炒熟的鸡蛋可以冷冻吗
炒熟的鸡蛋可以冷冻吗
可以,但不建议冷冻。
炒熟的鸡蛋如果想放进冷冻室也是可以的,这样也能使鸡蛋保留的时间更长,但是一般不建议这么做。因为冷冻会使得鸡蛋的口感变得特别干特别硬,就非常不好吃,同时冷冻时间有一久的话也会使得鸡蛋中的营养成分流失,这样就会降低鸡蛋的营养价值。
建议炒好的鸡蛋最好当天食用完,如果需要放冰箱的话也建议放冷藏室保存。
英式和泰式菠萝减肥餐2款
菠萝炒饭
原料:香米饭(蒸熟)250克,鲜菠萝1个,鸡蛋1个,熟腰果仁少许,青红菜椒各1/2个,洋葱半个,鲜虾仁100克。
调味料:蚝油,油、盐、鸡精。
做法:
一、将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器。
二、青红椒、切1CM大小的丁。
三、锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,抄成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟。
四、锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀
五、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精调味。
六、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可。
菠萝杏仁冻
材料:菠萝500g,甜杏仁100g,白糖250g,冻粉适量,杏仁精少许。
做法:
1.将杏仁用开水稍泡后,捞出去皮剁碎,磨成浆,过滤去渣。
2.菠萝切成小片状。
3.冻粉放入碗中,加入适量清水,上蒸笼蒸化后取出,过滤去渣。
4.将锅放火上,倒入杏仁浆,加入冻粉,用旺火煮沸,然后放入杏仁精,搅匀后盛入碗内,晾凉后装入冰箱冷冻。
5.原锅洗净放火上,加入适量清水、白糖,煮沸后装入盆中,晾凉放入冰箱冷冻,然后取出待用。
6.将杏仁冻切成菱形块,放入冰糖水中,撒入菠萝片即成。
吃菠萝减肥吗
菠萝炒饭
原料:香米饭(蒸熟)250克,鲜菠萝1个,鸡蛋1个,熟腰果仁少许,青红菜椒各1/2个,洋葱半个,鲜虾仁100克。
调味料:蚝油,油、盐、鸡精。
做法:
一、将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器。
二、青红椒、切1CM大小的丁。
三、锅中热油,待六成热时,磕入鸡蛋,抄成鸡蛋碎,盛出备用;虾仁过开水汤熟。
四、锅内留底油,待热后依次放入洋葱、青红椒翻炒片刻后,加入香米饭,炒匀。
五、往锅中加入鸡蛋碎、菠萝丁、虾仁,放入盐、蚝油、鸡精调味。
六、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中,撒上熟腰果仁即可。
菠萝杏仁冻
材料:菠萝500g,甜杏仁100g,白糖250g,冻粉适量,杏仁精少许。
做法:
1.将杏仁用开水稍泡后,捞出去皮剁碎,磨成浆,过滤去渣。
2.菠萝切成小片状。
3.冻粉放入碗中,加入适量清水,上蒸笼蒸化后取出,过滤去渣。
4.将锅放火上,倒入杏仁浆,加入冻粉,用旺火煮沸,然后放入杏仁精,搅匀后盛入碗内,晾凉后装入冰箱冷冻。
5.原锅洗净放火上,加入适量清水、白糖,煮沸后装入盆中,晾凉放入冰箱冷冻,然后取出待用。
6.将杏仁冻切成菱形块,放入冰糖水中,撒入菠萝片即成。
菠萝沙冰
原料:菠萝 200克,水200克,糖50克。
做法:
1、白糖加少量水放入锅中,小火将白糖溶化,放凉之后装入模子放冰箱里冷冻成冰块。
2、菠萝切小块 ,用盐水浸泡十分种。
3、冰块用擀面杖砸成小块,然后放到搅拌机里打碎。
4、再加入菠萝块继续打1分钟。
红薯怎么吃好吃
