冬天宝宝晚上睡觉穿什么衣服合适 根据气温增减衣物
冬天宝宝晚上睡觉穿什么衣服合适 根据气温增减衣物
在寒冷季节,应根据气候、室内温度及孩子的情况,随时增减衣被,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。一般,睡觉时,给宝宝穿一件纯棉、轻柔的长袖内衣和长裤,或穿儿童专用的长袖睡衣即可。
宝宝晚上睡觉出汗怎么办
你的宝宝晚上睡觉会出汗吗?你知道宝宝晚上睡觉出汗要怎么处理么?本文将带你了解宝宝晚上睡觉出汗怎么办?
宝宝晚上睡觉出汗的原因都各不相同,我们要针对宝宝出汗的原因来解决宝宝晚上睡觉出汗的问题。
宝宝晚上睡觉出汗怎不办?保持室内温度适宜以及宝宝睡觉时穿衣的适量。
我们都知道温度太高或太低对宝宝的睡觉都是不好的,对于宝宝睡觉的房间温度应该是感觉起来暖和但是不热的,一般来说保持在16~21℃最适宜。如果室内保持合适的温度就能有效的减少宝宝出汗。有的父母怕宝宝睡觉冻着,喜欢给宝宝穿很厚睡觉,这样宝宝就很容易出汗,宝宝睡觉时穿衣的多少薄厚,可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。另外对于出汗多的宝宝应适当减少白天、尤其是临睡前的活动量,不要给他们吃大量的热食和热饮料,被褥随季节增减,不要太厚。
宝宝晚上睡觉出汗怎不办?宝宝生病睡觉出汗要警惕。
有少数宝宝晚上睡觉出汗是由于某些疾病所致,较常见的是佝偻病。其主要原因是体内缺乏维生素D、缺少阳光照射等原因,造成血钙降低,交感神经兴奋性增高,促使汗腺分泌增多。另外急性或慢性感染也可引起小儿夜间出汗。发现孩子出汗,可用干毛巾及时擦干,或更换内衣,注意防止着凉感冒。平时经常洗澡。被褥或睡袋经常晒晒太阳,保持干燥,同时进行杀菌消毒。对于疑为病理性出汗的孩子,应注意观察伴随症状,及时到医院检查,采取相应的治疗措施。如佝偻病患儿,应在医生指导下补充钙质和维生素D;感染性疾病应抗感染治疗。疾病治愈后,夜汗症状也就会消失了。
总之我们要清楚宝宝晚上睡觉出汗的原因是生理性的还是病理性的,如果是生理性的我们可按第一种方法解决,如果是病理性的我们就要像上文所说做好护理,并且及时就医。
两岁宝宝冬天穿衣标准
1、宝宝冬天穿衣标准之穿上贴身衣裤
有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意宝宝的内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失,使宝宝不容易受凉生病。而不穿贴身内衣的宝宝则体表热量丢失得多,身体摸上去总是冰冰凉凉的,很容易感冒。
2、宝宝冬天穿衣标准之穿毛线衣裤
尽管已经是春天,但气温依旧寒冷,外出时,一定要给宝宝穿保暖功能好的毛线衣裤。宝宝肌肤柔软,小小的刺激也可引起皮肤过敏,在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线,非常细小,并且很柔软,保暖性又好,十分适合宝宝穿用,爸爸妈妈还需特别注意的是,不要选择容易掉毛的毛线,以防吸入到宝宝气管和肺内。
3、宝宝冬天穿衣标准之室内穿衣方法
一般来说宝宝都是呆在家里的时间多些,如果室内开有暖气什么的话,温度会保持在25℃左右,宝宝只要穿薄薄的棉衣,内穿一件细软的薄棉衬衣就可以了,而如果家里没有配备任何取暖设备的话,就在原本的基础上在给宝宝加上一件棉背心或者毛背心即可。
4、宝宝冬天穿衣标准之及时添衣脱衣
宝宝天生都是好动的,即使到了冬季穿上厚重的衣服也会到处玩耍,所以宝妈们就要注意,对于这样好动的宝宝,一定要及时为他们添衣脱衣,根据孩子当时的体温、出汗情况来增减,衣着总量也不要超过4层,以免造成孩子的行动不便。
