咳嗽吃什么好的快 痰热咳嗽食疗

咳嗽吃什么好的快 痰热咳嗽食疗

痰热咳嗽，为邪犯气道、肺失宣肃而致痰热蕴肺证。临床表现为咳嗽、痰黄稠、咯吐不爽、鼻塞流浊涕、咽痛声哑、舌质红、苔薄黄或腻、脉滑数等症状。

1.罗汉果1/4个、柿饼1个、冰糖10克。将药材洗净捣碎，滚水冲泡，热饮。

2.白菜1斤、菜干50g、猪肺(加姜汁煎过)、南北杏25g、罗汉果1/4个、陈皮5g、蜜枣4粒、猪骨或瘦肉适量，同清水3000ml慢火煲3-4小时。

3.剑花60g (又名霸王花，干品)、无花果5-6粒、陈皮5g、瘦肉或猪脚适量，同清水3000ml慢火煲3-4小时。

4.鲜百合50g、丝瓜100g、红萝卜100g、洋葱50g。将材料切细，合炒作菜上。

5.新鲜藕汁、梨汁各半杯，合服。

小孩咳嗽吃什么好的快

由风寒引起的小孩咳嗽吃什么好的快

风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉,化橘红等。

忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物:如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等

由风热引起的小孩咳嗽吃什么好的快

风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等

忌食酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。

由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽吃什么好的快

由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。

这种下小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、可可粉以及烟、酒类

由肺阴虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快

由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

由肺气虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快

由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。这种下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。

咳嗽吃什么好的快 风热咳嗽

主要表现为风热，咳嗽痰黄，稠，不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺，化痰的食物。

把梨靠柄部横断切开挖去中间核后放入2至3粒冰糖，加入5克川贝 ，把梨拼好放入碗里，上锅蒸三十分钟，分两次吃，有润肺止咳化痰作用。

白萝卜切4至5薄片，放入锅内，加大半碗水，烧开后，再改用小火煮5分钟即可，水稍凉后再喝，用于风热咳嗽，鼻干，咽燥，干咳少痰，2岁以内效果最好。

肺热咳嗽食疗

1.热生姜搓背法

切几片生姜炒热或者微波炉加热30到40秒，把热的姜片用纱布包好，给孩子搓背时要先试下问题，轻轻擦后背中间，两边也可擦到1~2分钟即可，姜片凉了可再加热一次，重复2~3次，次偏方对风寒咳嗽尤其初期咳嗽的宝宝最有效。

2.玉米须橘皮水煎

玉米须橘皮，水煎，温热服用偏方，每日服用2次，主要治疗小儿风寒咳嗽和痰多的表现。

水煎名词解释：就是把你所说的药品放在一起，加上适量的水，用武火(火力大而急)烧开，然后用文火(慢火)烧10分钟左右。

宝宝咳嗽可以吃苹果吗

能吃。苹果也有一定的止咳作用。但最好的还是吃梨或者用梨加冰糖用水煮熟后饮用,有很好的止咳化痰的作用。

风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。

吃什么好得快：这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉、化橘红等。

忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物：如醋、酸白菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

风热引起的小孩咳嗽：

风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。

吃什么好得快：这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。

因为咳嗽有不同的类型;多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法：

风热咳嗽症状：痰黄稠，口苦咽干，喉咙肿痛，小便短黄。治疗宜清热化痰止咳。

风寒咳嗽症状：鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。治疗宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

燥咳的症状：干咳无痰或痰少黏稠难咯，鼻燥咽干。治疗宜清肺润燥。

肺脾气虚咳嗽症状：咳嗽，痰多而清稀，呼吸气短，体弱多汗。或久咳，面色发白。治疗宜健脾益气，化痰止咳。

风热咳嗽吃什么好的快

天气热起来，风热咳嗽的人开始增多。那么风热咳嗽吃什么好的快?风热咳嗽的治疗以疏风清热、宣肺止咳为主，具体风热咳嗽吃什么好的快?小编为您介绍。

风热咳嗽吃什么好的快?

风热咳嗽是常见的咳嗽症状，表现为咳嗽声音重，吐黄色黏稠痰、咽喉干痛、流黄浊涕，咽干痛痒，口渴喜饮，扁桃体红肿等，需要疏风清热、宣肺止咳。

患者可选用鲜藕汁、梨汁、萝卜冰糖汁、葱白梨汁等进行食疗。此外，患者宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪、清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。风热咳嗽吃什么好的快?小编教你食疗方。

1、川贝炖雪梨：川贝可清肺热，和雪梨一起，有清肺、止咳化痰的效果，一般需炖煮半小时左右，还可食用冰糖银耳炖雪梨。

2、薄荷罗汉果水：薄荷3~6克，罗汉果半个到一个，胖大海一两粒，用500毫升沸水冲泡，15~20分钟后即可饮用。经常胃滞、胃胀的人，罗汉果放半个即可。

3、梨汁粥：鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。

4、橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。

5、青橄榄北杏猪肺汤：青橄榄8个、北杏9克、猪肺适量炖汤。有清热利咽，宣肺止咳作用。

6、梨子汁：梨子100克(洗净去核，切片)，川贝母5克(捣烂)，桔梗8克，一起入锅，水煎约20～30分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

