孕期会出现哪些症状 恶心、呕吐与胃酸逆流
孕期会出现哪些症状 恶心、呕吐与胃酸逆流
怀孕初期,有些准妈妈不是吃了东西就想吐,就是没有胃口,体重不增反减,严重时还会造成营养不良。
1.早晨醒来先吃点面包或饼干,休息半小时后再起床。
2.少量多餐,避免空腹,食物以较干为宜,避免汤汤水水。
3.尽量清淡,避免刺激性食物,如:油腻、腥味和辛辣等。
4.避免产气性食物, 如豆类制品。
5.避免用餐时喝汤及开水,最好餐后隔半小时后再喝汤或饮料。
6.出现恶心呕吐时,可吃点苏打饼干之类的碱性食物,或是饼干、面包等高糖食物,此外蜜饯酸梅也可以抑制呕吐。
7.如体重明显减轻或严重呕吐时,请回院找医师诊治。
因为怀孕初期体内荷尔蒙改变,使胃肠蠕动减少,加上子宫压迫到胃部,使得胃部上移,胃酸容易逆流至食道。
1.饮食方式宜采少量多餐,避免进食过量。
2.少吃甜食、油腻与油炸、不易消化或容易发酵的食物。
3.吃完饭后避免立刻躺下,可以采半坐卧的方式。
4.如果症状严重时,请回院找医师诊治。
生气会引起胃疼的吗?
生气时发生胃痛,又称为情绪性胃痛。主要由于紧张、焦虑、生气等不良情绪引起等,一般会引起腹部疼痛、胃痉挛、腹胀等,此外还可能表现为打嗝、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等。
而当不良情绪解除后,症状便会减轻。但是情绪性胃痛会带来诸多不良后果,如胃痛的程度有时让人难以忍受,严重时会引起胃酸分泌过多,诱发胃炎、胃溃疡、胃酸逆流等。
之所以会出现这种现象,主要与胃肠道神经有关。在人体内还存在一套神经系统,被称为“第二大脑”,也就是我们的胃肠道。其中的大约存在5亿个神经元,拥有的神经细胞与大脑神经细胞数目相当。
吃花甲粉吐了是怎么办 那些人吃花甲粉会恶心想吐
花甲还是一种富含蛋白质的食物,有可能出现过敏的情况,同时,花甲细菌滋生之后易产生组胺等成分,一些花甲过敏或者是体质敏感的人群食用之后会出现红肿、瘙痒等过敏的情况,一些人群还会有恶心想吐的表现症状。
恶心呕吐的原因可能是因为胃酸刺激了消化道底部,一些暴饮暴食者食用了过多的食物,食物堆积在胃中,胃酸上涌,刺激消化道底部,容易出现反酸、恶心、呕吐的感觉。
一些花甲被细菌滋生之后,肠胃健康状况不佳的人群食用有可能出现肠痉挛等不适的情况,也有恶心呕吐的情况出现。
肠炎有什么症状 恶心呕吐
急性肠炎常因饮食不洁、过量吃刺激性食物所致。常先有恶心、然后出现呕吐,呕吐多为胃内容物,严重时可呕吐胆汁或血性物。
如何应对:
呕吐不严重者,可以口服淡盐水、米汤、过滤的稀果汁等,以补充水、盐和维生素,以免脱水。严重呕吐时,需要静脉输入生理盐水、葡萄糖等。
假性怀孕有什么现象 恶心、呕吐感
症状:恶心、呕吐是假性怀孕中最常见的症状,一般情况下,女性在停经一到两个月后,常常会出现恶心想吐、胃口改变这些类似于妊娠的反应。
原因:但由于每个人的体质不同,怀孕时不一定每个产妇都会孕吐。另外,过度劳累、感冒或是肠胃不适等心理与生理因素也都会导致这种感觉,所以这种感觉很难作为是否怀孕的依据。
孕妇肚子胀气需要注意什么
胀气是许多孕妇在怀孕时都会碰到的困扰。怀孕期间,因为体内荷尔蒙的改变,黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产,但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢;使得怀孕初期不仅害喜,恶心、呕吐,胃酸逆流到食道,同时还会有便秘的困扰,进而引起整个肠胃道都不舒服。
就现代中医的观点来看,孕妇在怀孕过程中产生胀气现象,未必直接跟胎儿有关,较多的可能性,反而是饮食习惯的改变。不建议吃药物,影响胎儿。
孕妇胀气时这样做1. 养成每天排便习惯 ─ 多吃蔬菜水果高纤食物,促进肠胃蠕动。 2. 适当运动 ─ 透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。怀孕期间做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况。
因此,建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
什么是恶心
恶心常为呕吐的前期症状,恶心后出现呕吐。但也有只恶心而无呕时的。呕吐是胃或部分小肠的内容物逆流经口腔排出体外的过程。从某种程度上讲,恶心、呕吐是机体的保护性动作,我们需针对原发病治疗,但频繁而剧烈的呕吐往往会导致水电解质的失调,需要及时止吐治疗。恶心通常出现在妊娠的前3个月,也可由严重的焦虑、疼痛、酒精中毒、过度饮食或不恰当的饮食引起。
孕吐没胃口怎么办 孕吐没胃口,掌握饮食7关键
当孕吐害喜没食欲时,应掌握哪些饮食重点,避免妈妈与胎儿的营养缺乏?
怀孕时期由于肠胃蠕动速度减缓,建议采取少量多餐的进食方式。不过不要等到很饿的时候才进食,否则胃酸分泌过多易引起胃酸逆流,造成孕吐更严重。特别是孕妇容易低血糖,餐与餐之间可以准备一些小点心,例如:苏打饼干、吐司、或水果等,避免空腹。
水分容易造成胃部膨胀,产生胃食道逆流。
孕吐时,若再喝果汁或汤汤水水恐加重孕吐情况。因为水分容易造成胃部膨胀,产生胃食道逆流。所以一早起床时,不妨摄取一些苏打饼干或吐司来中和胃酸,缓解减轻早晨产生恶心情形。
在饮食的选择上,避免油炸、油腻或过咸等食物。食物过油、过咸,不仅难消化,也容易对孕妈咪的身体造成负担。再者,孕妈咪闻到油腻味容易引起恶心不适感。
如果孕吐严重,可请妇产科医师开立维他命B6来缓解不适,因为维他命B6有能抑制恶心呕吐感的作用。
建议睡前不要进食,如果吃饱马上平躺睡觉,容易造成胃食道逆流、引起呕吐。不过,若睡觉之前觉得饿,可以吃吐司、苏打饼干或一些清淡的蛋白质食物来中和胃酸。
另外,不建议摄取流质食物,像牛奶、果汁等,以免胃部膨胀引起胃酸逆流。特别是孕妈咪出现胀气情况时,牛奶、豆浆更容易加重胀气,最好避免。
怀孕初期最重要的养分是叶酸,缺乏叶酸恐造成胎儿的神经管缺损,因此建议孕妈咪适当补充。至于孕妇综合维他命,则在孕期12周以后补充即可。
另外建议饮用柠檬水,或切一片柠檬片放在桌上,也许天然的清新味道能助于缓解恶心感。