5、宝宝冬天穿衣标准之睡觉穿衣
夜晚宝宝睡觉的时候,应该是要穿上舒适宽松的单衣裤,然后在套上一个睡袋即可,这样宝宝睡觉很方便也不会着凉,或者是用热水袋把被窝捂热,宝宝睡觉时取掉,让宝宝温暖的入睡,切勿宝宝睡觉的时候穿太多的衣服,这样是会影响宝宝睡眠质量的。
冬季如何给宝宝选购帽子
1、不同年龄选择不同的帽子:父母们在选择帽子的时候,首先要考虑的就是宝宝配戴的年龄,按照年龄大小来选择帽子的大小,这样宝宝配戴起来才会暖和舒适。
2、帽子的厚度与温度成正比:随着季节的变化,冬季的气温会不断的降温,在选择宝宝的帽子的时候,父母们要注意,随着气温降低帽子也应该适当地加厚,以确保其保温效果。
3、帽子大小与头围相适:父母们在选购帽子的时候应根据宝宝头尾周长放大1-2厘米,或者是头围直径放大0.3厘米的标准来选购,如果选购了太紧的帽子则会影响宝宝的头部发育。
4、不要选择有帽檐或毛边的帽子:市面上有些帽子的款式很新颖和漂亮,但是不实用也会伤害到宝宝,比如说有帽檐或毛边的帽子,有帽檐帽子的会影响宝宝的视线,而有毛的帽子则会刺激宝宝娇嫩的肌肤。
能够有效防止宝宝咳嗽的方法有哪些呢
避免足部着凉
俗话说:寒从足下升。足部被称为人体的第二心脏,足部受凉也是感冒的原因之一。开春了,你不要急于给宝宝换单鞋,可以让宝宝多穿几天棉鞋,避免足部受凉。
宝宝睡觉、运动时防风、防着凉
1、宝宝睡觉时
最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉,或者给宝宝盖得过厚,室温过高。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳,这样就不会因为爱踢被子而着凉。
宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,应该避免不让宝宝受风。
宝宝刚刚醒来,不能马上抱到户外去,应该让宝宝在室内活动一会儿。
宝宝白天睡觉时也应该脱去外衣,盖上薄被,醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡,即使穿得不少,不盖上小被也容易睡冷,起来后会感觉更冷;如果穿着外衣睡觉,盖上被子,起来后不加衣服,宝宝也同样会感到冷。所以,无论是白天还是晚上,睡觉时都要脱衣盖被,醒后出被窝穿上衣服,这样才能避免宝宝受凉感冒。
2、宝宝运动时
要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时,如跳蹦蹦床,要事先减少穿服。
当宝宝玩得满身大汗时,千万不要脱衣服,应该把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水还没有完全下去时,就把外衣穿上,这样才不至于感冒。看到宝宝热或出汗马上就给宝宝脱衣服,这是错误的,“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。
随时增减衣服
给宝宝减衣服时应注意以下几个问题:
1、在冷热不均的环境中,宝宝从冷的房间进入比较热的房间,要提前帮宝宝把衣服脱掉,否则等到出汗再脱就很容易感冒。
2、早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉,尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时,更不能马上将衣服脱掉,让宝宝安静下来,等待自然消汗。
3、每天晚上注意看天气预报,如果气温有明显增高,早晨起床时就不要给宝宝多穿,因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。
