养生健康
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父母对学龄前儿童的几大错误

父母对学龄前儿童的几大错误

1、偏离日常规范

当你言行不一的时候,孩子们会感到困惑并发脾气。你的孩子可能会奇怪为什么上次放学后妈妈允许他在操场上玩10分钟,而这次却让他立刻回家,不能玩了。

解决方法:始终坚持一个标准——无论上纪律规范、睡觉习惯还是吃饭时间。如果你的日常作息90%与你所说的是一致的,那你的孩子就会做得很好,当然小的例外是无伤大雅的。

2、过多关注缺点

你很容易就会去抱怨孩子不好的行为,比如尖叫和哭喊,却忽略了孩子好的一面。

解决方法:关注孩子好的行为并奖励。这种奖励可以是口头表扬,也可以是一个拥抱或者一个吻。这些奖励形式对孩子们来说很有必要。

3、忽视孩子的情绪预兆

在孩子发脾气的时候父母总是跟他们讲道理,不停地重复“平静平静心情”,这就像是在跟金鱼讲道理是一样的。

解决方法:要学会发现孩子的情绪征兆,例如饥饿、疲惫和烦躁。

婴幼儿心理健康关键词

婴儿心理健康关键词:母爱

婴儿期(一岁以下)的心理健康是成年人心理健康的起点,不仅对婴儿的生长发育有重要影响,并对成人的心理素质产生深远的影响。婴儿对周围事物、人物、环境产生相应的感知能与运动能。客观条件良好,会使婴儿产生愉快的情绪与情感,反之会产生烦躁与恐惧。

婴儿期母爱的温暖是首要的因素,如护理、哺乳时母亲的微笑面孔、爱抚动作、亲切的语言,不仅为婴儿提供物质营养同时又培育了心理健康。除母爱外,家庭人员、托儿所保育员等,同样给婴儿以母爱般的护理、照顾,使婴儿情绪愉快,对周围人物产生信任感;反之,则使婴儿变得呆滞、胆小恐惧。

幼儿心理健康关键词:语言

幼儿期(1-3岁)大脑生理结构逐渐发育完善,机体各系统器官加强了调节作用;并且断奶后,开始摄取幼儿饮食,接触周围环境日渐增多,促使情感、想象等心理活动逐渐发育,语言发育更为迅速。

除母爱外,家庭、保教人员应与幼儿交流语言,防止发生口吃此期是关键时期。解答所问或满足合理要求时应亲切耐心,循循善诱,使幼儿生活在轻松、愉快、亲切的环境中,对幼儿语言、思维、想象力以及性格的正常发育非常重要。

学龄前儿童心理健康关键词:性格

学龄前期儿童大脑皮质的兴奋和抑制功能逐渐平衡,大脑结构继续发育,为大脑机能完善提供了生理基础,但兴奋过程仍占优势,注意力易于分散,易于激动,常表现多言多语,爬上爬下等,此为学龄前儿童心理行为的发育过程,不能误认为儿童多动症。

此期安排学习,应在游戏活动、手工作业中。父母要善于发现儿童的兴趣爱好,如练琴、学画。要因人施教,不能强迫儿童多种内容一起学。

学龄前儿童开始形成性格,儿童在家庭成员之间的关系和父母采取的培育方法,可使儿童形成不同的性格特征,如父母亲切和蔼、鼓励向上,正确培育则易于引导儿童形成自强上进、活泼开朗的性格;反之儿童经常受到训斥、责骂则易于形成忧虑、违拗的性格。父母与幼教机构对儿童不合理的健康教育,对学龄前儿童心理发育及性格特征的形成造成极为不利的影响。

此期给儿童以正面启发教育,会促进大脑抑制过程优于兴奋过程,能较好地分析综合外界事物和控制调节自己的行动。思维活动仍以具体形象为主,抽象概括思维尚属初级阶段。

学龄前孩子的行为问题有哪些

1.早期行为问题的研究

关于学龄前儿童的这种行为问题,研究人员已经做了相应的分析,丽贝卡·沃勒(UM心理学研究员)表明:他们现在正处于快速的生理和心理的发展中,使得父母的管理行为在这个时候变得更加困难,这个阶段是帮助孩子提高他们的行为准则的重要时刻。

