柚子可以煮着吃吗 柚子放水里煮开能吃吗

柚子可以煮着吃吗 柚子放水里煮开能吃吗

能吃。

柚子是水果，本身就是能直接生吃的，放在水里煮开并不会产生什么有害物质，也不会影响其中的营养成分发生改变，是可以吃的，但至少要保证水煮开后再吃，不然没有煮开的水含有细菌等，长期喝会危害身体健康。

上火能吃柚子吗

上火能吃柚子。

柚子是冬天最为喜欢吃的几种水果之一，吃柚子的时候往往控制不住自己的嘴巴，一次性就能吃完一整个柚子，可是吃完柚子之后舌头和口腔就会出现水泡，是上火了吗？吃柚子会上火吗？其实这不是柚子的问题，柚子和樱桃，草莓等热性水果不同，柚子属于寒凉性水果，正常吃柚子是不会引起上火的。

蜂蜜柚子茶怎么做

蜂蜜柚子茶怎么做好吃

制作柚子茶其实还是蛮简单的，最关键的就是柚子的处理和中、小火来熬煮。

首先要把柚子皮用温水仔细的洗净。然后将柚子分成三部分剥开，第一层是柚子最外层的皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，削下的黄皮切成很细的细丝，切好以后再把它放到淡盐水里腌一会。

然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。最后是剥出柚子肉撕碎，然后把腌好的柚子皮、冰糖和果肉放入干净无油的锅中。

熬煮的时候不需要加水，记住三个要领就可以，先最小火盖上盖子煮十分钟左右，再中火搅拌着煮十分钟左右，最后大火熬至黏稠即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

经过切丝、腌制，柚子皮上的苦味已经少了许多，再经过熬制，苦味还会再淡一些。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。

蜂蜜柚子茶

原料：柚子半个约750克、大块冰糖200克、蜂蜜适量。

蜂蜜柚子茶怎么做

1、用温水仔细的把柚子冲洗干净。在柚子周围划几刀，掰下柚子皮。

2、把里面的白瓤用刀去掉，削下最外层的的柚子皮，切成细丝并用盐水泡上二十分钟后沥干水分。

3、剥下柚子肉，白色的部分去掉。

4、将柚子丝、五分之四柚子肉放入锅内，加入冰糖。

5、盖上锅盖最小火煮约十分钟左右，待煮出水分后改中火。

6、不停的搅拌着再煮上约十分钟后倒入剩下的五分之一柚子肉再改大火，再次不停地搅拌，煮约十分钟至稍粘稠即可。

7、煮好的柚子酱放凉。

8、煮好的柚子酱装入密封瓶内，喝时用温开水冲调，水稍凉时加入蜂蜜即为柚子茶。

特别提示：如果爱吃甜的，可以多放点冰糖或者蜂蜜。做好以后把它装进密封瓶里，放进冰箱冷藏，随吃随取，想喝的时候只需挖出2勺，冲入适量温开水，调匀就可以了。体寒脾虚的人不宜食用。

孕妇可以吃柚子吗

马上就要入秋了，又该到了柚子的上市季节了，到了我们吃柚子的时候了，专家指出吃当季的水果比较好，柚子的肉质饱满，水分很多，是老少皆宜的水果。那么，我们的孕妇可以吃柚子吗?柚子的营养价值是非常高的，还有丰富的蛋白质，有机酸，以及钙等微量元素，所以孕妇都很想吃一些，但是又有人说柚子是寒性的，孕妇不能吃，那到底孕妇该怎样吃柚子呢?我今天就来给大家分享一下。

1首先我们肯定，孕妇绝对是可以吃柚子的，但是不可以吃太多，因为一片柚子的分量还是蛮多的，所以建议孕妇每天可以吃两片柚子，再搭配另外一种水果一起食用。

2柚子在水果中，可以说是含糖量非常低的，而很多孕妇都会有妊娠期糖尿病的症状发生，这个时候，我们就可以用柚子代替其他水果了，但是孕妇注意要吃新鲜的柚子。

3柚子确实是寒性的水果，而很多人喜欢将没有吃完的柚子放进冰箱，注意下次吃的时候要提前拿出来，以免太寒，另外，如果孕妇平时有腹泻或者腹痛症状的，那就少吃为妙。

注意事项：入秋了，孕妇可以适当的吃一些柚子，但是切记不可以吃的过量。

孕期能吃柚子吗

柚子中有丰富维生素矿物质：维生素C、P、B2、叶酸，及钙、铁、磷、铬、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。孕妇需要补充多种维生素，吃柚子刚好补充这一点哦，所以说孕妇可以吃柚子。而且，鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维生素C为57毫克，是梨的10倍。柚子还能能解酒毒，可消除酒后口中的异味。

孕妇能吃柚子吗?通过以上孕妇能不能吃柚子详细介绍，是能吃的，但是怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪。柚子一天只能吃1/4个哦，最好不要多吃。

柚子皮怎么吃

柚子皮怎么吃

很多人吃柚子往往会把柚子皮扔掉，其实柚子皮是可以吃的，那么柚子皮怎么吃呢?柚子皮的吃法有很多，下面中国吃网餐饮网为您介绍柚子皮的吃法。

【柚子皮的吃法】

柚子皮的食用方法很多，为避免其味道苦涩，需先削去青黄的表皮，留中间柔软的白色海绵部分食用。可切成薄片，放入开水中煮10分钟，然后和蜂蜜一起煮成茶水喝。也可当菜炒食，如加入葱、姜、蒜、辣椒、酱油等作料，加少许油下锅炒后即可食用。