4、如果你不能决定给宝宝穿多少,可以这样做:你穿与宝宝差不多厚薄的衣服,静坐一会儿,倘若既不感觉冷,也不感觉热,说明宝宝穿的衣服厚薄正合适,宝宝可以比你多穿一层单衣,切不可差得很悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒,但宝宝始终在运动状态,穿多了自然就会出汗,出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。
5、宝宝比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的,如果你没有因为减掉衣服而感到冷,再给宝宝减衣服也不迟。
挑选新生儿衣服的三大误区
误区一:有钮扣的衣服不要选
新生儿的衣物怎么选?这是准妈妈在怀孕后期就开始关注的问题,因此网上有很多关于这个问题的询问帖子,在对这个问题的解答上,“有钮扣的衣服不要选”这样的说法十分普遍,但其实它是缺少科学依据的。
相信对新生儿衣服有所了解的人都知道,新生儿衣服大多都是采用系带设计,这样可以避免钮扣伤害宝宝皮肤或是宝宝误吞了钮扣的情况发生,但这并不意味着不能选购有钮扣的衣服。有扣子的衣服比系带设计的衣服更加保暖,它更适合宝宝在冬天穿。英氏的婴儿棉服做得比较用心,它的钮扣紧紧地与衣服相连,不易松脱。
选购TIPS:尽量不要选择扣子容易松脱、扣子粗糙突起的衣服。
误区二:衣服宽松才不会影响宝宝发育
许多妈妈都会担心太紧的衣服可能会影响宝宝的发育,所以给宝宝选衣服时尽量选择宽松一点的款式。
宽松的衣服虽然对宝宝不会产生束缚感,但是如果衣服不贴身宝宝很容易着凉,所以选择衣服要做到“松紧适当”。松,即衣身宽松,但宽松的衣服也要尽可能地贴身,特别是宝宝的内衣尺寸要合适,一般宽出一寸半到两寸即可;紧,即衣服的袖口处不能太宽,衣袖最好是收口设计的,这样更为保暖。
选购TIPS:贴身的衣服不要忽略衣服的袖口设计,应该选择保暖柔和而又采用收口设计的衣服。
误区三:宝宝睡觉要尽量少穿衣服
宝宝要穿多少衣服来睡觉?这是许多新手妈妈都常常提出的疑问,许多妈妈怕宝宝睡得不自在,特意让宝宝在睡觉时少穿衣服,其实这是不科学的。
出生不久的宝宝睡觉时尽量用衣物裹着,因为如果不把她的小手包好宝宝睡觉时很不安稳。当宝宝满2个月后晚上睡觉两条腿会不停地蹬踢,往往会把被子踢开,这时妈妈应该给宝宝穿上婴儿睡衣来睡,衣服要足够保暖,以防宝宝踢被子而着凉。
新生儿冬季穿衣法则
穿衣小窍门:纯棉内衣+轻薄保暖的睡袍
宝宝晚上睡觉穿得少容易着凉,但如果衣服穿太多宝宝又睡得很不踏实,所以宝宝晚上睡觉要穿多少衣服、穿什么样的衣服都需要特别讲究。
一套温暖又贴身的纯棉内衣是宝宝熟睡的必备之选,另外还可以再穿一件轻薄不臃肿的长款睡袍。小编为你推荐的这款睡袍很轻薄,宝宝穿上既暖和又不会臃肿,而且长款的睡袍宝宝不容易踢开。此外宝宝晚上排泄次数很多,因此很容易在半夜换尿布的时候着凉,穿上这款长款的睡袍比穿上其它短款的衣服更加保暖。
婴儿晚上睡觉穿衣服吗 冬天宝宝晚上睡觉穿什么衣服合适
宝宝冬天睡觉时穿多少合适,最好以宝宝体温为准,妈妈们晚上要多费心,半夜多起床看下宝宝,随时注意宝宝的体温,然后适当加减衣服。可以通过摸摸宝宝的背心,手心和脚心,以温暖为准,在宝宝睡觉时,把外衣脱掉宝宝会舒服些。
宝宝晚上老是醒怎么办呢
1如果宝宝由于缺钙导致晚上睡觉老是醒,应该及时补充钙,可以吃一些乳酸钙等更容易吸收的钙质。还要多晒晒太阳,以补充维生素D,促进钙的吸收。另外在饮食上多给宝宝吃虾皮、豆类等含钙丰富的食物。
2如果宝宝白天受到惊吓,晚上就容易惊醒。这时妈妈一定要抱着宝宝,拍打着安慰他,说一些抚慰的话语。