家长如果是攻击性或暴力的代表者,往往会导致孩子更容易出现行为问题,因此家长在这方面有着举足轻重的作用,家长的行为规范可以帮助防止孩子重要暴力和犯罪。

该数据来自于对密歇根州240名儿童纵向研究,幼儿的危险行为问题正在进行进一步的研究。

2.研究过程和结论

该研究数据收集于家长,记录孩子3岁的时候和6岁的时候,家长应根据记录填写子女的行为调查问卷,而孩子也应完成配合研究的六项任务。这项研究确定了三种类型的早期行为问题,在3岁时,对立的行为,多动症的行为,以及冷酷而理性的行为。对于对立的行为,家长报告说:“他们的孩子常常生气、沮丧并且难以调节自己的情绪。” 毫无疑问,孩子的父母将多动症的行为加以重点关注。

如果家长发现学龄前儿童有“冷酷而理性的行为”,这些孩子可能会有较少的同情心,并且几乎不会感到内疚,他们的道德行为规范并不完善。父母和教育工作者在这项工作中想达到的一个重要的目的就是找出学龄前儿童的行为问题,虽然这些不同类型的问题可能需要不同的干预措施,但如果不进行干涉,孩子的行为问题会一直伴随他上学,直到成人。

例如,孩子无情和冷静的行为可能是最危险的,需要及时治疗,家长要专注于孩子的情感引导,让他们试着理解别人。

练健身操的好处

1、运动身体,提高体能素质

·促进肌肉生长。学龄前儿童健身操是一种适度运动。做运动时,参与活动的肌肉血液流动加快,使新陈代谢变得旺盛,肌肉会因此变得结实强壮。

·促进骨骼形成和发育。做运动时,覆盖在骨骼上作为肌腱收缩媒介的骨膜会受到刺激,使骨骼的生长更为旺盛和坚固。

·促进器官发育。做运动时,学龄前儿童的主要器官都被调动起来,心、肺、肝、脾、肾功能变得更为强盛,成长变得更为迅速。

2、刺激感官,促进智能发达

·活化全身的神经系统。学龄前儿童健身操是一种适度的刺激,可以刺激学龄前儿童的感官、皮肤和经络,从而使全身各器官和组织的神经系统与荷尔蒙系统的机能经常处于活化状态。

·养成良好性格。学龄前儿童健身操能给孩子带来喜悦,让孩子在运动中得到快乐,从而养成性格开朗、生机勃勃和喜欢与人沟通的性格。

·促进智力的发达。通过做操不断刺激感官、经络和身体,从而不断刺激中枢神经和大脑,增强大脑皮质的活动,使大脑生长速度加快,发育更为完善,使智力更为发达。

3、调节生理,培养良好习惯

·培养良好的运动姿势。学龄前儿童健身操是一种适度的调节,通过促进学龄前儿童坐起、站立、步行等动作的发展,培养正确的运动姿势。

·养成正确的运动习惯。它通过培养正确的运动预备条件,促使关节完全活动,习惯运动的节奏,最终培养学龄前儿童的运动的正确性、灵敏度和持久力。

·提高整个身体的健康水平。孩子通过健身操得到的喜悦与快乐,经由自律神经和荷尔蒙的作用,对全身各系统、各器官和各个机能组织产生。

学龄前儿童健身操

1、基本体操。对学龄前的儿童来说,要求以徒手操为主,并选学1~2套轻器械操,每套6~8节。家长要教小儿学习立正、稍息、看齐、向左(右)转、原地踏步、立定、齐步走、跑步走、左(右)转弯走等基础动作。对于动作方面,学龄前儿童走步要求步伐均匀,有精神地走;跑步时要求上体稍前倾,两手半握拳,屈肘在体侧,前后自然摆动,用前脚掌着地跑;跳跃时要求屈膝摆臂,四肢协调,用力蹬地跳起,轻轻落地,以保持平衡。