炒菜。先将柚子清洗干净，削去外面的青皮，去掉絮状物。留中间柔软的白色海绵部分，一一切成薄片。再将切好的柚子皮放入锅中，加清水浸泡两到三天时间，其间每天换一次水，以去除苦涩之味。若急着食用，下锅前，将切好的柚子皮在滚水里面氽一下，即使是刚开的柚子，同样可去除苦涩。将生姜丝、蒜蓉、干辣椒，油里爆炒(油稍多)，爆出香味后，加老抽，倒入清水。水烧开后，倒入挤干水分的柚子皮，加盐，水烧干后煎炒，即成。

红烧柚子皮

材料：蜜柚皮(200克) 青红辣椒(适量) 瘦肉(200克)

辅料：生抽(适量) 精盐(适量) 冰糖(适量) 生粉(适量) 花生油(适量)

做法：

1、柚子皮先削去青黄的表皮，留下白色的棉絮内层， 切好浸泡2、3小时，去苦味。

2、瘦肉切块用生抽、生粉、盐等调味料拌匀腌制一会儿。

3、青红辣椒起丝，待用。

4、热油锅放肉片炒变色。

5、放柚子皮翻炒下。

6、调味，生抽，糖，适量盐(根据个人的口味放)。

7、放够调料加适量清水混合好。

8、混合好的调料和水到入锅里。

9、盖上锅盖焖煮。

10、煮至柚子皮软绵，放入辣椒丝。

11、翻炒至辣椒丝变色即可起锅。

冰糖柚子皮

食材：柚子1个、冰糖适量。

做法：

1、先将未剥皮的柚子放在清水里浸泡30分钟，这样做可以去除柚子皮上的残留农药，还能避免柚子皮吸收多余的水分。

2、将柚子皮洗净，切条状备用。

3、锅中放清水适量，然后加入冰糖，水与冰糖的比例约为5：1。

4、水烧开后，加入柚子皮，柚子皮和水的比例为1：3。

5、约煮20分钟，当柚子皮变透明，糖汁变粘稠即可熄火。

6、等柚子皮冷却后微微晒干，更利于保存。

吃柚子的三大禁忌

1、吃柚子好吗

很多人问吃柚子好吗，答案是肯定的，吃柚子对身体有很多好处，能为身体补充蛋白质和多种酸性成分，还能补充多种矿物质，而且经常吃柚子还能降血糖和血脂，对减肥和美容也有一定的好处。只是柚子虽好，食用时去有一些禁忌存在，大家在吃柚子以前最好全面了解一下。

2、服药期间不能吃柚子

柚子不能与药品同食是它最大的食用禁忌，如果不注意，一起食用，会让人们出现肌肉痛和肾脏病变，对人类的身体健康极为不利。

3、吃避孕药的女性不能吃柚子

柚子可以抑制人体对药物成分的吸收，这种作用对避孕药最为明显，如果女性在服用避孕药的时候吃柚子，就有可能会让避孕药失效，出现意外怀孕。

4、脾胃虚寒的人群不能吃柚子

柚子是一种性质寒凉的水果，那么脾胃虚寒的人群在食用柚子以后，会让身体不适的症状加重，有时就会出现腹泻和腹痛等不良症状。不过柚子是一种可以清热去火的水果，平时上火以后可以适量吃些柚子，上火的症状就能很快减轻。

为什么吃柚子会放屁

虽然吃柚子不会很容易引起放屁，但有可能吃柚子的速度过快或者是吃柚子的时候在讲话，吸入了大量的空气，从而就会出现吃了柚子放屁的现象，另外也有可能在吃柚子之前吃了容易产气的食物，而柚子又可以促进肠道的蠕动，将气体快速的排出，所以也会出现吃柚子放屁的情况。

孕妇能喝西柚汁吗

西柚孕妇可以吃吗

柚子中有丰富维生素矿物质：维生素C、P、B2、叶酸，及钙、铁、磷、铬、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。孕妇需要补充多种维生素，吃柚子刚好补充这一点哦，所以说孕妇可以吃柚子。而且，鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。冬季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维生素C为57毫克，是梨的10倍。柚子还能能解酒毒，可消除酒后口中的异味。

孕妇能吃柚子吗?通过以上孕妇能不能吃柚子详细介绍，是能吃的，但是怀孕期间的孕妇能吃柚子，但不能太贪。柚子一天只能吃1/4个哦，最好不要多吃。

柚子是属于秋冬吃，抗燥的很好的一种水果。那么，你知道，在这个季节里，怀孕的女性，可以吃柚子吗?如果可以吃，要如何健康地吃呢?

答案是肯定的，孕妇是可以吃柚子的，而且如果你喜欢吃酸的话，柚子也是不错的选择。

孕妇吃柚子的时候，记得，因为柚子属于凉性水分多的食物，容易导致你体寒，或者是多尿，所以，可以吃，一次性不能多吃，建议分顿而食。