3有时宝宝晚上哭闹是穿衣不当造成的。比如冬天睡觉穿的太厚,宝宝的睡袋束缚的很难受等等,都会让宝宝不时的醒来。因此家长要密切观察宝宝晚上的穿衣,不要给宝宝穿的太厚,或者太束缚了。
4宝宝如果晚上没有吃饱,半夜里容易自己醒来并哭闹。因此虽然晚上尽量让孩子少吃,但还要让宝宝吃饱了。
5如果宝宝睡前喝的粥过多或喝水多,就容易醒来闹觉,因此尽量在宝宝睡前让他多尿几次,多排排尿宝宝晚上不至于憋尿,也不会尿床了,而且睡前少给宝宝喝水。
冬天宝宝晚上睡觉穿什么衣服合适 穿上小肚兜
睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来,自己睡的孩子尤其需要这样。
宝宝睡觉穿睡袋好吗
对于大多数中国妈妈而言,要不是因为娃晚上会踢被子,是不会想到睡袋的,但事实上睡袋真的很必要。宝宝会乱踢,只穿睡袋我们会觉得不踏实,大体还是心理因素,总觉得要盖点什么才保暖。
但事实上,睡袋和被子没差啦。
先给大家普及保温原理,被子之所以可以保暖,是因为被子和身体之间那一层薄薄的空气层。睡袋在设计上也是松松的,与身体之间留出了足够的空间,同样形成那个保暖的空气层。
而且比被子好的是,睡袋防踢,宝宝减少着凉,我们也可以安心睡觉;对于小宝宝,睡袋还可以避免被子闷住口鼻的风险,更加安全;另外,带娃外出,睡袋随身携带,能给宝宝保证一个合适干净的睡眠穿盖。
穿了睡袋加盖被子,无疑是多一层保温空气层。所以加不加盖完全取决于温度和你给娃穿的睡袋厚薄。
比如春秋天,娃里面穿纯棉内衣,外面穿个睡袋,我个人的经验是完全OK了。
再比如冬天,如果是北方室内有暖气的,温度可控,也基本上内衣加上冬款不厚的那种睡袋就够了。当然要是你总觉得不盖被子不踏实,那可以尝试着加盖一下,你晚上摸摸娃的脖子,如果是温热的就OK,出汗了就盖多了。
具体的穿盖方案,往下看!
我所在的杭州,一般春秋季基本等于没有,直接过渡到夏和冬,温差变化大,宝宝特别容易感冒,所以晚上穿盖问题,其实比北方的爸妈还难解决。
带娃三年,也总算整出几种方案,供大家参考,给的温度只是参考,请记得随机应变、灵活调整哦。
1.秋季(18-22度):纯棉长袖内衣+厚纱布睡袋,或纯棉长袖内衣+薄盖被
在温度适宜不需要开空调的春秋季里,穿上内衣再加件睡袋无疑是最好的穿盖方式。当然这个季节对于大一些的或者不那么爱踢被子的娃儿,也可以不穿睡袋盖薄被。
2.初冬、冬天开暖气或者开空调(12-18度):长袖不那么厚的冬款睡袋+薄被子,或者纯棉长袖内衣+冬款有袖厚睡袋
用睡袋或者睡袋+薄被,可以很好地应付不那么冷的冬天。
那可以直接给盖厚被子吗?其实厚被子非常不适合宝宝睡觉,因为宝宝睡觉喜欢把手伸在外面,肩膀也是露在外面的,其实保暖程度并不好。而且只要宝宝一脚蹬,立马就失去了厚厚的保暖。要知道,大幅度的温差才是导致感冒的原因。
之所以可以采用睡袋+薄被的方案,也正是因为即使薄被被蹬掉了,并不会有特别大的温差。而穿着并腿式的睡袋,宝宝的脚是基本踢不掉盖被的。
3.冬天不开暖气或空调(5-12度):纯棉长袖内衣+长袖稍厚冬款睡袋+薄盖被
在最严寒的天气,用这个穿盖方案就可以应付了。薄盖被加在较厚睡袋上面,被子厚薄程度可以根据温度调整。
不是极冷天气,不建议选择很厚的睡袋。我有过教训,一方面孩子怕热,可能你觉得得厚点,但他会觉得热;另一方面,孩子会觉得不舒服,然后也蛮折腾的.
很多妈妈喜欢买加厚保暖内衣,真的非常不推荐。加厚保暖内衣通常是在内层和外层之间夹了一些填充物,而这些填充物虽然起到了保暖作用,但也减少了透气性。作为贴身衣服,最最重要的就是亲肤、透气,宝宝皮肤太娇嫩,如果睡觉时的贴身衣物不够透气,宝宝身上很容易起红疹子。