养生健康

腰椎间盘突出要注意什么

腰椎间盘突出要注意什么

1、急性期应平卧硬板床,尽量减少腰椎的受力和活动,减少神经根的刺激,从而避免病情的进一步发展。

2、需要到医院找医生拍X线片,必要时做CT或核磁共振检查,以明确诊断,以便指导进一步的治疗。有些情况是不能做推拿扳腰的,否则可能会加重损伤甚至出现截瘫;有的病情是需要尽早手术解除压迫的,否则将会出现下肢瘫痪,不可大意。

3、建议到医院由医生诊治,切忌让熟人或半瓶子醋“医生”进行推拿。

治疗腰椎间盘突出有哪些误区

患上腰椎间盘突出的人以中老年居多,近几年上班族患上此病的人是越来越多了,是时候该对这种疾病引起重视了。很多患者在治疗腰椎间盘突出的时候是存在很多误区的,直接导致最后治疗的效果不是那么好,建议大家去了解一下这些误区,并且避免这些误区。

其实腰椎间盘突出治疗的总体效果是比较好的,治愈率达到了98%,所谓的治疗不好的原因主要有两个,分别是治疗方法选择不当和患者没有坚持治疗下去。有的患者一听说哪里有什么偏方可以治疗,就选择另外一种方法进行治疗,最终跑了很多地方,但是疗效都不是太理想。

腰椎间盘突出症主要分为手术治疗和非手术治疗两种,后面一种又有牵引、按摩、内外用药等方法。应该说那一种方法都能治好一部分病人,但那一种方法也不能包治所有的患者,甚至在某些情况下,某种方法是禁止的。

大家一定要坚持正确的态度,根据临床症状、体征、病情和检查结果选择合适每位患者的治疗方法,不能片面地迷信某一种疗法,更不从主观上抵制某一种疗法。

另外现在上班族们不能长时间坐在那里不动,可以工作一段时间后,起来活动活动,这对预防腰椎键盘突出症非常重要。还应注意加强腰背肌的锻炼,即不时地离开办公桌,做后伸、左右旋转等腰部活动。

希望大家在治疗腰椎间盘突出的时候注意避开这些误区,使用正确的方法治疗这个腰椎疾病,这样可以让您在最早的时间治愈疾病。其实最为重要的一点就是治疗腰椎间盘突出要选择一家专业正规的骨科医院治疗,一些小诊所之类的千万不能去的,都是没什么疗效的。

腰椎间盘突出的注意事项

腰椎间盘突出是现在很多人都非常熟悉的。腰椎间盘突出主要是由于长期从事劳动力造成的。腰椎间盘突出是常见的骨科疾病。多加了解腰椎间盘突出的知识可以更好的治疗,那么腰椎间盘突出的注意事项有哪些呢。 腰椎间盘突出症的注意事项要做到以下几点:

1、不要贪凉:腰椎间盘突出症的注意事项,腰间盘突出压迫神经,会正常神经水肿和发炎,腰背部肌肉紧张,整个腰部血液循环下降,神经对外界刺激的敏感性加强。冷空气的刺激不利于腰部血液流通,刺激神经而加重腰椎间盘突出症状,使疼痛加重。所以我们的腰部防寒保暖,并且可以进行腰部热敷促进血液循环,帮助缓解疼痛症状。

2、不要使用爆发力:腰椎间盘突出症的注意事项,腰椎间盘组织处在两个腰椎之间,承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力,就容易使椎间盘损伤。因此,我们在进行用力之前,应先活动一下腰部,缓慢用力。比如搬抬重物,先做好准备姿势,不要突然用力。特别是有腰椎间盘突出的时候,爆发力容易撕裂本来稳定的腰椎间盘纤维环伤口,加重病情。

3、不要吃刺激性食物:腰椎间盘突出症的注意事项,由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激,使神经对外界刺激的敏感性加强,对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感,对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利,要尽量避免。