7、荸荠水：荸荠性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

8、菊杏代茶饮：菊花、杏仁、桑叶各6克，甘草3克。开水沏，代茶饮。适用于风热型急性支气管炎。

9、银花杏仁饮：金银花15克，杏仁、桑叶各6克，桔梗、甘草各3克，开水沏，代饮。

10、桑杏冰糖饮：桑叶(于品)5克，杏仁3克，冰糖5克。将桑叶、杏仁同人锅，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。温服，每日1剂。疏散风热，宣肺理气。适用于小儿外感风热，咳嗽，痰黄或痰白色而黏，鼻塞。

11、冰糖杏仁梨：鸭梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。鸭梨洗净，自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，见效后再连服2天。清热止咳。用于小儿外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。

12、萝卜水：白萝卜4~5片。把白萝卜洗净，切薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的孩子止咳效果尤为好。

风热咳嗽吃什么好的快?风热咳嗽饮食上宜吃梨、无花果、西瓜、青橄榄、薄荷、胖大海、金银花，忌吃辛热补益之品，如龙眼肉、当归、胡椒、狗肉、牛肉、羊肉、驴肉、马肉等。

咳嗽吃什么好的快 风热咳嗽：有黄痰

孩子常有发热、流鼻涕、咳嗽等症，喉中有痰鸣音，咳吐黄痰，白天症状重，晚上则较轻。小便黄赤，大便干燥，舌红，苔白或黄。

1.新鲜鸭梨100克，洗净去核，切片，川贝母3克捣碎。

2.桔梗5克，一起置砂锅中煎煮30分钟去渣取汁，加入适量冰糖，即可温服。

冬天小儿咳嗽怎样治疗

咳嗽是小儿疾病常见的一个症状，一年四季均可以发病，冬春季节尤为多见，界气候冷热的变化常是诱发因素。呼吸道常见疾病如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等都可出现咳嗽。中医认为咳嗽的发生和发展，与风、寒、暑、湿、燥、火等外邪的侵袭及肺、脾、肾三脏功能失调有关。

临床上一般将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，小儿以外感咳嗽多见，症状主要以咳嗽为主，伴有发热、鼻塞、干咳少痰或咳嗽痰多、胸闷气短等。而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，故小儿咳嗽首先要明确诊断，针对不同病因和病性进行治疗。

咳嗽治疗应及时恰当，宜中西医结合治疗。细菌感染引起的可选用敏感的抗生素，如青霉素类和头孢类等药物治疗;支原体感染者应选阿奇霉素类药物治疗;过敏性咳嗽应雾化吸入糖皮质激素及β2受体激动剂，口服白三烯受体拮抗剂、抗组胺药等进行联合治疗;病毒感染者则应以中药治疗为主。痰多黏稠不易咯出时，应多饮水以稀释痰液，并可用祛痰药如氨溴索、祛痰灵、鲜竹沥等。雾化吸入疗法也有一定的稀释排痰作用，剧咳时可予非那根等镇静止咳。

中医治疗咳嗽须辨证施治，一般咳嗽初期宜宣肺化痰，中期宜清肺化痰，后期宜补气养阴。上呼吸道感染、咽炎、扁桃腺炎引起的咳嗽治以宣肺化痰利咽;支气管炎、肺炎所致咳嗽治以清肺开闭祛痰。此外，注重肺与大肠相表里的通达关系，如大便干结，应通腑实以泻肺火。

1、风寒咳嗽食疗方：生姜5片，大蒜2—3瓣，陈皮10g，加水小火煮10分钟后，加适量红糖口服。用于咳嗽早期，鼻塞，流清涕，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。

2、风热咳嗽食疗方：白萝卜1个切片，菊花5g， 陈皮10g，杏仁5g，煮汤，再加冰糖适量。用于咳嗽早期，流稠涕，咽痛，咳吐黄痰。

3、痰热咳嗽食疗方：川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。

4、内伤咳嗽食疗方1：薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。

内伤咳嗽食疗方2：百合30g，猪肺250g，炖熟加少许食盐调味，饮汤食猪肺。用于咳嗽时间较长，干咳少痰。

冬天咳嗽吃什么好的快 痰湿咳嗽

咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，且伴有食少、腹胀等表现的人，一般为痰湿咳嗽。

食疗：可以多吃萝卜、薏仁粥等。

咳嗽吃什么好的快 燥热咳嗽：痰少干咳

在秋天很常见这类咳嗽，表现有干咳，咳嗽剧烈时可有胸痛，痰少而黏，不易咳出，痰中带有血丝，咽喉干痛，口唇、鼻腔干燥，可伴有头痛、鼻塞、发热等症。舌质干红而少津，苔薄白或薄黄。

