大米泡一晚上煮粥好吗

大米泡一晚上煮粥好吗

正确浸泡的话，有利于粥的软糯和节约时间。

大米中富含淀粉、米谷蛋白、水分、脂肪、维生素B族以及有机物质，浸泡后可充分膨胀米粒，使米中的淀粉更易被分解、消化、吸收，同时煮粥的速度也会变快，但浸泡要注意温度，如夏季温度过高，不宜直接将大米放在室内敞开泡一晚上，否则容易滋生细菌，导致米粒变质，从而无法食用。

大米泡一晚上煮粥多久煮好 大米泡一晚上煮粥糖分高吗

对糖分影响不大。

大米降糖食用的核心是通过去掉米汤而降低其中的支链淀粉，但喝粥如果没有米汤的话，那就是粘稠的白米饭，而且去掉米汤中的淀粉含量也比较有限，从降糖这个角度来看，差别不大，因此想要升糖指数减少，最好是选择直链淀粉含量搞得大米，如长粒硬米或糙米煮粥都是不错的选择，而且糙米中含有较多的膳食纤维，对于体内血糖的影响会更低。

大米泡一晚上煮粥好吗 大米泡一晚上煮粥多久煮好

根据烹饪器具决定。

如用高压锅煮大米粥，增加了水的压力，可快速煮烂食物，一般加热5-10分钟就能煮好；但若是用普通锅煮泡好的大米粥，则需要20-30分钟左右才能煮到较为浓稠的口感。

大米泡一晚上煮粥多久煮好 如何快速煮好大米粥

1、大米需要经过一晚上的浸泡，让它们充分喝饱水分，第二天将泡好的大米拿出，清洗干净，倒入锅中。

2、加入适量的开水，米：水是1:10的比例，这样做出来的粥就不会出现太稀或太稠，用开水煮粥不仅能更加省时，而且还不会让大米粘锅。

3、开大火将粥烧开，大火烧开的时候，记得要搅一搅，然后就可以开小火慢慢熬。

4、二十分钟后，直到闻到粥的香气时，粥就初见雏形了。

5、最后的十分钟要不停地搅拌，这样才能让粥更加浓稠，与此同时，加入几滴色拉油，这样熬出来的粥会变得十分爽口，令人食欲大增。

6、快要出锅的时候还可以加上自己喜欢的食材，比如百合，红枣，枸杞等，但记得加在快要出锅前，否则食材的鲜甜就会被粥吸收走。

粽子煮熟后要闷多久 粽子米泡一晚上可以吗

可以。

一般包粽子的米浸泡2-3个小时即可，泡到糯米用手可以掐断米粒即可。但是由于包粽子的米泡越久越黏，包的粽子越好吃，所以糯米泡一晚上也是可以的，期间最好搅拌几次，以便米更好浸透，同时注意要换水2次。浸泡时间长可以令糯米细胞吸水将细胞壁胀破，黏性成分释放出来，可使粽子异常黏软。

小米泡一晚上再煮有毒吗

小米泡一晚上再煮没有毒。

小米泡一晚上不会产生什么有害物质和毒素，但是会有细菌的污染，所以建议尽量放入冰箱冷藏浸泡，而且要密封，提前浸泡一晚上的小米还会吸水更变得更加软烂绵密，如果个人口感不喜欢这种软糯的口感，可以不用将小米浸泡这么久，正常提前浸泡半个小时即可。

玉米泡一晚上再煮好吗

依据实际情况而定。

玉米泡了一夜还能不能吃，主要看是泡什么玉米，一般要是新鲜的玉米，那么就不建议再吃，因为新鲜中含有大量的水分、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素以及多种微量元素，泡一夜时很容易与外界的物质发生反应而产生细菌或其他物质，严重时还会导致变质，食用之后不利于人体健康。

但要是干玉米，那么是可以进行食用的，因为干玉米的水分以及其他营养成分都已经被变干储存在玉米中，状态比较稳定，泡一晚只要保存完好，那么是不容易产生细菌或其他物质的，食用之后不会对人体健康造成威胁。

芡实和什么搭配熬粥好 芡实熬煮需要提前炒吗

芡实熬粥之前不需要炒，可以用清水浸泡。

芡实比较干，煮的话要花的时间比较多，所以如果是老的芡实，可以提前浸泡一晚上，煮之前再用开水焯一下;如果是嫩的干活，在煮之前泡半个小时到一个小时左右，就容易煮熟了。

黑米怎么煮容易烂 提前浸泡

黑米是一种药食两用的大米，其米粒外部有一坚韧的种皮包裹，不易煮烂，一般煮粥或煮饭之前需要提前浸泡3小时左右，通过长时间水的浸泡，达到膨胀米粒，缩短烹饪时间的作用，建议最好是前一晚放入冰箱浸泡一晚上，第二天再来煮，这样煮粥的速度就类同于煮大米粥的时间，大约30分钟左右就能煮烂。

大米泡一晚上能吃吗 大米怎么保存

大米经过长时间的贮藏后，由于温度、水分等的影响，大米中的淀粉、脂肪和蛋白质等会发生各种变化，使大米失去原有的色、香、味，营养成分和食用品质下降，甚至产生有毒有害物质（如黄曲霉素等）。

西米怎么煮透明 西米泡一晚上会怎样

西米是有棕榈树的树干、树身加工，通过机械处理，浸泡，沉淀烘干制成的可食用西米淀粉，西米一般直接下热水煮就可以，建议西米不要泡一晚上，泡一晚上西米吃起来会变得软烂、没有弹性，有些西米泡一个晚上甚至可能化掉。