前列腺增生如何预防 注意保暖

前列腺增生如何预防 注意保暖

气候变冷时，应注意保暖，不宜受寒、受湿，注意下半身保暖，避免感冒。游泳或冷水洗浴前．要充分活动，避免寒凉刺激下半身，引起旧病复发。

前列腺增生有哪些预防方法

前列腺增生：前列腺增生又称前列腺肥大，是中老年男性的常见疾病，又称良性前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见病、多发病，前列腺增生症状严重时可引起尿潴留、泌尿系结石、慢性肾衰(尿毒症)等，严重危害中老年人的身体健康。

前列腺分内外两层：内层为尿道周围的粘膜和粘膜下腺体;外层为前列腺体。后者构成前列腺的主体，两层之间有纤维膜隔开。前列腺增生主要发生在内层，在膀胱颈至精阜一段后尿道的腺体间质中，现称该部分为移行带镜检可见。

预防前列腺增生的有效方法：

1、按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。另外，小便不畅会加重前列腺的负担。要多饮水多排尿。

2、防止受寒：在秋冬季节天气寒冷，应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

3、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴是预防前列腺增生的一个重要环节。

冬季如何预防前列腺增生复发

1、不要长期憋尿：男性憋尿会导致男性更容易患有前列腺增生，而且如果患有前列腺疾病，憋尿还会加重疾病的病情。

2、慎用某些药物：男性如果患有某种疾病，比如感冒等，要严禁盲目的滥吃药。因为某些药物可能会导致男性的排尿困难加重，引起严重的前列腺增生疾病。

3、注意局部保暖：男性患有了前列腺增生后会出现严重的尿频、尿急以及排尿困难症状，给男性的正常生活以及工作都带来严重的影响和危害。预防前列腺增生，专家建议要注意局部保暖，保证下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适，避免坐冰凉椅。

日常如何避免患上前列腺增生

要想防止前列腺增生的发生，我们就要做好预防，彻底治疗前列腺炎及前列腺周围邻近器官的疾病，如后尿道炎、睾丸炎、睾丸肿瘤等，也是杜绝本病发生的有效措施。

在生活中千万不要有酗酒及食用辛辣习带有刺激性较强食物的嗜好。经常大量饮酒的人，性器官一直处于充血状态，睾丸易于萎缩，前列腺易于增生，而且性功能也会发生障碍，造成不育和过早衰老。

前列腺增生如何预防才好?保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

防止性生活过度，中年时期也是性欲要求比较强的时期，因此，需节制性生活，尤其要杜绝性交中断及手淫习惯。因为这些都可以造成睾丸、前列腺等器官的反复过度充血，而出现睾丸萎缩，前列腺肥大的结果。

前列腺增生如何预防才好?防止受寒，秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

怎么预防乳腺增生呢

如何预防乳腺增生?这些每个女性朋友都想问的问题。乳腺增生是一种常见的妇科疾病。给患有乳腺增生的女性朋友造成了生活上的困扰。如果预防乳腺增生这种疾病呢?又如何治疗他呢?下面让我们了解一下如何预防乳腺增生等疾病。

怎样预防乳腺增生?预防乳腺增生有以下几种方法：

1、如何预防乳腺增生?预防乳腺增生睡觉要规律，睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

2、和谐的性生活可以预防乳腺增生，和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

3、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是预防乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

4、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。

5、低脂高纤饮食：遵循低脂高纤饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

男性尿频是什么原因

生殖感染疾病

慢性前列腺炎是男性泌尿系统的常见炎症疾病。患者可出现尿频、尿急、尿后滴白、尿不尽、尿线细、排尿困难等。慢性前列腺炎的治疗有一定的难度，且容易复发。关键在于很多患者治疗不当、治疗不及时、不注意治愈后的预防保健。

前列腺增生

前列腺增生在中老年男性中呈高发趋势。人到中年后，前列腺的分泌功能不断下降，引起前列腺的增生，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起的，对健康危害极大。

秋季前列腺会犯病

老年节前夕，省市各大医院接待了许多老年人的体检。其中有前列腺专科统计结果表明：60岁以上男性，前列腺增生的发病率在40%左右;而80岁以上男性，发病率则高达70%以上，且发病率随年龄而增长。