4、不要剧烈运动:腰椎间盘突出症的注意事项,避免外伤有患腰椎间盘突出者,禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂,加重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期,神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症,剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激,不利于神经水肿和炎症的消退。所以,腰椎间盘突出的病人,禁止剧烈运动。此外,治疗也是至关重要的。

从突出的程度划分腰椎间盘突出病

专家指出,根据突出的程度来看腰椎间盘突出的分类有三种,主要是凸起型腰椎间盘突出,破裂型腰椎间盘突出和游离型腰椎间盘突出三大类型。

凸起型腰椎间盘突出是其纤维环内层破裂,但外层尚完整,也就是腰椎间盘膨出,纤维环没有完全破裂,髓核从破损处凸出压迫神经根。

第二种腰椎间盘突出的分类是破裂型腰椎间盘突出,纤维环已破裂,突出的髓核及纤维环仅有后纵韧带扩张部遮复。也就是说腰椎间盘突出纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根。

游离型腰椎间盘突出是最后一种腰椎间盘突出的分类,突出的椎间盘组织游离于椎管中,可压迫马尾神经。也就是腰椎间盘脱出,纤维环破裂,髓核从破裂处挤出后,突破后纵韧带,游离到椎管,压迫神经根脊髓。

看了以上对于腰椎间盘突出的分类后,相信你一定有所了解了。那么对于腰椎间盘突出的病症就更不能忽略了,一定要及时进行治疗。如果还有问题,可以在线咨询我们的专家。

孕妇如何区分对待腰痛和腰椎间盘突出

腰椎间盘突出很容易找上孕妇,怀孕期间出现腰椎间盘突出的概率也格外高。那么孕妇常常会出现腰疼,腰疼和腰椎间盘突出如何区分对待呢?孕妇的腰椎间盘突出的检查又会与常人不同,所以区分对待腰疼和腰椎间盘突出也是需要技巧的。

部分发生腰椎间盘突出症的女性中,怀孕则是不可忽视的诱发因素。国外有人统计了347例女性腰椎间盘突出症患者,其中179例是孕妇,占了一半。在怀孕期间出现症状的有70例,占39.1%。

孕妇多有腰痛,须与腰椎间盘突出症相区别。前者主要原因是人体内分泌改变,卵巢产生韧带松弛素,使骨盆韧带松弛以适应怀孕、分娩的需要,同时也使腰部的关节韧带、筋膜弹力减低,容易劳损。加之胎儿和附属的胎盘、羊水等不断发育,使腰椎前方的负担加重,引起骨盆前倾,腰背肌松弛疲劳,引发了腰痛。这种腰痛基本上是一种生理反应,不存在严重器质性病变,休息和调养之后便可减轻,分娩后可以完全恢复。

怀孕期间,内分泌激素发生改变,孕妇体内的各种韧带比较松弛,为胎儿娩出作准备。此时,腰部关节韧带、筋膜松弛,稳定性减弱。怀孕时子宫内一个受精卵,逐渐发育成为几千克的胎儿,增加了腰椎的负担,而且这种负担持续存在。在此基础上,若有腰肌劳累和扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出。

孕妇腰椎间盘突出症,以卧硬板床休息、牵引、理疗等作为主要治疗方法。活血化瘀的中药常可影响胎儿,不宜应用,也不宜贴膏药。早期症状严重的,可以考虑终止妊娠。临产之际,有人主张采用剖腹产的分娩方式,以免加重病情。经过治疗,大部分病人症状可以缓解;分娩以后,常能自愈。少数病人需在分娩以后手术治疗。

为了预防孕妇腰椎间盘突出,要重视妇女围产期保健。怀孕前注意锻炼身体。这不但可增强体质和肌肉力量,便于日后分娩,也可减少怀孕时的腰酸背痛。强健的腰背肌及腹肌能够帮助稳定脊柱,防止腰椎间盘突出。怀孕期间,健康的孕妇可进行适当的体育活动。运动方式不宜剧烈,于临产前3个月停止。平时常有腰酸背痛者应特别注意预防腰部受伤或过度劳累。

