冬瓜荷叶茶经期可以喝吗
冬瓜荷叶茶经期可以喝吗
现在社会最流行的一个话题是减肥，当然，每个人都想拥有一个优美的身材，冬瓜荷叶茶的其中一种功效是减肥，所以很多人都爱喝冬瓜荷叶茶。但值得注意的是，冬瓜荷叶茶它是属于寒性的，那冬瓜荷叶茶经期可以喝吗，在经期，女性要避免寒性的食物，这样的食品不助于排除体内瘀血。女性在经期必须把体内的瘀血排出来，这些瘀血如果没有得到及时排出来的话，可能会使月经不调，痛经等。
经期不能喝冬瓜荷叶茶的主要原因在于：冬瓜荷叶茶有收涩止血的功效，喝了可能会导致月经不干净。 不过，从另外一个角度来说，即使荷叶没有收涩止血的功效，也不应该在月经期间减肥，在孙乃雄编著的《月经病防治与调护》一书中这样写道: 减肥可以说是全民运动，年轻女性更是趋之若鹜，连月经来潮时也不松懈，因而惹出问题。
月经不顺会导致荷尔蒙失调，反而容易造成肥胖，可谓得不偿失，想要减肥者要注意。 月经来潮时，除了要充分休息，还要注重营养，寒凉食物如冰品、冷饮、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜等，都要避免。通常在中药调理与食物筛选互相搭配之后，这些病患的经行腹痛都获得改善。 除了特定饮食减肥法，还有剧烈断食法、减肥药瘦身法，现在流行的则是汉方减肥。其后果都是月经失调.
冬瓜荷叶茶经期可以喝吗，根据上面介绍的冬瓜荷叶茶对经期产生的影响，就很容易知道在经期是不能喝的，因为这种茶的最明显作用是止血，经期止血，就会导致月经不调，痛经，也有可能导致肥胖。再说，女性在月经期间，应该多喝温性的东西，尽量少吃寒性的东西。
冬瓜荷叶茶能长期喝吗
从中医的角度上来看，冬瓜、荷叶两者药性皆为凉性，喝多了是会容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议女生朋友不要在经期的时候喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，如果长期喝冬瓜荷叶茶是会引起痛经等问题。
孕妇可以喝冬瓜荷叶茶吗
不可以。
冬瓜荷叶茶性寒凉，如果是脾虚肾寒的人就不宜多喝，以免引起腹泻。怀孕时期的准妈妈也是不宜喝冬瓜荷叶茶的。
从中医的角度上来看，冬瓜、荷叶两者药性皆为凉性，喝多了是会容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议女生朋友不要在经期的时候喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，如果长期喝冬瓜荷叶茶是会引起痛经等问题。
冬瓜荷叶茶的功效
1、冬瓜荷叶茶有很好的减肥作用。
现在的人群多数都处于一个亚健康的状态，特别是一些都市白领。久坐办公室不经常运动，所以会有小肚子堆积，如果能够喝上几口冬瓜荷叶茶，就能有减肥瘦身的功效哦!
2、冬瓜荷叶茶有利尿通便的作用。
荷叶冬瓜都是凉性植物，能有效的促进人体新陈代谢。
冬瓜荷叶茶的做法
材料：冬瓜皮、荷叶
做法：将冬瓜皮与荷叶按1:2的比例配好，加入适量的水后焖5-6分钟即可饮用。
冬瓜什么时候吃好
冬瓜荷叶茶的喝法
1、冬瓜荷叶茶直接倒入茶壶中焖上5-6分钟即可，这样就能泡出更香的茶味道。如果夏季冰镇后饮用，效果更好呢。
2、冬瓜荷叶茶在饭前或者是空腹的时候喝，这样更利于润肠通便，对油腻事物的抵抗力也会增强。
3、一包冬瓜荷叶茶一次可以泡上3-4次。
冬瓜荷叶茶有什么禁忌
冬瓜荷叶茶是一种性质寒凉的饮品，那些来月经或者经常经期腹痛的女性都禁止喝冬瓜荷叶茶，然会让痛经症状加重，另外那些脾胃虚寒和寒性体质的人也禁止喝冬瓜荷叶茶，不然会让身体内含毒数量增加容易对身体健康产生不良影响。
经期喝冬瓜荷叶茶有什么危害 经期喝冬瓜荷叶茶的危害
冬瓜荷叶茶性偏寒，在月经期间吃寒性的东西会使血液凝滞，从而达不到排出瘀滞的目的。
月经期间最好是保温去寒，使身体有足够多的热量来排出瘀滞。而且冬瓜荷叶茶有止血的作用，月经期间止血会出现月经不调和痛经的情况，也有可能会出现发胖的情况，与当初想减肥的初衷背道而驰。
喝冬瓜荷叶茶减肥吗 冬瓜荷叶茶能不能经常喝
不能长期喝。
从中医的角度上来看，冬瓜、荷叶两者药性皆为凉性，喝多了是会容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议女生朋友不要在经期的时候喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，如果长期喝冬瓜荷叶茶是会引起痛经等问题。
冬瓜荷叶茶怎么喝减肥
1、冬瓜荷叶茶只有第一次泡开才有效
我们通常的意识是只要能泡出色彩沏多少遍都无所谓，而对于冬瓜荷叶茶来讲，我们只有第一次泡饮才有真正的减肥作用。
2、冬瓜荷叶茶的量
和其它很多茶一样，冬瓜荷叶茶是袋装的。我们泡饮的时候只需要一小袋寄了，一天泡上三四次。可以起到鲜明的通肠道之功效。
3、冬瓜荷叶茶的最佳饮用时间
我们喝冬瓜荷叶茶，最好是在饭前空腹的时候喝下。这样便能更为有效地吸收。
4、冬瓜荷叶茶多久泡开
我们泡好冬瓜荷叶茶之后，最好可以闷一段时间，基本上五分钟的样子就好了。这样就可以将茶中的精髓全部泡开，效果更佳。
5、冬瓜荷叶茶适宜人群
中年发福、营养过剩、青春期发胖、产后发胖的人群都可以喝我们的茶哦!
