养生健康

孩子偏瘦的原因

孩子偏瘦的原因

吃得太少

孩子偏瘦的一个原因是吃得过少,摄入的营养不能满足身体需求,这是孩子偏瘦的一个常见原因。

慢性疾病

孩子偏瘦可能是得了慢性疾病,慢性疾病包括胃肠道疾病、呼吸系统疾病、贫血、结核病、慢性肝炎、肠寄生虫病等。

消化不良

孩子偏瘦可能是消化不良,消化不良的孩子会食欲不振、消瘦、身材矮小。

遗传因素

孩子偏瘦可能是家族遗传因素导致的,这是体质原因,并不影响孩子的正常发育。

孩子肚子胀原因

原因1:在腹肌没有足够力量承担的情况下,腹部会因此显得比较突出,特别是宝宝被抱着的时候,腹部会显得突突下垂。此外,宝宝身体前后是呈圆形的,不像大人那样略呈扁平状,这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。

原因2:宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促,会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当,空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;此外,宝宝过度哭闹吸入了空气;进食奶水或其他食物,在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵,产生大量的气体都会促使腹胀。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加,这一类腹胀大多属于功能性腹胀,无需特别治疗,只要采取预防措施就可以了。

原因3:消化不良及便秘使肠道因粪便堆积,促使产气的坏菌增生,或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良,易产生大量的气体。

原因4:腹腔内器官肿大或长了肿瘤,如肝脾肿大、肝硬化等,腹腔内的器官和组织都有可能长肿瘤,而肿瘤越长越大就会引起腹胀。

对孩子肚子胀原因认识后,治疗孩子肚子胀的时候,需要根据宝宝身体原因进行,而且要注意的是,在治疗孩子肚子胀的时候,对宝宝各方面都是要注意,尤其是饮食上,更是不能让孩子随意的吃,这样对肚子涨缓解没有任何帮助的。

孩子咳嗽的原因

1、不良饮食习惯:常吃辛辣食物,容易引起胃热,更容易导致肺火,因为辛辣入肺引发热咳。如:嗜酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品。

2、气候因素:气候的改变也是引起肺上火的原因之一。尤其在夏秋交替之际,天气干燥、昼夜温差大,很容易引发热咳,尤其是儿童、老人。风热犯肺,入里化热,热灼津液,肺失清肃所致,以夏秋较多见。

3、情志失调:中医认为热咳与情志有关,情志失调,则肝失调达,气郁化火,肝火犯肺从而导致热咳的发生。

4、肺部疾病:肺系疾病日久,迁延不愈,伤阴耗液,虚火灼津为痰,从而导致肺失宣降,肺气上逆,冲击气道,发出咳声或伴咳痰。

5、其他因素:其他一些因素如气管受到冷空气的刺激;感冒导致咽喉痒,细菌和病毒进入鼻咽和气管;吃饭时吸气把异物吸入,或喝生水吃生鱼导致寄生虫进入肺或气管;从事冶炼的工作,或从事长期受电磁辐射的工作,或从事化学或装修的工作。又如受凉、缺少睡眠、喝水少等,也容易引起肺火上身。此外,感冒发烧更容易引起热咳。

秋季海鲜瘦身怎么吃不怕胖

吃瘦推荐一:

大闸蟹:以“阳澄湖”的为代表,青背白肚黄毛金爪,为好蟹定出了指标。

吃瘦原因:高维生素含量。维生素不仅本身没热量,还能帮助热量代谢,是瘦身的好帮手。

吃瘦指数:★★★★★

健康TIPS:大闸蟹性寒,尤其是蟹爪,不可与冷饮,蜂蜜,水果等同食。煮蟹时,加入紫苏或鲜姜,可部分去除寒凉。吃的时候最好搭配温暖的黄酒,同时经期的女生及孕妇也要少吃。

吃瘦推荐二:

鲈鱼:四大名鱼之一。古诗有云“江上往来人,但爱鲈鱼美”,可见是传统的海鲜美食。肉质白嫩、刺少,没有腥味,蒜瓣肉,营养价值极高,秋冬时最为肥美。

吃瘦原因:DHA的含量是各种鱼类之首。DHA,俗称脑黄金,是对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,可降低血液中胆固醇及脂类的堆积,及预防血栓的形成。

吃瘦指数:★★★★★

健康TIPS:清蒸最佳,而且一定要处于鲜或冰鲜的状态。一旦变腥有味,就说明DHA被氧化失去功效了。

吃瘦推荐三:

生蚝:即牡蛎,传统滋补佳品。据《本草纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳》。”