据调查分析,多次怀孕者更易发生腰椎间盘突出症。所以,要提倡计划生育,大力提倡一对夫妇只生育一个孩子,落实避孕措施。

为了预防、减轻怀孕腰痛,孕前要注意锻炼身体,增强体质。怀孕期间,注意劳逸结合,不要增加腰部负担。平卧睡觉时,可在膝关节后方垫上枕头或软垫,使髋关节、膝关节屈曲,以减少腰部后伸,使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分的休息。最好采用侧卧位睡觉。此外,不要穿高跟鞋,以防止加重原有挺腰姿势,增加腰骶部的负担等。

腰疼是孕妇比较常见的症状,但是腰椎间盘突出还是只是小部分人群会患上的,要预防出现腰椎间盘突出还是一方面要注意休息和睡姿,另一方面要加强锻炼,提高腰部的韧性,但是也要特别注意活动要适量,不可过度,这个时期宝宝的安危最重要哦。

中药治腰椎间盘突出效果如何

对于常见的腰部疾病之一,腰椎间盘突出是不少人的健康困扰,一直都得不到彻底根治。中医药方治腰椎间盘突出效果最佳。

腰椎间盘突出,属于中医“痹证”范畴。中医认为本病的内因是肝肾亏损,气血不足;外因是跌仆闪挫,瘀血阻络,气血不通所致。专家在临床上应用滋补肝肾,活血化瘀,舒筋活络的方药治疗本病,常获良好效果。

组成:怀牛膝、伸筋草、续断各20克,木瓜、白芍各15克,秦艽、独活各12克,乳香、没药、桃仁、红花、炙甘草各10克。每日1剂,分早、中、晚饭后服用。

加减:畏寒,下肢不温,舌苔白者,加制附片(先煎)、干姜各10克;风寒重者,加桂枝10克;下肢酸软无力者,加鸡血藤30克,蜈蚣10克,全蝎5克。

方中怀牛膝、续断补肝肾,壮筋骨,为君药;乳香、没药、桃仁、红花、土鳖虫活血化瘀,通经络,为臣药;白芍、木瓜、炙甘草酸甘化阴,柔肝止痛,为佐药;伸筋草、独活、秦艽散风利湿,为使药。本方具有滋补肝肾,强腰健骨,活血化瘀,通经活络的功效。

所以,想有效治疗腰椎间盘突出,不妨试试以上中医方法,很有效果。

一般来说在日常的生活当中,大家得了腰椎间盘突出要及时的选择中医来进行治疗,按摩推拿和腰椎间盘突出中药,都是对于这种病有着非常好的疗效。

腰疼就是腰椎间盘突出症吗

一、腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症。可能有很多朋友对于腰椎间盘突出症最大的误解就是腰椎间盘突出就是椎间盘突出症。事实上,腰椎间盘突出与腰椎间盘突出症有着本质上的区别,简单来说,腰椎间盘突出是指人体腰椎间盘由于种种原因出现腰椎纤维环破裂髓核从破裂口处突出;而只有当突出的髓核造成脊髓或神经根压迫,导致人体表现出一些列症状时,才称之为腰椎间盘突出症。

二、腰椎间盘突出症不是导致患者出现腰痛症状的唯一因素。腰椎间盘突出症是高发病、常见病,这也使得很多人在出现腰痛症状的时候,下意识的会觉得就是腰椎间盘突出症,事实上腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、椎管肿瘤等疾病也是导致患者出现腰痛症状的常见原因,这是必须要向大家介绍的。

三、腰痛不是腰椎间盘突出症患者必然出现的症状表现。很多朋友可能会觉得腰椎间盘突出了肯定会出现腰痛,事实并不是这样的,腰痛只是患者可能表现的症状之一,而不是必然出现的症状。腰椎间盘突出症患者症状依据突出部位的不同可能表现为:腰痛、腰骶部痛、背痛、坐骨神经痛、肢体反射性痛等等。

