养生健康

心火应该如何预防与治疗

心火应该如何预防与治疗

(1):喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。(2):吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。(3):喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。(4):喝梨水去肝火 表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。(5):吃猪腰去肾火 表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

怀孕五个月的疾病预防

一、阴道炎症

症状:异常白带;出血;阴道有脱出物;阴部瘙痒;外阴部出现肿块;性交痛;下腹疼痛;

预防:

孕妈妈应勤换、勤晒内衣,少吃辛辣刺激食物,以免助湿生热,诱发各类炎症。

治疗:

阴道炎、宫颈炎、盆腔炎,口服消炎药、中成药等,最好到在医生帮助下治疗。

二、牙齿疾病

症状:

刷牙时出血;牙龈红肿;牙齿有不同程度的松动;有口臭。

预防:

早晚刷牙,进食后漱口,洗净手指伸入口内按摩牙龈,常吃豆制品、肉蛋类、新鲜蔬果等。

治疗:

一般简单、保守的牙科治疗,例如补牙、洗牙或牙科例行检查,在怀孕期间,只要身体状况允许,皆可在医生的建议下进行。

三、胎儿宫内发育迟缓

症状:

产检在孕28周后每周测量宫高,连续2次小于正常的第10百分位数,或孕妇体重连续三次不增长者,应怀疑胎儿宫内生长迟缓。

预防:

避免感冒等传染病,避免接触毒物和放射性物质。加强营养,增加休息,以增加胎盘血流量。

治疗:

左侧卧位休息。高蛋白饮食,加强营养;药物治疗:医生建议下进行;加强监护,观察胎动。

四个月大宝宝最爱生这四种病

反复呼吸道感染

症状:一般表现为:鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙疼、咳嗽等。

治疗:给孩子打各种增强抵抗力的针,最常见的是丙种球蛋白。但研究表明,这种方法并非上选,对症下药,在医生的指导下进行干预这才是比较好的方法 。

预防:居室空气流通,适当进行户外活动,提高机体抗病能力。按时预防接种。注意饮食卫生,营养要合理,富于蛋白质,保证多种维生素摄入,注意冷暖,注意保护颈部及两手臂处不使着冷。

感冒气喘

症状:一般在感冒流涕、发热后的一两天,开始咳嗽,伴随着咳嗽的逐渐增加出现气喘,呼气延长,呼吸急促,甚至还会憋气,呼吸道阻塞,咳嗽、气喘时口唇青紫。

治疗:有类固醇等抗发炎药物与气管扩张剂、减敏、环境控制治疗等方法。

预防:加强宝宝身体锻炼,增强他机体抗病能力,居家空气定期通风换气,避免宝宝接触小动物。

食物过敏

症状:过敏是添加辅食过程中最常见的现象。腹泻与呕吐也是辅食添加不当时非常容易出现的症状。

治疗:发现宝宝身上出现红斑或腹泻严重,应该去医院检查。尤其不要随便给孩子用一些药膏。

预防:要仔细观察宝宝对哪种食物过敏,确定后就不要再给宝宝吃了。又或者遇天气太热,或者宝宝不舒服,应暂停喂此种辅食,等肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。

四个月的小宝宝身体可以自由的活动,我们做家长的照顾好小宝宝,做好日常的疾病预防,让宝宝健康度过每一天。

什么中药做枕头好 荞麦枕

荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物,由于荞麦壳独特的构造,荞麦枕具有良好的透气性,和永不变形、可塑性强、冬暖夏凉等特点。长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环,对疏通血管、调节血压血脂,防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效。

肺火重的诊断鉴别

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况,这些火还可统分“虚实”两大类,症状重,来势猛的属实火;症状轻,时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

治疗“上火”要注意两点:一是选用中药,而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用导赤散等,治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火,最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类,有时并不奏效,反而误事。

冠心病的预防与治疗

冠心病的易患因素

1年龄:冠心病多见于40岁以上的中老年人,心肌梗死与心绞痛的发病与年龄成正比。2性别:在我国男性患者的发病率高于女性。3饮食:高热量、高脂肪类的食物也会增加冠心病的发病几率。4糖尿病患者中有50%是合并冠心病,时间越长发生冠心病的几率愈大。 5高血压:高血压也是冠心病患者最常见的易患因素。

冠心病的预防

1首先控制冠心病发生的危险因素,冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的,冠心病的核心问题是患者血脂高造成血液粘稠堵塞血管,使血管管腔变窄,所以控制血脂很重要。2如果患者之前出现过颈动脉斑块,这种情况下要高度注意是否有冠心病的发生,危险积分越多,患冠心病的风险就会越高。3应该定期检查身体,可以通过心电图、动态心电图来提早发现冠心病。

冠心病的治疗

1首先要按时服药。

2定期复查血压、血糖、血脂和心电图。

3冠心病患者不能从事增加心脏负担的活动:如爬山、快跑、生气、便秘、吸烟等。

冠心病的治疗现在主要包括三种治疗方式:药物治疗、介入治疗和冠脉搭桥。药物治疗主要是增加冠状动脉的血供和减少心肌好氧,尽力挽救缺血心肌,减低病死率;介入治疗主要是经皮穿刺球囊导管,撑开血管改善血管通畅率。搭桥治疗是针对比较严重的冠脉堵塞血管采取的治疗措施,它是采用在病变血管上架桥的方法来达到治疗目的。

蔓越莓能治疗妇科病吗 蔓越莓能防治尿路感染?

NO

有些研究认为认为蔓越莓可以阻止细菌在尿道的细胞上附着,自然也就难以导致感染。但是越莓只能帮助“预防”,而无助于“治疗”——如果已经被感染,说明细菌已经附着,蔓越莓对它们就无能为力了。

心火旺的预防调护

1.情绪

保持心情舒畅,避免情绪大起大落。

2.饮食

(1)绿豆:味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。

(2)荸荠:味甘性微寒,有清热解渴化痰作用,适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜,还可以捣汁冷服,对咽喉肿痛尤佳。

(3)莲子汤:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

(4)忌食辛辣油腻,戒烟戒酒。

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