吃瘦原因:高蛋白低脂肪,人体必需的八种氨基酸也均衡分布,对女性有极好的驻颜功效,有助排毒修身。

吃瘦指数:★★★★

健康TIPS:食用方法多种多样,南北方有极大差异,但其肉嫩宜炒食,不可久煮。

吃瘦推荐四:

海肠子:我国沿海的珍稀生物,以前不被重视,甚至被当作鱼饵,但其实其营养价值比起海参毫不逊色,所以近年来被端上餐桌,更有“裸体海参”之美誉。

吃瘦原因:以维他命E为代表的微量元素。VE具有极强的抗氧化能力,且能改善血液循环,推迟老化症状的出现,保持年轻体态。

吃瘦指数:★★★★☆

健康TIPS:与韭菜同炒,就成了一道男人菜,温补肝肾、壮阳固精。但要大火快炒,以免变老,影响口感。

孩子瘦是营养不良吗

孩子瘦不一定是营养不良。

很多家长都会认为孩子太瘦是因为营养不良所造成的,所以就会给孩子吃各种食物来给其进补。但是这样做是错的,要知道宝宝瘦,原因不一定就是营养不良。孩子胖瘦有自己的判断标准,家长千万不要用自己的标准来衡量,更不要随便给孩子补充营养。要知道每个孩子的体质都是不一样,所以胖瘦也就不能判断孩子是否是营养不良。

与肉眼相比,生长曲线更能帮助家长判断孩子胖与瘦。家长们最好学会给宝宝绘制生长曲线。通过生长曲线,家长可以知道宝宝生长发育情况,一旦有问题可以及时采取相应的解决方法,比如改善孩子的饮食。

孩子长不胖的原因营养摄入不足

如果孩子食物成分中主要营养素含量不足,例如蛋白质、脂肪含量偏低,长期如此会导致孩子营养不良,体重增长缓慢。

孩子的活动量大

吃的多,但消耗的更多,人不敷出,总热能不够,孩子不可能长胖。这种情况如果孩子长得壮没病,就不用着急。

孩子体内有虫

如果孩子消化道内有寄生虫,比如蛔虫、钩虫、绦虫等,这些坏家伙会摄取和消耗孩子肠道内的营养物质,孩子自然很难长胖。

消化功能不良

有些孩子存在糖吸收不良、蛋白质吸收不良或脂肪吸收不良等病理表现,对于这样的孩子来说,哪怕吃了很多食物也很难吸收到足够的营养,很容易导致生长发育迟缓。

孩子偏瘦的原因及对策

一般孩子偏瘦,体重偏低的原因有以下几方面:

1、吃得过少,营养缺乏。

这是引起孩子体重偏低的常见原因,主要是孩子吃得太少或偏食、挑食导致营养缺乏,使体重偏低。

2、疾病因素。

许多疾病尤其是一些慢性疾病(如反复呼吸道感染、慢性肝炎、肠寄生虫病等)都易导致孩子体重偏低,而且孩子多伴有消瘦、食欲不振、消化不良等现象。

3、体质因素。

多有家族史,宝宝没有明显的疾病因素存在,生长速度正常,除了体重较轻外,没有其他方面的异常,孩子的体力玩耍、智力游戏都比较正常。

孩子偏瘦,体重偏低的治疗

如果孩子一旦出现了体重偏低,看起来很瘦,父母最好带孩子到正规机构做一下检查,尽快明确病因和对症治疗。

后儿保给偏瘦孩子的建议:

1、调整饮食、增加营养、合理进食。

2、治疗原发病,辅以营养调整和补充。

3、增加能量和蛋白质的供给,同时要注意休息。

孩子瘦小,对孩子的生长发育非常不利,一般偏瘦的孩子抵抗力差,容易生病,而且直接影响身高的生长。医院检查的基础是看孩子有没有病,孩子瘦有时候是鉴于病与非病的状态的,就像我们所说的亚健康,后儿保优势成长中心可以帮孩子做全面的生长发育检查,了解孩子偏瘦偏矮的原因,然后针对性地治疗。如果您有相关儿童偏瘦或者儿童生长发育方面的问题,可以在线咨询后儿保专家或者拨打热线咨询。

孩子偏食的原因

1、孩子自身的原因

由于个人口味的问题,有一部分的孩子不喜欢吃肉;还有一部分的孩子不喜欢吃蔬菜或水果;另外还有一些时候,因为孩子不小心吃了变质或口味不好的食物造成孩子偏食。情况是各式各样的。