总来说,虽说腰痛是腰椎间盘突出症患者最常见的症状表现,但仅仅依靠是否出现腰痛症状来判断是否患有腰椎间盘突出症是极不严谨、极不科学的。还是要建议大家在出现腰痛症状之后不要盲目的选择治疗,及时到医院脊柱神经外科明确诊断,根据医生的建议选择合适的治疗方式才能更好、更快的恢复。

可能诱发腰椎间盘突出的原因

1、椎间盘退变是最基本的腰椎间盘突出的原因,主要表现为纤维环和髓核含水量减少,透明质酸核角化硫酸盐减少,导致腰椎间盘突出患者的髓核张力下降,弹性减小,尤其以纤维环后外侧最明显。

2、腰椎间盘突出的原因与损伤积累伤力有关,特别是反复弯腰、扭转动作,是腰椎间盘突出的诱因,也往往是急性腰椎间盘突出发作的诱因。

3、腰椎间盘突出的原因还有遗传因素,腰椎间盘突出有一定家族好发倾向,20岁以下的青少年腰椎间盘突出患者中有32%的阳性家族史。

综上所述的就是常见的诱发腰椎间盘突出的原因,相信大家对此应该有所了解了。这些诱发腰椎间盘突出的原因都是比较常见的,大家可以根据这些原因积极的进行这种疾病的预防,避免腰椎间盘突出的发生。

什么是腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是西医的诊断病名。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名,根据该病的临床表现,可归于“腰

腰椎间盘突出痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴。

一、椎间盘正常 椎间盘无退变,所有椎间盘组织均在椎间盘内。

二、椎间盘膨出 (bulging)椎间盘纤维环环状均匀性超出椎间隙范围,椎间盘组织没有呈局限性突出。

三、椎间盘突出 (protruded) 椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连,其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。

四、椎间盘脱出 (extruded) 移位椎间盘组织的直径大于基底连续部,并移向于椎间隙之外。脱出的椎间盘组织块大于破裂的椎间盘间隙,并通过此裂隙位于椎管内。

国内对腰椎间盘突出症亦有称腰椎间盘纤维环破裂症、腰椎间盘脱出症、腰椎间软骨盘突出症、腰椎软骨板破裂症等称谓。虽然上述疾病名称和含义有所不同,当前仍较统一的称谓为:腰椎间盘突出症 。

长期从事什么工作会患腰椎间盘突出

主要的腰椎间盘突出的病因有内因与外因:内因主是有腰椎退行性改变;外因则有外伤,劳损或过劳等。还有哪些是腰椎间盘突出的病因呢?接下来是专家对腰椎间盘突出的病因的介绍。

腰椎间盘突出的病因如下介绍:

1、外伤:

这是腰椎间盘突出的病因之一。由于腰椎排列呈生理前凸,椎间盘前厚后薄,当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时,椎间盘髓核向后移动,而致椎间盘向后突出;

2、过度负荷:

当腰部负荷过重,长期从事弯腰工作,如:煤矿工人或建筑工人,需长期弯腰取重物,腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时,即导致椎间盘纤维环破裂;

3、椎间盘的退行性改变:

椎间盘缺乏血液供给,修复能力较弱,日常生活中椎间盘受到各方面的挤压,牵拉和扭转作用,易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化,导致纤维环易于破裂,而导致腰椎间盘突出的病因;

4、长期震动:

汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中,长期处于坐位及颠簸状态时,腰椎间盘承受的压力过大,可导致腰椎间盘突出的病因。同时震动也会影响椎间盘营养代谢,对微血管的影响均可加速椎间盘突出。