1.银耳、百合、北沙参各10克，冰糖10克。

2.先将银耳用凉开水浸泡至涨大变软后，放入砂锅中，与百合、北沙参、冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可。

3.可起到养阴清热、润肺止咳之功效。

咳嗽吃什么好的快 痰湿咳嗽食疗

痰湿咳嗽为内伤咳嗽，以咳嗽反复发作，咳声重浊，痰多，因痰而咳，痰出而平痰粘腻或稠厚成块，色白带灰，清晨或饭后加重。

1.陈皮6g、茯苓9g、生姜2片。将药材洗净捣碎，滚水冲泡15分钟，热饮。

2.柚子皮(干品)6-9g、冰糖。将柚皮洗净，滚水冲泡10分钟，热饮。

3.佛手柑9g、生姜3片、黑枣3粒，煎水频服。

4.生姜3-4片、黑枣5-6粒，煎水频服。

5.萝卜500g、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮10g。同清水煎30分钟，热饮。

6.柚子一个、蜂蜜适量。将柚子剥皮，划出柚肉用蜂蜜淹浸，密封。每次吃一瓣。

7.苏子(15g,水煎取汁)、薏苡仁60g、茯苓粉15克。煮粥当宵夜吃。

风热咳嗽吃什么好的快

风热咳嗽吃什么好的快?

风热咳嗽是常见的咳嗽症状，表现为咳嗽声音重，吐黄色黏稠痰、咽喉干痛、流黄浊涕，咽干痛痒，口渴喜饮，扁桃体红肿等，需要疏风清热、宣肺止咳。

患者可选用鲜藕汁、梨汁、萝卜冰糖汁、葱白梨汁等进行食疗。此外，患者宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪、清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。风热咳嗽吃什么好的快?小编教你食疗方。

1、川贝炖雪梨：川贝可清肺热，和雪梨一起，有清肺、止咳化痰的效果，一般需炖煮半小时左右，还可食用冰糖银耳炖雪梨。

2、薄荷罗汉果水：薄荷3~6克，罗汉果半个到一个，胖大海一两粒，用500毫升沸水冲泡，15~20分钟后即可饮用。经常胃滞、胃胀的人，罗汉果放半个即可。

3、梨汁粥：鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。

4、橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。

5、青橄榄北杏猪肺汤：青橄榄8个、北杏9克、猪肺适量炖汤。有清热利咽，宣肺止咳作用。

6、梨子汁：梨子100克(洗净去核，切片)，川贝母5克(捣烂)，桔梗8克，一起入锅，水煎约20～30分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

咳嗽有痰吃什么好的快

一到秋冬季，不少人就会出现咳嗽的症状，严重者甚至会导致喉咙有痰，那么咳嗽有痰吃什么好的快呢?食疗是安全有效的治疗方法，下面小编为您介绍咳嗽有痰吃什么好的快。

咳嗽有痰吃什么好的快?

咳嗽痰多，是我们生活中比较常见的一种情况了，很多人对此都是不以为意的，不把咳嗽痰多放在心上，其实这也是我们身体患有疾病的一个征兆，那么咳嗽有痰吃什么好的快?

1、咳嗽有痰，根据情况2选一进行处理

咳嗽不要急，咳嗽有痰只要止咳嗽或先止痰就好，根据情况2选一进行处理。

1.1、当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。

1.2、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。

1.3、制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。

1.4、用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

2、咳嗽有痰的食疗偏方

2.1、萝卜葱白治风寒咳嗽

做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。

适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2.2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

适用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

2.3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。

适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

2.4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

3、咳嗽时不宜吃的食物有哪些

3.1、寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

3.2、肥甘厚味的食物与油炸食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃。宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3.3、鱼腥虾蟹：一般人都知道咳嗽患者需忌“发物‘，不宜吃鱼腥，鱼腥对”风热咳嗽“影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

3.4、酸甜食物：酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈。

在干燥的天气里，我们嗓子有时候会有痰，现在我就告诉大家一些生活中的小常识，可以不吃药就能解决的问题。下面介绍几种祛痰的方法。

不同病因引起的小孩咳嗽吃什么

一、由风寒引起的小孩咳嗽吃什么好的快

风寒引起的小孩咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。这种下小孩应该多吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。

忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，以及酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

二、由风热引起的小孩咳嗽吃什么好的快

风热引起的小孩咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。这种下小孩应该多吃辛凉清淡的食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。

忌食酸、涩食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品;忌食辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品。

三、由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽吃什么好的快

由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。

这种情况下小孩应该多吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。

四、由肺阴虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快

由肺阴虚症引起的小孩咳嗽应该多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

五、由肺气虚症引起的小孩咳嗽吃什么好的快

由肺气虚症引起的小孩咳嗽表现为咳嗽无力，喘促气短，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。这种情况下小孩应该多吃补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。