牙黄吃一物5分钟亮白如新

牙黄吃一物5分钟亮白如新

1、酸奶和奶酪

乳制品中丰富的钙和磷等微量元素有助于平衡口腔酸碱度，避免口腔始终处于酸性环境，进而改善牙釉质健康。常吃乳制品可增加牙齿表面钙质，增强及重建珐琅质，洁齿固牙。

2、草莓

草莓的营养成分中含有大量的苹果酸。苹果酸可以有效的去除牙齿表面的着色物质，使牙齿变得更白更亮，并且经常食用草莓还能改善磨牙。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。

3、胡萝卜

生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到自然洁净。

4、洋葱

洋葱含有两种硫化物——硫代亚磺酸酯和硫代磺酸酯，都具有强效抗菌作用，可杀死导致龋齿的变形链球菌。大蒜中也含有这些硫化物。

5、苹果

苹果里面含有的苹果酸可以溶解牙齿表面的着色物质，有助于清除牙菌斑。

舒克牙膏都有哪些好处

用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。

用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。

烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。

衣服的袖口和衣领是比较难洗涤的，用牙膏涂在污处，反复搓洗，效果不同凡响。白球鞋穿久后常会泛黄，先用专用清洗剂处理，再用牙刷一刷，清水冲洗，球鞋便可洁白如新。

手电筒的反光屏用得太久了会变黄，将牙膏涂在上面，3～5分钟后，用绸布轻轻擦拭，便可使其光亮如新。如果不经意间身体某部位被烫伤，可以涂抹一些牙膏，减轻疼痛。

​牙膏在生活中的另类用法

用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。 用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。 用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。 用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。

烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。 手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。 衣服的袖口和衣领是比较难洗涤的，用牙膏涂在污处，反复搓洗，效果不同凡响。 白球鞋穿久后常会泛黄，先用专用清洗剂处理，再用牙刷一刷，清水冲洗，球鞋便可洁白如新。

手电筒的反光屏用得太久了会变黄，将牙膏涂在上面，3～5分钟后，用绸布轻轻擦拭，便可使其光亮如新。 如果不经意间身体某部位被烫伤，可以涂抹一些牙膏，减轻疼痛(切忌以此治疗烫伤)。

白衣服去油渍方法

洗洁精去渍法

洗洁精对衣服上的油渍也有去除作用。如果油渍的地方不是很大，并且是刚撒上的油渍，可以用洗洁精简单去除。在衣服刚刚被喷上少量油渍时，千万不要打湿，直接将洗洁精对准油渍部位轻压泵头，挤出适量涂抹在油渍处，再用两手反复搓揉，尽量不要涉及过大的面积以免油渍扩散。揉搓直至油渍淡去后，再用清水洗涤，最后正常将衣服漂洗一次，就干净如初啦。

专业洗衣液洗涤法

在衣服干的时候，对准油渍部位轻压泵头，挤出适量洗衣液涂抹在油渍处(涂抹要均匀，可以用手指由外向内打圈，避免油渍扩散)。涂抹完成后，不要急，先静置5分钟，静置时要注意避光，避风，保护衣物同时防止洗衣液挥发。

5分钟后，按常规洗涤，轻轻搓揉即可清洗干净。搓干净后，漂洗也非常的轻松，只需一次就能漂洗干净。

牙膏去油渍

牙膏里的表面活性剂可使得油渍里分子结构发生变化，使油渍轻易从衣服表面脱离，达到我们清晰的目的。衣服上被油沾染后，挤点牙膏于渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除。少许牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣服上的油污，油渍可除。

面粉去油渍

这个方法虽然很少见，但是效果还是不错的。用汤匙取出三勺面粉放入小盆中，加水搅成面糊，然后将面糊涂抹在衣服上油渍的正反面，将其暴晒在阳光下，等到面糊干燥，用手搓去面粉，衣服亮白如新。