对此，专家指出，秋季是前列腺疾病的高发季节。特别是目前，温差变化大，使得男性的前列腺也变得越来越 脆弱 ，这种寒冷气候，很容易诱发或者加重前列腺疾病。

认识 前列腺 是最怕冷的

夏季因天热，人体排汗较多，尿液减少，排尿频次降低，形成了前列腺增生病情得到缓解的假象。 其实，前列腺增生症正潜伏在人体内，当秋天来临时，它们伺机作乱，让患者措手不及。 贾贤军介绍说。

秋季，逐渐寒冷的天气，可使交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

可见 前列腺 很怕冷，气温下降，会让前列腺疾病患者特别是前列腺增生的老年患者症状加重。 贾贤军提醒，秋冬季寒冷，保护前列腺十分重要，要坚持锻炼，改善血液循环，还提高机体的免疫力，帮助机体预防前列腺疾病。

特别忠告

要注意局部保暖。寒冷情况下，前列腺和精道的腔内压力变大，平滑肌纤维紧绷，出口阻力很大，造成前列腺引流不畅。同时肌肉在寒冷状态下收缩频繁，自然会加重前列腺的充血和水肿，故保暖重要。另外，秋天干燥，使人体排尿减少，尿道得不到正常的冲洗，从而导致前列腺病的发病率增高。这也是天寒时，前列腺患者剧增的原因。

​前列腺增生术后护理方法

前列腺增生最好的治疗方法就是手术治疗，很多人都想知道，前列腺增生术后护理应该要怎么做?因为，前列腺增生术后护理不当的话，很容易会导致前列腺增生再次出现，那么前列腺增生术后有什么护理措施?

专家解析：前列腺增生术后有哪些护理措施?

养成良好的生活习惯，起居有常，劳逸结合，防疲劳，避免旷日持久的脑力劳动，多休息。

男性患前列腺增生期间，一定要注意局部的保暖，减少感冒、受凉的机会，否则会加重前列腺充血，发生排尿困难，从而加重前列腺增生病情。

日常生活中一定要避免过分憋尿，如果憋尿时间过长的话，会对男性前列腺、膀胱颈血运造成不利影响，甚至还会加重水肿情况，引起排尿障碍，加重患者的病情。

前列腺增生治疗期间，一定要避免性生活过频、长时间的骑车、骑马等等不良行为，以免让前列腺反复充血，加重患者疾病症状。

科学合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，提高人体免疫力，少食辣椒、胡椒等辛辣刺激性食品，减少烟酒的刺激，以免导致植物神经紊乱，引起尿潴留。

从上面的介绍里，大家可以知道应该要怎么护理术后的前列腺增生患者。前列腺增生不仅仅治疗方法重要，术后的护理也同样重要，以上就是关于如何在日常中护理术后的前列腺增生患者，希望对大家有帮助。

慢性前列腺炎治疗过程有哪些误区

慢性前列腺炎不能治好

病理改变比较复杂，许多因素都可以加重前列腺充血，引起症状出现反复，如过度疲劳、饮食无节等。但是，不管怎样反复，反复后的症状总是要比服药前轻，直至消失。由此，慢性前列腺炎不是治不好，而是治疗不当“治不好”，不坚持治疗“治不好”，不注意治愈后的预防保健“治不好”。而能够接受正规、科学的治疗，同时避免一些不良因素的影响，就一定能够彻底治好慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎跟前列腺增生症是一回事

经常有患者将这两者混为一谈，而且还有不少患者担心慢性前列腺炎会直接引起前列腺增生症，其实，这些认识都是不对的。这是因为慢性前列腺炎和前列腺增生症是两种性质完全不同的疾病，病因、病理各异，二者不存在必然的联。

慢性前列腺炎都有传染性

临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这一类型的慢性前列腺炎而言，是不具有传染性的，而且，其他还有一部分患者的细菌感染也属“非特异性细菌性前列腺炎”。

慢性前列腺炎是性病

前列腺炎是男性生殖系统最为常见的炎症疾病。因其治疗很难彻底，许多人误认为是性病之类的疾病。临床上前列腺炎分急性和慢性两种，急性前列腺炎多由细菌所引起。炎症的发生多来自尿道的细菌，80%为大肠杆菌，通过前列腺管进入腺体。

只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎

慢性前列腺炎患者有一大部分是属于无菌性的，一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的，采用抗菌素来治疗，自然难以取得良好效果。