2、爸爸妈妈对孩子的影响

还有一种情况就是爸爸妈妈平时炒菜的样式单一,造成孩子总是看到那些一直出现的菜色,所以就造成了孩子对于这种食物的厌恶之情也可能是讨厌新口味的食物;同时还有一部分的爸爸妈妈自己也没有均衡饮食的习惯,爸爸妈妈的偏食习惯潜移默化中引导了孩子,造成孩子也偏食;爸爸妈妈溺爱孩子,孩子需要什么就一定会满足他,孩子说要吃什么就一定会满足他,因此让孩子养成了偏食﹑固执的脾气。爸爸妈妈的言行对孩子有着深远的影响。要是你想让孩子有一个好的饮食习惯的话,那么爸爸妈妈自己不要偏食也不要太溺爱孩子。

断奶后会变瘦吗

人们常说孩子吃奶的时候长的是奶膘,奶膘的时候孩子的肉特别的柔软,抱着像是一个肉团,母乳滋养的孩子皮肤还特好,等不给吃奶了后孩子饮食上有点不适应,没有了母乳的滋养,就会感觉孩子瘦下来的很快。我家的宝宝一直主要是吃奶粉,所以孩子在给孩子断了奶后孩子没多大变化,但是我邻居家孩子(比我宝宝大5天)一直是吃母乳长大的,他自从断了奶后就比我家孩子瘦了不少(原来看着比我家的胖,但是体重相差不多)。老话说就是奶膘下去了,就剩下结实的肉了。妈妈在给孩子喂母乳期间虽然吃得很多,但是也不怎么长肉,等孩子不吃奶了,吃得也少了,半年内如果开始瘦的话基本上能变回怀孕前的样子,如果瘦不下的话想再瘦回原来的样子就会有些困难。大部分人都会瘦下来。

跳绳一个月没瘦原因

跳绳是有氧运动,每天坚持跳绳1小时,大约能够消耗400-600大卡的能量,而人体一公斤脂肪能够提供的热量约为7200大卡,一个月之后大约能够瘦3-5斤。但是人体要运动30分钟以上才会开始消耗脂肪,如果每天跳绳的运动量不够,那么就很难瘦了。

很多人在跳绳之后,由于运动量增加,食欲也会增加,从饮食中摄入的热量比从前更高的,这样没有控制饮食的运动,也是很难瘦下来的。

一些人在减肥了10-20斤之后,就会陷入一个减肥瓶颈期,再怎么跳绳身体也很难瘦下来。

一些药物可能会致使人发胖,如果在跳绳同时还在接受药物治疗,那么可以翻看一下药物说明书,查看药物是否有致人发胖的副作用。

孩子太懒原因

什么是学习障碍?

学习障碍是对一系列学习问题的总称,它与智力或学习动力无关。有着学习障碍的孩子并不是懒惰或是智商低。事实上,大多数有学习障碍的孩子和同龄人一样聪明,只是他们的大脑在接受和处理信息方面和常人不同而已。

简而言之,有着学习障碍的人和普通人在视觉、听觉和理解等方面都不一样。这种不同将会导致他们在学习知识和技能方面出现问题。最常见的学习障碍包括了阅读、写作、数学、逻辑、听力和口头表达等方面的问题。

拥有学习障碍的孩子可以成功

对于家长而言,面对孩子患有学习障碍是件很难的事情。没有人希望自己的孩子受煎熬。你也许会为你的孩子发愁,担心他们能否从学校毕业。这种担心源自于孩子不那么好的课堂表现或是低于平均的成绩。

但是你需要记住一个重要的事实:大部分有着学习障碍的孩子都和平常人一样聪明。他们仅仅需要的是适合他们认知方式的教育手段而已。当你对学习障碍的了解更加深刻之后,你就能够做到因材施教,从而帮助他们在生活和学习中获得成功。

学习障碍的症状

如果你有此类担心,觉得孩子具有学习障碍的一些症状,千万不要等待。如果你希望你的孩子能够获得特殊的帮助,千万不要迟疑或害怕去获得外部的帮助。你行动得越早,你的孩子就越有希望发挥出他的潜能。

学习障碍在不同的孩子身上有不同的表现。一个孩子也许会在阅读和拼写方面存在障碍,而另一个可能会完全没有办法学习数学,有的对语言通讯没法理解。症状各有不同,但它们都是学习障碍的表现。

发现孩子的这种症状有时候并不那么容易。由于症状的多样性,你很难去判断孩子究竟有没有这样的困扰。尽管如此,有一些症状或表现值得引起你的高度警觉。如果你发现了这些症状,你应该带孩子去医院做一个彻底地检查,越早越好。

一下的列表是一些常见的学习障碍的症状。当然,没有学习障碍的孩子也可能会具有其中的一条或几条。当孩子一直拥有某些症状时才需要获得特别的警惕。

五岁以下的孩子容易出现以下症状:

发音困难

难以查找单词

在学习字母表、数字、颜色、形状等方面非常困难

难以学习路线、方向

难以控制蜡笔、铅笔、剪刀等文具

难以使用打火机、纽扣,不会系鞋带

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五至九岁的孩子容易出现以下症状:

不理解单词拼写和发音之间的联系

不能理解基础的单词

经常出现低级的拼写错误

不理解基础的数学概念

不记得顺序,没有时间概念

十至十三岁的孩子容易出现以下症状:

在阅读理解和数学技巧方面感到困难

无法完成开放型题目

无法大声朗读

在一篇文章中把同一个词拼成不同的样子

拥有混乱的卧室、作业、课桌

不能参与课堂讨论,无法说出自己的观点

书写不美观

学习障碍有可能只表现在阅读,写字,语言,数学,肌肉技能,听觉和视觉等单一方面。

多关注儿童发展的重要节点有助于你确认学习障碍

关注幼儿和学龄前儿童的某些发展的重要节点非常重要。在早期和正常儿童的不同很可能是学习障碍的表现,而在这个时期,问题相对易于解决。尽管在早期,和正常儿童的不同或发育缓慢并不一定意味着学习障碍,但是早发现就意味着早治疗。你对你的孩子比他人更加了解,因此如果你认为确实存在问题,那么去医院检查不会是一个错误的决定。

总而言之,当孩子出现学习上的问题的时候,很可能是他们生理上出现了问题,而非智力问题或是顽皮、懒惰。作为家长,我们需要关注孩子的一举一动,在出现不寻常的迹象时尽快去医院就诊,以免耽误最佳的治疗时机。

什么海鲜可以减肥

大闸蟹 吃瘦指数:★★★★★

以“阳澄湖”的为代表,青背白肚黄毛金爪,为好蟹定出了指标。

吃瘦原因:高维生素含量。维生素不仅本身没热量,还能帮助热量代谢,是瘦身的好帮手。

海参 吃瘦指数★★★★

最神奇且珍贵的海鲜类。在全世界的140多种海参中,只有40多种可以食用。其阴阳同补,增强体质,延缓朽迈的功效早已得到公认。

吃瘦原因:胆固醇低,且调节血脂和血糖。海参中的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等成分可以影响体内赘肉的代谢过程,防止赘肉肝形成,使人身轻体健

生蚝 吃瘦指数:★★★★

即牡蛎,网传统滋补佳品。据《本草纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳》。”

吃瘦原因:高蛋白低赘肉,人体必须的八种氨基酸也均衡分布,对女性有极好的驻颜功效,有助排毒修身。

虾 吃瘦指数:★★★

种类最多也是最常见的海鲜品种,包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等。都具有很高的食疗价值,更可进药。

吃瘦原因:不饱和赘肉酸。可以酯化人体内的胆固醇,降低血脂浓度,并进步细胞活性,促进代谢,是健康瘦身的海鲜首选。

节食不是减肥最好的选择,面对美食想吃就吃一点。减肥能吃海鲜吗?其实海鲜含有太多有益人体健康的养分,适当食用也并不会造成脂肪增长,反而可增强体质、改善疾病、促进新陈代谢。

小孩偏瘦是什么原因

小孩偏瘦的话可以适当的调整小孩的饮食,可以让小孩吃点脂肪类的食物,比如牛肉、鸡肉、等等,鸡蛋、鱼类都是很有营养的食物。如果小孩一次不能吃很多,那就不要强迫他吃,少量的多餐次是可以的,给小孩多喝点有营养的汤也很好,不知道宝宝的便便是否正常,如果次数多那属于消化系统快,没吸收的,可以给他吃点合生元,补充有益菌,合生元的广告做得很好,说可以提高抵抗力,而且调整肠胃问题很有效果。

先给孩子做全面检查,然后再调整膳食结构,改善喂养办法,纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查,妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况,病症严重的话,可以按照医嘱适当用药,而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。同时,让餐桌热闹起来。大部分的宝宝过瘦跟营养膳食结构不合理、喂养方式不当、饮食习惯没有规律有关。毕竟在这个阶段,宝宝的成长动力主要依靠营养素的摄入。每天的食物应保证尽量多样化,谷物、肉类、豆类和蔬菜应该合理搭配,让宝宝重拾对餐桌的期待。而奶类、蛋类、肉、鱼和豆类等不但是蛋白质的主要来源,还富含多种营养成分,这样才能搭配出合理、科学的膳食。

纠正不良饮食习惯,保持固定进餐时间。每天早餐不超过7点半,晚饭时间不超过晚上8点半,妈妈不能以任何借口随意改变孩子的进食时间。零食会伤了宝宝的胃,还会坏了孩子的饮食习惯。因此,建议让孩子戒掉零食,养成良好的饮食习惯。

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