洗白袜子只需涂点这个，冲一下立马跟新买的一样！ 牙膏

白袜子穿多了容易被脚汗污渍弄得变黑发黄，其实你只需要用点牙膏，立马又能白回来了！

先把袜子放在水中浸湿，在脏的地方抹上牙膏，搓洗完后，别急着冲水，先放一旁静置五分钟，然后再放入水中冲洗干净，这时你会发现袜子又白回来了。

小白鞋现在基本人手一双，但是穿久了鞋子的白胶底和鞋尖容易变黄，这时候牙膏也能帮到你！

打湿鞋子后，在鞋子表面涂上一层牙膏，然后用软毛刷打圈圈刷洗，同样静置5分钟后，再用清水冲干净，你会发现污渍不见，鞋子亮白如新。

陶瓷杯喝茶喝咖啡，很容易留下茶垢和咖啡渍，可以在内壁抹上牙膏去清洁，擦洗一会儿，就可以干净如初。牙膏还无毒无害，这样清洗完全可以抛弃洗洁精啦。

电熨斗用久了，会在底部留下一层黑黑的煳锈，可在电熨斗底部抹上少许牙膏，轻轻擦拭，就可以恢复光亮。

牙膏能清洁银饰应该很多朋友都知道了，银首饰放久了不带容易氧化发黑，你只要抹点牙膏上去，再拿牙刷刷一刷，冲干净后又能恢复原来的白净光泽。

小P老师让牙齿10分钟快速亮白

1.临时贴片

临时贴片是一种超薄免磨的牙齿美白贴片，厚度只有0.1-0.3mm，不需要磨牙，零痛感，过程中不用使用麻药，只要在牙齿表面贴上即可。之后牙齿不会有异物感和酸胀感。

注意事项：一定要专业医生操作完成。操作时间要根据贴片牙齿的数量来定，6颗牙需要1.5小时左右。刚贴完后不要咬硬物，防止贴片脱落破损。尽量不要食用带有颜色的食物，以免色素沉着。

2.暂时性漂白剂

漂白剂成凝胶状，主要成分是过氧化氨，涂抹在牙齿表面后通过氧化分解成过氧化氢，渗入牙釉质和牙本质内将色素分解，使牙齿变白。漂白剂中的过氧化氨浓度很低，在安全浓度下使用，不会侵害牙齿，因此不会出现牙齿过敏的现象。

注意事项：漂白剂作用慢，涂抹后需要1小时后才有效果。避免食用过酸、过热或过凉的食物。这种漂白剂对牙齿填充后产生的颜色无效。

漱口的蓝色粉末

漱口粉末中的成分和漱口液相似，可以预防牙菌斑和牙渍。包装小使用简单方便，加水溶解后、摇匀即可漱口。粉末呈蓝色，漱口后牙齿立即呈现微微的蓝色，看上去牙齿白得很透彻。粉末中含有小苏打，可以预防蛀牙。非常适合旅行、饭后、赴约前使用。

注意事项：漱口后不要进食带有颜色的食物。对四环素牙、氟斑牙等色素沉着的牙齿无效。

指甲变硬小窍门牙膏 牙膏的妙用

夏季穿的衣服的领子和袖口特别易脏，可先将衣服浸湿，再在脏处均匀涂上一层牙膏，用毛刷轻刷1~2分钟，水漂后再用肥皂搓洗，会格外干净。

衣服沾上了油迹，可挤些牙膏抹在油垢处，用手抹匀，过几分钟后，再用手轻轻揉搓一遍，如此反复2~3次，再用清水冲净。或将少许牙膏拌上洗衣粉，混合搓洗衣服上的油污，油迹可除。

衣服上的墨迹如果不大，可用牙膏反复揉搓后再用清水冲洗。

用冷水将衣服浸湿，涂上些牙膏加少量肥皂轻轻揉搓，如有残痕，再用酒精洗除。

擦皮鞋时，加少许牙膏在鞋油内，同时擦拭，即会使皮鞋光亮如新。

白色的球鞋穿久后常会泛黄变脏，可先洗净后，用牙膏刷一刷，再用水冲洗千净，即能使球鞋洁白如新，用这个方法清洗的球鞋，也不容易弄脏，而且下次清洗时会更轻松。

电冰箱等家用电器的外壳上的污垢，用软布蘸牙膏，慢慢擦拭。电风扇等外壳也可用此法清洁。

冰箱和电饭锅用久后，表面会变黄，如挤少许牙膏擦拭，可恢复光亮。

在完全冷却了的电熨斗底部抹上少许牙膏，用干净软布轻轻擦拭，可将电熨斗底部的糊锈除去。

玻璃日久发黑，可用纱布涂点牙膏擦拭，便会光亮如新。纹路凹凸不平的雕花玻璃，可用牙刷蘸牙膏刷冼，即能使玻璃光亮如新。

铜器或银器有了污垢，用软布蘸些牙膏擦拭，便可去除。假如金银首饰使用时间长了，颜色会变得暗淡，失去光泽。只要用软布蘸少许牙膏轻轻擦拭，便可恢复其耀眼的光泽。

眼镜戴一段时间后，可用牙膏洗涤一下。洗涤的方法是将牙膏涂在镜片上，约5分钟后，放在清水中冲洗干净，再放到阴凉处阴干。平时要是眼镜上的玻璃片脏了，可先在镜片上用少许牙膏涂抹，再擦拭，能使玻璃镜片异常清洁。

