萝卜汤的八大神奇药用

萝卜汤的八大神奇药用

萝卜有蔬菜中的人参美称，其营养价值很高，富含胡萝卜素，其实啊它还有多种食疗功效呢!

治偏头痛

取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。

治哮喘

取萝卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加温开水调匀服之，每次服100毫升，每日3次，具有润肺定喘之功能。

治扁桃体炎

取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2-3次，能消炎解毒。

治高血压头晕

取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。

治咳嗽多痰

取霜后萝卜适量，捣碎拧汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升。

治冻疮

将萝卜切成薄片，放在炉火上加温，趁热擦患处，一日数次。

治口腔溃疡

取萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次。

治咽喉痛

取萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。

夏天吹空调喉咙干喝什么好

1、夏天吹空调喉咙干喝萝卜汤

因为萝卜本身就有清凉解火的作用,它不但含有丰富的维生素,也对身体有好处,能降火,化痰止咳,要不怎么都说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜生吃也可以,煲汤的话也不错哦,所以嗓子痛多喝点萝卜汤,少吃辛辣油炸的东西。

2、夏天吹空调喉咙干喝胖大海

小时候就见过老年人经常用这个泡水喝,虽然不知道是什么东西,但是泡在杯子里一大团的样子好神奇。它也有清热去火的作用,特别是对咽喉,对嗓子发干发痛有很好的作用哦。

3、夏天吹空调喉咙干喝菊花茶

这个就不用说了,大家都知道它的作用。清热解毒啊,口干舌燥的话,喝点菊花茶就不错哦,还有明目的效果。杭州的亲戚之前也送过一些菊花茶,然后会加几颗枸杞在里面,菊花枸杞茶,效果更不错了。

宝宝腹泻吃什么好

1、米汤、焦米汤

米汤柔软易消化，适合给拉肚子的宝宝吃。焦米汤也很神奇哦，它富含碳水化合物，不易发酵胀气，是止泻的好帮手。

2、米粥

白米粥清淡，补充水分。妞儿们还可以拿胡萝卜、山药、苹果等煮粥，呵护小宝贝的胃。

3、面条

煮烂的面条可以适当给宝宝吃，注意别放油哈，清淡一点比较好。

4、白面馒头

白面馒头也是可以的，但别过量了，反而加重宝宝的肠胃负担。

5、苹果泥、胡萝卜泥

易消化且富含纤维素的食物，如苹果泥、胡萝卜泥等，对宝宝的肠胃有利，还能防秋燥呢。

6、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，除了加在稀饭里或做成泥状，还可以熬汤给宝宝喝，有吸附止泻功效。

有慢性腹泻吃什么能止泻

一、白萝卜

又把小人参搬到这篇文章里面了，只要是写胃肠方面的， 只要是在冬天，白萝卜总会露出它矫健的身影。大家对它的了解一般都停留在健胃消食上面，其实不止这点贡献的，白萝卜具有通气行气，健脾暖胃。熟吃的话，对于脾胃虚寒，结肠炎或者慢性腹泻的朋友，可以加入一些排骨，肉类来配合白萝卜食用，有止泻的作用。

二、莲藕

出淤泥而不染的莲藕，也算是冬天的常见菜，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。但是想要起到止泻的效果不能生吃凉拌，而是要将藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去清热的性能，却对脾胃有益，将莲藕与排骨放在一起炖汤，既补充营养也可以达到止泻的效果。

三、山药

比喻它像是埋在土里的“金箍棒”，真的是有很多神奇的作用的，山药味甘、性平，可健脾益胃。特别适用于脾虚久泄、食欲不振的朋友。可将山药与大米、小米、红枣等熬成杂粮粥或蒸熟后制成蓝莓山药。但山药有收涩作用，大便干燥的人不宜多吃。山药也很容易被肠胃消化吸收，适于慢性胃炎、肠炎及病后虚弱者。

四、水苏糖

水苏糖也是几千年的历史渊源，是从药食两用的植物中提出的一种低聚糖。像慢性腹泻的基本原因还是肠道内微生态系统失衡。服用奘灵水苏糖后可直达肠道，促进双歧杆菌等有益菌群的增殖，抑制病原菌生长，奘灵水苏糖不仅可以修复胃肠功能，增加消化能力对慢性腹泻调理的效果尤佳。