2、韵律体操。韵律体操指的是在徒手操和持轻器械体操的基础上,发展成以节奏为中心、以自然性动作为基础,并在音乐的伴奏下进行的、有节奏的、有韵律的、连续性的身体练习。韵律体操的内容非常丰富,且动作新颖独特,把音乐舞蹈、技巧等融为一体,综合艺术和美的身体活动练习。韵律体操不仅可以发展孩子的柔韧、协调、灵活和耐力等身体素质,而且可以帮助孩子锻炼健美的体形,提高节奏感和表现能力。

如何诊断儿童高血压

儿童高血压的诊断标准到现在还没有统一标准,但一定要包括以下几方面的确诊:

1、确诊高血压数值;

2、确定高血压的病因;

3、明确靶器官损害程度。

儿童高血压的诊断标准具体数值方面,通常认为高于该年龄组血压百分位数值,或高于平均值加二个标准差。如新生儿大于90/60,婴幼儿大于100/60,学龄前儿童大于110/70,学龄期儿童大于110/ 80,数次测量均数值一致的话,即可诊断为儿童高血压。

儿童高血压严重危害患儿的健康,要引起足够重视。儿童应每年检查一次血压,早发现才能做到早治疗。同时要注意从小培养儿童健康生活习惯。

肥胖儿童要适当控制饮食,限制食盐摄入量,少年儿童不吸烟,不喝酒,少吃或不吃动物脂肪,多吃新鲜蔬菜水果,并积极参加体育锻炼,保持乐观情绪等。

学龄前健身操的好处及注意事项

1、运动身体,提高体能素质

⑴ 促进肌肉生长。学龄前儿童健身操是一种适度运动。做运动时,参与活动的肌肉血液流动加快,使新陈代谢变得旺盛,肌肉会因此变得结实强壮。

⑵ 促进骨骼形成和发育。做运动时,覆盖在骨骼上作为肌腱收缩媒介的骨膜会受到刺激,使骨骼的生长更为旺盛和坚固。

⑶ 促进器官发育。做运动时,学龄前儿童的主要器官都被调动起来,心、肺、肝、脾、肾功能变得更为强盛,成长变得更为迅速。

2、刺激感官,促进智能发达

⑴ 活化全身的神经系统。学龄前儿童健身操是一种适度的刺激,可以刺激学龄前儿童的感官、皮肤和经络,从而使全身各器官和组织的神经系统与荷尔蒙系统的机能经常处于活化状态。

⑵ 养成良好性格。学龄前儿童健身操能给孩子带来喜悦,让孩子在运动中得到快乐,从而养成性格开朗、生机勃勃和喜欢与人沟通的性格。

⑶ 促进智力的发达。通过做操不断刺激感官、经络和身体,从而不断刺激中枢神经和大脑,增强大脑皮质的活动,使大脑生长速度加快,发育更为完善,使智力更为发达。

3、调节生理,培养良好习惯

⑴ 培养良好的运动姿势。学龄前儿童健身操是一种适度的调节,通过促进学龄前儿童坐起、站立、步行等动作的发展,培养正确的运动姿势。

⑵ 养成正确的运动习惯。它通过培养正确的运动预备条件,促使关节完全活动,习惯运动的节奏,最终培养学龄前儿童的运动的正确性、灵敏度和持久力。

⑶ 提高整个身体的健康水平。孩子通过健身操得到的喜悦与快乐,经由自律神经和荷尔蒙的作用,对全身各系统、各器官和各个机能组织产生。

二、学龄前儿童练健身操的注意事项

1.循序渐进

刚开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。在步伐走动之前,先做热身和适当的伸展运动,特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时,热身时间要长,并多穿些衣服。

2.卫生与健康

健身操运动后,要及时更换汗湿的衣服,避免着凉,特别是在空调房内运动后应做些伸展运动再行淋浴。

3.适当的服装

做健身操时,应穿合身透汗的健身操服。健身鞋应有较厚的护垫,以减缓足部与地面撞击而造成的震荡。鞋身不宜太软,可采用半高筒式,以保护脚踝。

4.训练前后要饮适当的净水

训练中出汗,会大量损耗体内液体,所以在训练前1-2小时和训练中都要饮用一些净水,在训练后也要有计划地饮用些液体,不要到口渴才喝。

学龄前儿童体检的重要性

学龄前儿童需要体检吗?很多家长认为,3岁以前的孩子是以保健为主,3岁以后的孩子是以教育为主,以为保健的问题不重要了。其实,孩子到了幼儿期,还有不少问题需要通过体格检查才能发现。特别是对三至四岁的儿童,每年进行一次全面的体格检查,做好儿童保健工作是十分重要的。