以上是专家对腰椎间盘突出的病因的详细介绍,相信大家对腰椎间盘突出的病因有一定的了解了吧。如果大家对腰椎间盘突出的病因有什么问题,请咨询我们的专家。

相关推荐

哪些锻炼能预防腰椎间盘突出

哪些锻炼能预防腰椎间盘突出?目前,腰椎间盘突出患者越来越多。一般,腰椎间盘突出多见于劳力工作者、整天坐于电脑旁边的办公室一族,一些家庭主妇也会患上腰椎间盘突出。一旦患上腰椎间盘突,带来的危害大家可想而知。下面我们就来讲一下哪些锻炼能预防腰椎间盘突出。 生命在于运动,加强锻炼当然是很有必的,但是在预防腰椎间盘突出症的过程中应把改善工作姿势,注意劳逸结合防止活动的首位。保持正确的姿势对减少腰椎间盘内压力非常重。注意自我调节,避免长期做反复单调的动作,防止过度疲劳,避免脊柱过载,以免促使和加速退变。 腰椎间

腰椎间盘突出实质是什么

腰椎间盘膨隆、膨出、突出,其实质是就突出的程度而言,是椎间盘退变的结果。对160例60~80岁腰椎压缩骨折患者MRI检查的临床统计发现,均有不同节段、不同程度的腰椎间盘突出改变,出现率为100%。 追间病史,其中在出现腰椎压缩骨折之前有腰椎间盘突出症者8人,占发病率的2%,8人中都有过不同程度的腰部扭伤史。因而认为,腰椎间盘退变膨出是随机体老化而出现的必然趋势,腰部反复扭力损伤是加速这一趋势的诱因之一。 腰椎间盘突出症的实质 腰椎间盘突出症的实质是神经根受压迫出现的炎症反应,而不完全与椎间盘突出的程度成正

腰间盘突出的原因

1、 年龄:腰间盘突出一般多发生在20~40岁,比例大约占整个腰间盘突出发病率的80% 。椎间盘是身体负荷最重的部分。因此,20岁以后,腰椎间盘开始退行性变,由于脱水、髓核张力减低,椎间盘可变薄。 同时髓核中的蛋白多糖含量下降,胶原纤维增多,髓核失去弹性。身体的剧烈运动,可引起纤维环的各层纤维互相摩擦,最后导致纤维破裂。因此,随着年龄的增大,腰椎间盘的结构老化,其弹性和抗负荷能力也随之减退,这是腰椎间盘突出的原因最根本的。 2、长期震动:这也是导致腰间盘突出的原因之一。汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中,长期

腰椎间盘突出腰垫的优势是什么

腰椎间盘突出腰垫是靠腰设计符合人体结构力学原理,紧贴人体腰部,分担腰椎承受的人体压力,缓解因长时间坐姿引起的腰部酸疼;促进人体血液微循环,改进腰部供血系统,一定的硬度的腰椎间盘突出腰垫有局部按摩的作用。使用的效果: 缓解腰部酸疼,降低腰椎间盘突出发病几率,减轻已有病症的痛楚,但是不能完全依赖。如果患腰椎间盘突出建议及时就医为首选。 腰椎间盘突出腰垫适合 开车族、上班族、腰椎间盘突出病友、家居一族,是您工作生活中的健康伴侣。 腰椎间盘突出腰垫的优势: 1.根据人体腰椎曲度设计,有效支撑人体腰部脊椎。舒缓压力

椎间盘突出是可以做仰卧起坐的吗

腰椎间盘突出的分析 我们先来了解一下什么是腰椎间盘突出腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘各部分在外界压力的因素下,导致椎间盘的纤维环受到破坏,使得相邻脊柱神经受到刺激或者压迫,从而让患者产生腰部疼痛的感觉。腰椎间盘突出严重者可以导致下肢麻木、发麻、疼痛等一系列症状。可以看得出腰椎间盘突出还是很痛苦的。 形成腰椎间盘突出的原因 事实上很多患有腰椎间盘突出症患者都不是先天的,而是后天养成的。造成腰椎间盘突出是由于日常的坐姿不良、久坐、弯腰负重等造成的。当然腰椎间盘突出也不是由于1次或者2次坐姿不良、久坐,弯

