型水痘。水痘常发生于婴幼儿时期,成人少见。潜伏期10~21日,一般为14日左右。成人于皮疹出现前1~2日可先有发热、头痛、咽痛、四肢酸痛、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状,小儿则无前驱期症状,皮疹和全身症状多同时出现,发热1~2日后即进入发疹期。

出血性、进行性和播散性水痘。主要见于应用肾上腺皮质激素或其他免疫抑制药物治疗的病人。出血性水痘疱疹内有血性渗出,或在正常皮肤上有瘀点、瘀斑。进行性水痘病程长达2周以上,播散性水痘患者可全身遍布皮疹,全身中毒症状重。

先天性水痘。母亲于产前4日以内患水痘,新生儿出生后5~10日时发病者,易形成播散性水痘,甚至因此引起死亡。先天性水痘综合征表现为出生体重低、瘢痕性皮肤病变、肢体萎缩、视神经萎缩、白内障、智力低下等,易患继发性细菌性感染。

大疱型水痘。疱疹融合成为大疱,皮疹处皮肤及皮下组织坏死而形成坏疽型水痘,患者病情重,高热,全身症状亦重。出临床诊断。必要时可选作实验室检查明确诊断。

如何护理水痘

1、在出水痘期间可以用金银花甘草给孩子煮水汤,喝上两三天就行了,有清热解毒的作用,另外可以多让孩子喝一些清肺热的汤水,可以用青天葵加瘦肉加南北杏煲汤喝。

2、发病期间孩子饮食应以易消化、富含维生素的流质或半流质食物为主,多喝汤粥,一般出水痘时都会有发热症状,所以要让孩子多休息。

3、水痘是会传染的,所以要让孩子单独隔离,居室要通风,光线充足,另外因本身体温会较高,所以衣被不宜过厚过多,太热了出汗会使皮疹发痒。保持衣服、被褥清洁,以免继发感染。对水痘患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒,以防传染。还要时时注意检测患儿体温,高烧要及时就诊。

4、保持双手清洁,指甲要剪短,不要吹风不要碰冷水,不要让孩子抓挠皮肤,否则很容易引起感染加重病情的,如有破裂的水痘则可用紫药水涂抹。

水痘的传染途径

一、呼吸道传染。患有水痘时疱疹液、血液及口腔分泌物中,都会存在病毒。所以如果宝宝患水痘了,咳嗽和打喷嚏都可能导致周围的小朋友和大人感染。

水痘在托儿所和幼儿园等集体中容易流行发病

二、接触传染。接触被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等都会被感染,所以水痘常在托儿所、幼儿园等儿童集体中流行。值得一提的是,水痘是不会通过有免疫力的第三者发生间接传染的。

水痘可能并发哪些疾病

一、水痘常见并发症

癫痫、视神经炎、心肌炎、丹毒、蜂窝织炎、眼球震颤、肺炎、水痘肺炎、下丘脑综合征、瘫痪肝炎、肾炎、脑病 神经炎

二、水痘并发病症

1、败血症;

2、皮肤继发性细菌感染,如脓皮病、丹毒、蜂窝织炎等;

3、血小板减少,带有皮肤、粘膜出血,严重者有内脏出血.包括肾上腺出血,预后不良;

4、水痘肺炎,儿童不常见,临床症状恢复迅速,X线改变常持续6~12周;

5、脑炎,可由病毒直接侵犯脑组织或由变态反应所致,前者发生在水痘前1周至水痘后3周,后者发生在水痘后1个月,这种情况并不多见。呈现小脑症状者如共济失调、眼球震颤、颤抖等较出现惊厥及昏迷等脑症状者,预后为好。存活者中15%有癫痫、智能低下和行为障碍等后遗症。其他神经系统合并症包括:格-巴综合征、横断性脊髓炎、面神经瘫痪、伴暂时性视力丧失的视神经炎和下丘脑综合征等。Reye综合征在水痘后发生者占10%。

6、脊髓炎、神经根炎及神经炎,偶见横段性脊髓炎;

7、脑病肝内脏脂肪变性综合征,已证实与水痘病毒有关,多发生在水痘后数日,临床特征是明显脑水肿及肝功能损害,预后差;

8、喉部损伤可引起水肿,严重者导致呼吸窘迫;

9、其他,如肺炎、心肌炎、肝炎、肾炎、关节炎等。

认识水痘

水痘常见于2~10岁的儿童,是一种发病急、传染性很强的传染病。水痘好发于冬春两季,常在幼儿园或小学校内引起流行。

水痘的病原体是水痘——带状疱疹病毒,存在于患者的血液、疱疹的浆液和口腔分泌物中,主要通过飞沫经呼吸道传染。宝贝接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说,如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触都可能被感染而发病。所以一旦患了水痘应注意隔离,在完全治好以前不应去幼儿园或上学。即使是与水痘患者接触过的小孩,也应隔离观察2~3周。因为感染病毒后不是立即发病,一般要经14~17天的潜伏期,长者可达3周。

水痘传染性很强,病人是唯一的传染源,与之接触的儿童若未患过水痘或未接种过疫苗约有90%会发病。

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1、认识正常与不正常水肿 80%的孕妇在怀孕第8~9个月时会出现水肿这种生理现象,有些孕妇则会提早一点出现,轻者仅局限在小腿,先是足踝部,随之慢慢向上蔓延,严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿,甚至还会出现腹水及胸水。 多数情况下经过休息或抬高下肢后,水肿能自行消退,不需特别处理,但如腹壁也浮肿,或经适当休息后仍不能消肿者,应到医院检查发生浮肿的原因,切不可麻痹大意。 2、为什么会出现生理性水肿 在怀孕期间轻度的水肿大多数是因为生理性的水肿导致的,主要就是因为随着孕妇肚子的变大,下肢血管受到压迫,就会影响到下

水果基本常识

营养价值 1、降血压的水果:山楂、西瓜、梨、菠萝。 2、在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神经系统的良好发育,预防孕妇贫血。含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。 3、减缓衰老:在常见的水果中,猕猴桃被认为是最接近完善的水果,它含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老。 4、减肥瘦

去痘痘常见误区

1、自己挤掉痘痘 自己在家里处理痘痘,将自己看着不爽的痘痘统统挤掉,或是用粉刺针干掉。 去痘误区:自己在家处理有两部分做不好,一是消毒可能不彻底,二是清理的不干净,最好不要直接用两手去挤痘痘,指甲的压迫反而会给痘痘更大的压力,使伤口红肿的更严重。这样只能引发痘痘越发严重和留下难看的疤痕。 2、使用痘痘药膏 用来快速去痘的方法,还有复方类固醇药膏,它可以消退红肿、抑制发炎,药效较温和,可以直接涂擦,不必湿敷。 去痘误区:这种外涂药膏有一部分也是含有激素成分的,虽说能够短时间里消炎,但这种药物会让皮肤色素沉着