◆学龄前儿童体检的作用

1. 学龄前儿童体检能够及时发现智力缺陷,及早查明原因,并给予适当的教育与治疗。如果仅是由于教育不当或环境影响引起的智力低下(轻度),可让孩子与同年龄的正常儿童共同生活,给以适当的辅导,就能很快与正常儿童不相上下。

2.早期发现儿童的生理陷和某些疾病,以便及时进行矫治,如眼的弱视力,耳朵听力低下,只有尽早发现,才能尽快治疗,又如语言不清和“口吃”等,越早纠正,效果越好。

食用大玻璃草叶的日常注意事项

大玻璃草叶对哪些病有辅助治疗的作用?

骨质疏松

哪些人群适宜食用大玻璃草叶?

怀孕期,孕妇,乳母,学龄前儿童,学龄期儿童,特殊工作人群,熬夜人群,老人

哪些体质的人适宜吃大玻璃草叶?

健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质

食用禁忌

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婴儿也会患心理疾病吗

婴儿也会患心理疾病?

原来这位年轻母亲为了尽快恢复产前体型,孩子未满月就为她找了个小保姆照料,自己什么也不管,连晚上睡觉也是让孩子跟着小保姆。孩子得不到母爱、人之初的情感交流和依偎父母怀中的乐趣,因而以哭闹"抗议"。医生忠告,父母对婴儿的情感需要熟视无睹,孩子是很容易引发心理疾患的。

学龄前儿童的心理疾病或在婴儿阶段已埋下隐患

时下,因父母无视关爱和教育不当等原因,引发学龄前儿童的心理疾患不断增多。很多案例表明,学龄前儿童的心理疾病其实早在婴儿阶段就已经埋下隐患。

一份最新统计数据表明,学龄前儿童的心理疾患已从80年代的1.5%上升到去年的6%。儿童心理专家说,临床中儿童心理厌食症、挑食症很多,而“祸首”就是自己的父母。如为了减肥而节食的母亲常常成为孩子的“榜样”,儿童就很容易产生厌食;再如经常带儿童吃油炸类的食物,久而久之会引发儿童心理性挑食。

学龄前的心理疾患应及早治疗

从婴儿期到学龄前时期的心理疾患,如果没有得到有效、及时的矫治,就会引发精神上的疾病,后果不能低估。心理学家告诫父母在关心自己孩子生理健康的同时,也应该关注一下心理健康,科学地对待孩子生活与学习,使他们身心都得到健康的成长。

家庭缺陷对婴儿心理的影响

父母感情不和,他们养育的婴儿也总显得很忧郁。这说明刚出生的婴儿虽不明白父母间的微妙关系,但是他们却能敏感地警觉周围发生的微妙变化。如果夫妇每天当着孩子的面吵架,会给孩子带来什么影响?当然,婴儿不明白父母为什么吵架,吵的内容是什么,但他们却能从中学会憎恨和仇视。他们的神情也很忧郁,这是一种非语言信息交流。

非言语信息交流包括人的表情、态度、说话的语气、语调的高低等等。这种信息作为言语信息的补充而存在,同样是非常重要的。对于出生到3岁的婴幼儿来说,他们还不懂许多道理,他们很容易在情绪上受到外界环境的影响。因此可以说,非言语信息对他们的影响是相当大的。父母在家中经常无故发火,常给孩子脸色看,这容易使孩子性格变得胆小、内向。

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注意:在摇篮内装灯,或夜间开灯让小儿睡觉,这些过于细致的做法都不利于预防儿童斜视。 针对不同年龄的儿童,预防方法也不尽相同,但关键在于防止婴幼儿看过分靠近的东西。 1.婴儿 父母切不可将婴孩喜爱的玩具挂得太近; 2.幼儿 因自己可拿到玩具,父母要随时注意避免他近距离地看玩具; 3.学龄前儿童 可应多带他们户外活动,并有意地引导他们看远处的景物。