导致青少年患腰椎间盘突出的原因

现在随着青少年的学习压力增大,不少青少年得了腰椎间盘突出。很多青少年在学习期间喜欢趴着看书,有的青少年不注意自己的坐姿。这些都给腰部造成了压力,导致青少年患腰椎间盘突出。患者在患病期间会出现腰腿痛的症状,让患者无法安心学习、工作。 导致青少年患腰椎间盘突出的原因有很多,有的患者患腰椎间盘突出是因为外伤导致椎间盘、软骨终板破损。好动贪玩是青少年的天性,而且他们自我保护意识差,经常参与剧烈运动,有时当强大外力作用于腰部时,可能会使椎间盘内张力增加,当超过一定限度时就可能发生椎间盘突出。外力直接导致椎间盘软骨终

腰椎间盘突患者的锻炼禁忌有哪些

腰椎间盘突出的 患者需休息,同时也保持适当的锻炼,但腰椎间盘突出的锻炼是非常有讲究的,若中间出现什么差错,不对病情毫无帮助,还会加重症状。急性期腰椎间盘突出 患者,应采取绝对性卧床休息,不得进行任何锻炼,急性期过后,可遵从医生叮嘱进行合适的锻炼,下面来简单了解下,腰椎键盘突出的患者日常生活中锻炼需注 意的事项。 1、急性期腰椎间盘突出的锻炼慎重 原则上来讲,急性腰椎间盘突出患者,应停止所有活动,实施绝对性卧床休息,而且最好睡硬板床,并接受合适的治疗。当腰椎间盘突出急性期过后,或症 状已经缓解,可适

常见的腰椎间盘突出三种的类型

腰椎间盘突出是常见的疾病,并且腰椎间盘突出的类型一般有三种,而知道腰椎间盘突出的类型就能发现自己是患有哪种腰椎间盘突出的类型,那么,腰椎间盘突出的类型是什么呢?以下就是三种腰椎间盘突出的类型: 1、腰椎间盘突出的类型:中央型 椎间盘突出于椎管中央,此型的患者症状比较严重。突出的程度不同,其症状也不相同。轻度者,更是纤维环未完全破裂,髓核形成的疝囊把后纵韧带顶起后凸,它压迫硬膜囊,致使椎管前后经变窄,这样就造成了压迫LS尾神经和硬膜囊与蛛网膜腔的粘连。 2、侧后型 这种腰椎间盘突出的类型主发生在腰椎间盘的

腰椎间盘突患者的锻炼禁忌有哪些

1、急性期腰椎间盘突出的锻炼慎重 原则上来讲,急性腰椎间盘突出患者,应停止所有活动,实施绝对性卧床休息,而且最好睡硬板床,并接受合适的治疗。当腰椎间盘突出急性期过后,或症 状已经缓解,可适当参加体育运动,但缓慢地进行运动并适当控制活动量,最好向医生咨询。腰椎间盘突出的锻炼需循序渐进,切忌突然地、剧烈地运动,以避 免造成腰部扭伤。初期应选择腰部活动和负荷量相对较少的运动项目,并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。 2、腰椎间盘突出的锻炼方式应正确 腰椎间盘突出的锻炼方式是有选择性的,临床研究证实,

腰椎间盘突出症应分型而治

腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病,严重影响部分病人的工作和生活质量。腰椎间盘突出引起坐骨神经痛的病理机制主是由其突出物对神经根的压迫和微循环改变以及神经根炎性反应和神经免疫因素起作用。该病临床表现为腰痛伴/或下肢疼痛、麻木,严重者可表现为行走无力,甚至轻瘫。而腰椎间盘突出症治疗方法和治疗药物数不胜数,达到一个混乱的程度,但久治不愈和反复发作仍困扰着众多腰椎间盘突出症患者,其中有一个很大的原因是没有做到分型诊断和对应治疗。医生必须掌握腰椎间盘突出症的分型,从而才能更好地确定患者是需保守治疗,微创介入手