五、四神汤

“四神汤”是传统医学中著名的健脾止泻的食方，老少咸宜。包括茯苓，山药，莲子和薏仁，可补脾、祛湿、利尿，止泻，名“四神汤”。如果加入板栗和枸杞子兼可补肾，还可以益气提高免疫力，有慢性腹泻的朋友冬日不妨多做这个汤来食用。

神奇药罐养生

神奇药罐养生和普通的养生方式有很大的差别，它的养生效果要突出很多，采用中药配方煮制竹罐，不但可以剥离组织粘连，而且还可将深层次的病源呈现至皮下，将病源拔出体外，神奇药罐有效促进了血液循环，增加了人体自愈的能力，效果明显，无副作用，它也被人们称为最健康有效的养生方式。

奇药罐养生是一种快捷方便的养生方式，它的主要原理就是通过竹罐拔罐15分钟，竹罐内的水蒸汽温度降低后凝结成水，就产生很强的负压，通过药力、热力和竹罐的吸力将患处的瘀血顺利地排出来，使气血畅通，消除病痛。这样的养生方式是经过时间的检验所保留下来的，消费者大可放心使用。

奇药罐养生是一个很有潜力的加盟项目，随着生活和工作节奏越来越快，更多的人处于亚健康状态，因此市场对养生的需求非常大，而且公司还大力保障加盟商的利益，为所有加盟商提供全程支持，让所有加盟商都可以轻松创业。如果你也是想要自主创业的投资者，那么千万不要错过这个难得的机会。

上呼吸道感染吃什么消炎药比较好

上呼吸道感染的话，建议吃点阿奇霉素，阿奇霉素属于抗生素，并且它非常合适用于敏感细菌所引起的各种感染:，比如说支气管炎，肺炎等等，还有下呼吸道感染，中耳炎，皮肤和软组织感染，咽炎，鼻窦炎，扁桃体炎等等一系列的上呼吸道感染。吃药的话，建议你使用阿奇霉素颗粒，这种药物治疗上呼吸道感染效果非常不错的，所以可以去当地的药店买药吃。

不管是在冬天还是夏天，上呼吸道感染都是一种高发的疾病。我们在平时的饮食的时候一定也要多注意，多吃一些胡萝卜因为胡萝卜里面还有大量的维生素，有利于我的身体健康能够有效地提高自身的免疫力。也可以多喝一些鸡汤，鸡汤是大补的食物可以有效的治疗哮喘以及呼吸道感染的作用。在熬制鸡汤的时候可以放一些洋葱，效果会更好，味道也会更加的鲜美。还有牛肉对于呼吸道的感染也是有特别大的好处，因为牛肉里含有的锌可以促进人体白细胞的增长。

健身有必要吃肌酸吗

当然不是必须的。如同任何其他补剂一样，补剂无法代替饮食，肌酸不是神奇药水，更不是大力水手的菠菜！

肌酸的主要作用：

提高运动表现，包括爆发力、耐力等，增强训练效果；

同时肌细胞在吸收肌酸时，也带给细胞更多的水份（水合作用），细胞体积由此增大，增加肌蛋白的合成速度，促进了新肌的生长。

淘米水的10大神奇药用功效

淘米水的十大功效

1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。

2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。

3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。

5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。

7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。

8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。

9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。

10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。

山药萝卜怎样一起炖 山药萝卜猪肚汤

猪肚1个，山药200克，萝卜150克，薏苡仁80克，芡实15克，姜片、姜堰、料酒、白酒、淀粉适量。

1、将薏苡仁、芡实洗净，清水浸泡4个小时。

2、猪肚洗净，用白酒和淀粉反复抓洗，确保清除异味。

3、将猪肚在沸水中焯烫至熟，捞出过凉水，切成宽条。

4、山药、萝卜去皮，切成小块，备用。

5、锅中烧热水，加入猪肚条、姜片、薏苡仁、料酒等炖煮2小时。

6、再下芡实小火煲30分钟，再加入山药、胡萝卜炖煮20分钟即可。

7、在加入精盐调味上锅即可。

煮熟的胡萝卜有神奇效果

抗癌

胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。

防治心血管疾病

胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。

美容养颜抗衰老

β-胡罗卜素能提高红细胞的活性。过氧化自由基可加速人体衰老，人们形象地称之为身体的“垃圾”。而β-胡萝卜素可以中和体内的过氧化自由基，这样便起到了延缓衰老的作用。