冬瓜荷叶茶是什么
秋冬养身，不妨喝冬瓜荷叶茶，什么是冬瓜荷叶茶呢?冬瓜荷叶茶其主要的材料就是冬瓜皮和荷叶，冬瓜皮和荷叶搭配有去厚腻、利尿、刮油之功效。
冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。荷叶具有明显的利水作用，将荷叶和冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。对于减肥人士来说，是一道理想的养生茶饮!
但需要注意的是，冬瓜荷叶茶不宜过度饮用，人体正常饮用水在2500ml到3000ml，如果每天饭后过度饮用冬瓜荷叶茶，会冲淡胃液，让消化变难，伴有胃涨，胃不适。另外冬瓜和荷叶都属性寒，因此经期和孕期的女性也不宜饮用。
冬瓜荷叶茶怎么泡
冬瓜与荷叶搭配，香甜中泛着淡淡的清爽，在冬日的午后，饮上一杯，令人心旷神怡。那么，冬瓜荷叶茶怎么泡呢?下面我们一起来了解!
冬瓜荷叶茶的做法
原料：冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。
做法：首先将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中，以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10 分钟。将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。夏天可以放入冰箱，经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口。
冬瓜荷叶茶的功效与作用
中国人有浓厚的茶文化，在寒冷的冬日，泡上一壶热茶，既暖身也养生，冬瓜荷叶茶是常见的养生茶饮，冬瓜荷叶茶的主要材料是冬瓜和荷叶，那么冬瓜荷叶茶有什么功效与作用呢?
首先，冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮泡水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。
其次，从中医的角度上看，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。荷叶有降血脂作用。荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
因此，喝冬瓜荷叶茶不仅能利水利尿，还能降脂减肥!
冬瓜荷叶茶能不能经常喝
很多人喜欢在夏天的时候喝上一杯冬瓜荷叶茶，这是因为冬瓜荷叶茶有降火的作用。但也有不少人喜欢以茶代水，天天饮用，那么问题就来了，冬瓜荷叶茶能不能经常喝?经常喝对身体会不会有影响呢?
冬瓜荷叶茶喝多了大小便的次数会明显增多。且冬瓜荷叶茶能促进油脂的分解，对减肥十分有利。但是冬瓜荷叶茶饮用多的话也是会有副作用的产生的。冬瓜、荷叶两者皆为凉性，喝多了容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议不要经期喝，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。
冬瓜荷叶茶适合什么时候喝
冬瓜荷叶茶不仅是一种可以用来清热解毒的秘方，而且它对于美容和减肥是有很大功效的。常饮冬瓜荷叶茶可以防止皮肤色素的沉淀，从而减少色斑的出现。那么冬瓜荷叶茶时候什么时候喝呢?
一般来说，饭前半小时喝效果较好，但如果你的肠胃不是太好，建议饭后半小时再饮用，此时还能排出肠道油脂，起到瘦身减肥的效果。那么，到了晚上睡觉的时候可以喝一杯吗?
答案是可以的，有些人会担心喝了冬瓜荷叶茶会导致睡不着，其实不用担心，因为荷叶还是和茶叶有一些差别的，喝了冬瓜荷叶茶是不会影响睡眠。但是，在此也要建议，晚上睡觉前不宜喝太多的冬瓜荷叶茶，以免第二天出现水肿。