红薯发糕取红薯粉1000克,面粉300克,白糖300克,苏打8克及适量温开水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。若配料时适量增加些食用色素、红枣等,则成为花色发糕,或红枣发糕,其色好看,松软可口。红薯葱饼将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀,成手掌大小圆饼,放进平底锅,用油烙熟即成。该饼色泽金黄,葱香扑鼻,口感甜美。红薯烧饼用发酵好的红薯面团,撒上少许油,做成饼状,面上刷上饴糖水,沾上芝麻后置烘炉或炒锅内烤熟即可。红薯丁汤红薯适量洗净,去粗皮切成小丁块,锅热淋入植物油稍炒,倾入丁块爆炒后,加水煮熟红薯。起锅前加入盐、味精、少量猪油,撒上葱花、淋上麻油即可。油炸薯条将红薯洗净,去皮放入清水浸泡1-2分钟,接着切成小薯条,再入沸水内烫1分钟,沥干后在油锅内炸1分钟左右,待薯条浸足炸透,捞起沥干,冷却至室温后迅即送冰箱冷冻,经冷冻处理便得到速冻油炸薯条,脆嫩爽口,清香黼闰。红薯鸡蛋饭大米、红薯250克、鸡蛋4只,素盐、素油各适量。先将大米一起放入锅内,加入适量的水烧沸后改用文火焖熟,再将鸡蛋打入锅内加入少许精盐,倒入热油锅内翻炒成块,后将焖好的红薯米饭拌均匀,即可食用。
炒熟的鸡蛋可以冷冻吗 生鸡蛋打在碗里过夜还能吃吗
保存得当的话可以吃。
将生鸡蛋敲开壳放入碗中没有下锅的话,只要保存得到第二天是还可以继续食用的。但需要注意的是一定要将其密封装好,最好是可以用保鲜膜把碗口盖住,这样可以防止其水分蒸发,还能减少其与空气中的细菌接触。如果是气温偏高的话,建议将其放入冰箱中冷藏保存,这样的话第二天就还可以继续食用。
鸡蛋平常放到什么地方比较好 鸡蛋冷冻后怎么解冻
鸡蛋冷冻后,表面如果还是完好的,那么放在常温下解冻就可以了,一般2-3个小时左右,就可以恢复至新鲜鸡蛋状态,当然如果想要解冻时间更快的话,也可以将鸡蛋放入温水中。
鸡蛋冷冻后,表面如果有出现开裂现象,那么就需要放进冰箱中冷藏解冻,因为鸡蛋开裂后,很容易滋生细菌微生物,引起变味变质现象,而冰箱的低温,可以有效抑制细菌微生物和各种酶的生长繁殖。
鸡蛋保鲜能放多久 鸡蛋的最佳储存方法
1、干盐存放
将鸡蛋外表泥沙清理干净,然后准备一个木箱,在底部撒上一层干盐,整齐的码放鸡蛋,最后用盐填满多余空间放置在阴凉通风处即可。
2、冷冻熟鸡蛋
可以将煮熟的鸡蛋冷却之后,用保鲜膜包裹起来,存放在冷冻区域保存,吃的时候解冻就可以了。
3、冷藏保存
也可将新鲜鸡蛋去掉表面泥沙,然后去掉多余水分,整齐的码放在冰箱冷藏区即可,注意避免开门时使鸡蛋破裂。
鸡蛋冷水下锅煮几分钟熟 鸡蛋冷水下锅煮几分钟
建议煮10分钟左右即可。
鸡蛋味甘性平,其中含有大量蛋白质、脂肪、维生素、胆固醇以及钙、铁、磷等成分物质,适量食用有利于人体的健康,一般冷水下锅煮鸡蛋,建议煮10分钟左右即可,要是煮的时间过长,那么容易造成鸡蛋营养结构发生变化,食用之后比较难消化。
炒熟的板栗能冷冻吗 炒熟的板栗可以冷冻吗
不建议放。
虽然说冰箱冷冻条件下的温度比冷藏室低,可以更好的抑制细菌及其他物质的增长,但是在冰箱的冷冻条件下很容易将熟板栗冻坏,从而影响熟板栗的口感,所以没有必要将熟板栗放冰箱冷冻,只需要放冰箱冷藏即可。
鸡蛋冻裂了怎么做着吃 鸡蛋可以冷冻保存吗
鸡蛋放入冰箱冷冻层保存无害,但是鸡蛋冷冻后会使蛋白质发生变化且蛋黄易凝固,因此一般不这样保存鸡蛋。
小贴士:鸡蛋通常是放在常温保存的,温度高的时候可以放在冷藏层保存,放在冷藏层保存的鸡蛋在烹饪的时候需要开小火烹饪,以防鸡蛋解冻后炸锅,油星溅到手上、脸上等。
炒鸡蛋会破坏蛋白质吗
不会,对蛋白质的破坏不大。
鸡蛋中的蛋白质在蛋清含量中占比高,虽然炒熟的鸡蛋蛋清会发生凝固现象,但这样的蛋白质并没有明显的营养流失现象,而且熟鸡蛋的蛋白质利用率远比生鸡蛋高,因此是从蛋白质吸收角度来说的话,炒鸡蛋比生吃鸡蛋肯定是要好的。