治疗皮肤疾病

VA是维持一切上皮组织完整所必需的，而β-胡罗卜能在人体内转化成VA。所以，摄入一定量的β-胡罗卜素，对维持正常的体表、消化道、呼吸道、生殖泌尿道、内分泌道商品有重要意义，可避免皮肤多屑、角质化、表皮细胞硬鳞状、多角质血疹性皮肤干燥症等皮肤疾病。β-胡萝卜素对细胞膜的稳定性也具有良好的作用。还可以用于治疗由于日光暴晒引起的炎症“日光炎”。

增进消化杀菌

胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。

保护眼睛提高视力

视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量，从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝，也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。

胡萝卜煮熟吃β-胡萝卜素吸收率翻倍

胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟等方式，使其细胞壁破碎，β-胡萝卜素才能释放出来，真正为人体消化吸收利用。完好保持β-胡萝卜素等营养成分，与我们的食用与烹调方法有着极大的关系。

女人补气养血的食物有哪些

补血食物一：黑豆

我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。

黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。

补血食物二：发菜

发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。

补血食物三：胡萝卜

胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。

不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。

补血食物四：面筋

这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。

补血食物五：菠菜

这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。

补血食物六：金针菜

金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

总结：通过小编上文的介绍，你知道几款养血补虚药膳怎么做了吗?你知道补气养血的食物有哪些了吗?女性朋友们不妨多多尝试以上几款药膳，会给你带来许多神奇的功效的。

防治痛风的神奇红萝卜

今天我们要说的红萝卜是“雌性红萝卜”，为什么单独拿这种萝卜出来说呢，因为这种雌性红萝卜可以防止痛风的，今天就给大家介绍几种红萝卜的食谱。

自然界有这样的规律：雌性物种在青春期为繁育后代，必须大量吸收储存营养物质，无论口感、营养均优于雄性物种;“青春期”雌性红萝卜具有旺盛的生命力和更多的活性营养成份，所以食疗效果突出，更益健康;

纯“雌性红萝卜”，富含天然植物雌性激素，对防治痛风有神奇的效果。

现代医学研究发现：雌性红萝卜具有碱化血液、促进嘌呤代谢、降血压、降血脂、降胆固醇、降血糖、助消化、活血化瘀、祛风湿、利尿、排毒、止咳平喘、防癌抗癌等功效，而高细胞密度的雌性红萝卜食疗效果更好。

痛风食疗谱

①急性发作期：一次带皮生食2个“雌性红萝卜”(50-240g/个)，每隔30分钟一次，连食三次，疼痛有效缓解后可采取“发病期”的用法及用量;

②发病期：一次带皮生食2个“雌性红萝卜”(50-240g/个)，日食2-3次，上午一次、下午一次、临睡前一次;

③恢复期：痛风症状消除后，每日临睡前食用1个“雌性红萝卜”，一个月后，可以逐渐恢复正常的饮食。

④保健期：饮食恢复正常后，每日临睡前食用0.5-1个“雌性红萝卜”即可在无需控制饮食的前提下，长期保持正常的身体状态，且整体健康水平会大幅度提高。

除此之外还发现，东北雌性红萝卜对以下三大类疾病也有治疗效果：

①胃酸患者在胃酸时服用半个“雌性红萝卜”，可在15分钟内缓解胃酸，并有明显的助消化的感觉;胃溃疡患者每餐后一小时服用半个，连服一个月可以轻松治愈;

②高血脂、高血压患者服用一个“雌性红萝卜”，半小时左右缓解症状;如果再配上一壶上等的好茶，会迅速的让人头脑清醒、身体轻松，古代有一句诙谐的谚语为证：“萝卜就热茶，气的医生满街爬”，现代医学研究也发现红萝卜的药用功效与茶有着难得的相融之处;

③久咳、哮喘患者，一次服用一个，日服三次，当日就有明显感觉，一般15日左右即能轻松治愈。

希望痛风的患者可以参照以上食谱，在一日三餐的同时吃出健康的身体!

山药可以和萝卜一起炖汤吗 山药萝卜排骨汤

猪排骨500克，山药250克，萝卜150克，枸杞一小把，葱段、姜片、清汤、料酒、食盐、味精适量。

1、排骨洗净切块。入凉水焯烫至水开，捞出洗净浮沫。

2、洗干净锅，倒入清汤、骨头块、葱段、姜片、料酒等煮制排骨烂熟。

3、加入洗净的山药块、萝卜块、食盐，炖煮25分钟之后，加入枸杞即可食用。