搪瓷茶杯，日久沉积茶垢，不易洗去。只要用细纱布沾牙膏少许擦拭，茶垢就会很快除去。

鸡蛋壳有什么用处 洁白衣物

衣服染上了各种难除的污渍，洗衣服都搓不干净，那就让鸡蛋壳来帮你洗衣物。先把鸡蛋壳捏碎，再拿丝袜或者薄衣物装起来，然后放入热水盆里5分钟后拿出。

再把脏衣服放进水里泡一泡，洗一洗，衣服立马变得洁白如新！发黄的背心，衬衫用这个来洗，绝对见效，还不伤衣物！

家居清洁妙招 卫生间大扫除

这个不用说了，想想都脏。

解决办法：用剩下的肥皂头，用一块纱布或旧丝袜做一个小口袋，将香皂头装入扎紧挂在马桶的水箱内。肥皂溶在水中，便可起到清洁马桶的作用。

至于一般人较易忽略的马桶外侧底座，应用清洁剂喷淋刷洗一遍，并用水冲洗干净，最后，用干净的布将其整个擦干，就亮白如新了！

浴室内的镜子由于长期处于潮湿的环境中，所以会产生水雾令视物模糊不清，用干、湿毛巾都很难清理。

解决办法：浴液和水按照1：20的比例兑在一起，倒入喷壶。喷在镜子，再用干燥的抹布抹干，镜子就重新恢复了清晰。此方法同样适用于浴室内的玻璃台面、支架及面盆。

牙垢怎么除掉呢

(l)食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)

(2)红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

(3)白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

(4)乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

(5)借助于牙粉。墨鱼骨亮白牙结素，内含墨鱼骨 田七茎叶 百草香 炫白粒子(HCS)等成分，现在成为一种不伤害牙釉质，真正健康方便的牙齿美白方式。牙齿美白新概念 洁齿之灵墨鱼骨，其内含洁净成份，除污垢，深层渗透牙釉层，深度亮白牙齿，同时防止牙渍再生，令牙齿持久亮白

牙齿美白新体验 特别添加 HCS亮白因子和晶炫摩擦粒子可以有效去除烟茶渍、黑黄渍，带来更彻底的牙齿美白效果，让牙齿绽放光感亮白。

牙齿美白的妙招

1. 遗传因素：如果父母的牙齿问题诸多，那么你的口腔环境也就不会那么“风平浪静”，这当然会影响到牙齿的亮白程度。

2.龋齿：如果你的牙神经已经被拔掉，那么这颗牙就已经是“没有生命的躯体”，光泽就会渐渐退去，变成暗黄色。

3.外界因素：抽烟、可乐、咖啡、刺激性食物 (如酸辣味道的美食) ——这些都是影响牙齿色泽、光泽的因素。另外，很多MM喜欢刺激性食物带来的味蕾刺激，但与此同时，牙齿美白也就离你越来越远了。

那么，如何才能拥有一口明亮洁白的牙齿呢?

冷光美白——“速食”高效

利用高强度蓝光隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。

适合MM：对于先天性色泽不均、烟渍、咖啡、可乐等造成的牙齿色素沉着，以及四环素牙的美白都有不错的效果。

所需时间：30分钟

花费：1000～1500元

持续时间：2年以上

烤瓷牙——给牙齿戴白帽

烤瓷牙的功能并不仅仅是为牙齿“查缺补漏”，美白牙齿的功效也不错：用铸造贵金属作为支撑的内核，再在其外部运用烤瓷技术，仿佛是给牙齿戴了一顶无瑕帽，遮住牙齿的“不光彩部分”，而且烤瓷牙抗折力强，耐磨性强，色泽稳定。

适合MM：是牙齿有些小残损的MM的首选。

所需时间：20天左右

花费：大约400～4000元/颗

持续时间：根据牙齿材质而定

外漂白——“去黄”亮色

用以氧化氢为主要成分的牙齿漂白剂，配合一种特殊的蓝光，来进行对牙齿的表面进行漂白。

适合MM：由于各种原因而造成牙齿发黄的MM.

所需时间：10分钟

花费：300～800元

保持时间：1年半左右

牙粉洗牙

大S对牙粉就情有独钟——比起牙膏，牙粉的美白能力更强一些，并含有抗菌多酚类、维生素D、叶绿素、氟、摩擦剂、碳酸钙、皂粉和少量的天然香精，抑制牙菌斑，预防牙周病，口气清新的功效也是不错的。

适合MM：由于生活习惯不良而造成牙齿暗黄的MM.

所需时间：5分钟

保持时间：根据使用时间和生活习惯而定。