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学龄前儿童营养搭配

一、食物多样,谷类为主 谷类食物是人体能量的主要来源,也是我国传统膳食的主体,可为儿童提供碳水化合物、蛋白质、膳食费纤维。儿童的膳食也应该以谷类食物为主体,并适当注意粗细粮的合理搭配。 二、每天饮奶、常吃大豆及其制品 奶类是一种营养成分齐全、易消化吸收、营养价值很高的食品。含有丰富的优质蛋白质、维生素A,奶类含钙量较高,是天然钙质的极好来源。儿童摄入充足的钙有助于加骨密度,从而延缓其成年后骨质疏松的年龄。目前我国居民膳食提供的钙普遍偏低,应鼓励每日饮奶。 大豆含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙,及维生素

学龄前儿童的饮食要点

学龄前宝宝需要补充的营养 1、热能、蛋白质:学龄前儿童正处在生长发育期,活动能力和活动量均增大,热能消耗增多,其需要量仍相对高于成人。热能供给量,男、女儿童4岁时分别为6.1MJ(1450kcal)及5.9MJ(1400kcal),6岁时分别增至7.1MJ(1700kcal)及6.7MJ(1600kcal)。 与幼儿相似,学龄前饮食也应注意到热能需要的个体差异,既要防止热能摄入不足,也要防止摄入过多发生肥胖症。学龄前儿童肌肉发育较快,再加以内脏器官增长、酶和激素等合成机能的成熟,均需要大量蛋白质。每日应供

学龄前儿童的膳食指南

一、食物多样,谷类为主 各种食物所含营养成分不完全相同,任何一种天然食物都不能完全提供人体所必需的全部营养素,因此学龄前儿童必须广泛食用多种食物。其中谷类食物是人体能量的主要来源,可为处在生长发育阶段儿童提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等等多种营养元素。所以学龄前儿童膳食应该以谷类食物为主,并适当注意粗细粮的合理搭配。 二、每天饮奶,常吃大豆及其制品 奶类是一种营养成分齐全、组成比例适宜、易消化吸收、营养价值很高的天然食品。而在孩子刚入园的过渡期,为了弥补饮食不适应而导致的营养跟不上,一些含有

儿童看电视的八大禁忌

1、忌时间过长 儿童正处在身心迅速发展时期,每天长时间地看电视,容易使孩子神经系统与机体产生疲劳,影响身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童每天看电视时间好控制在40分钟之内为 2、忌距离过近 学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样,孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低,而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视出现。一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。 3、忌音量过高 学龄前儿童看电视时,长时间在

学龄前儿童的饮食要点

1.培养良好的饮食卫生习惯 饮食卫生习惯主要有不挑食、偏食,按时吃饭,不暴饮暴食,饭前、吃东西前洗手,不吃不洁食物,吃饭时不看书、不看电视、不说笑,饭后不做剧烈运动等 2.膳食要均衡,食物要新鲜、品种多样化 通过均衡的膳食,即粗细、荤蔬搭配,是可以达到儿童的营养需要,而不必买营养品、 滋补品之类。 3.注意摄入蛋白质的质量 儿童在生长发育期需大量的蛋白质,而且蛋白质的质量要优良,即摄入肉、禽、蛋、豆 类的蛋白质,但不宜多吃高脂肪食物。

学龄前儿童应睡11小时

生活水平提高了,孩子们的睡眠质量却下降了。近日在沪开幕的泰科国际睡眠论坛开幕式上,来自美国斯坦福大学睡眠中心和北京协和医院等国际著名睡眠专家都关注到儿童的睡眠障碍问题。在他们看来,孩子们睡眠过程中常出现的梦游、夜惊、梦呓、打鼾、频繁夜醒、睡眠不安、入睡困难等,都可能会影响其生长发育。专家们呼吁社会共同关注这一日益上升的疾病。 儿童生长重在睡眠 与会专家指出,成年人出现睡眠障碍似乎是件很正常的事情,但目前儿童的睡眠问题却日益严重。如来自武汉和合肥等城市的调查表明,已有近半儿童患有睡眠障碍。上海的情况也不乐观